.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਮੈਥਾਈਲਡਰੀਨ - ਰਚਨਾ, ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਐਨਾਲਾਗ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਚਰਬੀ ਬਰਨਰ

4 ਕੇ 1 18.10.2018 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 04.05.2019)

ਮੇਥੈਲਡਰਿਨ ਇੱਕ ਚਰਬੀ ਬਰਨਰ ਹੈ ਜੋ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕਲੋਮਾ ਫਾਰਮਾ ਤੋਂ ਐਫੇਡ੍ਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਮੈਥੈਲਡਰਿਨ 25 ਕੁਲੀਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਥਰਮੋਜੈਨਿਕ, ਭਾਵ ਇਹ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਕੈਲੋਰੀ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਤਕਰੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਪ-ਚਮੜੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ.

ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਐਫੇਡ੍ਰਾ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਾਰਨ ਇਹ ਮੰਗ ਵਿਚ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਮਨੋ-ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਾਜਾਂ ਵਿਚ ਵੇਚਣ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਹਨ. ਉਤੇਜਕਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

  • ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਫੀਨ ਐਨੀਹਾਈਡ੍ਰਸ. ਸਰੀਰ ਦੀ ਧੁਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਨੋਰੇਪਾਈਨਫ੍ਰਾਈਨ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ theਰਜਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚਲੇ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੱ fatੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਬਲਕਿ ਚਰਬੀ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ.
  • ਐਫੀਡ੍ਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਥਰਮੋਜੀਨੇਸਿਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ. ਇਹ ਤੱਤ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਐਫੇਡਰਾਈਨ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ, ਜੋ उत्तेजक ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਵਰਜਿਤ ਹੈ.
  • ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਸਪਰੀਨ. ਚਿੱਟੇ ਵਿਲੋ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ.

ਤੱਤ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਕਾਰਜ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਯੋਹਿਮਬਾਈਨ (ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਤੋੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ), ਸਿਨੇਫ੍ਰਾਈਨ (energyਰਜਾ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਪਦਾਰਥ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਥਾਈਲਡਰਿਨ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਕ ਕੈਪਸੂਲ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾ ਹੋਏ ਤਾਂ ਦਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਖਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਡਰੱਗ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਹੋਵੇ. ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੁਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੰਯੋਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਡਰੱਗ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਵੀ ਸਬ-ਕੁਟੇਨਸ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਨ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੋਰਸ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ. ਸੇਵਨ ਦੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਵਾਈ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤਕ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਸਿਹਤ ਤੇ ਅਸਰ

ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਵਿਚ ਆਮ, ਪਰ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਮੈਥਾਈਲਡਰਿਨ 25 ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਲਾਹੇਵੰਦ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨਿਰੋਧ

ਮੈਥਿਲਡਰਿਨ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ:

  • 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ;
  • ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰਤਾਂ;
  • ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਰੀਜ਼;
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ.

ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹੋ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਅਨਪੜ੍ਹ ਵਰਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੌਣ ਤੋਂ 6 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ - ਇਹ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.

ਨਤੀਜੇ

ਮੈਥਾਈਲਡਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਥਲੀਟ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਰੱਗ ਦਾ ਮਨੋਦਸ਼ਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਧੀਰਜ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੈਲੋਰੀ ਦਾ ਖਰਚਾ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਸਮਰੱਥ conductedੰਗ ਨਾਲ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਕੋਰਸ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਐਨਾਲੌਗਜ

ਮੈਥਾਈਲਡਰੀਨ ਲਈ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਬਦਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ:

  • ਜੀ ਫਾਰਮਾ ਪਾਇਰੋਬਰਨ. ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਾਨ ਰਚਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.
  • ਥਰਮੋਨੈਕਸ ਬੀ.ਐੱਸ.ਐੱਨ. ਐਫੇਡ੍ਰਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਤ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  • ਨਿ Nutਟਰੈਕਸ ਲਿਪੋ -6 ਐਕਸ. ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Big news. ਸਰ ਨਨਕਣ ਸਹਬ ਤ ਅਸਲ ਸਚ ਆਇਆ ਸਹਮਣ ਲਕ ਹਰਨ. PiTiC Live (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ .ੰਗ. ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ.

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ: ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜਣ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀਆਂ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਜੋ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ

ਜੋ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ

2020
ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਠੀ ਓਵਨ

ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਭਠੀ ਓਵਨ

2020
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

2020
ਵਰਕਆ afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਨਰ: ਮਨਜੂਰ ਅਤੇ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ

ਵਰਕਆ afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਨਰ: ਮਨਜੂਰ ਅਤੇ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ

2020
ਨਾਲ ਅਤੇ ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਲੈਣਾ

ਨਾਲ ਅਤੇ ਲੋਡ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਲੈਣਾ

2020
ਚੱਲਣਾ: ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਚੱਲਣਾ: ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਤਕਨੀਕ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਦੀ ਸਾਰਣੀ

ਸੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਸੀਰੀਅਲ ਦੀ ਸਾਰਣੀ

2020
ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

2020
ਹਠ ਯੋਗ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

ਹਠ ਯੋਗ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ?

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ