ਖੇਡ ਅਤੇ ਲੇਲੇ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾਰਣੀ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ "ਰਵਾਇਤੀ" ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੀਫ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਸ ਮਾਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ: ਲੇਲੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੱਝ ਜਾਂ ਰੇਕੂਨ ਦੇ ਮਾਸ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਣਾ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੇਬੀਜ਼ਐਚਯੂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤਾ ਸਾਰਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੇਮ ਅਤੇ ਲੇਲੇ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਬੀਜਯੂ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਉਤਪਾਦਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਕੈਲਸੀਪ੍ਰੋਟੀਨ, 100 ਜੀਚਰਬੀ, 100 ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, 100 ਜੀਹਿਰਨ11422,382,030ਬੇਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿਰਨ15029,452,670ਲੇਲਾ 1 ਬਿੱਲੀ.20915,616,30ਲੇਲੇ 2 ਬਿੱਲੀ.16619,89,60ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ23125,2513,690ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 ”ਚਰਬੀ, ਕੱਚੀ20118,5913,480ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, 1/8 ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ18227,187,270ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ13320,455,10ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਦਾ ਸੈੱਟ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ25624,5216,820ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਦਾ ਸੈੱਟ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 ”ਚਰਬੀ, ਕੱਚੀ22917,8416,970ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਦਾ ਸੈੱਟ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਉਬਾਲੇ20126,719,630ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਦਾ ਸੈੱਟ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਟੋ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ14220,256,180ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੋ shoulderੇ ਦੇ ਬਲੇਡ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਅਗਲੀ ਲੱਤ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ29623,5821,650ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੋ shoulderੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਹਮਣੇ ਲੱਤ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਉਬਾਲੇ23326,1813,440ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਮੋ legੇ ਦੀ ਲੱਤ, ਮੋ shoulderੇ ਬਲੇਡ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਨਾਲ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਕੱਚਾ25616,6820,470ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਕੱਚੀ21518,2415,190ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਕੱਟਿਆ 1/8 ”ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ19027,318,10ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਸਾਰਾ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ24425,1615,130ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਸਾਰਾ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਕੱਟਿਆ 1/8 ”ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ13520,465,230ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਹੱਡੀ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਖੁੱਲੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ21525,5411,780ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਸੈਂਟਰ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਕੱਚਾ19519,1712,560ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਹੱਡੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ18326,757,680ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਲੱਤ, ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੇਂਦਰ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ14320,656,080ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਪਸਲੀਆਂ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ27722,2420,210ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਪੱਸਲੀਆਂ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਕੱਚਾ23721,2616,890ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਪਸਲੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ21024,6311,60ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਪਸਲੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਕੱਟ ਕੇ 1/8 ”ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ14724,075,590ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਮਾਸ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8. ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਕੱਚਾ19518,8512,680ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1/8 ″ ਚਰਬੀ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ23624,7814,440ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ 1/8 tri ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ12320,833,810ਆਸਟਰੇਲੀਅਨ ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਕੱਟਿਆ 1/8 ″ ਚਰਬੀ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ16527,55,220ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਟੈਂਡਰਲੋਇਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ21925,4912,250ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸਿਰਲੋਇਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਕੱਚਾ20319,3213,380ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸਿਰਲੋਇਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹਨ19226,538,750ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਲੇਲੇ, ਸਿਰਲੋਇਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ 1/8 "ਚਰਬੀ, ਕੱਚੇ146216,240ਭੁੰਨਿਆ ਲੇਲਾ26422,419,40ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ24421,817,40ਲੇਲੇ ਦਾ ਸਟੂ17010,312,73,6ਲੇਲੇ ਦਾ ਤੂੜੀ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ19117,413,40,2ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ20118,5813,490ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਪਕਾਇਆ22526,4112,450ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ12520,524,190ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ18028,176,670ਲੇਲਾ, ਬ੍ਰਿਸਕੇਟ ਮਿੱਝ2881425,80ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ31016,3226,630ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ ਮਿੱਝ25515,921,50ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ31625,1723,080ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ, ਪਕਾਇਆ30922,5523,590ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਤਲੇ ਹੋਏ29023,2721,120ਲੇਲਾ, ਲੂਣਾ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ29726,0620,610ਲੇਲਾ, ਕਮਲਾ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਕੱਚਾ27917,1822,750ਲੇਲਾ, ਕਟਲੇਟ ਮੀਟ2381619,30ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਬਲੇਡ19916,114,90ਲੇਲਾ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ (ਟੁਕੜੇ ਅਤੇ ਬੱਟ ਦੇ ਨਾਲ)23017,9117,070ਲੇਲੇ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ (ਸ਼ੰਕ ਅਤੇ ਬੱਟ ਦੇ ਨਾਲ), ਪੱਕਿਆ25825,5516,480ਲੇਲਾ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ (ਸ਼ੰਕ ਅਤੇ ਬੱਟ ਨਾਲ), ਸਿਰਫ ਮਾਸ12820,564,510ਲੇਲਾ, ਸਾਰੀ ਲੱਤ (ਸ਼ੰਕ ਅਤੇ ਬੱਟ ਨਾਲ), ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ19128,37,740ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ26416,5821,450ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ27824,4219,260ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ20424,9410,770ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਸਟੂ28332,8115,890ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤੇ34428,6824,550ਲੇਲਾ, ਪੱਸਲੀਆਂ37214,5234,390ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ, ਪੱਸਲੀਆਂ36122,1329,590ਲੇਲੇ, ਪੱਸਲੀਆਂ, ਪੱਕੀਆਂ35921,1229,820ਲੇਲਾ, ਪਸਲੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ16919,989,230ਲੇਲਾ, ਪਸਲੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਗਿਆ23527,7412,950ਲੇਲਾ, ਪਸਲੀਆਂ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ23226,1613,310ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ20118,9113,380ਲੇਲਾ, ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ24328,3713,460ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ12021,083,290ਲੇਲਾ, ਸ਼ੰਕ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਸਟੂ18731,016,020ਲੇਲਾ, ਵਾਪਸ25416,520,90ਲੇਲਾ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਮਾਸ ਸਿਰਫ, ਪਾਟੇ ਹੋਏ13420,215,280ਲੇਲਾ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਾਏ ਹੋਏ, ਭੱਠੀ ਹੋਈ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਦੇ ਹਨ18628,087,330ਲੇਲਾ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਾਟੇ, ਬਰੇਜ਼ਡ22333,698,80ਲੇਲਾ, ਕਮਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ1981714,40ਲੇਲਾ, ਗਰਦਨ20815,416,30ਖੰਭ12021,233,210ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਕਾਇਆ17330,774,690ਬਾਈਸਨ, ਮੋ shoulderੇ ਦਾ ਮਿੱਝ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ11921,123,150ਬਾਈਸਨ, ਮੋ Shouldੇ ਦਾ ਮਿੱਝ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਬਰੇਸਡ19333,785,430ਬਾਈਸਨ, ਉੱਪਰਲਾ ਪੱਟ ਦਾ ਸਟਿਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ12223,322,430ਬਾਈਸਨ, ਪੱਟ ਦਾ ਸਟੈੱਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ17430,184,960ਬਾਈਸਨ, ਸਰਲੌਇਨ ਚੋਟੀ ਦੇ ਸਟੀਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ17128,055,650ਬਾਈਸਨ, ਰਿਬੀ ਸਟੀਕ (ਰਿਬ ਪਥ, ਅੱਖ), ਸਿਰਫ ਮੀਟ11622,12,40ਬਾਈਸਨ, ਰਿਬੀਏ ਸਟੈਕ (ਰਿਬ ਪੀਥ, ਅੱਖ), ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ17729,455,670ਬਾਈਸਨ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ10921,621,840ਬਾਈਸਨ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ14328,442,420ਬੀਵਰ14624,054,80ਬੀਵਰ ਪਕਾਇਆ21234,856,960ਮੱਝ, ਉਪਰਲਾ ਪੱਟ ਸਟਿਕ (ਸ਼ੋਸ਼ੋਨ-ਬੈਨੋਕ)9721,441,30ਮੱਝ, ਉਪਰਲਾ ਪੱਟ ਦਾ ਸਟਿਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸ਼ੋਸ਼ੋਨ-ਬੈਨੋਕ)14632,511,80ਮੱਝ ਦਾ ਮੀਟ, 1 ਬਿੱਲੀ.1951913,20ਮੱਝ ਦਾ ਮੀਟ, 2 ਬਿੱਲੀ.13520,85,80ਮੱਝ, ਬਾਈਸਨ-ਗ cow ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ, ਮੀਟ ਸੈੱਟ, ਪਕਾਇਆ18830,666,320ਮੱਝ, ਬਾਇਸਨ ਅਤੇ ਗ cow ਆਈਬ੍ਰਿਡ, ਮੀਟ ਸੈਟ14323,34,80Cameਠ, 1 ਬਿੱਲੀ.16018,99,40ਪਾਣੀ ਮੱਝ9920,391,370ਬੇਕਡ ਪਾਣੀ ਮੱਝ13126,831,80ਕੈਰੀਬੂ ਡੀਅਰ ਆਈਜ਼ (ਅਲਾਸਕਾ)32610,831,40ਲੇਲੇ ਗੌਲਾਸ਼, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ21314,215,63,9ਬੇਕਡ ਰੈਕੂਨ25529,214,50ਲੇਲੇ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਪਕਾਇਆ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ6399,4266,40ਲੇਲੇ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ, ਆਸਟਰੇਲੀਆ6486,2768,870ਯਾਤਰੀ ਨਾਸ਼ਤਾ (ਲੇਲੇ), ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ2101815,20,2ਸੂਰ12221,513,330ਸੂਰ, ਪਕਾਇਆ16028,34,380ਕੈਰੀਬੂ (ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਹਿਰਨ)12722,633,360ਕੈਰੇਬੂ (ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਹਿਰਨ), ਪਕਾਇਆ16729,774,420ਕੈਰੀਬੂ, ਬੋਨ ਮੈਰੋ (ਅਲਾਸਕਾ)7866,784,40ਕੈਰੀਬੂ, ਹਿੰਦ ਦਾ ਕਿਲ੍ਹੇ ਦਾ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ (ਅਲਾਸਕਾ)15928,814,820ਕੈਰੀਬੋ, ਰੰਪ (ਰੰਪ), ਅੱਧਾ ਸੁੱਕਾ (ਅਲਾਸਕਾ)25552,065,230ਕੈਰੀਬੂ, ਹੈਮ (ਅਲਾਸਕਾ)12222,633,370ਬਕਰੀ ਦਾ ਮਾਸ10920,62,310ਬੱਕਰੇ ਦਾ ਮੀਟ, ਪਕਾਇਆ14327,13,030ਬਰੇਜ਼ ਕੀਤੇ ਘੋੜੇ ਦਾ ਮੀਟ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ15018,78,40ਘੋੜੇ ਦਾ ਮੀਟ, 1 ਬਿੱਲੀ.16719,59,90ਘੋੜੇ ਦਾ ਮੀਟ, 2 ਬਿੱਲੀ.12120,94,10ਘੋੜੇ ਦਾ ਮੀਟ, ਪਕਾਇਆ17528,146,050ਲੇਲੇ ਚੋਪ39420,630,69,1ਕੱਟਿਆ ਲੇਲੇ ਦੇ ਕਟਲੈਟਸ24013,614,812,9ਤਲੇ ਹੋਏ ਖਰਗੋਸ਼24131,512,70,1ਉਬਾਲੇ ਖਰਗੋਸ਼19425,510,40ਖਰਗੋਸ਼, ਜੰਗਲੀ11421,792,320ਖਰਗੋਸ਼, ਜੰਗਲੀ, ਸਟੂ17333,023,510ਹਲਕਾ ਲੇਲਾ8315,62,30ਚਾਨਣ ਲੇਲੇ ਸਟੂ11319,883,10ਐਲਕ11122,951,450ਏਲਕ, ਟੈਂਡਰਲੋਇਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ16230,763,410ਐਲਕ ਪਕਾਇਆ14630,191,90ਏਲਕ, ਕੰਡਾ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ167313,840ਏਲਕ, ਹਿੱਪ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਗਿਆ15630,942,640ਬੀਅਰ16120,18,30ਪੋਲਰ ਰਿੱਛ (ਚਿੱਟਾ) (ਅਲਾਸਕਾ)13025,63,10ਸਿਮਰੇਡ ਰਿੱਛ25932,4213,390ਭਾਲੂ, ਕਾਲਾ (ਅਲਾਸਕਾ)15520,18,30ਲੇਲੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ1239,79,40ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ27316,9722,190ਲੇਲੇ ਦੇ ਦਿਮਾਗ਼14512,5510,170ਮੀਟ ਸੈੱਟ, ਲੇਲੇ, ਚਰਬੀ ਸਿਰਫ, 1/4 "ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਉਬਾਲੇ58612,1659,180ਮੀਟ ਸੈੱਟ, ਲੇਲੇ, ਚਰਬੀ ਸਿਰਫ, 1/4 "ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਕੱਚਾ6656,6570,610ਮੀਟ ਸੈਟ, ਲੇਲੇ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, 1/4 "ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਉਬਲਿਆ20628,229,520ਮੀਟ ਸੈਟ, ਲੇਲੇ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, 1/4 "ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਿਆ, ਚੁਣਿਆ, ਕੱਚਾ13420,295,250ਰੋ ਹਿਰਨ13821,160ਖਰਗੋਸ਼ ਦਾ ਮਾਸ18321,2110ਐਲਕ ਮੀਟ10121,41,70ਸਾਇਗਾ ਮੀਟ20821,213,70ਯਾਕ ਮੀਟ112203,50ਬਰੇਸਡ ਹਰੀਸਨ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ17119,310,40ਓਲੇਨਿਨ, 1 ਬਿੱਲੀ.15519,58,50ਓਲੇਨਿਨ, 2 ਬਿੱਲੀ.125214,50ਹਿਰਨ12022,962,420ਹਿਰਨ (ਡਿੱਗੀ ਹਿਰਨ), ਪੱਕਿਆ ਹੋਇਆ15830,213,190ਹਿਰਨ (ਡਿੱਗੀ ਹਿਰਨ), ਮੋ shoulderੇ ਦਾ ਮਿੱਝ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਸਟੂ19136,283,950ਹਿਰਨ (ਡਿੱਗੀ ਹਿਰਨ), ਉੱਪਰਲਾ ਪੱਟ ਦਾ ਸਟਿਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ15231,471,920ਹਿਰਨ (ਡਿੱਗੀ ਹਿਰਨ), ਸਰਲੌਇਨ ਸਟਿਕ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ15030,22,380ਹਿਰਨ, ਕੱਚਾ (ਅਲਾਸਕਾ, ਸਿਟਕਾ)11621,52,660ਮਸਕਟ16220,768,10ਮਸਕ੍ਰੇਟ (ਦੇਸਮਾਨ), ਪਕਾਇਆ23430,0911,740ਓਪਸਮ ਬੇਕ22130,210,20ਲੇਲੇ ਦਾ ਜਿਗਰ10118,72,90ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ ਦਾ ਜਿਗਰ23825,5312,653,78ਲੇਲੇ ਦਾ ਜਿਗਰ22030,578,812,53ਕੈਰੀਬੂ ਰੇਨਡਰ ਲਿਵਰ (ਅਲਾਸਕਾ)122153,96,8ਲੇਲੇ ਭੁੰਨਿਆ40919,535,13,9ਲੇਲੇ ਦੇ ਪਾਚਕ15214,849,820ਲੇਲੇ ਦੇ ਪਾਚਕ23422,8315,120ਲੇਲੇ ਦੇ ਗੁਰਦੇ7713,62,50ਲੇਲੇ ਦੇ ਗੁਰਦੇ13723,653,620,99ਲੇਲੇ ਦਾ ਸਟੂ1525,110,110,1ਖਰਗੋਸ਼ ਸਟੂ1236,46,110,4ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ25322,0618,290,04ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਛਾਈਆਂ, ਤਲੀਆਂ31719,8625,740ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ”ਚਰਬੀ ਦੀਆਂ ਛਾਈਆਂ, ਕੱਚੀਆਂ31115,87270ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ24018,1218,520,13ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਤਲੇ ਹੋਏ19624,4210,160ਰਿਬਸ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਚਾ16020,658,610ਮਟਨ ਟ੍ਰਿਪ8211,540ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/4 ″ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਕੱਚਾ20118,9113,380ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/4 ″ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਛੀਟਕੇ, ਚੁਣਿਆ, ਸਟੂਅਡ24328,3713,460ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ″ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਕੱਚਾ22318,0416,150ਸ਼ੈਂਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, 1/8 ″ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ, ਬਰੇਜ਼ਡ25826,9715,830ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Newਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਕੱਚਾ18320,0911,380,09ਸ਼ੈਂਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਮੀਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ, ਸਟੂ25826,9715,830ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਕੱਚਾ12222,053,770ਸ਼ੰਕ, ਲੇਲੇ, ਨਿ Zealandਜ਼ੀਲੈਂਡ, ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਸਟੂ20933,318,40ਲੇਲੇ ਦੀ ਤਿੱਲੀ10117,23,10ਲੇਲਾ ਤਿੱਲੀ, ਬਰੇਜ਼ਡ15626,464,770ਲੇਲੇ ਦਾ ਦਿਲ8613,53,50ਲੇਲੇ ਦਾ ਦਿਲ, ਸਟੂ18524,977,911,93ਮਾਈਨ ਕੀਤਾ ਲੇਲਾ28216,5623,410ਖੁੱਲੇ ਹੋਏ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਭੁਲਾਈ ਹੋਈ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭੁੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ28324,7519,650ਫੁਟਕਲ ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ (ਅਲਾਸਕਾ)11119,33,80ਮਾਇਸਨ ਬਾਈਸਨ ਮਾਸ22318,6715,930ਇਕ ਬਰਤਨ ਵਿਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਬਾਇਸਨ ਦਾ ਮੀਟ, ਕੱਟਿਆ23823,7715,130ਮਾਇਸਨ ਬਾਈਸਨ ਮੀਟ14620,237,210,05ਮਾਇਸਨ ਬਾਈਸਨ ਮੀਟ, ਪਕਾਇਆ17925,458,620ਮੂਸ ਮੀਸ17221,768,820ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੂਸ ਮੀਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ19326,648,740ਛੋਟੀ ਹਿਰਨ ਦਾ ਮੀਟ15721,787,130ਮਿਰਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿਰਨ (ਡਿੱਗਦਾ ਹਿਰਨ) ਮਾਸ, ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ18726,458,220ਲੇਲੇ ਚੋਪ ਸਕਨੀਟਜ਼ਲ33321,823,29,1ਭੇੜ ਦਾ ਬੱਚਾ19617,214,10ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਬਲੇਡ25916,6320,860ਸਿਰਫ ਲੇਲੇ, ਮੋ shoulderੇ ਦਾ ਮਾਸ, ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਭਰੀ21125,4811,320ਸਿਰਫ ਲੇਲੇ, ਮੋ shoulderੇ ਦਾ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ20924,6111,570ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ27823,0819,940ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderਾ, ਪੱਕਿਆ28122,2520,610ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਬਲੇਡ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ15119,297,630ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਬਰੇਜ਼ਡ28832,3516,640ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ ਬਲੇਡ, ਸਟੂ34528,5124,730ਲੇਲਾ, ਹੈਮ27216,9422,110ਲੇਲਾ, ਹੈਮ, ਪਕਾਇਆ29224,6320,670ਲੇਲਾ, ਹੈਮ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ20428,359,170ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ26016,7920,90ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ, ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਤਲੇ ਹੋਏ28124,4419,550ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderਾ, ਪੱਕਿਆ27922,5320,240ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderਾ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ13219,995,20ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮੀਟ, ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਅੱਗ ਉੱਤੇ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ20027,719,020ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderਾ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਪਕਾਇਆ19225,469,260ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderੇ, ਸਿਰਫ ਮਾਸ, ਸਟੂ27935,5414,080ਲੇਲਾ, ਮੋ shoulderਾ, ਬਰੇਜ਼ਡ34630,39240ਰਾਮ ਜੀਭ19512,616,10ਬਰੇਸਡ ਮਟਨ ਜੀਭ27521,5720,280ਕੈਰੀਬੂ ਡੀਅਰ ਜੀਭ (ਅਲਾਸਕਾ)26013,722,80

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: KÖPEKLERİMİN BOYLARINI ÖLÇMEK HİÇ KOLAY OLMADI: #dogoargentino #canecorso #kangal #malaklı (ਜੂਨ 2025).