.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ - ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਥੇ ਬਦਲਣ ਯੋਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾ ਬਦਲੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਰਫ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਰੂਰੀ (ਲਾਜ਼ਮੀ) ਵਿਚ ਅੱਠ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਆਈਸੋਲਿਸੀਨ - ਐਲ-ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.

ਰਸਾਇਣਕ ਗੁਣ

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਦਾ structਾਂਚਾਗਤ ਫਾਰਮੂਲਾ HO2CCH (NH2) CH (CH3) CH2CH3 ਹੈ. ਪਦਾਰਥ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੇ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਆਈਸੋਲੀucਸਿਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਅਹਾਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਕੱਠਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੂਰਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਆਈਸੋਲਿineਸਿਨ ਇਕ ਬ੍ਰਾਂਚਡ ਚੇਨ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਦੋ ਹੋਰ structਾਂਚਾਗਤ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਘਾਟ - ਵਾਲਾਈਨ ਅਤੇ ਲਿucਸੀਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਰਸਾਇਣਕ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜੈਵਿਕ ਭੂਮਿਕਾ ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਦੇ ਐਲ-ਫਾਰਮ ਦੁਆਰਾ ਨਿਭਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

Pharmaਸ਼ਧ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਏਜੰਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.

ਫਾਰਮਾੈਕੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾੈਕੋਕਿਨੇਟਿਕਸ

ਆਈਸੋਲਿineਸਿਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮਾਈਕਰੋਟਰੋਮੈਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਸ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਜਾਇਦਾਦ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਪਦਾਰਥ ਬੋਨ ਮੈਰੋ ਵਿੱਚ ਏਰੀਥਰੋਪੀਸਿਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਗਠਨ, ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਟ੍ਰੋਫਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ enerਰਜਾਵਾਨ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਬਸਟਰੇਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਪਦਾਰਥ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੁਝ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪਾਚਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਡੀਕਾਰਬੋਕਸਾਈਲੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ

ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ-ਅਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ;
  • ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਾਂ ਭੁੱਖਮਰੀ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਥੇਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ;
  • ਪਾਰਕਿੰਸਨ ਰੋਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ;
  • ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੂਲ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ dystrophy ਨਾਲ;
  • ਸੱਟਾਂ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿਚ;
  • ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਦੀਰਘ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੀ ਅੰਤੜੀ ਰੋਗ ਵਿਚ;
  • ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.

ਨਿਰੋਧ

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਲੈਣ ਲਈ contraindication:

  • ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਵਿਘਨ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਆਈਸੋਲੀਸਿਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪਾਚਕਾਂ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਜਾਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਕਾਰਜ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਐਸਿਡਮੀਆ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਐਸਿਡੋਸਿਸ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਗਲੋਮੇਰੂਲਰ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਫਿਲਟਰ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦੀਰਘ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ.

ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ, ਮਤਲੀ, ਉਲਟੀਆਂ, ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਲ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਬਹੁਤੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਇਲਾਜ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਐਲ-ਆਈਸੋਲਿਸੀਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦਾ ,ੰਗ, ਕੋਰਸ ਦੀ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਰੂਪ ਅਤੇ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਨਾਲ ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਭਾਰ ਦੇ 1 ਕਿਲੋ 50-70 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਖੁਰਾਕ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਜੀਵ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਓਵਰਡੋਜ਼

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਗਿਆਯੋਗ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਨਾਲ ਆਮ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡਮੀਆ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਗੰਧ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੰਤੂ-ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਕੜਵੱਲ, ਸਾਹ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਚੰਬਲ, ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਕੰਨਜਕਟਿਵਾਇਟਿਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਈਸੋਲੀਸਿਨ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਹੈ.

ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ

ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਆਈਸੋਲਿਸੀਨ ਦੀ ਕੋਈ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪਛਾਣ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਖੂਨ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ ਅਤੇ ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਜਾਨਵਰ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਇਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਿਲਾਵਟ ਨੋਟ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਕਰੀ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਨਾਂ ਤਜਵੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ.

ਖਾਸ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ, ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਅਹਾਤੇ ਨੂੰ ਖਿਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਖੂਨ ਵਿਚ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ

ਦਵਾਈਆਂ ਐਫ ਡੀ ਏ ਸਮੂਹ ਏ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹਨ, ਭਾਵ, ਉਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ.

ਆਈਸੋਲਿineਸਿਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਕਮੀ

ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਆਈਸੋਲੀਸਿਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਐਸਿਡੋਸਿਸ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਐਸਿਡਟੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਬਦੀਲੀ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ, ਸੁਸਤੀ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਮੂਡ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਗੰਭੀਰ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਉਲਟੀਆਂ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਵਿਕਾਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਈਸੋਲਿਸੀਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬ੍ਰਾਂਚਡ-ਚੇਨ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦਾ ਆਈਸੀਡੀ -10 ਕੋਡ ਈ 71.1 ਹੈ.

ਆਈਸੋਲਿineਸਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਖਤ ਖੁਰਾਕ, ਵਰਤ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਭੁੱਖ, ਉਦਾਸੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਆਈਸੋਲਿineਸਿਨ

ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ - ਪੋਲਟਰੀ, ਬੀਫ, ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ, ਖਰਗੋਸ਼, ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ, ਜਿਗਰ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ ਸਾਰੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਦੁੱਧ, ਪਨੀਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ, ਕੇਫਿਰ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਇਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਵਾਟਰਕ੍ਰੈਸ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਦਾਲ, ਗੋਭੀ, ਹਿਮਾਂਸ, ਚਾਵਲ, ਮੱਕੀ, ਸਾਗ, ਪੱਕੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਰਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ
1,5-2ਨਾ-ਸਰਗਰਮ
3-4ਦਰਮਿਆਨੀ
4-6ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ

ਤਿਆਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ

ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ:

  • ਪੈਂਟੈਂਟਲ ਅਤੇ ਐਨਟਰੇਲ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ - ਐਮਿਨੋਸਟਰਿਲ, ਅਮੀਨੋਪਲਾਸਮਲ, ਅਮੀਨੋਵੇਨ, ਲਿਕਵਾਮਿਨ, ਇਨਫੇਜ਼ੋਲ, ਨਿ Nutਟ੍ਰੀਫਲੇਕਸ;
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ - ਮੋਰਿਅਮਿਨ ਫੋਰਟ;
  • ਨੋਟਰੋਪਿਕਸ - ਸੇਰੇਬਰੋਲੀਸੇਟ.

ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬੀਸੀਏਏ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ, ਲਿucਸੀਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:

  • ਸਰਵੋਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਬੀਸੀਏਏ 1000;

  • ਬੀਸੀਏਏ 3: 1: 2 ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਰਮ ਤੋਂ;

  • ਅਮੀਨੋ ਮੈਗਾ ਸਖਤ.

ਮੁੱਲ

ਪੈਂਟੈਂਟਲ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਅਮੀਨੋਵੇਨਾ ਦੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕੇਜ 3000-5000 ਰੂਬਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੇ ਘੋਲ ਦੇ 10 ਬੈਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਪਾਈਨਸ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਾਈਨ ਦੀ ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀਅਮ ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ - 300 ਤੋਂ 3000 ਰੂਬਲ ਤੱਕ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਪਜਬ ਦਆ ਖਡ (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਗੋਡਿਆਂ ਤੋਂ ਪੁਸ਼-ਅਪਸ: ਪੁਸ਼-ਅਪਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਚੌਥੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਚੌਥੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

2020
ਵੀਪੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਦੁਆਰਾ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ

ਵੀਪੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਦੁਆਰਾ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ

2020
ਹੁਣ ਕੋਕ 10 - ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਹੁਣ ਕੋਕ 10 - ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਮੈਕਸਲਰ ਡਬਲ ਲੇਅਰ ਬਾਰ

ਮੈਕਸਲਰ ਡਬਲ ਲੇਅਰ ਬਾਰ

2020
ਬੀਫ ਅਤੇ ਵੀਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਬੀਫ ਅਤੇ ਵੀਲ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

2020
ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅੰਡਰਵੀਅਰ - ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਅੰਡਰਵੀਅਰ - ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੇ ਲਾਭ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ?

2020
ਚੈਂਪੀਅਨ ਅਤੇ ਕੁਇਨੋਆ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲ

ਚੈਂਪੀਅਨ ਅਤੇ ਕੁਇਨੋਆ ਨਾਲ ਮੀਟਬਾਲ

2020
ਬੀਸੀਏਏ - ਇਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਕੀ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਬੀਸੀਏਏ - ਇਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਕੀ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਅਤੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ?

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ