ਪ੍ਰੋਟੀਨ
1 ਕੇ 0 06/23/2019 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 08/26/2019)
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁਣ ਤੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਕਣ ਵਾਲਾ ਪੂਰਕ ਹੈ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚ ਵੱਧਦੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ (70% ਤੋਂ 95% ਤੱਕ) ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਪਾਚਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਇਹ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿਚ ਫੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਣੂ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹਨ - ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਤੀਬਰ ਵਰਕਆ .ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹਰ ਦਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਰੋਤ ਡੇਅਰੀ, ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ, ਅੰਡੇ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਮੱਛੀ ਪਕਵਾਨ ਹਨ. ਹਰੇਕ ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਲਈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1.5 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਘਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਸਰੋਤ - ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ), ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਲਗਭਗ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸੀਐਮਟੈਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ੇਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਇਸ ਵਿਚ ਵੇਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਲੂਸੀਨ, ਵਾਲਾਈਨ, ਆਈਸੋਲੀucਸਿਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿਚ ਸਰੋਤ - ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਰਨਲ ਨਿriਟ੍ਰੀਐਂਟ, 2018).
ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ
ਪੂਰਕ ਇਕ ਫੁਆਇਲ ਬੈਗ ਵਿਚ ਪਾ gramsਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ 900 ਗ੍ਰਾਮ ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸੁਆਦ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਮਿਲਕ ਸ਼ੇਕ;
- ਵਨੀਲਾ;
- ਚਾਕਲੇਟ;
- ਕੇਲਾ;
- ਪਿਸਤਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ
ਰਚਨਾ
ਇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ: ਅਲਟਰਫਿਲਟਰ ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੇਂਦ੍ਰੇਟ (ਕੇਐਸਬੀ -80), ਟ੍ਰਾਈਕਲਸੀਅਮ ਫਾਸਫੇਟ ਐਂਟੀ-ਕੇਕਿੰਗ ਏਜੰਟ (E341). ਇਹ ਰਚਨਾ "ਕੋਈ ਸਵਾਦ ਨਹੀਂ" ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਪੂਰਕ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਐਕਸਨਥਨ ਗੱਮ ਗਾੜਾ (E415), ਲੇਸਿਥਿਨ ਐਮਸਲੀਫਾਇਰ (E322), ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੁਆਦ, ਸੁਕਰਲੋਸ ਮਿੱਠਾ (E955), ਕੁਦਰਤੀ ਰੰਗ.
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ: 20.9 g ਤੋਂ.
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 3 ਜੀ.
- ਚਰਬੀ: 3 ਜੀ ਤੱਕ.
| ਪਦਾਰਥ | ਮਿਲਕ ਸ਼ੇਕ | ਵਨੀਲਾ ਮੂਸੇ | ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ |
| ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ | |||
| ਬੀਸੀਏਏ | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| ਵੈਲੀਨ | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ | 1,3 | 1,2 | |
| ਲਾਈਸਾਈਨ | 6,2 | 6 | 5,9 |
| ਮੈਥਿineਨਾਈਨ | 1,5 | 1,4 | |
| ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ | 2 | 1,9 | |
| ਥ੍ਰੀਓਨਾਈਨ | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ | 1,7 | ||
| ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ | |||
| ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| ਅਲੇਨਿਨ | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| ਅਰਜਿਨਾਈਨ | 1,8 | 1,7 | |
| ਅਸਪਰੈਗਨੀ | 7 | 6,9 | 6,7 |
| ਸਿਸਟੀਨ | 1,3 | 1,2 | |
| ਗਲਾਈਸਾਈਨ | 1 | 0,9 | |
| ਪ੍ਰੋਲੀਨ | 4,2 | 4,1 | 4 |
| ਸੀਰੀਨ | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ | 2,4 | 2,3 | |
ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਪੂਰਕ ਦੀ 1 ਸੇਵਾ ਇੱਕ ਡਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ 30 ਗ੍ਰਾਮ ਪਾ powderਡਰ ਹੈ.
ਕਾਕਟੇਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਚਮਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਅਜੇ ਵੀ ਤਰਲ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੇਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਾ 1-2 ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ.
ਸਟੋਰੇਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮਿਲਾਵਟ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੁੱਕੇ ਥਾਂ ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸੀਐਮਟੈਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਹੈ.
ਮੁੱਲ
ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸੁਆਦ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਿਰਪੱਖ ਲਈ 1290 ਰੂਬਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਆਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੈਕੇਜ ਲਈ 100 ਰੂਬਲ ਨੂੰ ਵੱਧ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ 1390 ਰੂਬਲ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
