ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ - ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ * ਰਨ

ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਨ, ਪਰ ਟੋਰਨੀਓ, ਇਸਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇੱਕ ਗਲੋਬਲ ਬ੍ਰਾਂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਵੰਡ ਵਿੱਚ, ਕਰਾਸ ਲੜੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ ਟੀ -107 ਅਤੇ ਟੀ -108 ਮਾੱਡਲ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.

ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 107

ਇਹ ਇੱਕ ਬਜਟ ਚੁੰਬਕੀ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਹੈ. ਸੰਕੁਚਿਤਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇਵੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ.

ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਫੋਲਡਿੰਗ ਡਿਜ਼ਾਈਨ;
ਮਕੈਨੀਕਲ ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰਨਿੰਗ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
ਮਾਪ: 137/68 / 130 ਸੈਮੀ, ਚਿੱਟਾ ਲਿਨਨ - 34/114 ਸੈਮੀ;
30 ਕਿਲੋ ਤੱਕ ਦਾ ਭਾਰ;
ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਪਹੀਏ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਲਈ ਹਨ;
ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
ਝੁਕਣ ਵਾਲਾ ਕੋਣ ਵਿਵਸਥਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ;
ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਭਾਰ 100 ਕਿਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ;
ਇੱਕ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਸੰਵੇਦਕ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੰਪਿ computerਟਰਾਈਜ਼ਡ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪੈਨਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੇਤਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ;
ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ;
ਗਤੀ;
ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਸਮਾਂ;
ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੰਦਰੁਸਤੀ - ਗ੍ਰੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 108

ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਕਈ ਆਰਥਿਕ ਅਤੇ ਸੰਖੇਪ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਦੇ ਸਿਰਫ ਡੇ half ਵਰਗ ਮੀਟਰ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ - ਅੱਧਾ ਮੀਟਰ.

ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਧੀ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਦੀ ਅਸਾਨੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਕੰਟਰੋਲ ਪੈਨਲ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ:

ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ;
ਗਤੀ ਆਕਾਰ;
ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ;
ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਸੂਚਕ.

ਹੈਂਡਰੇਲਾਂ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਸੈਂਸਰਾਂ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਥਿਤੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗੀ.

ਅਤਿਰਿਕਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:

ਦਾ ਭਾਰ 26 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 100 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਮਾਪ: 138/65/125 ਸੈ.ਮੀ.

ਚੱਲਦੀ ਬੈਲਟ ਉੱਚ-ਪਾਵਰ ਮੈਗਨੇਟ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਲਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਟਰੈਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਲੋਡ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਫੀਚਰ:

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿਚ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮੋਟਰ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ energyਰਜਾ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਰਨ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਦੀ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਮਨੁੱਖੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਥਲੀਟ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬੇਲਟ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਨਾਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਕੈਨੀਕਲ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਟਰੈਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੌਰਾਨ, ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਜੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਗੁੱਦਾ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਗਠੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰਨ ਲਈ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਜਿਹੜੀ ਇਹ ਲੜੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਦੀ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁੰਬਕੀ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੈਲਟ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਚੁੰਬਕ ਤੁਰਨ ਵਾਲੇ ਬੈਲਟ ਨੂੰ ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਚਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.

ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਟੇਪ ਨੂੰ ਉਜਾੜਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 0.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਸੂਚਕ ਪੱਟੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ. ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗੀ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ.

ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ

ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਕੀਮਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਹੋਰ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਕਰਾਸ ਲੜੀ ਦੀ ਟ੍ਰੇਡਮਿਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਟੋਰਨੀਓ ਵਿਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਕਿ ਉੱਨਤ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇ ਮੀਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਿਖਲਾਈਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦੀ ਲੈਅ.

ਟੋਰਨੀਓ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬਰਾਬਰ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਮਰੀਕੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਹਾ Houseਸਫਿਟ ਅਤੇ ਹੋਰੀਸਨ ਫਿਟਨੈਸ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਸਮਾਨ ਲਾਈਨ ਅਪ ਘੱਟ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੁੰਬਕੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਘਾਟ, ਟੋਰਨੀਓ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ, ਵਰਕਆ moreਟ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਛੋਟਾ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ ਝੁਕਣ ਦੇ ਕੋਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਬਜ਼ ਮੀਟਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਰਜ ਦੀ ਘਾਟ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਾ ਬਣਾਓ. ਪਰ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਜੋ ਅਸਮਾਨ ਫਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਕੋਸਟਰ ਹਨ.

ਬਾਡੀ ਸਕਲਪਚਰ (ਇੰਗਲੈਂਡ) ਅਤੇ ਵਿਨਰ ਫਿਟਨੈਸ (ਏਸ਼ੀਆ) ਵਰਗੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ ਵਿਚ ਮਕੈਨਿਕਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਿਜਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਘੱਟ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਨਾਲ 10-15 ਕਿਮੀ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਬਿਜਲੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਖਰਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ (ਵਧੇਰੇ energyਰਜਾ ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਮੋਟਰ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ ਖਰਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ allowsੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਉਪਰੋਕਤ ਸੂਚੀਬੱਧ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਜ਼ ਦੀ ਸੀਮਾ, ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੇ ਛੋਟੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵੀ ਭਿੰਨ ਹੈ.

ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰ

ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ understandੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਚੋਣ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 107 ਖਰੀਦਿਆ. ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ:

8-ਪੱਧਰੀ ਲੋਡ, ਸੂਚਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ: ਗਤੀ, ਦੂਰੀ ਦੌੜ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਸਾੜੇ ਗਏ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਗਿਣਤੀ, ਨਬਜ਼! ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ. ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਲੱਤਾਂ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਲਿਫਟ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪਸੀਨੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ 5 ਮਿੰਟ. ਮੇਰੀ ਕਸਰਤ 15 ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ, ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਡਰ ਸੀ ਕਿ ਭੱਜਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਗੜਬੜ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਗਲਤੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਯੂਲੁਸ਼ਕਾ

ਪਹਿਲਾਂ, ਕਰਾਸ ਟੀ - 107 ਦੇ ਫਾਇਦੇ:

ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਕੀਮਤ ਨਹੀਂ;
ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ;
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
ਅਸੈਂਬਲੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਥੋੜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ;
ਇੱਕ ਹੈਂਗਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਾਂ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਿੰਕ ਨਾ ਹੋਣ.

ਵਿੱਤ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ:

ਨਿਰੰਤਰ ਵੈੱਬ ਵਿਸਥਾਪਨ;
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਗੜਬੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰੰਤਰ ਕੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ;
ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ, ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਡੀਫਿਕਲੇਸ਼ਨ ਸਾਈਡ ਤੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਚਿੰਤਾਜਨਕ;
ਬਹੁਤ ਰੌਲਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ;
ਸੈਂਸਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਲਦੀ ਵਿੱਚ;
ਜਦੋਂ ਹੱਥ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਜ਼ਾ:

ਪੈਸੇ ਬਰਬਾਦ. ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗਾ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਯੂਸੁਪੋਵਾ

ਇੱਛਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਟਰੈਕ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਸੀ, ਪਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸੀਮਤ ਸਨ. ਟੋਰਨੀਓ ਦੇ ਮਕੈਨਿਕਸ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਿਮੂਲੇਟਰ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਖਰੀਦ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਹੁਣ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਦੌੜਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਅਸੈਂਬਲੀ ਦੀ ਸੌਖੀ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕੀ, ਟਰੈਕ ਕਲਾਸ ਹੈ!

ਵਲੇਰਾ

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਤਰਾਂ ਖਰੀਦਿਆ. ਬਜਟ ਵਿਕਲਪਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਿਆਂ, ਮੈਂ ਕਰਾਸ ਟੀ - 108 ਚੁਣਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ :)).

ਪੇਸ਼ੇ:

ਸੰਖੇਪ.
ਪਹੀਏ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.
ਉਥੇ ਇਕ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਝੁਕਣ ਵਾਲੇ ਕੋਣ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹੈ.
8 ਪਾਵਰ ਲੋਡ.
ਮੰਨਣਯੋਗ ਕੀਮਤ.

ਘਟਾਓ:

ਕੈਨਵਸ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ. ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.
ਝੁਕਣ ਦੇ ਕੋਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਹੋਰ ਫਾਇਦੇ ਹਨ. ਮੈਂ ਇਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਮਹੀਨਾ - ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਨਾਲ ਘਟਾਓ 4 ਕਿਲੋ.

ਓਲੀਸਕਾ

ਮੇਰੀ ਖੋਜ ਦੇ ਪੈਰਾਮੀਟਰ ਮਕੈਨਿਕ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਵਾਲੇ ਸਨ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਭ ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 107 ਵਿਚ ਮਿਲਿਆ, ਕੋਈ ਸਸਤਾ ਨਹੀਂ! ਸਖਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੇ ਕਮਜ਼ੋਰ structureਾਂਚਾ ਦਿਖਾਇਆ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ooਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ. ਸ਼ਿਫਟ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਬਲੇਡ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ. ਇਸ ਦੇ ਹਲਕੇਪਨ ਨਾਲ, ਦੌੜਦਿਆਂ ਇਕ ਗਰਜ ਬਹੁਤ ਸੁਣਨਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਪੇਸ਼ੇ. ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਅਸਾਨ ਅਸੈਂਬਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰੋ. ਕਲਾਸਾਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਭਾਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, 5 ਮਿੰਟ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਵੀ ਪਸੀਨੇ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ.

ਮੈਡਮਜਿਕਾ

ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਸਟੈਂਡਰਡ .ੰਗ ਹਨ.

ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ:

ਡਿਜ਼ਾਇਨ
ਦਿੱਖ ਵਿਚ ਵੱਡਾ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਭਰੋਸੇਮੰਦ;
ਸੰਖੇਪ, ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ.

ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ:

ਕੰਪਿ theਟਰ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ. ਥੋੜਾ ਤਜਰਬਾ.

ਮਰੀਸ਼ਾ

ਮੈਂ ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਸਟ੍ਰੀਟ ਜਾਗਿੰਗ ਲਈ ਬਦਲੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਕੀਮਤ ਆਈ. ਇਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਸਥਤ ਵਿਚ, ਕੰਪਿ calਟਰ ਕੈਲੋਰੀ ਬਾਰੇ ਸੱਚਾਈ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਸਨੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਮੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਏ, ਬਲਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ. ਉਮੀਦਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸੰਖੇਪਤਾ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਪਸੰਦ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੈਨਵਸ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ 2 ਵਾਰ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਨਟਾਲੀਆ

ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਬਿਨਾ ਕਿਸੇ ਦੌੜ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੇ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕੰਪਿ computerਟਰ ਬਰੈਕਟ ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੇ ਟੁੱਟ ਗਈ ਅਤੇ ਹਰ ਦੂਜੇ ਦਿਨ ਕੈਨਵਸ ਜਾਮ ਹੋ ਗਈ. ਇੱਕ ਚੀਰ ਰੋਲਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ. ਨਮੂਨੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਰੇ ਅਸ਼ਾਂਤ ਕੰਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲ ਰਿਫੰਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਇੰਸਾ

ਵੈੱਬ ਸ਼ਿਫਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗੜਬੜ ਬਹੁਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਉਸਨੂੰ ਲੋਡ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ (ਤੇਜ਼ ਤੁਰਨ) ਪਸੰਦ ਹੈ. ਵੱਛੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.

ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਕੈਨਵਸ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦਾ ਰਿਹਾ. ਵਿਵਸਥ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਦਮਿਤਰੀ

«ਸਸਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਨ ”ਇਸ ਮਾਡਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਕੀਮਤ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਮਕੈਨੀਕਲ ਹੈ.

ਪਸੰਦ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਹਿੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾਰਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ.

ਘਟਾਓ: ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ, ਕੈਨਵਸ ਉਜਾੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਨਿਕੋਲੇ

ਮਾਡਲ ਚੰਗਾ ਹੈ! ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਘਰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਇਕ ਸਸਤਾ ਮੁੱਲ ਲਿਆ. ਕੀਮਤ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ, ਇਸ ਨੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ. ਮੈਨੂੰ ਕੈਨਵਸ ਦੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੋ ਗਈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਭਾਰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ. ਸੰਖੇਪ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ. ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਮਾਰੀਆ

ਟਰੈਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਲਾਸ !! ਸੰਤੁਸ਼ਟ, ਮੈਨੂੰ ਖਰੀਦਣ 'ਤੇ ਅਫ਼ਸੋਸ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਲੈਨੂਸਕਾ

ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਵਰਤਿਆ, ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਟੁੱਟ ਗਿਆ. ਤੀਬਰ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ Notੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ.

ਵਿਟੈਲੀਨਾ

ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਲਪ. ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ. ਕੀਮਤ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ. ਕਾਰਡੀਆਕ ਸੈਂਸਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕੀਤਾ. ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਇਕੋ ਇਕ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਇਸ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਕਾਰ ਸਮਾਨ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ. ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ, ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੇ. ਸਿਫਾਰਸ਼.

ਵਿਟਾਲੀ

ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 107 ਅਤੇ ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟੀ - 108 ਟ੍ਰੇਡਮਿਲ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਾਂ storeਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਅੰਤਰ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਖਰੀਦਣਾ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਗੁਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ. Buyingਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਇਹਨਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ priceਸਤ ਕੀਮਤ 10,000 ਰੁਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ.

Storesਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦਣ ਦੇ ਲਾਭ

ਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੇ ਗਏ storeਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਦੇ ਮੈਨੇਜਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਰਡਰ ਦੇਣ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਝਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ applicationsਨਲਾਈਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੋਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵੀ ਬਚਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਟੋਰਨੀਓ ਕਰਾਸ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਖਰੀਦਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ convenientੁਕਵਾਂ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲੱਬਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਾਲਾਤ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਾ ਕਰੋ, ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਵੇਗਾ.