.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਵੈਕਿumਮ ਰੋਲਰ ਮਸਾਜ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ

ਵੈਕਿumਮ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨੋਜ਼ਲ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਰੋਲਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਫੋਲਡ ਨੂੰ ਫੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੜਦਾ ਹੈ. ਇਲਾਜ਼ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾ ਵਿਚ, ਵੈਕਿumਮ ਵੈਕਿumਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਲਿੰਫਫੈਟਿਕ ਅਤੇ ਵੇਨਸ ਬੇੜੀਆਂ ਫੈਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਨੋਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਨਰਮ ਸਲਾਇਡਿੰਗ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਲਾਈਨਾਂ (ਨਬਜ਼ ਵੇਵ) ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤਹ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਭ ਰੋਲਰਾਂ ਦੀ ਬਹੁ-ਦਿਸ਼ਾਵੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਗਤੀ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ.

ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵੱਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱ acceleਣਾ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹੈ ਵੈਕਿumਮ ਰੋਲਰ ਮਸਾਜ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ: ਵੈਕਿumਮ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ. ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਚਾਲੀ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਲਵੇਗੀ. ਮਸਾਜ ਕੋਰਸ ਵਿਚ ਵੈਕਿ .ਮ-ਰੋਲਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ 10 ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਂਡਰਮੋਲੋਜੀ ਕੋਰਸ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇ ਇਕ ਰੋਕਥਾਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਮਾਇਓਸਟੀਮੂਲੇਸ਼ਨ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲੋਪੋਲੀਸਿਸ, ਕਵੀਟੇਸ਼ਨ, ਰੈਪਿੰਗ, ਆਦਿ.

ਸਾਡੇ ਸੈਲੂਨ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਤਕਨੀਕੀ ਥਰਮੋਲਿਫਟਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਲਿਪੋਮੈਸੇਜ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿਚ ਇਸ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਵੈੱਕਯੁਮ ਰੋਲਰ ਉਤੇਜਨਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਰਬੀ ਦੇ ਜਮਾਂ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮਾਹਰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੋਲਰਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਗਤੀ, ਵੈਕਿ .ਮ ਪਕੜ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਵਸਥ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਖਰਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ

- ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;

- ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ;

- ਐਪੀਡਰਰਮਿਸ ਨਵੀਨੀਕਰਣ ਹੈ;

- ਸਰੀਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟੀ;

- ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ ਹੈ;

- ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;

- ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ;

- ਖਿੱਚ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ;

- ਪੋਸਟਓਪਰੇਟਿਵ ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਵਧੀ ਵਿਚ;

- ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ.

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪੂਰੇ ਕੋਰਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ methodsੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਵੈਕਿumਮ ਰੋਲਰ ਐਕਸ਼ਨ ਲਈ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:

ਵੈੱਕਯੁਮ-ਰੋਲਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਇਕ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਪਾਣੀ-ਨਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਤੇ ਲਸਿਕਾ ਨੋਡਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹਰ ਦਿਨ (ਲਗਭਗ ਦੋ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ) ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ).

ਵਿਧੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਘਰ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ - ਮਾਲਸ਼ ਮਾਡਲਿੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕਜੁੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ.

ਕਾਰਜ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਲਟ

ਵੈੱਕਯੁਮ-ਰੋਲਰ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ contraindication ਹਨ:

- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ;

- ਵੈਰਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ;

- ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ;

- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ;

- ਓਨਕੋਲੋਜੀ;

- ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;

- ਪੁਰਾਣੀ ਜਰਾਸੀਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ, ਵੈਕਿumਮ ਰੋਲਰ ਮਸਾਜ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਕਲਾਇੰਟ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਲਸ਼ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਖਾਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ: ਸੇਵਨ ਵਾਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਦੁੱਗਣੀ ਮਾਤਰਾ.

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਗਰੋਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਲੜੀ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਸਾਸੇਜ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

2020
ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਨਵਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਨਿ shoes ਬੈਲੈਂਸ 110 ਬੂਟ, ਮਾਲਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਸਰਦੀਆਂ ਲਈ ਨਵਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਨਿ shoes ਬੈਲੈਂਸ 110 ਬੂਟ, ਮਾਲਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਾਸਫਿਟ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਸਰਕਟ ਸਿਖਲਾਈ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਰਾਸਫਿਟ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

2020
ਕੈਮਲੀਨਾ ਦਾ ਤੇਲ - ਰਚਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਕੈਮਲੀਨਾ ਦਾ ਤੇਲ - ਰਚਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

2020
ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕੀ ਮਾਪਣਾ ਹੈ

ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕੀ ਮਾਪਣਾ ਹੈ

2020
ਟਰੈਪ ਬਾਰ ਡੈੱਡਲਿਫਟ

ਟਰੈਪ ਬਾਰ ਡੈੱਡਲਿਫਟ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਪੁਸ਼ ਬਾਰ

ਪੁਸ਼ ਬਾਰ

2020
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ