.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

800 ਮੀਟਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

800 ਮੀਟਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਅਤੇ ਓਲੰਪੀਅਡਜ਼ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਕਾਰੀ ਮੱਧ ਦੂਰੀ ਹੈ. 800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ, ਖੁੱਲੇ ਸਟੇਡੀਅਮਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੋਵੇਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਰਵਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

1. 800 ਮੀਟਰ ਲਈ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ 800 ਮੀਟਰ ਆ outdoorਟਡੋਰ ਦੌੜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਨੀਆ ਦੇ ਡੇਵਿਡ ਰੁਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ 2012 ਲੰਡਨ ਓਲੰਪਿਕ ਵਿੱਚ 1.40.91 ਮੀਟਰ 'ਤੇ ਦੋ ਗੋਲਾਂ ਚਲਾਈਆਂ.

800 ਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਡੈਨਿਸ਼ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਕੇਨਿਆ ਦੇ ਮੂਲ ਵਿਲਸਨ ਕਿਪਕੇਟਰ ਦੇ ਫੀਲਡ ਅਥਲੀਟ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. 1997 ਵਿਚ ਉਸਨੇ 800 ਮੀਟਰ ਨੂੰ 1.42.67 ਮੀਟਰ ਵਿਚ ਕਵਰ ਕੀਤਾ.

ਡੇਵਿਡ ਰੁਦਿਸ਼ਾ ਦਾ 800 ਮੀਟਰ ਓਪਨ ਵਾਟਰ ਵਰਲਡ ਰਿਕਾਰਡ ਹੈ

1983 ਵਿਚ womenਰਤਾਂ ਵਿਚਾਲੇ 800 ਮੀਟਰ ਆ outdoorਟਡੋਰ ਦੌੜ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਚੈਕੋਸਲੋਵਾਕ ਦੀ ਉਪ ਜੇਤੂ ਯਾਰਮਿਲਾ ਕ੍ਰਤੋਖਵਿਲੋਵਾ ਨੇ ਬਣਾਇਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ 1.53.28 ਮੀ.

800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਇਨਡੋਰ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਸਲੋਵੇਨੀਆਈ ਐਥਲੀਟ ਜੋਲਾਂਡਾ ਚੈਪਲਕ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। 2002 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 1.55.82 ਮੀਟਰ ਤੇ 4 ਇਨਡੋਰ ਲੈਪਸ ਚਲਾਈ.

2. ਮਰਦਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਚੱਲ ਰਹੇ 800 ਮੀਟਰ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਮਾਪਦੰਡ

ਵੇਖੋਰੈਂਕ, ਰੈਂਕਜਵਾਨ
ਐਮਐਸਐਮਕੇਐਮ.ਸੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਐੱਮਆਈIIIIIਆਈIIIII
ਬਾਹਰ (400 ਮੀਟਰ ਦਾ ਚੱਕਰ)
800–1:49,01:53,51:59,02:10,02:20,02:30,02:40,02:50,0
800 (ਆਟੋ)1:46,501:49,151:53,651:59,152:10,152:20,152:30,152:40,152:50,15
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ (ਚੱਕਰ 200 ਮੀਟਰ)
800–1:50,01:55,02:01,02:11,02:21,02:31,02:41,02:51,0
800 ਬੱਸ.1:48,451:50,151:55,152:01,152:11,152:21,152:31,152:41,152:51,15

3. forਰਤਾਂ ਲਈ 800 ਮੀਟਰ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਮਾਪਦੰਡ

ਵੇਖੋਰੈਂਕ, ਰੈਂਕਜਵਾਨ
ਐਮਐਸਐਮਕੇਐਮ.ਸੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਐੱਮਆਈIIIIIਆਈIIIII
ਬਾਹਰ (ਚੱਕਰ 400 ਮੀਟਰ)
800–2:05,02:14,02:24,02:34,02:45,03:00,03:15,03:30,0
800 (ਆਟੋ)2:00,102:05,152:14,152:14,152:24,152:45,153:00,153:15,153:30,15
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ (ਚੱਕਰ 200 ਮੀਟਰ)
800–2:07,02:16,02:26,02:36,02:47,03:02,03:17,03:32,0
800 ਬੱਸ.2:02,152:07,152:16,152:26,152:36,152:47,153:02,153:17,153:32,15

4. 800 ਮੀਟਰ ਵਿਚ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ

ਯੂਰੀ ਬੋਰਜਾਕੋਵਸਕੀ ਨੇ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ 800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਆ outdoorਟਡੋਰ ਦੌੜ ਵਿਚ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਕੀਤਾ. 2001 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 1.42.47 ਮੀ.

800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਵੀ ਯੂਰੀ ਬੋਰਜ਼ਕੋਵਸਕੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਉਸੇ ਹੀ 2001 ਵਿਚ, ਉਸਨੇ 1.44.15 ਮੀਟਰ ਵਿਚ 800 ਮੀਟਰ coveredੱਕਿਆ.

ਯੂਰੀ ਬੋਰਜਾਕੋਵਸਕੀ

ਓਲਗਾ ਮਿਨੀਵਾ ਨੇ 1980 ਵਿਚ amongਰਤਾਂ ਵਿਚ 800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਆ outdoorਟਡੋਰ ਦੌੜ ਵਿਚ ਰੂਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ, ਜਿਸ ਨੇ 1.54.81 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲਈ.

ਨਟਾਲੀਆ ਟਿਸਗਾਨੋਵਾ ਨੇ 800 ਮੀਟਰ ਦੀ ਇਨਡੋਰ ਰੇਸ ਵਿੱਚ ਰੂਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾਇਆ। 1999 ਵਿਚ, ਉਹ 1.57.47 ਮੀਟਰ 'ਤੇ 4 ਇਨਡੋਰ ਲੈਪਸ ਚਲਾਇਆ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: TOP 5: Best Casio G Shock Watches For Men! (ਅਕਤੂਬਰ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੇਫਰ ਅਤੇ ਵੇਫਲਸ QNT

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਤੁਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਫਿਟ ਬਾਕਸਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਫਿਟ ਬਾਕਸਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

2020
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਤਲਾਅ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿੱਚ ਤੈਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਤਲਾਅ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਵੇ

2020
ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?

ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?

2020
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰੀ ਕਰੀਏ

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰੀ ਕਰੀਏ

2020
ਮੁੱਕੇ 'ਤੇ ਧੱਕਾ: ਉਹ ਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇ' ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮੁੱਕੇ 'ਤੇ ਧੱਕਾ: ਉਹ ਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁੱਕੇ' ਤੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

2020
ਸੁੱਕਣਾ ਨਿਯਮਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਸੁੱਕਣਾ ਨਿਯਮਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 (ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ) - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2 (ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ) - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ

2020
ਟੀਆਰਪੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ: ਮਿ municipalਂਸਪਲ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ

ਟੀਆਰਪੀ ਟੈਸਟਿੰਗ ਸੈਂਟਰ: ਮਿ municipalਂਸਪਲ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰਾਂ ਦੇ ਪਤੇ

2020
ਪਹਿਲੇ ਲਈ ਸਮਾਂ: ਦੌੜਾਕ ਐਲੇਨਾ ਕਲਾਸ਼ਨੀਕੋਵਾ ਕਿਵੇਂ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਯੰਤਰ ਉਸਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਪਹਿਲੇ ਲਈ ਸਮਾਂ: ਦੌੜਾਕ ਐਲੇਨਾ ਕਲਾਸ਼ਨੀਕੋਵਾ ਕਿਵੇਂ ਮੈਰਾਥਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਯੰਤਰ ਉਸਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ