.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ - ਅਥਲੀਟ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਾਸਫਿਟ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਗੇ

ਕਰੌਸਫਿਟ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਧਰਤੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਿਹਨਤੀ, ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਅਤੇ ਪਤਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਹਨ. ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਕਆoutsਟਸ ਬਹਾਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਜ਼ਿੱਦੀ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵੱਲ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਗੇਮਜ਼ ਦੇ ਪੋਡਿਅਮ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਯੋਜਕ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਡੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੇ ਹਨ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਅਸੰਭਵ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਹਨ. ਪਰ ਅੰਦੋਲਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ.

ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਓਪਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਐਥਲੀਟਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ!

1. ਜੇਸ ਕੋਹਲਾਨ, ਜੇਸ ਕੋਫਲਨ (@ ਜੇਸਿਕਕੈਕਲਨ) ਇਕ 29 ਸਾਲਾ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਐਥਲੀਟ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇਸ ਦਾ ਸ਼ੌਕ, ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

2. ਬਰੂਕ ਵੇਲਜ਼, ਬਰੂਕ ਵੇਲਜ਼ (@ ਬਰੂਕਵੇਲਸ) ਇਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਅਮਰੀਕੀ isਰਤ ਹੈ ਜੋ 2017 ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ 14 ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ.

Anna. ਅੰਨਾ ਹੁਲਡਾ ਓਲਾਫਸਡੋਟਟੀਰ, ਅੰਨਾ ਹੁਲਡਾ ਅਲਫਸਡੋਟਟੀਰ (@ ਨਾਨਹੁਲਦਾਓਲਾਫਸ) - ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਮੰਮੀ, "ਆਈਸਲੈਂਡ ਵਿਚ ਬੈਸਟ ਵੇਟਲਿਫਟਰ" ਦੇ ਖਿਤਾਬ ਦੀ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਜੇਤੂ.

4. ਸਾਰਾ ਸਿਗਮੰਡਸਟੀਟੀਅਰ, ਸਾਰਾ ਸਿਗਮੁੰਡਸਟੀਟੀਅਰ (@ ਸਰਾਸਿਗਮੁੰਡਜ਼) - ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ, ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਗੇਮਜ਼ 2015, 2016 ਦੀ ਜੇਤੂ. ਸਾਰਾਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਜੋ ਕੁਝ ਵੀ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ.

5. ਮੇਗਨ ਲਵਗ੍ਰਾਵ, ਮੇਗਨ ਲਵਗ੍ਰਾਵ (@ ਮੈਗਲੋਵੇਗਰੋਵ) ਇੰਗਲੈਂਡ ਦਾ ਵਸਨੀਕ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਇਸਨੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਪੱਧਰ ਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਖੇਤਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਉਸਦੀ ਲਾਲਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ. ਓਪਨ 18.1 ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਥਲੀਟ ਏਸ਼ੀਆ ਵਿੱਚ ਲੀਡਰਬੋਰਡ ਦੀ 5 ਵੀਂ ਲਾਈਨ ਉੱਤੇ ਹੈ.

6. ਕ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇਰਾਮੋ, ਕ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇਰਾਮੋ (@ ਕ੍ਰਿਸਟਿਰਾਮੋ) ਇਕ ਅਮਰੀਕੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਲ 2016 ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਡੈਬਿ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ 8 ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਲਿਆ ਸੀ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਲੜਕੀ 13 ਵੀਂ ਬਣ ਗਈ ਸੀ.

7. ਲੌਰੇਨ ਫਿਸ਼ਰ, ਲੌਰੇਨ ਫਿਸ਼ਰ (@ ਲੌਰੇਨਫਿਸ਼ਰ) ਇੱਕ ਹੌਂਸਲਾ ਭਰਪੂਰ ਨੌਜਵਾਨ ਐਥਲੀਟ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 2014 ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਉੱਚੀ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ. ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿੱਚ 9 ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ.

8. ਬਰੂਕ ਏਨਸ, ਬਰੂਕ ਏਂਸ (@ ਬ੍ਰੁਕੈਂਸ) ਉਸਦੀ ਆਪਣੀ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਲੜਕੀਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਬਸੂਰਤ ਸੁਨਹਿਰੀ ਵੀ ਫਿਲਮਾਂ ਵਿਚ ਨਿਰੰਤਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਐਨਸ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ 2017 ਦੇ ਕਰਾਸਫਿਟ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਗਿਆ. ਇਸ ਸਾਲ 11 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਨਵੇਂ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਨਾਲ ਗੁੰਮ ਗਏ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.

9. ਮੈਡਲਾਈਨ ਸਟਰਟ (@ ਮਡਸਟੇਸਟੂਰਟ) ਇਕ 21 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਐਥਲੀਟ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਸੱਤਵੀਂ ਵਾਰ ਓਪਨ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਲਗਾਤਾਰ ਦੂਜੇ ਸਾਲ ਪੈਸੀਫਿਕ ਰੀਜਨਲ ਨੇ 5 ਵੇਂ ਅਤੇ ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਲੜਕੀ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀ ਨੁਮਾਇੰਦਿਆਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸਿਰਫ 158 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ.

10. ਐਨੀ ਥੋਰਿਸਡੋਟਟੀਰ, ਐਨੀ ਥੋਰਿਸਡੋਟਟੀਰ (@ Naniethorisdottir) ਇਕ ਆਈਸਲੈਂਡ ਦੀ womanਰਤ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਕਿਸੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਵਿਜੇਤਾ ਅਤੇ ਦਿੱਗਜ਼, ਐਥਲੀਟ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਅਹੁਦਿਆਂ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਹੈ.

11. ਐਮਿਲੀ ਐਬੋਟ, ਐਮਿਲੀ ਐਬੋਟ (@ ਅਬੋਟ.ਥਰ.ਡ) ਇੱਕ 4-ਵਾਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਧਰਤੀ ਦੀਆਂ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ 20 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੰਦਰੁਸਤੀ womenਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ. ਉਹ ਕੈਨੇਡਾ ਦੇ ਨਵੇਂ ਪੱਛਮੀ ਤੱਟ ਖੇਤਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਥਲੀਟ ਹੈ.

12. ਕੈਮਿਲ ਲੇਬਲੈਂਕ-ਬਾਜ਼ੀਨੇਟ (@ ਕੈਮਿਲਲਬਾਜ਼) ਇੱਕ 29 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ 2014 ਵਿੱਚ "ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਖਿਅਤ ਵਿਅਕਤੀ" ਦਾ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਿਆ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਲੜਕੀ ਮੋ shoulderੇ ਦੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਹਟ ਗਈ ਸੀ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਖੁੰਝਣ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਓਪਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਵੇਗੀ। ਦੱਖਣੀ ਪੱਛਮ ਵਿਚ ਖੇਤਰੀ ਕਿਸੇ ਨੇਤਾ ਦੇ ਬਗੈਰ ਨਹੀਂ ਰਹੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੇਬਲੈਂਕ 2012 ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉੱਤੇ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹੈ.

13. ਸਾਰਾ ਲੋਗਮੈਨ, ਸਾਰਾਹ ਲੂਗਮੈਨ (@ ਸਾਰਾਹਲੋਗਮੈਨ) ਟੀਮ "ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਆਈਮਵਿਕਟਸ" (@ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟਫਿਨਵਿਕਟਸ) ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਗੇਮਜ਼ ਟੀਮ ਖਿਡਾਰੀ ਹੈ.

14. ਜੂਲੀਆਨਾ ਹੈਸਲਬੈਚ, ਜੂਲੀਆਨਾ ਹੈਸਲਬੈਚ (@ ਜੂਲੇਸੈਸਲਬੈਚ) ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਅਥਲੀਟ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਲੜਕੀ ਦਾ ਸੁਪਨਾ 2015 ਵਿਚ ਸੱਚ ਹੋਇਆ, ਜਿੱਥੇ ਉਸਨੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਉੱਤਰ ਪੱਛਮੀ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਕੀਤਾ. ਪਰ 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਖੇਤਰੀ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹੀ।

15. ਚੈਰੀਲ ਬਰਸਟ (@ ਚੇਅਰਾਈਲਬਰਸਟ) ਦੋ ਵੱਡੇ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਹੈ ਜੋ ਅੱਧੇ ਸਾਲ ਦੀਆਂ womenਰਤਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਚੈਰੀਲ ਮਾਸਟਰਜ਼ 45-49 ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋ-ਵਾਰ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਵਿਜੇਤਾ (2016, 2017) ਹੈ. ਉਸਨੇ 39 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਬਾਲ ਲੀਗ ਵਿੱਚ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਰਾਸਫਿਟ ਲੈ ਲਿਆ ਅਤੇ ਅੱਜ ਤੱਕ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਸਿਰਫ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ ਹੈ.

16. ਸ਼ੈਲੀ ਐਡਿੰਗਟਨ, ਸ਼ੈਲੀ ਐਡਿੰਗਟਨ (@ ਸ਼ੈਲੀ_ਡਿੰਗਟਨ) ਇੱਕ 53 ਸਾਲਾਂ ਦੀ 2016 ਦੀ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਚੈਂਪੀਅਨ ਹੈ ਅਤੇ 2014 ਅਤੇ 2017 ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਤਗਮਾ ਜੇਤੂ ਹੈ. ਸ਼ੈਲੀ ਇਸਦੀ ਵੱਡੀ ਮਿਸਾਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 50 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਫਿਟ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ.

17. ਟੂਰੀ ਹੈਲਗਾਡੋਟਟੀਰ, ਥੂਰੀ ਹੈਲਗਾਡੋਟਟੀਰ (@ ਥੂਰੀਹੈਲਗੈਡੋਟਟੀਰ) - ਆਈਸਲੈਂਡ ਦਾ ਸਰਬੋਤਮ ਵੇਟਲਿਫਟਰ. ਉਸਨੇ 4 ਵਾਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲਿਆ. ਲਗਾਤਾਰ ਤੀਜੇ ਸਾਲ, ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ ਤੋਂ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਰੀਜਨਲ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

18. ਸੋਲਵੇਗ ਸਿਗੁਰਦਾਰਡੋਟੀਰ, ਸਲਵੇਗ ਸਿਗੁਰਾਰਡੋਟਟੀਰ (@ ਸੋਲਸਿਗੁਰਦੋਟੋਟਰ) ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਐਕਸ ਵਾਈ ਟੀਮ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੇ ਗੇਮਜ਼ 2017 ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. 18.1 ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਰੈਂਕਿੰਗ ਵਿਚ 9 ਵੀਂ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ.

19. ਕਾਰਾ ਸੌਂਡਰਸ, ਕਾਰਾ ਵੈਬ (@ ਕਰਾਵੇਬਬੀ 1) ਇੱਕ ਆਸਟਰੇਲੀਆਈ ਮੈਂਬਰ ਹੈ ਜੋ 7 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ਾਂਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉਸ ਕੋਲ ਜਿੱਤਣ ਲਈ 2 ਅੰਕ ਦੀ ਘਾਟ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਸਾਲ ਉਹ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਰੋਧੀ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਦੇਵੇਗੀ.

20. ਅਲੇਸੈਂਡਰਾ ਪਿਚੇਲੀ, ਅਲੇਸੈਂਡਰਾ ਪਿਚੇਲੀ (@alessandrapichelli) ਦਾ ਜਨਮ ਮਾਂਟਰੀਅਲ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਨੇਡਾ ਅਤੇ ਜਪਾਨ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਹ ਰੋਡਿੰਗ ਵਿਚ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਸੀ. 2013 ਵਿਚ, ਉਹ ਸਾਲ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੁਕੇ ਬਣ ਗਈ, ਚੌਥੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹ ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚਲੇ ਨੇਤਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਐਥਲੀਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਚੋਣ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਾਲ ਓਪਨ, ਰੀਜ਼ਨਲਸ ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਗੇਮਜ਼ ਵਿਚ ਕਿਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ?

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਟਸਲ ਫਰਜ ਵਨ ਹਲਹਜਨ ਨਟ ਦ ਪਤ 2017 ਔਡਓ ਸਰਫ W. Subs (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਹੰਝੂ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਸਰਵੋਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਪਾ Powderਡਰ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

BetCity ਬੁੱਕਮੇਕਰ - ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ

BetCity ਬੁੱਕਮੇਕਰ - ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਜਾਗਿੰਗ ਜਾਣ!

ਜਾਗਿੰਗ ਜਾਣ!

2020
ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

2020
2020 ਵਿਚ ਟੀਆਰਪੀ ਕਦੋਂ ਲਓ: ਤਾਰੀਖ, ਕਦੋਂ ਮਾਪਦੰਡ ਪਾਸ ਕਰਨੇ ਹਨ

2020 ਵਿਚ ਟੀਆਰਪੀ ਕਦੋਂ ਲਓ: ਤਾਰੀਖ, ਕਦੋਂ ਮਾਪਦੰਡ ਪਾਸ ਕਰਨੇ ਹਨ

2020
ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਪ੍ਰਭਾਵ, ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਪ੍ਰਭਾਵ, ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

2020
ਬਾਰੇ. ਸਖਲੀਨ ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਪਹਿਲੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੇਗੀ

ਬਾਰੇ. ਸਖਲੀਨ ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਪਹਿਲੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੇਗੀ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

2020
ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

2020
ਪੂਰੀ ਓਵਨ ਬੇਕਡ ਕਾਰਪ ਵਿਅੰਜਨ

ਪੂਰੀ ਓਵਨ ਬੇਕਡ ਕਾਰਪ ਵਿਅੰਜਨ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ