ਸਰਬੋਤਮ ਬੀਸੀਏਏ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਕ ਹਨ. ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਈਨ, ਲਿucਸੀਨ ਅਤੇ ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ: 40% ਤੋਂ 100% ਤੱਕ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਇਸਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਏ ਬਗੈਰ ਇੱਕ ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਲੇਬਲ ਤੇ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਲਾਗਤ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਬਾਰੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਇਸ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਪ੍ਰਸਤਾਵਿਤ ਬੀਸੀਏਏ ਰੇਟਿੰਗ, ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮੁੜ ਗਣਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਅਨੁਕੂਲ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਹੂਲਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਲਹਿਜ਼ੇ
ਚੋਣ ਮਾਪਦੰਡ ਰਿਲੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ, ਸਰਗਰਮ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਇਕਾਗਰਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਹਨ. ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਸਾਖ ਵੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰੂਪ ਵੱਖਰਾ ਹੈ:
- ਪਾdਡਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ 5 g ਤੋਂ 12 g ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਗੋਲੀਆਂ - 50 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1 ਜੀ.
- ਕੈਪਸੂਲ - 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ 1.25 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ.
- ਹੱਲ - 1 g ਤੋਂ 1.5 g ਪ੍ਰਤੀ ਚਮਚਾ.
ਫਾਰਮ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਮਿਲਾਵਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਿਵਾਏ ਇਸਦੇ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਦਰ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਾ powderਡਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਹੂਲਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਆਦ ਦੇ ਪਾ theਡਰ ਨੂੰ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸੁਖਾਵਾਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੌੜਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਸਹੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾੜੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੁਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਖਾਤਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬੀ-ਐਲਾਨਾਈਨ ਕਾਰਨੋਸਾਈਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਨੈਰੋਬਿਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਲੈਕਟੂਲੋਜ਼ ਆੰਤ ਵਿਚ ਬਿਫਿਡੰਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਿਪਪਟੀਡਜ਼ ਸਧਾਰਣ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਿਟਰੂਲੀਨ ਪਾਚਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਅਮੋਨੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਅਰਥਾਤ ਤੇਜ਼).
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਗਤ ਲਈ, ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੇਸ਼ਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਹੈ. ਲੀਸੀਨ-ਆਈਸੋਲੀucਸਿਨ-ਵੈਲਿਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅਨੁਪਾਤ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 2: 1: 1 ਹੈ, ਪਰ ਇੱਥੇ 4: 1: 1 ਅਤੇ 8: 1: 1 ਹਨ. ਇਹ ਯਾਦ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਕਲਾਸਿਕ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤਰਜੀਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਐਥਲੀਟ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤਰਲ ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੁਆਦਾਂ, ਕਿਫਾਇਤੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਕੀ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਬੁਰਾ ਹੈ?
ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਉੱਤਰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਖੇਡ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੀਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਗੈਰ, ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਲਗਭਗ ਡੇ hour ਘੰਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਟੁੱਟਣਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੀਸੀਏਏ ਪੂਰਕ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਕਈਂ ਮਿੰਟਾਂ ਤਕ, ਦਾਖਲੇ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਘਟਾ ਕੇ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਬਹੁਤ "ਚੰਗਾ" ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜ਼ਮੀਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਨੂੰ ਗਾਰੰਟੀ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੀ ਸਾਖ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਵਿਚ. ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮੰਗ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਪਦੰਡ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ "ਭੈੜੀ" ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਬੇਲੋੜੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸਸਤਾਪਨ ਨਹੀਂ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ, ਬਲਕਿ ਪੁਰਾਣੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਗੁਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਫਰਮ: ਮਾਸਪੇਪਰ, ਓਪਟੀਮਮ ਪੋਸ਼ਣ, ਨੂਟਰੈਂਡ, ਬਾਇਓਟੈਕ, ਫਿੱਟ ਮੈਕਸ, ਓਲਿੰਪ, ਬੀ.ਐੱਸ.ਐੱਨ.
ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬੈਸਟ ਬੀ.ਸੀ.ਏ.ਏ.
ਇੱਕ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸੱਚੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤਕ ਰੇਟਿੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
| ਜੋੜਣ ਵਾਲਾ ਨਾਮ | ਦੀ ਰਕਮ | ਬੀਸੀਏਏ ਇਕਾਗਰਤਾ ਅਤੇ ਅਨੁਪਾਤ (ਲੀਸੀਨ: ਵੈਲਾਈਨ: ਆਈਸੋਲੀucਸਿਨ) | ਰੂਬਲ ਵਿਚ ਕੀਮਤ | ਇੱਕ ਫੋਟੋ |
| ਤੁਹਾਡੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੀ.ਸੀ.ਏ.ਏ. | 210 ਜੀ | 85% 2:1:1 | 550 |  |
| ਐਮਜ਼ਨੋ ਬੀਸੀਏਏ 4200 ਮੈਕਸਲਰ ਦੁਆਰਾ | 200 ਗੋਲੀਆਂ 400 ਗੋਲੀਆਂ | 64% 2:1:1 | 1250 2150 |  |
| ਮੈਕਸਲਰ ਦੁਆਰਾ ਐਮੀਨੋਕਸ-ਫਿusionਜ਼ਨ | 414 ਜੀ | 56% + 29% ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ, ਅਲੇਨਾਈਨ ਅਤੇ ਸਿਟਰੂਲੀਨ. 2:1:1 | 1500 |  |
| ਅਲਟੀਮੇਟ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਬੀਸੀਏਏ ਪਾ Powderਡਰ 12000 | 228 ਜੀ 457 ਜੀ | 79% 2:1:1 | 870 1 200 |  |
| ਵੇਡਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਬੀਸੀਏਏ ਪਾ Powderਡਰ | 500 ਜੀ | 80% + 20% ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ (1500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) 2:1:1 | 2130 |  |
| ਬਾਇਓਟੈਕ ਦੁਆਰਾ ਬੀਸੀਏਏ 6000 | 100 ਗੋਲੀਆਂ | 100% 2:1:1 | 950 |  |
| ਕਲਟ ਦੁਆਰਾ ਬੀਸੀਏਏ | 250 ਜੀ | 75% (ਬਾਕੀ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ) 4:1:1 | 500 |  |
| ਡਾਇਮਟਾਈਜ਼ ਬੀਸੀਏਏ ਕੰਪਲੈਕਸ 5050 | 300 ਜੀ | 97% 2:1:1 | 1650 |  |
| ਸੈਨ ਦੁਆਰਾ ਬੀਸੀਏਏ-ਪ੍ਰੋ 5000 | 345 ਜੀ 690 ਜੀ | 75% (ਬਾਕੀ ਹੈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6 (ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ ਐਚਸੀਆਈ), ਮਾਈਕ੍ਰੋਨਾਈਜ਼ਡ ਬੀਟਾ ਐਲਨਾਈਨ) 2:1:1 | 1700 3600 |  |
| WATT-N ਦੁਆਰਾ ਐਮਿਨੋ ਬੀਸੀਏਏ | 500 ਜੀ | 100% 2:1:1 | 1550 |  |
ਇਹ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਐਥਲੀਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬੀਜੀਏਏ ਦੀ ਇੱਕ ਖ਼ਾਸ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਖਾਸ ਐਥਲੀਟ ਲਈ, ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੀਸੀਏਏ ਦੀ ਵਾਧੂ ਖਰੀਦ ਬਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ.
ਟਾਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ
ਇੱਥੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਉਪਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਸਿਖਰਲੇ ਦਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਲਾਗਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਗਣਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- 2: 1: 1 ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਗਿਆਨ ਤੋਂ ਐਕਸੈਂਡ ਕਰੋ. ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਪੋਸਟ-ਵਰਕਆ postਟ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਸਰਬੋਤਮ ਨਾਮ ਦਿੱਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਣੂ, ਸਿਟਰੂਲੀਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਸੰਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਜਿਸ ਵਿਚ ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ, ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ ਅਤੇ ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਮਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਹਨ. ਲਾਗਤ ਵਧੇਰੇ ਹੈ: 500 ਗ੍ਰਾਮ ਲਈ - 2200 ਰੂਬਲ.
- 8: 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨਾਲ ਯੂਐਸਪਲੇਬਜ਼ ਤੋਂ ਆਧੁਨਿਕ. ਇਹ ਅਨੁਪਾਤ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਅਲੇਨਾਈਨ, ਟੌਰਾਈਨ, ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. 535 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਕੀਮਤ 1800 ਰੂਬਲ ਹੈ.
- ਬੀਐਸਐਨ ਤੋਂ ਐਮਿਨੋ ਐਕਸ (2: 1: 1). ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਇਕ ਰੰਚਕ ਵਿਚ 10 ਟ੍ਰਾਈਡ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਟੌਰਨ ਅਤੇ ਸਿਟਰੂਲੀਨ. ਇਹ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਟੋਨਸ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੁਆਦ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ 345 g ਲਈ 1200 ਰੂਬਲ, 435 g ਲਈ 1700 ਅਤੇ 1010 ਲਈ 2500 ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
- ਵੇਡਰ ਦਾ ਅਧਿਕਤਮ ਬੀਸੀਏਏ ਸਿੰਥੋ (2: 1: 1) ਇਕ ਕੈਪਸੂਲ ਹੈ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸੋਖਣ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ-ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਸੰਸਕਰਣ ਵਿਚ ਐਲਜੀਨੀਕ ਐਸਿਡ, ਬੀ 6 ਕੈਲੋਰੀਜ਼ਰ, ਕੇ + ਲੂਣ. ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਸਪਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਣੂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. 120 ਕੈਪਸੂਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਭਗ 1,500 ਰੂਬਲ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
- ਬੀਸੀਏਏ 1000 ਕੈਪਸ ਓਪਟੀਮਮ ਪੋਸ਼ਣ (2: 1: 1) ਤੋਂ. ਆਰਥਿਕ, ਕਲਾਸਿਕ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ 60 ਕੈਪਸੂਲ ਲਈ 350 ਰੂਬਲ, 200 ਲਈ 900 ਅਤੇ 400 ਦੇ ਲਈ 1500 ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੈ.
- ਓਲਿੰਪ ਦੁਆਰਾ ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਸ਼ਾਟ 4000 2: 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੀ ਰੰਗ ਦੇ ਸੁਆਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ. ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘਟਾਓ - ਸੁਆਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ. ਇਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 60 ਮਿ.ਲੀ. ਲਈ 150 ਰੂਬਲ ਹੈ.
- ਨੂਟਰੈਂਡ ਅਮੀਨੋ ਮੈਗਾ ਸਟਰੌਂਗ - 0.5 ਗ੍ਰਾਮ ਲਿucਸੀਨ, 2 g ਵੈਲੀਨ, 0.9 ਆਈਸੋਲੀਸੀਨ ਅਤੇ 0.015 g ਬੀ 6 ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਰਬਤ. ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਕਾਰਵਾਈ ਹੈ. ਇਕ ਲੀਟਰ ਦੀ ਕੀਮਤ 1 600 ਰੂਬਲ ਹੈ.
- ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਪਰਮਾਣੂ 7 (2: 1: 1) ਵਰਕਆ .ਟ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਲਾਭ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖਰਚੇ: 384 ਜੀ - 1210 ਰੂਬਲ, 412 ਜੀ - 1210, 1000 ਜੀ - 4960, 1240 ਜੀ - 2380.
ਜੇ ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: 2: 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਜਾਂ 4: 1: 1 ਦੀ ਇੱਕ ਕਾ innov, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੀਸੀਨ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟ ਅਤੇ ਐਥਲੀਟ ਜੋ ਵ੍ਹੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੇ' ਤੇ ਕਲਾਸਿਕ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਟੀਚਿਆਂ ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਐਥਲੀਟ 3: 2: 2, 4: 1: 1, 8: 1: 1 ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ 10: 1: 1 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਖਰੀਦ
ਬੀਸੀਏਏ ਦੀ ਖਰੀਦ ਵੱਖ ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਭਵ ਹੈ: ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਪੋਰਟਸ ਹਾਈਪਰਮਾਰਕੀਟ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਭਾਗ ਅਤੇ onlineਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ. ਵਿਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਅਤੇ ਵਾਲਿਟ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਠੋਸ ਲਾਗਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ storeਨਲਾਈਨ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਬੀਸੀਏਏ ਖਰੀਦਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ.
ਬੀਸੀਏਏ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੇਟਿੰਗ ਵੀ ਹੈ. ਚੋਟੀ ਦੇ 5 ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:
- ਓਲਿੰਪ.
- ਓਸਟ੍ਰੋਵਿਟ.
- ਮਾਈਪ੍ਰੋਟੀਨ.
- ਸਾਇੰਟੈਕ.
- ਅਖੀਰ.
- ਸਰਵੋਤਮ ਪੋਸ਼ਣ
ਰਸ਼ੀਅਨ ਬ੍ਰਾਂਡ: ਸ਼ੁੱਧ, ਕੋਰੋਨਾ ਲੈਬਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ, ਉਪਰੋਕਤ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਟਵੌਇ ਕੋਚ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਅੱਜ ਗੰਭੀਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਅਮਰੀਕੀ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜੋ ਬਾਇਓਮੈਟਰੀਅਲ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ qualityੁਕਵੀਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਕੀਮਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਇਸ ਲਈ, ਕੀਮਤ ਅਤੇ ਗੁਣਵਤਾ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਹ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਕੋਈ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਪੋਲਿਸ਼ ਫਰਮਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤੌਰ ਤੇ ਬੀਸੀਏਏ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹਥੇਲੀ ਨੂੰ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਫੜਦੀਆਂ ਹਨ: ਓਲਿੰਪ ਅਤੇ ਓਸਟ੍ਰੋਵਿਟ - ਮੱਧ ਕੀਮਤ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ, ਨਾਲ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਮਹਿੰਗਾ - ਮਾਈਪ੍ਰੋਟੀਨ. ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਮਰੀਕੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਸਾਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਵੇਡਰ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬੀਸੀਏਏ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਚੋਟੀ ਵਿੱਚ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੀਆ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਨਹੀਂ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ. ਇੱਕ ਵਿਨੀਤ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਉਦੇਸ਼ ਰੇਟਿੰਗ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਖਰਚ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.
