ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ?

ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਤੱਥ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਇਕ ਜੀਵਣ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਦੇ ਜੀਵਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ.

ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਇਸੇ reactionੁੱਕਵੀਂ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ. ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਭਟਕਣਾ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਚੱਲਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੇ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਦੌੜ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ.

Newbies ਇਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਹਵਾ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ;
• ਭਾਰੀ ਬੋਝ

ਅਤੇ ਬੇਸ਼ਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਤੁਰੰਤ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕਾਹਲੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੇ ਕਿ ਦੌੜਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

1. ਭਾਰ
2. ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ, ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ.
3. ਤਣਾਅ ਦੀ ਘਾਟ.
4. ਘਬਰਾਹਟ

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੌੜਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਤੇਜ਼ੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. 7 ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਥਲੀਟ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੇਖੇਗਾ, ਜਾਗਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਕੱ ​​removeਣਾ ਅਤੇ ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕਮੀਆਂ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ: "ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ". ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਕਿੰਨੇ ਵੀ hardਖੇ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਲਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ.

ਜੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਗਲਤ hisੰਗ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਇਸ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋਵੇਗੀ. ਅਕਸਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋਕ "ਤੇਜ਼ ​​ਰਫਤਾਰ" ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ "ਹੌਲੀ" ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗਾ. ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਹੌਲੀ ਦੌੜ ਦਾ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੋਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਓ. ਗਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ, ਸਾਹ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ - ਇਹ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਚੱਲਣ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰੋ.

ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕਮੀ

ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਲੱਛਣ ਦੀ ਈਟੀਓਲੌਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਪੂਰਨ ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਗਲਾਈਕੋਸਾਈਡਸ;
• ਏਸੀਈ ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼;
• ਪਿਸ਼ਾਬ;
• vasodilators;
• ਐਂਟੀਕੋਲਿਨਰਜੀਕਸ;
• ਬੀਟਾ-ਐਡਰੇਨਰਜਿਕ ਐਗੋਨਿਸਟਸ;
• ਸਟੈਟਿਨਸ;
• ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ;
• ਐਂਟੀਥਰੋਮਬੋਟਿਕ ਏਜੰਟ.

ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕੂਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਫੁਰੋਸੇਮਾਈਡ

ਇਹ ਦਵਾਈ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਖਿਰਦੇ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਫੁਰੋਸਮਾਈਡ ਇਕ "ਲੂਪ" ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੈ ਜੋ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

1. ਨੇਫ੍ਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ.
2. ਜਿਗਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ.
3. ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ.
4. ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.

ਇਹ ਦਵਾਈ, ਕਾਰਡੀਆਕ ਡਿਸਪੇਨੀਆ ਲਈ, ਕਲੋਰਾਈਡ ਅਤੇ ਸੋਡੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਐਂਟੀ-ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਸਾਨੂੰ ਸਾਈਡ ਰੀਐਕਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੁਤੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਮੈਟੋਪ੍ਰੋਲੋਲ

ਡਰੱਗ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸੀਅਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ, ਦਿਲ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਬਜ਼ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੌਜਵਾਨ ਅਤੇ ਬੁੱ oldੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈ ਪਿਛਲੀ ਸਦੀ ਦੇ 80 ਵਿਆਂ ਤੋਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.

ਪਰ ਇਹ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕੋਰਸਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ:

1. ਐਨਜਾਈਨਾ ਪੈਕਟੋਰਿਸ.
2. ਨਾੜੀ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ.
3. ਅਰੀਥਮੀਆਸ.
4. ਤੀਬਰ ਬਰਤਾਨੀਆ
5. ਮਾਈਗਰੇਨ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ.

ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਸਿਰਫ ਹਾਜ਼ਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਵੇਰਾਪਾਮਿਲ

ਇਹ ਦਵਾਈ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਿਚ ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦਵਾਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲਾਕਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ.

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ:

• ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ੀਅਲ;
• ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ;
• antiangial ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਡਰੱਗ ਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਦਿਲ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਬ੍ਰੋਂਚੀ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟੋਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਨੂੰ ਘੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਦਵਾਈ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਕੀਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰੋਧ ਹਨ.

ਟੌਰਸੀਮਿਡ

ਇਹ ਨਸ਼ੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈਨਲ ਦੇ ਲੂਪ ਦੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਸੰਘਣੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਆਪਟੀਕਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸੋਡੀਅਮ, ਕਲੋਰੀਨ, ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦੇ ਕਾpਂਟਰ ਨੂੰ ਟੌਰਾਸਾਈਮਾਈਡ ਦੇ ਉਲਟ ਬੰਨ੍ਹਣ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੋਡੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦੇ ਜਜ਼ਬ ਹੋਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੰਟਰਾਸੈਲੂਲਰ ਤਰਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੋਖਣ ਦਾ ਓਸੋਮੋਟਿਕ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਵਿਚ ਐਲਡੋਸਟੀਰੋਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਲੌਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਫਾਈਬਰੋਸਿਸ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਦੀ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੌਰਸੇਮਾਈਡ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਪਰ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰੋਧ ਹਨ.

ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ: ਜਾਗਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਲਕਿ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਲ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਕੋਰਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਪਟ ਰਗ ਨਲ ਪੜਹਤ ਮਰਜ ਦ ਸਵਲ ਦ ਜਵਬandominal problems solutions (ਅਗਸਤ 2025).