.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9 ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ. ਇਹ ਡੀ ਐਨ ਏ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਅਤੇ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ ਦੋ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹਨ - ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੋਬਾਮਲਿਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਥਾਈਮਾਈਡਾਈਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ

ਗੋਲੀਆਂ, 250 ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ.

ਰਚਨਾ

ਇੱਕ ਟੈਬਲੇਟ ਵਿੱਚ 800 ਐਮਸੀਜੀ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ 25 ਐਮਸੀਜੀ ਸਾਈਨੋਕੋਬਲਾਈਨ ਹੈ.

ਹੋਰ ਭਾਗ: octadecanoic ਐਸਿਡ, ਸੈਲੂਲੋਜ਼, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ stearate.

ਸੰਕੇਤ

ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਅਨੀਮੀਆ;
  • ਬਾਂਝਪਨ;
  • ਉਦਾਸੀ;
  • ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ;
  • ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ;
  • ਮੀਨੋਪੌਜ਼;
  • ਬੁੱਧੀ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ;
  • ਗਠੀਏ ਜਾਂ ਗਠੀਏ;
  • ਮਾਈਗਰੇਨ;
  • ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ;
  • ਗੈਸਟਰੋਐਂਟ੍ਰਾਈਟਸ;
  • ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ.

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ: ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ 1 ਗੋਲੀ.

ਦਿਲਚਸਪ

ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9 ਨਿਰੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਣੇ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਲਾਭਕਾਰੀ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਤੱਤ ਭਰੂਣ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਹ ਹੇਮੇਟੋਪੀਓਇਟਿਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਬੀਫ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਹਰੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ, ਸ਼ਰਾਬ, ਕੇਲਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ.

ਨੋਟ

ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਨਾਬਾਲਗਾਂ, womenਰਤਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ. ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮੁੱਲ

ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕੀਮਤ 800 ਤੋਂ 1200 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Midwifery part-13 ਮਡਵਇਫਰ. Anm gk. mphw gk. ward attended gk. bfuhs exams gk. syllabus (ਅਗਸਤ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਬਰਗਰ ਕਿੰਗ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੌੜ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਵੈੱਬ ਸਰਵਿਸ

ਪੋਲਰ ਫਲੋ ਵੈੱਬ ਸਰਵਿਸ

2020
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤਰ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤਰ

2020
ਦੌੜ ਪੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਦੌੜ ਪੈਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

2020
1500 ਮੀਟਰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

1500 ਮੀਟਰ ਚੱਲਣ ਲਈ ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

2020
ਅਸਿਕਸ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ - ਮਾਡਲਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ

ਅਸਿਕਸ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ - ਮਾਡਲਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤਾਂ

2020
ਬੀਨਜ਼ - ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਬੀਨਜ਼ - ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
Abਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਐਬ ਅਭਿਆਸ: ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ

Abਰਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਐਬ ਅਭਿਆਸ: ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ

2020
ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਬਲਿuetoothਟੁੱਥ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਬਲਿuetoothਟੁੱਥ ਹੈੱਡਫੋਨ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

2020
ਮੁਏਸਲੀ ​​- ਕੀ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇੰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਮੁਏਸਲੀ ​​- ਕੀ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇੰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ