ਟੀਆਰਪੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. Paperੁਕਵੇਂ ਕਾਗਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ - ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵੈਧਤਾ ਅਵਧੀ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਮੈਂ ਇਹ ਕਿੱਥੋਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਭਿਆਸ ਹਰੇਕ ਲਈ areੁਕਵੇਂ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਉਹ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਉਹ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਖੇਡ ਮੰਤਰਾਲਾ ਸੰਭਾਵੀ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ, ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਲਈ ਕੁਝ ਦਾਖਲਾ ਕੱ .ਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਟੀਆਰਪੀ ਲਈ ਕੌਣ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ:
- ਮਿ theਂਸਪਲ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਡਾਕਟਰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ;
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਦਾਇਗੀ ਕੀਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਚੁਣੋ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਮਤਿਹਾਨ ਲਈ ਜਾਓ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਟੀਆਰਪੀ ਲਈ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕਿੱਥੇ ਲੈਣਾ ਹੈ - ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਬਾਲਗ ਲਈ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ.
ਕੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ?
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਟੀਆਰਪੀ ਦਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕਿੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅੰਤਰ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਇਮਤਿਹਾਨ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ, ਕਿਹੜੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਅਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਾਂਗੇ.
ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਇਕ ਮਾਹਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਸਥਾਨਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਪ੍ਰੀ-ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਡਾਕਟਰ, ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਦਫ਼ਤਰ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਉਪਲਬਧ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ:
- ਸਿਹਤ ਪਾਸਪੋਰਟ;
- ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ;
- ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ;
- ਆਵਰਤੀ ਜਾਂ ਮੁੱliminaryਲੀ ਜਾਂਚ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਡੇਟਾ ਹੱਥ 'ਤੇ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ (18-55 ਸਾਲ ਪੁਰਾਣੇ) ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ (55 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਓਗੇ:
- ਸਿਹਤ ਸਮੂਹ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ;
- ਆਮ ਜਾਂਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦਾ ਮਾਪ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ, ਨਬਜ਼;
- ਫਲੋਰੋਗ੍ਰਾਫੀ ਜਾਂ ਐਕਸਰੇ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ.
ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰੀਖਣ ਡੇਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ:
- ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਬਣਾਓ;
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਸੀ.ਈ.ਈ., ਐਚ.ਬੀ., ਐਰੀਥਰੋਸਾਈਟਸ);
- ਨਿਰੋਧ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਾਏ ਲਓ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਹੋਈ:
- ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਰੈਫਰਲ ਲਓ;
- ਮਾਹਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ;
- ਇਮਤਿਹਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹਾਜ਼ਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜੇ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਇਹ ਮਾਹਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਾਸ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ):
- ਥੈਰੇਪਿਸਟ;
- ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ;
- ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ;
- ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ;
- ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ;
- ਯੂਰੋਲੋਜਿਸਟ (ਐਮ);
- ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਮੈਮੋਲੋਜਿਸਟ (ਐਫ);
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ;
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪ;
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਮਲ ਦੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ;
- ਈਸੀਜੀ;
- ਫਲੋਰੋਗ੍ਰਾਫੀ.
ਸਿਰਫ I ਸਿਹਤ ਸਮੂਹ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਪਲੈਕਸ ਵਿੱਚ ਭਾਗ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ:
- ਕੋਈ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ;
- ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ;
- ਡਿਸਪੈਂਸਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਪਾਸ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਿਹਤ ਸਮੂਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟੀਆਰਪੀ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ 089 VHF ਬਣਾਉਗੇ. ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਕਿੱਥੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹਨ.
ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਫਾਰਮ
ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਡਾ canਨਲੋਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ, ਕਲੀਨਿਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਨਕ ਫਾਰਮ ਦੇਵੇਗਾ.
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਫਾਰਮ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:
- ਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਟੀਆਰਪੀ ਲਈ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਫਾਰਮ ਸੀਰੀਅਲ ਨੰਬਰ 061 / U ਹੈ;
- ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਦਾ ਨੰਬਰ 089 VHF ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਟੀਆਰਪੀ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਲਈ ਨਮੂਨਾ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ-ਦਾਖਲਾ ਕਿਵੇਂ ਡਾ downloadਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਵੈਧਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੋਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ - ਜੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਵਾਉਣੇ ਪੈਣਗੇ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾਸ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.
ਟੈਕਸਟ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ:
- ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾ ਦਾ ਨਾਮ;
- ਜਾਰੀ ਕਰਣ ਦੀ ਤਾਰੀਖ;
- ਦਾਖਲ ਦਾ ਪੂਰਾ ਨਾਮ;
- ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਆਗਿਆ;
- ਕੋਈ contraindication;
- ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਸਤਖਤ
ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਣੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ?
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਆਰਪੀ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਦੇ ਰੂਪ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
- ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ;
- ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਲਈ ਰੈਫਰਲ ਲਓ;
- ਇੱਕ ਈ ਕੇ ਜੀ ਲਓ;
- ਫਲੋਰੋਗ੍ਰਾਫੀ ਲਓ;
- ਇਕ ਓਟ੍ਰੋਹਿਨੋਲਰੈਗੋਲੋਜਿਸਟ, ਮਨੋਚਿਕਿਤਸਕ, ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਐਂਡੋਕਰੀਨੋਲੋਜਿਸਟ;
- ਇੱਕ ਸਿੱਟਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.
ਜੇ ਪਿਛਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ringਲਾਦ ਉਪਰੋਕਤ ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਲ ਮਾਹਰ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ contraindication ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਹੈ ਕਸਰਤ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸੰਭਾਵਤ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਟੀ ਆਰ ਪੀ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਹਤ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਓ ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਬਾਦੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧੀਏ.
ਵਿਦੇਸ਼ੀ
ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਲਈ ਟੀਆਰਪੀ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿੱਖ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ:
- ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਪਰਮਿਟ ਦੇਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ;
- ਜਾਂ ਰਿਹਾਇਸ਼ੀ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਹੁਣੇ ਮਾਹਰਾਂ ਕੋਲ ਜਾਓ ਅਤੇ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ.
