.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਇਰਨਮੈਨ ਕੋਲੇਜਨ - ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੋਂਡ੍ਰੋਪ੍ਰੋਟੀਕਟਰ

1 ਕੇ 0 12.02.2019 (ਆਖਰੀ ਸੁਧਾਰ: 22.05.2019)

ਆਇਰੋਨ ਮੈਨ ਦੀ ਲੜੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜੁੜਵੇਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, ਜ਼ਖਮੀ ਉਪਾਸਥੀ ਅਤੇ ਯੋਜਕ, ਜੋ ਕਿ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਇੰਟਰਸੈਲੂਲਰ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਕੋਲੇਜਨ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਉਹ ਮਾਤਰਾ ਜੋ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਉਸ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਘਾਟ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਦਿੱਖ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਰਟਲੇਜ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹਿਨਣ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਪੂਰਕ ਵਿਚਲਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੇਵਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ

ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ 60 ਜਾਂ 144 ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਪੈਕ ਵਿਚ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਗੱਤਾ ਵਿਚ ਪਾ .ਡਰ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ.

ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ ਬਣਤਰ

1 ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ (6 ਕੈਪਸੂਲ)ਦੀ ਰਕਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ3.85 ਜੀ
ਮੁਫਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ1.54 ਜੀ
ਡੀ-, ਟ੍ਰਾਈ-, ਟੇਟ੍ਰੈਪੱਟੀਡਾਈਜ਼1.4 ਜੀ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ0.75 ਜੀ.
ਚਰਬੀ0 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ60 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.
ਕੋਲੇਜਨ224 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਪੂਰਕ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਵਿੱਚ 6 ਕੈਪਸੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਲੇਜਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿੰਨ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ. ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਮਿਆਦ 1 ਮਹੀਨੇ ਹੈ.

ਪਾ Powderਡਰ ਰਚਨਾ

1 ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ (5 ਗ੍ਰਾਮ)ਦੀ ਰਕਮ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ4 ਜੀ
ਮੁਫਤ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ2 ਜੀ
ਡੀ-, ਟ੍ਰਾਈ-, ਟੇਟ੍ਰੈਪੱਟੀਡਾਈਜ਼2 ਜੀ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ0.8 ਜੀ
ਚਰਬੀ0 ਜੀ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ.
ਨਮੀ0.2 ਜੀ

ਭਾਗ: ਕੋਲੇਜਨ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਜ਼ੇਟ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ

ਇਕ ਸਰਵਿੰਗ 5 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਗਿਲਾਸ (ਲਗਭਗ 200 ਮਿ.ਲੀ.) ਪਾਣੀ, ਜੂਸ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਭੰਗ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਨਿਰੋਧ

ਪੂਰਕ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ womenਰਤਾਂ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਭੰਡਾਰਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ

ਪੈਕਜਿੰਗ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ, ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ.

ਮੁੱਲ

ਰੀਲੀਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ 400 ਤੋਂ 900 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Vitamin A deficiency: Causes u0026 Consequences. Dr. Akshay Kewlani (ਜੁਲਾਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ

ਸਵੇਰ ਦੀ ਦੌੜ

2020
ਕੈਫੀਨ - ਗੁਣ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ, ਸਰੋਤ

ਕੈਫੀਨ - ਗੁਣ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ, ਸਰੋਤ

2020
ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਐਬਸ ਵਰਕਆoutਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਐਬਸ ਵਰਕਆoutਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

2020
ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3) - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਨਿਆਸੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 3) - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

2020
ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਮੈਰਾਥਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਗਰਮ ਕਰੀਏ

ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਅੱਧੀ ਮੈਰਾਥਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਵੇਂ ਗਰਮ ਕਰੀਏ

2020
ਸੋਲਗਰ ਕਰਕੁਮਿਨ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੋਲਗਰ ਕਰਕੁਮਿਨ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਨਿਕਸ ਸੋਲੇਮਨ (ਸਲੋਮੋਨ)

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਸਨਿਕਸ ਸੋਲੇਮਨ (ਸਲੋਮੋਨ)

2020
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਭਾਰ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ?

2020
ਹਾਈਪੋਨੇਟਰੇਮੀਆ ਚਲਾਉਣਾ - ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਹਾਈਪੋਨੇਟਰੇਮੀਆ ਚਲਾਉਣਾ - ਕਾਰਨ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ