.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਸਟੀਲ ਪਾਵਰ - ਗਾਇਨਰਜ਼ ਸਮੀਖਿਆ ਲਈ

ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੇ

1 ਕੇ 0 07.04.2019 (ਆਖਰੀ ਸੁਧਾਰ: 22.05.2019)

ਬਹੁਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣ, ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਰਾਹਤ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਟੀਲ ਪਾਵਰ ਨੇ ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਬਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ energyਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਖਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਅਣੂ ਸੰਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੇਟਾਂ ਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੁੱਖ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲੌਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ ਸੈੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੇਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੈ, ਅਣੂ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਥੇਸਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.

ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ

ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਲਈ ਇੱਕ 1500 g ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਅਤੇ 3000 ਜੀ.ਆਰ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਡੱਬੇ ਦੇ idੱਕਣ ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ):

  • ਚਾਕਲੇਟ.
  • ਦੁੱਧ ਕੂਕੀਜ਼.
  • ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ.
  • ਕਰੀਮੀ ਕਰੀਮਲ.
  • ਕੇਲਾ.

ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਭਾਰ 1500 ਜੀ.ਆਰ.

ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੰਜ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਚਾਕਲੇਟ.
  • ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ
  • ਜਨਮ ਦਿਨ ਕੇਕ.
  • ਕਾਲਾ ਮਫਿਨ
  • ਕੇਲਾ.

ਅਮਲੀ ਆਪਣੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਥੋੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਰੋਸਟਰ ਲਈ

75 ਜੀ.ਆਰ. ਦੇ 1 ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ. ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ 286 ਕੈਲਸੀ.

ਵਿਚ ਰਚਨਾ75 ਜੀ
.ਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ286 ਕੈਲਸੀ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ15 ਜੀ
ਚਰਬੀ1 ਜੀ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ54 ਜੀ
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਦਲਣਯੋਗ
ਅਲੇਨਿਨ1.0 ਜੀ
ਅਰਜਾਈਨ0.53 ਜੀ
ਐਸਪਰਗਿਨ1.95 ਜੀ
ਸਿਸਟੀਨ0.43 ਜੀ
ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ43.4343 ਜੀ
ਗਲਾਈਸਾਈਨ0.40 ਜੀ
ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ0.40 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਲੀਨ1.23 ਜੀ
ਸੀਰੀਨ1.03 ਜੀ
ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ0.63 ਜੀ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ1.20 ਜੀ
Leucine2.0 ਜੀ
ਲਾਈਸਾਈਨ1.80 ਜੀ
ਮੈਥਿineਨਾਈਨ0.48 ਜੀ
ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ0.65 ਜੀ
ਥ੍ਰੀਓਨਾਈਨ1.35 ਜੀ
ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ0.38 ਜੀ
ਵੈਲੀਨ1.15 ਜੀ

ਸਮੱਗਰੀ: ਮਾਲਟੋਡੇਕਸਟਰਿਨ, ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਫਰੂਟੋਜ, ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਐਲਕਲਾਇਜ਼ਡ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ (ਚਾਕਲੇਟ ਫਲੇਵਰ), ਗੁਆਰ ਗੱਮ (ਅਮਲਸੀਫਾਇਰ), ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ (ਸੁਆਦ: ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ), ਮਿੱਠੇ (ਐਸੀਸੈਲਫਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੁਕਰਲੋਜ਼).

Whey ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਪੀਣ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦਾ 60% ਬਣਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ 40% micellar ਕੇਸਿਨ ਹੈ.

ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਰੋਸਟਰ

ਵਿਚ ਰਚਨਾ75 ਜੀ
.ਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ289.5 ਕੈਲਸੀ
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ22.5 ਜੀ
ਚਰਬੀ1.5 ਜੀ
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ46.5 ਜੀ
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਦਲਣਯੋਗ
ਅਲੇਨਿਨ1.22 ਜੀ
ਅਰਜਾਈਨ2.24 ਜੀ
ਐਸਪਰਗਿਨ3.40 ਜੀ
ਸਿਸਟੀਨ0.43 ਜੀ
ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ43.4343 ਜੀ
ਗਲਾਈਸਾਈਨ1.22 ਜੀ
ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ0.79 ਜੀ
ਪ੍ਰੋਲੀਨ1.68 ਜੀ
ਸੀਰੀਨ1.55 ਜੀ
ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ1.09 ਜੀ
ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ
ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ1.45 ਜੀ
Leucine2.28 ਜੀ
ਲਾਈਸਾਈਨ1.78 ਜੀ
ਮੈਥਿineਨਾਈਨ0.40 ਜੀ
ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ1.55 ਜੀ
ਥ੍ਰੀਓਨਾਈਨ1.35 ਜੀ
ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ0.40 ਜੀ
ਵੈਲੀਨ1.39 ਜੀ

ਸਮੱਗਰੀ: ਆਈਸੋਮੋਲਟੂਲੋਜ਼, ਮਾਲਟੋਡੇਕਸਟਰਿਨ, ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਫਰੂਟੋਜ, ਸੋਇਆ ਫਾਈਬਰ, ਐਲਕਲਾਇਜ਼ਡ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ (ਚਾਕਲੇਟ ਫਲੇਵਰ), ਗੁਆਰ ਗੱਮ (ਐਮਸਲੀਫਾਇਰ), ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ, ਮਿੱਠੇ (ਐਸੀਸੈਲਫਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੁਕਰਲੋਜ਼).

ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-3 ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ: ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਕ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ - ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ. ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 75 ਗ੍ਰਾਮ ਹਿਲਾਓ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਚਾਨਕ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਕਾਰਬਨੇਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੁੱਕੇ ਪੂਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ. ਸ਼ੇਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.

ਮੁੱਲ

ਵਾਲੀਅਮ, ਜੀ.ਆਰ.ਲਾਗਤ, ਰੱਬ
1500 (ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ)1300
30002500

ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਵਜ਼ਨ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਜ਼ੈਨਿਟ ਬੁੱਕਮੇਕਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਜਾਗਿੰਗ ਲਈ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ

ਗਰਭਵਤੀ forਰਤਾਂ ਲਈ ਜਾਗਿੰਗ ਲਈ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ

2020
ਬੁੱਕਵੀਟ - ਲਾਭ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਬੁੱਕਵੀਟ - ਲਾਭ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸੀਰੀਅਲ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

2020
ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਬਚਨ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਬਚਨ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

2020
ਵਰਕਆ afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਕੇਲਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਵਰਕਆ afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਕੇਲਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

2020
ਕਰੀਮ - ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ

ਕਰੀਮ - ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ

2020
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ - ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ - ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ

"ਮੈਂ ਭਾਰ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਗੁਆ ਰਿਹਾ?" - 10 ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਰੋਕ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ

2020
ਵੋਲੋਗੋਗਰਾਡ ਮੈਰਾਥਨ 3.05 ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੀ.

ਵੋਲੋਗੋਗਰਾਡ ਮੈਰਾਥਨ 3.05 ਦੁਆਰਾ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੀ.

2020
ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਟੇਪ ਟੇਪਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਟੇਪ ਟੇਪਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ, ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ