ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੇ
1 ਕੇ 0 07.04.2019 (ਆਖਰੀ ਸੁਧਾਰ: 22.05.2019)
ਬਹੁਤੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵਾਧੂ energyਰਜਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਪੁੰਜ ਬਣਾਉਣ, ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਰਾਹਤ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਟੀਲ ਪਾਵਰ ਨੇ ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਬਨ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ energyਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਖਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਅਣੂ ਸੰਰਚਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੇਟਾਂ ਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੁੱਖ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲੌਕਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਈਬਰ ਸੈੱਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਪੁਨਰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਵੇਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੂਰਕ ਦਾ ਮੁੱਖ ਭਾਗ ਹੈ, ਅਣੂ ਬਣਤਰ ਵਿਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿੰਥੇਸਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਜ਼ਬ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ.
ਜਾਰੀ ਫਾਰਮ
ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਲਈ ਇੱਕ 1500 g ਦੇ ਪੈਕੇਜ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਅਤੇ 3000 ਜੀ.ਆਰ.
ਨਿਰਮਾਤਾ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਈ ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਡੱਬੇ ਦੇ idੱਕਣ ਤੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ):
- ਚਾਕਲੇਟ.
- ਦੁੱਧ ਕੂਕੀਜ਼.
- ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ.
- ਕਰੀਮੀ ਕਰੀਮਲ.
- ਕੇਲਾ.
ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਭਾਰ 1500 ਜੀ.ਆਰ.
ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੰਜ ਸੁਆਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਚਾਕਲੇਟ.
- ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ
- ਜਨਮ ਦਿਨ ਕੇਕ.
- ਕਾਲਾ ਮਫਿਨ
- ਕੇਲਾ.
ਅਮਲੀ ਆਪਣੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਵਿਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗਾਇਨਰ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਥੋੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਰੋਸਟਰ ਲਈ
75 ਜੀ.ਆਰ. ਦੇ 1 ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ. ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ 286 ਕੈਲਸੀ.
ਵਿਚ ਰਚਨਾ | 75 ਜੀ |
.ਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ | 286 ਕੈਲਸੀ |
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ | |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 15 ਜੀ |
ਚਰਬੀ | 1 ਜੀ |
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 54 ਜੀ |
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਦਲਣਯੋਗ | |
ਅਲੇਨਿਨ | 1.0 ਜੀ |
ਅਰਜਾਈਨ | 0.53 ਜੀ |
ਐਸਪਰਗਿਨ | 1.95 ਜੀ |
ਸਿਸਟੀਨ | 0.43 ਜੀ |
ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ | 43.4343 ਜੀ |
ਗਲਾਈਸਾਈਨ | 0.40 ਜੀ |
ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ | 0.40 ਜੀ |
ਪ੍ਰੋਲੀਨ | 1.23 ਜੀ |
ਸੀਰੀਨ | 1.03 ਜੀ |
ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ | 0.63 ਜੀ |
ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ | |
ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ | 1.20 ਜੀ |
Leucine | 2.0 ਜੀ |
ਲਾਈਸਾਈਨ | 1.80 ਜੀ |
ਮੈਥਿineਨਾਈਨ | 0.48 ਜੀ |
ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ | 0.65 ਜੀ |
ਥ੍ਰੀਓਨਾਈਨ | 1.35 ਜੀ |
ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ | 0.38 ਜੀ |
ਵੈਲੀਨ | 1.15 ਜੀ |
ਸਮੱਗਰੀ: ਮਾਲਟੋਡੇਕਸਟਰਿਨ, ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਫਰੂਟੋਜ, ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਐਲਕਲਾਇਜ਼ਡ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ (ਚਾਕਲੇਟ ਫਲੇਵਰ), ਗੁਆਰ ਗੱਮ (ਅਮਲਸੀਫਾਇਰ), ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ, ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ (ਸੁਆਦ: ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ), ਮਿੱਠੇ (ਐਸੀਸੈਲਫਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੁਕਰਲੋਜ਼).
Whey ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਪੀਣ ਦੀ ਕੁੱਲ ਮਾਤਰਾ ਦਾ 60% ਬਣਦਾ ਹੈ, ਬਾਕੀ 40% micellar ਕੇਸਿਨ ਹੈ.
ਪ੍ਰੋ ਮਾਸ ਗੈਨਰ ਰੋਸਟਰ
ਵਿਚ ਰਚਨਾ | 75 ਜੀ |
.ਰਜਾ ਦਾ ਮੁੱਲ | 289.5 ਕੈਲਸੀ |
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ | |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ | 22.5 ਜੀ |
ਚਰਬੀ | 1.5 ਜੀ |
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ | 46.5 ਜੀ |
ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਬਦਲਣਯੋਗ | |
ਅਲੇਨਿਨ | 1.22 ਜੀ |
ਅਰਜਾਈਨ | 2.24 ਜੀ |
ਐਸਪਰਗਿਨ | 3.40 ਜੀ |
ਸਿਸਟੀਨ | 0.43 ਜੀ |
ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ | 43.4343 ਜੀ |
ਗਲਾਈਸਾਈਨ | 1.22 ਜੀ |
ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ | 0.79 ਜੀ |
ਪ੍ਰੋਲੀਨ | 1.68 ਜੀ |
ਸੀਰੀਨ | 1.55 ਜੀ |
ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ | 1.09 ਜੀ |
ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ | |
ਆਈਸੋਲਿineਸੀਨ | 1.45 ਜੀ |
Leucine | 2.28 ਜੀ |
ਲਾਈਸਾਈਨ | 1.78 ਜੀ |
ਮੈਥਿineਨਾਈਨ | 0.40 ਜੀ |
ਫੇਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ | 1.55 ਜੀ |
ਥ੍ਰੀਓਨਾਈਨ | 1.35 ਜੀ |
ਟ੍ਰਾਈਪਟੋਫਨ | 0.40 ਜੀ |
ਵੈਲੀਨ | 1.39 ਜੀ |
ਸਮੱਗਰੀ: ਆਈਸੋਮੋਲਟੂਲੋਜ਼, ਮਾਲਟੋਡੇਕਸਟਰਿਨ, ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ, ਫਰੂਟੋਜ, ਸੋਇਆ ਫਾਈਬਰ, ਐਲਕਲਾਇਜ਼ਡ ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ (ਚਾਕਲੇਟ ਫਲੇਵਰ), ਗੁਆਰ ਗੱਮ (ਐਮਸਲੀਫਾਇਰ), ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਆਦ, ਮਿੱਠੇ (ਐਸੀਸੈਲਫਾਮ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੁਕਰਲੋਜ਼).
ਵਰਤਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 2-3 ਕਾਕਟੇਲ ਹੈ: ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਇਕ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ - ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ. ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 75 ਗ੍ਰਾਮ ਹਿਲਾਓ. ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਚਾਨਕ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਕਾਰਬਨੇਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਸੁੱਕੇ ਪੂਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ. ਸ਼ੇਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.
ਮੁੱਲ
ਵਾਲੀਅਮ, ਜੀ.ਆਰ. | ਲਾਗਤ, ਰੱਬ |
1500 (ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ) | 1300 |
3000 | 2500 |
ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ
ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66