ਨੇਸਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਨੈਸਲੀ) ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ: ਪੂਰੀ ਸਾਰਣੀ * ਕਰਾਸਫਿਟ

ਨੇਸਟਲੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾਰਣੀ ਭਾਰ ਨਿਗਰਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੇਬੀਜ਼ਐਚਯੂ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੋ ਉਤਪਾਦ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਜ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਉਤਪਾਦ	ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ,	ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪ੍ਰਤੀ 100	ਚਰਬੀ, ਪ੍ਰਤੀ 100	ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰਤੀ 100
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰੀ ਅਨਾਜ ਪੱਟੀ	88	1,3	1,6	16,4
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸਾਰੀ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਬਾਰ	87	1,4	1,6	16,2
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਚੌਕਲੇਟ ਬਾਰ	88	1,3	1,7	16,3
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦੇ ਤੰਦ	352	9,2	2,2	73,9
ਗਿਰੀਦਾਰ	247	3	12	31
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੂਰੇ ਅਨਾਜ ਪੱਟੀ	369	5,8	6,7	68,9
ਬ੍ਰੇਕਫਾਸਟ ਨੇਸਲ ਕੋਸੋਮਸਟਾਰ ਸਟਾਰ ਅਤੇ ਗਲੈਕਸੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ	400	7,2	5	76,2
ਨੇਸਲੇ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਬਕਵੀਟ ਦਲੀਆ	377	11	3	76,5
ਪਰੂਨੇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਬਕਵੀਟ ਦਲੀਆ	377	11	3	76,5
Nestle ਦੁੱਧ buckwheat ਦਲੀਆ	410	14	10	66
ਦੁੱਧ ਦੀ ਬੁੱਕਵੀਟ ਦਲੀਆ ਨੇਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ	410	14	10	66
Nestle ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ ਸੇਬ ਅਤੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਦੇ ਨਾਲ 3 ਸੀਰੀਅਲ	416	14	10	67,5
ਸੇਬ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ 5 ਦਾਣਾ ਦੁੱਧ ਦਲੀਆ	418	14	10	68
ਸਿੱਟਾ	375	6,5	0,9	85,4
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਮੈਕਸਿਬਨ ਸਟ੍ਰੈਸੀਏਟੇਲਾ	314	3,4	15	40,5
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੇਸਲੇ ਐਕਸਟ੍ਰੀਮ ਸੁੰਡੀ ਕਾਲੀ ਕਰੰਟ ਦੇ ਨਾਲ	262	2,6	12,6	35,5
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੇਸਲ ਐਸਟ੍ਰੀਮ ਟ੍ਰੌਪਿਕ	236	2,4	7,5	39
ਕੁੱਕੀਆਂ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲ ਮੈਕਸਿਬਨ ਆਈਸ ਕਰੀਮ	307	3,6	15	39,2
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਨੇਸਟਲ ਮੈਕਸਿਬਨ ਸਟ੍ਰੈਸੀਏਟੇਲਾ	307	3,6	15	39,4
ਨੇਸਲੇ ਡੇਅਰੀ ਮੁਕਤ ਓਟਮੀਲ	382	10	6	72
ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣੇ ਦਾ ਦੁੱਧ ਓਟਮੀਲ	406	14	10	65
ਸੇਬ ਅਤੇ ਖੜਮਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਦੁੱਧ ਓਟਮੀਲ	406	14	10	65
ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣਾ ਦੁੱਧ ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ	414	15	10	66
ਕੱਦੂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲ੍ਹਣਾ ਦੁੱਧ ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ	414	15	10	66
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਦੁੱਧ ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ	414	15	10	66
ਨੇਸਲੇ ਡੇਅਰੀ ਰਹਿਤ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ	381	6,5	1	86,5
ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਦੁੱਧ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ	422	12	10	70,9
ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨੇਸਲੇ ਦੁੱਧ ਚਾਵਲ ਦਲੀਆ	422	12	10	70,9
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰ	87	1,4	1,6	16,2
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਲੈਕਸ	106	2,6	0,6	22,53
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ	364	6,4	2,8	75,5
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਲੇਕਸ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ	380	8,2	7,3	70,3
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਲੈਕਸ ਫਲ, ਬੇਰੀ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ	350	6,5	2,9	74,6
ਨੇਸਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦੇ ਟੁਕੜੇ	357	8,3	2	76,4
ਨੇਸਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਨਾਲ ਭੜਕਦੀ ਹੈ	384	8	6,7	72,9
ਨੇਸਲੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲੈਕ	352	6,4	2,6	75,7
ਫਲੇਕਸ ਤੰਦਰੁਸਤੀ	353	8,6	0,9	17,1
ਅੱਠ ਚੌਕਲੇਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਨੇਸਲ	428	2,5	12,8	74,4
ਪੁਰਸ਼ ਚੌਕਲੇਟ ਲਈ ਨੇਸਲ	555	7,5	33,8	54,9
ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ ਚੌਕਲੇਟ ਲਈ ਨੇਲ	572	8,6	36,5	47,8
ਪੂਰੇ ਬਦਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਰਸ਼ ਚੌਕਲੇਟ ਲਈ ਨੇਲ	560	8,6	35,8	51,1
ਨੇਸਲੇ ਨੇਸਕੁਇਕ ਚੌਕਲੇਟ	485	5,9	22,1	65,6