ਦੂਜੇ ਕੋਰਸਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਆਪਣੇ ਅੰਕੜੇ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ KBZhU ਪਕਵਾਨ ਗਿਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਭਾਰ ਘਟਾਵੇਗਾ, ਭਾਰ ਵਧਾਏਗਾ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਰਹੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਕਾਰਕ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਿਆਂ, ਕਟੋਰੇ ਦੀ ਰਚਨਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਕੋਰਸਾਂ ਲਈ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, BZHU ਵੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕਟੋਰੇ ਦਾ ਨਾਮਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਕੈਲਸੀਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮਚਰਬੀ, 100 ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮਅਜ਼ੂ177,69,312,37,3ਮਾਣ317,321,625,11,4ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਐਂਚੋਵੀਜ਼ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰੇਟ156,512,37,99,7ਬਰੈੱਡਡ ਬੈਂਗਣ2362,923,14,4ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਬੈਂਗਨ114,21,410,44,1ਯੂਕਰੇਨੀ ਬੈਂਗਣ154,11,713,66,8ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਵ ਬੈਂਗਣ189,32,117,75,7ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਲੇਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਮੇਲੇਟ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਚੁਵਾਸ਼ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)246,31420,12,5ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦਾ ਲੇਲਾ (ਯਹੂਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)265,412,41814,4ਬੇਲੀਆਸ਼ੀ (ਕਜ਼ਾਖ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)260,614,614,718,7ਬੇਰੇਕੀ (ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਆਟੇ ਦਾ ਉਤਪਾਦ - ਕਲਮੀਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)28915,418,915,3ਬੀਫ ਸਟਰੋਗਨੋਫ355,421,927,45,7ਸੋਜੀ ਮੀਟਬਾਲ ਜਾਂ ਕਟਲੈਟਸ, ਚਾਵਲ162,447,820,4ਮੀਟਬਾਲ ਜਾਂ ਕਟਲੈਟ ਬਾਜਰੇ, ਮੋਤੀ ਜੌ, ਜੌ151,93,97,418,6ਭਾਫ ਧੜਕਦਾ ਹੈ281,42019,57ਸਿਲਿਯਾਂਸਕ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਮੀਟਬਾਲ (ਯੂਕਰੇਨ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)208,69,813,812ਚਿੱਟੇ ਸਾਸ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਲਨਆ ਪੋਲਟਰੀ, ਗੇਮ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਮੀਟਬਾਲ307,111,213,238,3ਮੱਛੀ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ, ਤਲੇ ਹੋਏ “ਤਲੇ”232,112,31512,7ਮੀਟਬਾਲ, ਸਕਿidਡ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕਟਲੈਟਸ36314,412,551,4ਸਟੀਕ384,327,829,61,7ਕੱਟਿਆ ਬੀਫਸਟੈਕ497,327,143,20ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫਸਟਾਕ337,725253,4ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫਸਟਾਕ326,426,1241,6ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਬਰਿਸਕੇਟ ਜਾਂ ਲੌਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਫਲ਼ੀਦਾਰ381,42314,941,4ਬੋਜ਼ਬੈਸ਼87,94,63,79,6ਪੱਕਾ ਰੁਤਬਾਗਾ51,12,11,67,5ਰੁਤਬਾਗਾ ਸਟੂ113,51,28,58,6ਆਲਸੀ ਡੰਪਲਿੰਗ (ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ)248,213,714,915,9ਆਲਸੀ ਉਬਾਲੇ ਪਕਾਉਣ355,417,223,520ਲਿੰਗਨਬੇਰੀ ਅਤੇ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਯੂਰਲ ਸਟਾਈਲ ਦੇ ਡੰਪਲਿੰਗ106,13,52,119,6ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ Dumplings79,14,22,99,7ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰੀਕ ਨਾਲ ਵਰਨੇਕੀ281,310,410,538,8ਵੋਲੋਵਨੀ4357,929,935,9ਕੈਵੀਅਰ ਨਾਲ ਵੋਲੋਵਨੀ293,211,220,217,8ਚਿਕਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੋਲੋਵਨੀ410,814,130,820,7ਹੈਮ ਨਾਲ ਵੋਲੋਵਨੀ480,19,541,318,8ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਵੋਲੋਵਨੀ326,68,32420,5ਸੈਲਮਨ ਜਾਂ ਕੈਵੀਅਰ ਨਾਲ ਵੋਲੋਵਨੀ333,612,124,317,9ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲਿਆ ਲੇਵੇ70,75,75,20,3ਮੱਛੀ ਗੈਲੈਂਟਾਈਨ145,115,67,44,3ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਬੀਫ354,926,12213,9ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਬੀਫ178,512,211,47,3ਬੀਫ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ359,418,422,222,9ਪਿਆਜ਼, ਗਿਰੀਦਾਰ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਫ ਸਟੂ (ਐਡੀਗੇ ਕੌਮੀ ਪਕਵਾਨ)530,229,924,251,4ਬੀਫ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ326,521,125,53,4ਸਬਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਰੋਲ190,93,416,77,3ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ129,58,89,52,4ਗਰਮ ਜਿਗਰ ਦੀ ਪੇਟ119,410,25,67,5ਮਸ਼ਰੂਮ ਕਸਰੋਲ145,24,710,19,5ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੈਵੀਅਰ88,42,26,16,5ਮਸ਼ਰੂਮ ਡੰਪਲਿੰਗ185,85,513,311,8ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੰਨ341,717,220,423,8ਕਾਲੇਵਾਲਾ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ (ਮੱਛੀਆਂ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ - ਇੱਕ ਕੈਰੇਲੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)185,711,89,214,8ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮ230,54,821,83,9ਤਲੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼162,14,611,510,7ਕੱਟੜ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼51,11,23,73,5ਕਿਸਾਨੀ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼1801,618,42,1ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾuਰਕ੍ਰੌਟ ਦੇ ਨਾਲ138,92,810,98ਬ੍ਰਿਸਕੇਟ ਦਲੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ283,816,418,513,7ਗੋਲਸ਼32624,9227,7ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਲਸ਼81,35,95,42,5ਹੰਸ, ਖਿਲਵਾੜ437,214,538,19,6ਡ੍ਰਾਨਿਕੀ69,330,913ਵੇਖਿਆ2537,722,35,8ਫਾਸਟ ਫੂਡ241,710,76,736,9ਸਾਇਬੇਰੀਅਨ ਹੇਜਹੌਗਸ184,710,19,615,5ਝਲ-ਬੌੜ (ਜਿਗਰ ਦਾ ਸ਼ਾਸ਼ਿਕ - ਇੱਕ ਕਬਾਰਡੀਨੋ-ਬਲਕਾਰਿਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)383,510,436,43,8ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਬਰੋਥ21215,815,81,7ਤਲੀਆਂ ਤਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ215,419,511,49,4ਲੰਗੂਚਾ ਨਾਲ ਤਲੇ ਆਲੂ83,92,85,46,5ਭੁੰਨੋ "ਸਵਾਦ"179,411,26,919,4ਭੁੰਨੋ "ਕਾਜਾਨ" (ਪ੍ਰੂਨੇਸ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ - ਇੱਕ ਟਾਰਟਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)227,612,814,611,9ਰੋਸਟ ਖਰਗੋਸ਼ (ਖਰਗੋਸ਼)182,113,512,93,2ਰਸ਼ੀਅਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਭੁੰਨਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ368,815,430,19,6ਸੂਰ ਦਾ ਸਟੂ233,110,620,90,7ਇੰਗੁਸ਼ ਭੁੰਨਣ121,3163,37,3ਭੁੰਨਿਆ ਸੂਰ1023,36,77,6ਭੁੰਨੋ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਆਫਲ280,914,621,77,2ਭੁੰਨ ਕੇ ਹਸਰ153,613,49,83,1ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਭੁੰਨਣਾ24816,213,815,7ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਭੁੰਨੋ205,411,213,89,8ਛੋਟੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕੈਵੀਅਰ (ਉੱਤਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ) ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਕੈਸਰੋਲ122,88,35,111,7ਜ਼ੁਚੀਨੀ ​​ਕਸਰੋਲ142,35,212,13,3ਕਰੰਟ ਨੂਡਲ ਕਸਰੋਲ164,44,56,124,3ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ ਕੈਸਰੋਲ241,811,69,230ਉਬਾਲੇ ਆਲੂ ਦਾ ਕਸੂਰ1332,810,57,2ਚਾਵਲ ਦਾ ਭਾਂਡਾ155,33,36,223,1ਐਸਪੇਰਾਗਸ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਕਸਾਈ137,52,79,211,7ਪਨੀਰ ਕਸਰੋਲ299,712,420,816,7ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬਕਵੀਟ ਨਾਲ ਕਸੂਰ168,37,27,319,6ਕੱਦੂ ਕਸਾਈ227,84,412,925ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਕਸੂਰ160,76,412,36,6ਭੂਰੇ ਬਰੈੱਡ ਦਾ ਕਸਰੋਲ180,32,311,617,9ਐਪਲ ਕਸਰੋਲ147,70,3819,9ਗੋਭੀ ਕੈਸਰੋਲ161,66,812,94,9ਆਲੂ ਕੈਸਰੋਲ ਜਾਂ ਆਲੂ ਮੀਟ ਜਾਂ alਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਲ180,310,69,913,1ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਗਾਜਰ ਦਾ ਕਸੂਰ192,66,913,412ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਸਰੋਲ9036,74,8ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਕਸੂਰ200,34,58,827,4ਚੌਲਾਂ ਦੀ ਕਸਾਈ, ਸੂਜੀ, ਬਾਜਰੇ, ਕਣਕ147,83,36,320,8ਪਕਾਇਆ ਮੈਰੀਨੇਟ ਚਿਕਨ201,910,316,82,6ਪੱਕਾ ਗੋਭੀ993,87,93,4ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ ਦੇ ਪਕੌੜੇ214,110175,6ਹੇਅਰ ਸਕਿਨ35,91,60,56,6ਡੌਨ ਜ਼ਰਾਜ਼ੀ337,119,111,342,5ਆਲੂ ਜ਼ਰਾਜ਼ੀ189,74,512,416ਬਾਰੀਕ ਪਾਸਤਾ "ਸਾਗਰ" ਨਾਲ ਆਲੂ ਜ਼ਰਾਜ਼ੀ174,85,510,715ਜ਼ਰਾਜ਼ੀ ਚੋਪਸ266,224,415,28,5ਕੱਟਿਆ ਜ਼ਰਾਜ਼ੀ303,418,120,711,9ਰੂਸੀ ਵਿੱਚ prunes ਨਾਲ ਮੱਛੀ zrazy12213,83,49,7ਇਮਾਮ ਬੇਲੀ153,28,211,74,2ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮੁਰਗੀ193,114,511,19,5ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਰਕੀ221,410,511,919,3ਉ c ਚਿਨਿ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਸਾਸ ਨਾਲ ਪੱਕੀਆਂ179,72,8166,6ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਚੀਨੀ104,41,38,17,1ਜੁਚੀਨੀ ​​ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ57,51,42,96,9ਜੁਕੀਨੀ, ਬੈਂਗਣ, ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਟਮਾਟਰ ਮੀਟ ਜਾਂ ਚਾਵਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ154,9108,610ਜੁਚਿਨੀ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਲਈਆ47,11,60,410Zucchini ਮੀਟ ਨਾਲ ਲਈਆ115,95,58,83,9ਕਲਾਟਿਕਕੋ (ਆਲੂ ਤੋਂ)119,448,47,5ਆਲੂ ਦੀਆਂ ਵਿਕਟਾਂ157,13,48,118,9ਤਲੇ ਹੋਏ ਸਕਿ .ਡ174,69,914,41,4ਮੱਖਣ ਜਾਂ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ921,77,84,1ਗੋਭੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ65,82,32,49,5ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ119,41,611,32,9ਸੁੱਟੀ ਗੋਭੀ102,22,75,910,2ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟਿਵ ਗੋਭੀ132,18,17,87,9ਗੋਭੀ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਭੁੰਲਿਆ79,61,15,27,6ਗੋਭੀ beets ਨਾਲ stewed56,41,72,47,4ਗੋਭੀ ਕਟਲੈਟਸ99,46,43,511,3ਗੋਭੀ ਰੋਲ1603,115,42,4ਗੋਭੀ ਪਾਈ1584,312,77ਆਸਟ੍ਰੀਆ ਕਾਰਪ150,111,710,91,4ਆਲੂ ਕਟਲੈਟਸ ਮਸ਼ਰੂਮ ਜਾਂ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਗਏ228,94,11911ਆਲੂ ਟੋਰਟਿਲਸ (ਕੋਮੀ ਗਣਰਾਜ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)182,74,77,226,5ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਲੂ ਪੈਨਕੇਕਸ1785,411,613,8ਆਲੂ ਪੈਨਕੇਕ ਤਾਜ਼ੇ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ185,33,713,513ਆਲੂ ਬੁਰਸ਼ਵੁੱਡ227,95,311,527,5ਕੇਜਾਨ ਕਬਾਬ128,35,58,58ਆਲੂ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ114,66,96,18,6ਸਾਈਪ੍ਰੀਅਨ294,315,624,92,1ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਗੋਭੀ75,71,55,36ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਹਲਰਾਬੀ80,64,94,65,3ਕੋਹਲਰਾਬੀ ਨੇ ਗਾਜਰ ਨਾਲ ਤੋਰਿਆ65,63,54,13,9ਹੈਮ mousse ਨਾਲ Cornets287,118,523,30,9ਕਟਲੇਟ "ਅਲੇਨੂਸ਼ਕੀਨਾ ਦੀ ਬੁਝਾਰਤ"2638,824,81,3ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ151,9138,85,6ਕਟਲੈਟਸ227,410,119,43,3ਕਟਲੈਟਸ "ਸੈਂਟਰਲ"203,110,915,55,4ਮਟਰ ਦੇ ਕਟਲੇਟ23613,310,423,7ਰੁਤਬਾਗਾ ਕਟਲੈਟਸ99,33,15,69,6ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁਕੀਨੀ ਕਟਲੈਟਸ122,557,98,3ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਕਟਲੈਟਸ187,63,313,314,5ਸਾਰਾਂਸਕ ਦਾ ਸੂਰ ਕਟਲੇਟ (ਮੋਰਦੋਵੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)571,614,252,910,4ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਗੇਮ ਕਟਲੈਟਸ, ਬਰੈੱਡ ਫਰਾਈ403,725,120,432ਮੱਛੀ ਦੇ ਕਟਲੇਟ ਜਾਂ ਮੀਟਬਾਲ168,18,18,416,1ਗੋਭੀ-ਗਾਜਰ ਕਟਲੈਟਸ1984,514,114,2ਗੋਭੀ ਕਟਲੈਟਸ1914,913,812,7ਆਲੂ ਕਟਲੈਟਸ189,23,712,915,6ਗਾਜਰ ਕਟਲੇਟ206,24,114,515,9ਖਲੀਨੋਵ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਆਲੂ ਦੇ ਕਟਲੈਟਸ342,920,826,16,7ਕੁਦਰਤੀ ਕਟਲੈਟਸ438,22935,80,04ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਗਰਮ ਫਿਲਟ ਤੋਂ ਕੁੱਕੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਕਟਲੇਟ ਸਟੀਮੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ312,213,31630,6ਪੋਲਟਰੀ, ਗੇਮ ਜਾਂ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਗੋਸ਼ ਫਿਲਲੇਟਸ ਤੋਂ ਕੁਦਰਤੀ ਕਟਲੈਟਸ301,711,722,813,1ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਫ ਕਟਲੈਟਸ209,88,819,40,008ਕੁਦਰਤੀ ਕੱਟਿਆ ਕਟਲੇਟ490,52344,30ਚੋਪ ਕਟਲੈਟਸ505,218,243,510,7ਯੂਨਾਨੀ ਕਟਲੈਟਸ178,16,46,724,6ਕਿਯੇਵ ਦੇ ਕਟਲੈਟਸ444,721,627,828,8ਪੋਲ੍ਟਾਵਾ ਕਟਲੈਟਸ465,727,836,76,3ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ, ਖਰਗੋਸ਼ ਕਟਲੇਟ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ301,817,715,823,7ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਪੋਲਟਰੀ, ਗੇਮ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਕਟਲੇਟ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨਾਲ328,412,312,943,6ਕੱਟਿਆ ਕਟਲੈਟਸ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ285,316,2218,4ਸ਼ੁਕੀਨ ਮੱਛੀ ਕਟਲੈਟਸ148,210,58,58ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕਟਲੈਟ288,720,820,94,6ਆਮਲੇਟ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਦੇ ਕਟਲੈਟ322,61526,27,3ਚੁਕੰਦਰ ਕਟਲੇਟ153,53,8915,2ਕਟਲੈਟਸ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ ਮੀਟਬਾਲ "ਸਮੁੰਦਰ"36211,71059,9ਕਟਲੈਟਸ, ਮੀਟਬਾਲਸ, ਸਕੈਨਿਟਜ਼ਲ317,721,320,911,8ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕੜੇ251,216,719,91,3ਲਾਲ ਗੋਭੀ731,15,25,9ਸੇਬ ਨਾਲ ਭਰੀ ਲਾਲ ਗੋਭੀ44,10,618,7ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਝੀਂਗਾ211,326,57,510,1ਖਿੰਡੇ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਹੋਏ175,715,17,811,9ਆਲੂ ਕਰੋਕੇਟ239,74,320,210,9ਮਰੀਨੇਡ ਵਿਚ ਖਰਗੋਸ਼194,515,711,57,6ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਖਰਗੋਸ਼205,48,117,15,2ਸ਼ੁਕੀਨ ਖਰਗੋਸ਼45515,42642,3ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਰਜ਼ (ਬਾਰੀਕ ਗ੍ਰੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਪਕੌੜੇ - ਇੱਕ ਦਾਗੇਸਤਾਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)162,86,25,124,7ਮਿਕਸਰਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਚਿਕਨ ਦੀ ਫਲੇਟ226,213,4190,5ਵਾਲਨਟ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਬ੍ਰੈਸਟ227,211,815,610,6ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸਾਸਜ141,96,47,812,3ਵਪਾਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਚਿਕਨ127,979,92,8ਚਿਕਨ ਲਗਭਗ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ338,87,333,61,9ਲਈਆ ਚਿਕਨ (ਗੈਲੈਂਟਾਈਨ) ਜਾਂ ਪੱਕੀਆਂ ਸੂਰ325,312,527,67,1ਪੂਰਾ ਤਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ133,88,59,34,3ਆਲੂ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਸਟੂ1235,695,1ਲੈਂਟ381,333,227,60ਅਚਾਰ ਪਿਆਜ਼82,21,458,5ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਲੀਕ58,32,43,64,3ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ207,5615,611,5ਪਿਆਜ਼-ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼239,74,81425,3ਪਿਆਜ਼ ਬੈੱਡਬੱਗ181,411,413,34,2ਲੂਲਾ ਕਬਾਬ (ਅਜ਼ਰਬਾਈਜਾਨੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)338,720,124,69,9ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ114,93,17,59,4ਮੇਨਟੀ ਲੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ (ਕਜ਼ਾਖ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)204,911,710,317,6ਕੱਦੂ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂਟੀ247,731819,7ਗਰਮ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਮੱਛੀ ਪੁੰਜ340,122,327,80,3ਮਿਨਸਟ੍ਰੋਨ66,84,23,45,3ਟੋਸਟ-ਪੱਕੇ ਦਿਮਾਗ219,69,812,119,2ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ472,23934,71ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ74,42,15,34,8ਚਮਕਦਾਰ ਗਾਜਰ146,316,821,6ਗਾਜਰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਨੀ ਵਿਚ ਹਰੇ ਮਟਰਾਂ ਨਾਲ184,87,48,919,9ਸੜੇ ਹੋਏ ਗਾਜਰ1080,98,96,4ਚਾਵਲ ਅਤੇ prunes ਨਾਲ stewed ਗਾਜਰ174,62,67,126,6ਗਾਜਰ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ152,42,411,310,9ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ57,61,92,57,4ਚਾਵਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ130,81,78,113,7ਗਾਜਰ prunes ਜ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ stewed146,62,25,124,7ਸਕੈਲੋਪ ਜਾਂ ਅਸਪਿਕ ਝੀਂਗਾ22223,613,71,2ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਸਕੈਲੋਪ15916,96,29,4ਮੀਟ "ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਚੱਟੋਗੇ"269,49,824,72,1ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਮੀਟ57,91,93,84,3ਇੱਕ ਫਰ ਕੋਟ ਵਿੱਚ ਮੀਟ273,511,824,61,4ਉਬਾਲੇ ਮੀਟ307,234,118,60,9ਕੋਰੀਅਨ ਮੀਟ173,53,115,75,4ਫ੍ਰੈਂਚ ਮੀਟ264,610234,6ਖੁਸ਼ਕ ਖੁਰਮਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮੀਟ181,610,110,612,3ਸਬਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆਈ ਮਾਸ174,75,11114,7ਸਟੂ252,317,3927,3ਭਰਿਆ ਮਾਸ17417,69,25,6ਮੋਟੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ399,33528,80ਵੱਡੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੀਟ, ਲਈਆ391,532,6290ਮੀਟ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਭੁੰਲਿਆ293,215,99,737,9ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ120,85,63,717,5ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚਰਬੀ ਨਾਲ90,51,967,5ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ232,14,717,913,8ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ109,22,1612,4ਚੈਂਪੀਅਨਜ਼ ਨਾਲ ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟੂ73,21,163,9ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਪੈਨਕੇਕ213,25,619,34,6ਜਿਗਰ ਦੇ ਪੈਨਕੇਕ229,120,214,25,4ਕਪੜੇ ਕ੍ਰੀਮ ਅਮੇਲੇਟ256,86,414,826,2ਕੁਦਰਤੀ omelet221,912,218,41,9ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮਲੇਟ34216,329,72,6ਓਮਲੇਟ ਮੀਟ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ351,417,330,52,1ਸਟਾਰਜਨ, ਬੇਲੂਗਾ, ਸਟੈਲੇਟ ਸਟਾਰਜਨ, ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਟਫਿਸ਼132,61283,3ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਚਾਵਲ128,42,94,121,2ਸ਼ਿਕਾਰ ਕਟੋਰੇ114,24,97,96,4ਵੇਨਿਸਨ ਸਟਿਕਸ (ਉੱਤਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)527,121,847,82,5ਲਸਣ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਮਪੁਸ਼ਕੀ215,35,83,941,9ਨੋਪੋਲੀਟਨ ਪਾਸਤਾ289,64,221,521ਪਨੀਰ ਪਾਸਤਾ555,214,854,22,3ਜਿਗਰ ਪੇਟ294,514261,1ਬੀਨ ਪੇਟ330,51320,924ਫਿਸ਼ ਪੇਟ276,420,521,50,3ਪੇਲਮੇਨੀ "ਮਾਸਕੋ"2791414,624,6ਬੀਫ ਅਤੇ ਸੂਰ ਦੇ ਪਕੌੜੇ276,913,41230,7ਮੀਟ ਦੇ ਪਕੌੜੇ24515,5829,7ਮੋਰਦੋਵਿਨ ਪਕੌੜੇ249,38,914,223ਮੱਛੀ ਦੇ ਡੰਪਲਿੰਗ (ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ)209,214,96,723,9ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪੱਕੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ ਦੇ ਪਿੰਪਲ377,520,920,229,9ਸੂਰ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ268,510,212,929,7Russianਫਲ ਦੇ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਰੂਸੀ ਡੰਪਲਿੰਗ265,215,113,721,8ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਡੰਪਲਿੰਗਜ਼616,625,74041,1ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਰਚ73,42,15,73,5ਮਿਰਚ ਅੰਡਾ ਦੇ ਨਾਲ ਫੈਟਾ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਭਰੀ (ਵਰਕ-ਸਰਕਾਸੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)175,28,414,33,4ਮਿਰਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ131,82,78,911ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ184,78,914,64,7ਜਿਗਰ ਦਾ ਪੇਸਟ306,77,322,220,7ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ112,24,194,1ਬਰਲਿਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਜਿਗਰ118,28,16,47,6ਪਿੰਡ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਜਿਗਰ (ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਜਿਗਰ ਇੱਕ ਤੱਤ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)18216,5114,6ਜਿਗਰ Stroganoff34716,329,15,3ਸ਼ੈਡਰਿੰਸਕੀ ਜਿਗਰ84,8112,64,7ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕੀ ਜਿਗਰ139,814,29,20ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਜਿਗਰ251,321,617,32,5ਜਿਗਰ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ300,323,721,23,9ਜਿਗਰ ਨੇ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ362,412,318,239,8ਕੂਕੀਜ਼ "ਰੁਮਾਲ"302,28,919,524,2ਫਰਾਈ357,626,126,14,9ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ276,415,2209,5ਤਲੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ55,60,84,24ਟਮਾਟਰ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ581,64,13,9ਟਮਾਟਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ1182,37,610,8ਟਮਾਟਰ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ91,55,46,14,1ਟਮਾਟਰ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ95,43,17,73,8Horseradish ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਸੂਰ194,820,58,69,5ਲਈਆ ਸੂਰ120,316,55,70,6ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨਾਲ ਤਲੀਆਂ ਹੋਈਆ ਮੁਕੁਲ237,919,815,64,8ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਗੁਰਦੇ116,48,75,39,1ਵਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਾਲ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਗੁਰਦੇ154,712,89,84,1ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਸਟੈਮਡ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਚਾਵਲ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡ32214,415,433,5ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਤਲੇ ਹੋਏ508,331,2421,3ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਸਾਸ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ265,517,519,16,2ਪੋਲਟਰੀ, ਗੇਮ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨਾਲ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਹਨ335,81613,739,6ਰਾਜਧਾਨੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਪੋਲਟਰੀ, ਖੇਡ ਜਾਂ ਖਰਗੋਸ਼396,222,921,230,3ਲੇਲੇ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ ਸਟੂ225,611,213,316,2ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਟੂ87,87,34,45,1ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟੂ147,24,57,915,4ਪੋਲਟਰੀ, ਖੇਡ, ਖਰਗੋਸ਼ ਜਾਂ offਫਲ ਸਟੂ246,214,116,411,2ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸਟੂ125,94,75,216,1Turnip ਜ ਜੁਕੀਨੀ ਸਬਜ਼ੀ ਅਤੇ ਚੌਲ ਦੇ ਨਾਲ ਲਈਆ157,84,810,212,6Turnup ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀ189,9513,113,8ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਚੌਲ38,41,41,16,2ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ361,210,923,528,3ਭੁੰਲਨਆ ਚਾਵਲ163,65,76,122,9ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਲਿਆ ਚਾਵਲ208,48,37,728,3ਰੰਪ ਸਟੀਕ395,326,927,411,1ਬਸ਼ਕੀਰ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਲੇਲੇ ਦਾ ਰੋਲ190,514,511,47,9ਬੀਫ ਰੋਲ387,332,528,11,3ਸੂਰ ਅਤੇ prunes ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਰੋਲ28118,519,68,2ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਰੋਲ124,36,29,83,1ਫਿਸ਼ ਰੋਲ159,610,67,413,5ਆਲੂ ਰੋਲ ਜਾਂ ਕਸਰੋਲ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ128,84,36,115,2Prunes ਨਾਲ ਮੀਟ ਰੋਲ202,913,213,77,3ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰੋ255,517,816,59,5ਪਾਸਤਾ ਜਾਂ ਅੰਡੇ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰੋ287,116,213,926ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡਾ ਰੋਲ198,69,915,74,7ਚਿਕਨ ਰੋਲ14217,17,90,7ਗੋਭੀ, ਘਰੇਲੂ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਮੀਟ ਰੋਲ460,41640,58,7ਮੱਛੀ (ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹੀ ਗਈ), ਉਬਾਲੇ178,515,18,710,5ਮੱਛੀ (ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਜਾ), ਡੁੱਬ ਗਈ186,212,912,16,9ਮੱਛੀ (ਸਟਾਰਜਨ ਪਰਿਵਾਰ) ਤਲੇ ਹੋਏ242,21616,77,5ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ (ਸਟਾਰਜਨ ਪਰਿਵਾਰ)202,213,313,77ਡੁੱਬੀ ਮੱਛੀ (ਸਟਾਰਜਨ ਪਰਿਵਾਰ)193,813,4136,2ਉਬਾਲੇ ਮੱਛੀ16519,668,8ਡੁੱਬੀ ਮੱਛੀ145,913,87,56,3ਮੱਛੀ "ਭੁੱਖ" (ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਮੱਛੀ)248,412,8196,9ਮੱਛੀ "ਹੈਰਾਨੀ" (ਪਰਚ)115,79,38,21,2ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ22715,412,314,7ਸੇਬ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਮੱਛੀ86,75,94,85,2ਤਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ207,816,611,310,6ਸਜਾਵਟ ਨਾਲ ਜੈਲੀ ਮੱਛੀ200,720,111,34,9ਵੋਲਗਾ ਸ਼ੈਲੀ ਵਾਲੀ ਮੱਛੀ (ਮੈਰੀਨੇਟਡ ਮੱਛੀ, ਤਲੇ ਹੋਏ)264,824,814,78,8ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੱਛੀ191,810,616,11,1ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਮੱਛੀ258,81222,42,4ਮਰੀਨ ਮੱਛੀ6,20,30,30,5ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਮੱਛੀ190,614,511,67,5ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਰੂਸੀ ਮੱਛੀ152,34,513,43,7ਦੀਪ-ਤਲੇ ਮੱਛੀ245,212,515,714,3ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਨਿਨਗ੍ਰਾਡ ਸ਼ੈਲੀ ਤਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ2201214,112,1ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਪੱਕੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ366,425,627,74ਮੱਛੀ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ173,89,110,112,3ਰੂਸੀ ਵਿਚ ਆਲੂਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਮੱਛੀ193,813,511,98,7ਬੇਕਨ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਮੱਛੀ97,511,22,87,3ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਮੱਛੀ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ172,6158,69,4ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਭਰੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ122,714,43,78,5ਮੱਛੀ ਕਸਾਈ1649,711,84,9ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਕਟਲੈਟਸ130,26,79,93,8ਫਿਸ਼ ਸਕੈਨਿਟਜ਼ਲ215,212,815,56,5ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਬਾਲਟਿਕ ਹੈਰਿੰਗ1436,211,83,1ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਬਾਲਟਿਕ ਹੈਰਿੰਗ32,72,42,11,1ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਗੋਭੀ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਹੈਰਿੰਗ432,61,74,6ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਟਰਕੀ ਸਤਿਸਵੀ (ਨਟ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪੋਲਟਰੀ ਇੱਕ ਜਾਰਜੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ)312,820,419,415,1ਸਟੀਵ ਬੀਟ106,32,75,512,2ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟ ਬੀਟਸ144,32,310,610,7ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਬੀਟ ਬੀਟਸ174,82,612,713,3ਚੁਕੰਦਰ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਭੁੰਲਿਆ166,1211,813,9ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਬੀਟਸ177,96,211,513,2ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸ-ਯੂਰਲ ਸਟਾਈਲ ਦਾ ਸੂਰ155,2811,55,1ਚੀਨੀ ਸੂਰ303,99,223,315,3ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਡੰਪਲਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਰ1394,69,98,5ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਸੂਰ ਤਲੇ ਹੋਏ319,110,925,213ਸੂਰ ਦਾ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ322,913,127,75,6ਸੂਰ ਗੋਭੀ ਦੇ ਨਾਲ stewed128,5411,72ਸੂਰ ਦੇ ਰੋਲ260,410,221,96,1ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ130,21,39,610,3ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ163,91,413,89,1ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ131,928,811,9Plums ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ171,82,99,320,4ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼ ਨਾਲ ਸੈਲਰੀ1201,69,67,3ਅੰਡੇ ਦੇ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਸੈਲਰੀ81,23,24,67,3ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਹੈਰਿੰਗ182,61112,95,9ਡੈੱਨਮਾਰਕੀ ਤਲੇ ਹੋਏ ਹੇਰਿੰਗ183,711,112,86,3ਸੇਬ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਸਕੋ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਹੈਰਿੰਗ235,312,418,64,8ਕੱਟਿਆ ਹੈਰਿੰਗ289,314,122,87,5ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਕੱਟਿਆ ਹੈਰਿੰਗ387,72023,226,2ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨਾਲ ਹੈਰਿੰਗ94,46,73,69,5ਗਾਰਨਿਸ਼ ਨਾਲ ਹੈਰਿੰਗ201,69,616,93ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈਰਿੰਗ174,59,810,411,1ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਸਾਸ ਵਿਚ ਹੋਰ offਫਲ140,312,27,66,1ਮਿੱਠੀ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ29911,215,530,5ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦਾ ਕਸੂਰ176,73,911,615ਿਚਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਠੇ ਬੀਨਜ਼157,79,62,924,9ਸੋਲੀਅੰਕਾ34,920,46,2ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੋਲਨਕਾ43,51,33,42ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਸੋਲਨਕਾ135,814,16,65,3ਸੋਲੀਐਂਕਾ ਸਬਜ਼ੀ124,93,28,210,2ਕਾਜਾਨ ਵਿਚ ਸੋਲੀਅੰਕਾ (ਪ੍ਰੂਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਲਨਯੇਕ ਇਕ ਤਾਰਕ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ)58,62,63,44,6ਸੋਲੀਅਾਂਕਾ ਮੱਛੀ96,913,33,82,5ਸੋਲੀਅੰਕਾ ਮੀਟ68,75,24,61,7ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਸਲਿੰਕ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ152,5910,55,8ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਐਸਪੈਰਗਸ702,64,84,4ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ Asparagus175,75,516,12,3ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ Asparagus46,31,833,2ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ Asparagus ਬੀਨਜ਼256,1619,116ਪੁਰਾਣੀ ਸੈਲਮਨ ਕੈਸਰੋਲ104,210,43,19,3ਸਟ੍ਰੋਗੈਨੀਨਾ ਮੱਛੀ ਤੋਂ (ਉੱਤਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)172,634,33,90ਦਹੀ ਨਾਲ ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼119,15,79,62,6ਖਿੰਡੇ ਹੋਏ ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼109,64,28,74ਬਰੇਜ਼ਡ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼136,63,211,55,3ਰੋਕਫੋਰਟ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਈਕ ਪਰਚ128,57,710,21,7ਲਈਆ ਪਾਈਕ ਪਰਚ ਜਾਂ ਪਾਈਕ (ਸਾਰਾ)153,211,16,812,7ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੇਕ ਪਾਈਕ ਪਰਚ88,15,64,95,9ਆਲੂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ107,25,84,212,3ਮੱਛੀ ਤੋਂ ਸਰੀਰ194,611,410,913,5ਮੀਟਬਾਲ315,918,722,111,2ਖਰਗੋਸ਼ ਮੀਟਬਾਲ105,97,15,96,5ਮੱਛੀ ਦੇ ਮੀਟਬਾਲ303,512,67,948,6ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਡ127,58,18,54,9ਤੁਲਮਾ (ਗੋਭੀ ਦੇ ਰੋਲ - ਇੱਕ ਟਾਟਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)181,89,3137,4ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਗਾਜਰ38,52,11,73,9ਬਰੇਜ਼ਡ ਘੋੜਾ ਮੈਕਰੇਲ70,363,93,1ਸੋਟੇ ਕੋਹਲੜਬੀ744,15,13,3ਸਟੀਵਡ ਹੈਕ ਫਿਲਲੇ1377,711,11,7ਬਰੇਜ਼ ਖਰਗੋਸ਼166,910,412,92,4ਬਰੇਚੇ ਮਿਰਚ142,91,313,34,7ਮਿੱਠੇ Marinade ਵਿੱਚ ਕੱਦੂ90,70,40,0423,7ਉਬਾਲੇ ਪੇਠਾ116,92,67,99,4ਕੱਦੂ, ਉ c ਚਿਨਿ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਬੈਂਗਣ89,72,167,2ਯੂਰਲ ਸਾਸੇਜ295,210,226,73,8ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਡਕ ਸਟੂ1705,8160,7ਬਤਖ ਆਲੂ ਅਤੇ prunes ਨਾਲ ਲਈਆ34010,526,116,9ਨਕਲੀ "ਚਿਕਨ" ਕਟਲੈਟਸ157,410,54,619,8ਨਕਲੀ ਭਾੜਾ209,51416,80,7ਭਰੇ ਕੋਹਲੜਬੀ140,69,610,32,6ਲਈਆ ਖੀਰੇ1021,69,33,2ਲਈਆ ਪਿਆਜ਼152,65,611,27,8ਲਈਆ prunes174,55,9138ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬੀਨਜ਼24,72,4920,3052,918ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਨਜ਼107,24,85,510,2Prunes ਨਾਲ ਬੀਨਜ਼316,58,712,844,4ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਨਜ਼209,110,23,436,8ਫਲੇਟ374,533,226,80,04ਲਈਆ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਗੇਮ ਫਿਲਲੇ335,41727,16,1ਟਰਕੀ ਫਿਲਟ ਸੇਬ ਅਤੇ prunes ਨਾਲ ਲਈਆ255,512,214,919,4ਦੀਪ-ਤਲੇ ਹੋਏ ਸਕੈਲੋਪ ਫਲੇਟ251,522,113,211,7ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨਾਲ ਪੋਲਟਰੀ ਜਾਂ ਗੇਮ ਦੀ ਫਲੇਟ400,216,733,39,1ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ235,112,716,79,1ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਭਰੀ28820,219,97,5ਯੂਨਾਨੀ ਮੈਕਰੇਲ ਫਿਲੈੱਟ78,44,64,25,9Forshmak245,36,921,76ਆਲੂ ਹੈਰਿੰਗ ਨਾਲ forshmak255,68,721,18,4ਮੀਟਬਾਲ26328,7161ਮੱਛੀ ਦੇ ਮੀਟਬਾਲ152,621,66,71,6ਆਲੂ ਦਾ ਸੂਰ130,24,89,37,2ਉਬਾਲੇ ਗੋਭੀ178,81,318,32,3ਹੋਲੈਂਡਾਈਜ਼ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ52,42,33,23,8ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ123,22,310,94,2ਗਾਜਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ72,31,55,93,5ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ49,11,23,14,4ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਗੋਭੀ46,32,22,53,9ਜ਼ੇਪਲਿਨ (ਲਿਥੁਆਨੀ ਪਕਵਾਨ)116,84,18,95,4ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ੇਪਲਿਨ41,31,22,92,8ਸਿਮਸ "ਯਹੂਦੀ" (ਸਟੂਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ)135,73,16,317,7ਪਨੀਰ ਦੀ ਬਰੈੱਡਿੰਗ ਵਿਚ ਜ਼ੁਚੀਨੀ100,96,24,88,9ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ167,31511,31,6ਚਿਕਨ ਤੰਬਾਕੂ (ਜਾਰਜੀਅਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪਕਵਾਨ)350,529,224,82,8ਮੁਰਗੀ ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨਾਲ ਭਰੀ250,811,819,57,4ਚਿਕਨ ਚਖੋਖਬੀਲੀ119,76,98,93,3ਚੇਬੁਰੇਕਸ279,312,515,623,6ਚੋਲੰਟ ਮੱਛੀ142,7811,13ਲੇਲਾ, ਬੀਫ ਜਾਂ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ154,511,310,54ਬੀਫ ਸ਼ਾਸ਼ਲਿਕ465,522,140,82,7ਸ਼ਨੀਟਜ਼ਲ456,216,539,29,9ਗੋਭੀ schnitzel149,23,310,910,1ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤੋਂ ਸਨਿਸਟਲ1804,212,713ਕੱਟਿਆ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕੈਨਿਟਸਲ539,620,347,77,9ਕੁਦਰਤੀ ਮੱਛੀ203,314,611,710,7ਸ਼ੂਰਪਾ44,32,22,43,7ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰਪਾ (ਦਾਗੇਸਤਾਨ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਕਟੋਰੇ)76,95,23,56,6Escalope486,61942,86,8ਬੀਫ ਜੀਭ "ਕੌਕੇਸ਼ੀਅਨ"182,29,512,38,9ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਜੀਭ206,719,114,10,9ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ (ਕੁਦਰਤੀ)240,815,919,31ਮਾਸ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ29418,624,10,8ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ257,118,214,414,6ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ210,48,618,13,4ਗਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਅੰਡੇ2517,222,84,4ਝੀਂਗਾ ਅੰਡੇ ਲਈਆ226,619,115,91,8ਅੰਡੇ ਹੈਰਿੰਗ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ160,47,312,64,7

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: गरम स गल भईल चदर सईय - Dildar Sajana - Hit Kallu u0026 Niisha - Bhojpuri Hit Songs 2015 new (ਨਵੰਬਰ 2024).