ਸਾਡੀ ਸਦੀ ਵਿਚ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮਨੁੱਖਤਾ ਨੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਘੱਟ ਅੰਦੋਲਨ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਗ਼ੈਰ-ਸਿਹਤ ਖੁਰਾਕ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਰਦਿਆਂ, ਉੱਪਰ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜਦਿਆਂ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ.
ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨ ਵੇਲੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦਰਦ - ਕਾਰਨ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੋਡੇ ਜੋੜ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੀ, ਫਿਰ ਉਹ ਮੁਫਤ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਸਖਤ ਬਣਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਸੰਭਵ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਾਰਾ ਭਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੇ ਭਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਹੋਣਗੇ.
ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਲੋਕੋਮੋਟਟਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੋਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਜੋੜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਹਨ.
ਗੋਡੇ ਦੇ ਰੋਗ
ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਭਾਵ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗੋਨਾਰਥਰੋਸਿਸ.
- ਬਰਸੀਟਿਸ.
- ਗਠੀਏ.
- ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼.
- ਗਾਉਟ.
- ਲਿਗਮੈਂਟ ਫਟਣਾ
- ਸਾਇਨੋਵਾਇਟਿਸ.
- ਗਠੀਏ.
- ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਜਲੂਣ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ.
- ਮੇਨਿਸਕਸ ਨੂੰ ਹੋਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ.
ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਿਰਫ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਲਚਕ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ;
- ਗੋਡੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
- ਲਾਲੀ;
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਲੱਤ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿਚ ਵਿਗੜ.
ਗੋਡਿਆਂ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਣ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. Musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਅਣਗਹਿਲੀ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਸਦਮਾ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ:
- ਜ਼ਖ਼ਮ
- ਆਰਟਿਕਲਰ ਪਥਰ ਦਾ ਖੂਨ.
- ਮੇਨਿਸਕਸ, ਪੇਟੇਲਾ, ਚਤੁਰਭੁਜ ਫੋਮੋਰਿਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ.
- ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਪਸੂਲ, ਟੈਂਡਨ-ਲਿਗਮੈਂਟਸ ਉਪਕਰਣ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.
- ਅੰਦਰੂਨੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਭੰਜਨ
ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਆਪਣੇ ਆਪ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਾਂ, ਦਰਦ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ.
ਮੀਨਿਸਕਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ
ਮੇਨੀਸਕਸ ਕਾਰਟਿਲੇਜ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਸਦਮੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਮੂਵਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੋਡ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਗੜ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਮੋੜ ਅਤੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਖ਼ਾਸਕਰ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਖੇਡਾਂ, ਨੱਚਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮੇਨਿਸਕਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਉਪਾਸਥੀ ਟਿਸ਼ੂ ਲਚਕੀਲੇ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਕੋਈ ਵੀ ਅਜੀਬ ਹਰਕਤ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਮੇਨਿਸਕਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਜੋੜ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਦੋਲਨ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਪਰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਦਰਦ;
- ਕਰੰਚਿੰਗ, ਗੋਡੇ ਵਿੱਚ ਕਲਿੱਕ ਕਰਨਾ;
- ਸੋਜ;
- ਸੰਯੁਕਤ ਵਿਸਥਾਪਨ
ਇਹ ਉਹ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹਨ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਮੁਲਤਵੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ.
ਮੈਨਿਸਕਸ ਥੈਰੇਪੀ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਹੈ:
- ਇੰਟਰਾ-ਆਰਟਕਿicularਲਰ ਟੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਜਲੂਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ.
- ਦਵਾਈ ਲੈ ਕੇ.
- ਹਾਈਲਯੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ, ਕੰਡੋਪ੍ਰੋਟੀਕਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਉਪਾਸਥੀ ਪੁਨਰ ਸਥਾਪਨਾ.
- ਮੈਨੁਅਲ ਥੈਰੇਪੀ.
- ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਅਭਿਆਸ.
ਮੀਨਿਸਕਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਚਕੀਲਾ ਪੱਟੀ ਜਾਂ ਪੱਟੀ ਪਹਿਨਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਥੇ ਡਾਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਅੰਗ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਬਰਸੀਟਿਸ
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚ, ਸਾਇਨੋਵੀਅਲ ਬੈਗ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵਿਚ ਐਕਸੂਡੇਟ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਗੁਫਾ ਵਿਚ ਇਕੱਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਰਸੀਟਿਸ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਜਲੂਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਘਾਤਕ ਹੈ.
ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਦਰਦ, ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਵਧਦਾ;
- ਸੰਯੁਕਤ ਸੋਜ;
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਸੰਯੁਕਤ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ.
ਆਖਰਕਾਰ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਬਰਸੀਟਿਸ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਬਰਸਾ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
- ਲਾਗ.
- ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ
- ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ.
- ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਲਰਜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ.
ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿਚਲੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਇਸ ਦੇ ਆਪਣੇ ਜੁੜੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਗਠੀਏ
ਗਠੀਆ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੰਯੁਕਤ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਆਮ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਰੰਭ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਦੀਰਘ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਦਾ ਵਿਕਾਸ;
- ਕਮਜ਼ੋਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ;
- ਜੋਡ਼ ਦੇ ਵਿਗਾੜ.
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਰਸ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਹੈ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:
- ਪਯੋਜਨਿਕ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਗਠੀਏ. ਇਹ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੋਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਉੱਤੇ “ਹਮਲਾ” ਕਰਦੀ ਹੈ.
- ਨਾਬਾਲਗ ਜਾਂ ਜਵਾਨ. ਇਸਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ 16 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੋੜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਗੀਆਂ.
ਗਠੀਏ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਟੀ.
- ਬਰੂਸਲੋਸਿਸ;
- gout;
- ਸੰਯੁਕਤ ਸੱਟਾਂ;
- ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ;
- ਸਾਇਟੋਪੈਨਿਕ ਪਰਪੂਰਾ;
- ਗਠੀਏ;
- ਚੰਬਲ;
- ਲਿਮਫੋਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾਟੋਸਿਸ;
- ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੀਮੇਟਸ;
- hemachromatosis.
ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਭਾਰ
ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:
- ਰੀੜ੍ਹ
- ਕਮਰ, ਗੋਡੇ ਜੋੜ
ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਭਾਰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ-ਡਾਇਸਟ੍ਰੋਫਿਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਾਰਟਿਲ ਟਿਸ਼ੂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵੱਲ ਉਤਾਰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣਾ ਪਏਗਾ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਜਾਂਦਾ.
ਘੱਟ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਸਮਗਰੀ
ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ, ਪਰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਦਰਦ ਲਈ ਮੁ aidਲੀ ਸਹਾਇਤਾ
ਜੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਲੱਗਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਜਾਂ ਐਨਾਜੈਜਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾਲ ਅਜੀਬ ਲੱਛਣ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਘੰਟੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦਿਆਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਜਦੋਂ ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਗਠੀਏ;
- ਆਰਥਰੋਸਿਸ;
- ਗਠੀਏ;
- ਬਰਸੀਟਿਸ;
- ਕੰਡਰੋਕਲਸੀਨੋਸਿਸ;
- ਐਂਕਿਲੋਇਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਲਾਈਟਿਸ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਹੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਜੇ ਜੋੜਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਚਲੀ ਗਈ, ਤਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਕੇਸਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਡਰੱਗ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਉਪਚਾਰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:
- ਐਨ ਐਸ ਏ ਆਈ ਡੀ.
- ਵਾਸੋਡੀਲੇਟਰ ਨਸ਼ੇ.
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ.
- ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨਸ
- ਹਾਂਡੋਪ੍ਰੋਟੀਕਟਰਸ.
ਹਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ
ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰਾਪਿਸਟ ਤੋਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਖਾਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:
- ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ;
- ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ;
- ਜੇ ਇੱਥੇ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਗੁਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨੇ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਲੰਘ ਜਾਵੇਗਾ" ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਖੋਜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਉਪਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.
