ਨੌਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਮਾਡਲ ਸੰਖੇਪ

ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦੇਹ ਫੁਟਵੀਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਠੰਡਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆ ਦੇ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ.

ਕਲਾਸਾਂ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿਚ, ਪਰ ਸਾਧਾਰਣ ਜੁੱਤੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰਾਜ਼ ਜਾਣਨਾ.

ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਇਹ ਇਕ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫੁੱਟਵੀਅਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥਲੀਟ ਅਤੇ ਲੋਕ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨੋਟਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਸਨਕਰਾਂ, ਸਨਕਰਾਂ ਜਾਂ ਸਨਿਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਤੁਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

1. ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ coverਕਣ ਲਈ ਸੌਖਾ.
2. ਪੈਰ ਉਪ-ਜ਼ੀਰੋ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.
3. ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਵੀ.

ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਆਈ ਸੈਰ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਚੁਣੇ ਗਏ ਸਨਕਰ, ਸਨਿਕਸ, ਸਨਿਕਸ ਆਦਿ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਲਿੱਪ ਇਕੱਲੇ ਨਾਲ;
• ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ;
• ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ;

ਜੇ ਜੁੱਤੇ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਗੁਣ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬਜਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ.

• ਇੱਕ ਮੋੜ ਇੱਕਲਾ ਸੀ;
• ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਵਾ ਪਾਰਿਮਰਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਸਨ.

ਚੰਗੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਜੁੱਤੀ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਸਕੈਂਡੇਨੇਵੀਆ ਦੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ, ਉਹ ਸਨਕਰਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜੁੱਤੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਾਲੀ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ;

Platformਸਤਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਦੀ ਉਚਾਈ 2.5 - 3.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ. ਇਸ ਉਚਾਈ ਨੂੰ thਰਥੋਪੀਡਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ, ਅੱਲੜ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ.

• ਬਰਫ਼ 'ਤੇ ਵੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ;
• ਦੋਵਾਂ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਬਰਾਬਰ ਲੋਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ.

ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਵਿਚ ਤੁਰਨ ਲਈ ਸਨਿਕਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਆਫ-ਰੋਡ ਜਾਂ ਪੱਥਰ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਦੇਸ਼.

ਸਨੀਕਰਸ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ 85% ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਸਨੀਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਵੱਧ ਚਾਨਣ;

ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਮਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ

ਸਲੱਸ਼ ਅਤੇ ਮੀਂਹ ਵਿਚ, ਸਨਿਕ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਤੋੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

• ਥੋੜੀ ਕੀਮਤ;

ਜੁੱਤੀ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਣ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 300 ਤੋਂ 500 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

• ਇਕ ਚੰਗੀ ਝੁਕਣ ਵਾਲੀ ਇਕੋ ਹੈ.

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਬਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਤਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਨਕਰ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਸਨੀਕਰਸ

ਨੂਨਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਨਿਕਸ ਇਕ ਬਹੁਪੱਖੀ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਰ ਵੀ ਗਿੱਲੇ ਜਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਪੈਰ ਗਿੱਲੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਜੇ ਸਨਿਕ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਹੋਣ.

ਸਨਿਕਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
• ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਆਉਟਸੋਲ;
• ਉੱਚ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ.

ਯੂਰਪ ਵਿਚ, 98% ਆਬਾਦੀ ਸੈਂਡਕਰਾਂ ਵਿਚ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਟਰੈਕਿੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ

ਟਰੈਕਿੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਟਰੈਕਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਜਾਣ ਦਾ ਇਕ ਅਨੌਖਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਮੇਤ ਉਹ ਵੀ ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੰਬਲ, ਵਧੀਆ ਰੇਤ, ਕੋਈ ਅਸਫਲ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਉੱਚ ਘਣਤਾ ਇਕੋ;
• ਉੱਚ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ;
• ਪਹਿਨਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;
• ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਭਾਰੀ ਭਾਰ;

.ਸਤਨ, ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਮਾੱਡਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 1.5 - 2 ਗੁਣਾ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਥਰਮਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ.

ਪਹਾੜੀ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਜਾਂ ਭੂ-ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਜਿਥੇ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਮਾੱਡਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ.

ਨੋਰਡਿਕ ਤੁਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਅੰਤਰ

ਖੇਡ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੁੱਤੇ ਵੇਚਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਖੜੀ ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਚੱਲਦੀ ਜੁੱਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹੀ ਰੋਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਲਈ, ਮਾਡਲ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਉਭਾਰੇ ਇਕੱਲੇ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

• ਘੱਟ ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ.
• ਭਾਰੀ.

ਨੋਰਡਿਕ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਮਾੱਡਲਾਂ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 1.5 ਤੋਂ 2 ਗੁਣਾ ਭਾਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਾਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ - ਸੁਝਾਅ

ਮਾਹਰ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕਈ ਸੁਝਾਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ:

• ਇਕ ਝੁਕਣਯੋਗ ਇਕਲੌਤਾ ਨਾਲ ਸਨਿਕਸ, ਸਨਿੱਕਰ, ਸਨਿਕਸ ਆਦਿ ਚੁੱਕੋ.

ਲਚਕਦਾਰ ਇਕੱਲ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੈਰ ਦੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.

• ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਇਕੱਲਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ.

ਪੈਰ ਨਾਲੋਂ 1.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜਾ ਹੋਣਾ ਮਾਡਲ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

• ਰੋਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭੀੜੀ ਜੁਰਾਬ ਅਤੇ ਚੌੜੀ ਅੱਡੀ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੋਗੇ.
• ਚੰਗੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਲਓ.

ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

• ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਵਾ ਪਾਰਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੋਟੀ ਦੀ ਪਰਤ ਵਾਲੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਜੋ ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਸਨਿਕਸ, ਸਨਿਕਸ, ਸਨਿਕਸ ਆਦਿ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਠੰ catch ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ.

• ਉਚਿਤ ਆਕਾਰ ਦੇ ਮਾੱਡਲ ਖਰੀਦੋ. ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੰਗ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਲੱਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਲਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿਚ ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਅਸਮਾਨ ਖੇਤਰ ਵਿਚ.
• ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅੱਡੀ ਦੇ ਕਾ counterਂਟਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲੇਸਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਲੇਸ ਫਾੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਗੇ.
• ਜੰਗਲ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ, ਪਹਾੜੀ ਸੜਕਾਂ ਅਤੇ ਖੜ੍ਹੀਆਂ ਚੜਾਈਆਂ ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇਕ ਸਪਿੱਕਡ ਸੋਲ ਚੁਣੋ.

ਆਉਟਸੋਲ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਡਿੱਗਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੜਕ' ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਉੱਚ ਠੰਡ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;

ਨਿਰਮਾਤਾ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਬਕਸੇ ਤੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੂਚਕਾਂ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

• ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਇਕੋ;
• ਸਦਮਾ-ਰੋਧਕ ਪਰਤ;

ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨਗੇ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤਿੱਖਾ ਪੱਥਰ ਜਾਂ ਵਸਤੂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਜੁੱਤੇ ਮਾਡਲ

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਉਹ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:

• ਸੋਲ;
• ਤਾਪਮਾਨ ਸ਼ਾਸਨ;
• ਪਹਿਨਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;
• ਵਜ਼ਨ;
• ਲਾਗਤ.

ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਆ ਦੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਸਨਿਕਾਂ, ਸਨਕਰਾਂ ਆਦਿ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲੇਗੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਿਲਾਏਗੀ.

ਹੈਗਲੋਫਜ਼ II ਜੀ ਮੈਗਨੇਟਾਈਟ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹਨ

ਹੈਗਲੋਫਜ਼ ਆਬਜ਼ਰਵਰ II ਜੀ ਮੈਗਨੇਟ ਬੂਟ ਸਰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿਚ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਲੰਬੀ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ;
• ਵੱਧ ਗਿਰਾਵਟ;
• ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ;
• ਨਮੀ-ਪਰੂਫ ਪਰਤ ਹੈ;
• ਗਰਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ 33 ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੰਮਦੇ.

ਹੈਗਲੌਫਜ਼ ਆਬਜਰਵ II ਜੀ ਮੈਗਨੇਟਾਈਡ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ, ਬਰਫ, ਬਰਫ਼, ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਹਵਾ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਅਸਿਕਸ ਫੁਜੈਕਸ

ਜਪਾਨੀ ਏਸਿਕਸ ਫੂਜੈਕਸ ਸਨਿਕਸ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ.

ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ:

• ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਝੁਕਣ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਭੜਕਿਆ ਇਕਲੌਤਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ;
• ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰੋ, ਨਮੀ-ਭਰੀ ਪਰਤ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ;
• ਪਸੀਨਾ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿਚ, ਲੱਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਵੀ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ.

ਅਸਿਕਸ ਫੂਜ਼ੈਕਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਨਿੱਘੀ ਬਸੰਤ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼;
• ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੋਲ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ;
• ਉੱਚ ਅਮੋਰਟਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ;
• ਇੱਕ ਖਾਸ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ;
• ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੰਮਿਲਤ ਨਾਲ ਲੈਸ, ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ;
• ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਅੱਡੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਏਸਿਕਸ ਫੂਜੈਕਸ ਸਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹੰ .ਣਸਾਰ ਲੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਨਹੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਲੋਮੋਨ ਐਕਸ-ਸਕ੍ਰੀਮ 3 ਡੀ

ਫ੍ਰੈਂਚ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਲੋਮੋਨ ਐਕਸ-ਸਕ੍ਰੀਮ 3 ਡੀ ਦੇ ਸਨਕਰਸ ਨੂੰ ਆਧੁਨਿਕ ਡਿਜ਼ਾਈਨ, ਵਿਹਾਰਕਤਾ ਅਤੇ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਉੱਚ ਚਿੰਤਾਸ਼ੀਲਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲਾਂ ਸਰਦੀਆਂ, ਡੈਮੀ-ਸੀਜ਼ਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸਲੋਮਨ ਐਕਸ-ਸਕ੍ਰੀਮ 3 ਡੀ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਨਰਮ ਪੈਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;

ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਹੈ ਕਿ ਸਲੋਮਨ ਐਕਸ—ਚੀਕ 3ਡੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਦੇ ਥੱਕਦਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਲੰਮਾਂ ਦੂਰੀਆਂ ਤੇ ਤੁਰਦਿਆਂ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਰਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

• ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਠੰਡ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;

ਤਾਪਮਾਨ ਜ਼ੀਰੋ ਤੋਂ 35 ਡਿਗਰੀ ਘੱਟ ਹੈ.

• ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਸਮਤਲ ਇਲਾਕਿਆਂ ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ;

ਇਹਨਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਤੇ ਨਹੀਂ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਖਿਸਕਣ ਦੇ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਉਥੇ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਲੇਸਿੰਗ ਫੰਕਸ਼ਨ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਨਕਰਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਸ ਦੀ ਜੇਬ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਦੌਰਾਨ .ਿੱਲੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸਲੋਮੋਨ ਐਕਸ-ਸਕ੍ਰੀਮ 3 ਡੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਤੀਬਰ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਵੀ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ.

ਜ਼ੈਂਬਰਲਾਨ 245 ਕੈਰਨ ਜੀ.ਟੀ.ਐਕਸ

ਇਤਾਲਵੀ ਜ਼ੈਂਬਰਲਾਨ 245 ਕੈਰਨ ਜੀਟੀਐਕਸ ਬੂਟ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਨੋਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਠੰ autੀ ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹਨ.

ਇਸ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰੀਆਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਬਰਫ
• ਬਰਫ ਦੀਆਂ ਸੜਕਾਂ;
• ਮਿੱਟੀ;
• ਅਸਮੈਲਟ;
• ਤਿੱਖਾ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ

ਜ਼ੈਂਬਰਲਾਨ 245 ਕੈਰਨ ਜੀਟੀਐਕਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

• ਨਿਰਵਿਘਨ ਰੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
• ਉੱਚ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;
• ਟਿਕਾurable ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਬਣੀ ਆਉਟਸੋਲ;
• ਨਰਮ lacing ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਜ਼ੈਂਬਰਲਾਨ 245 ਕੈਰਨ ਜੀਟੀਐਕਸ ਬੂਟ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਫੁਟਵੇਅਰ ਹਨ ਜੋ ਤੀਬਰ ਪਹਿਨਣ ਦੇ 5 ਤੋਂ 7 ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨਣਗੇ.

ਕੀਨ ਸਾਲਟਜ਼ਮੈਨ ਡਬਲਯੂਪੀ

ਕੀਨ ਸਾਲਟਜ਼ਮੈਨ ਡਬਲਯੂ ਪੀ ਸਨਿਕਸ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਸਤੇ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਚੱਲਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੀਨ ਸਾਲਟਜ਼ਮੈਨ ਡਬਲਯੂ ਪੀ ਡੈਮੀ-ਸੀਜ਼ਨ, ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਨਕਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਰਬੜ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਇਕੱਲੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
• ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ 25 ਡਿਗਰੀ ਮਿੰਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਜੁਰਾਬਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
• ਉਥੇ ਜਾਲੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਹੈ;
• ਇਨਸੂਲੇਟ ਇਨਸੋਲ.

ਨਮੂਨੇ ਚਾਹਵਾਨ ਸਾਲਟਜ਼ਮੈਨ ਡਬਲਯੂ.ਪੀ. ਸਭ ਤੋਂ ਹੰ .ਣਸਾਰ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਬੰਨ੍ਹੋ.

97% ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਕਦੇ ਵੀ ਠੰਡੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ.

ਨਾਰਡਿਕ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਫੁੱਟਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ coverੱਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੱਤਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨਿੱਘ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮਾਡਲ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੁ tipsਲੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਅਤੇ ਪਰਖਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੈਰ ਦੇ ਜੰਮਣ ਜਾਂ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਦੇ.

ਬਲਿਟਜ਼ - ਸੁਝਾਅ:

• ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਲੇਬਲ ਤਾਪਮਾਨ ਪ੍ਰਬੰਧ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਬਣਤਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਕੱਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ;
• ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਛੋਟਾ ਨਮੂਨਾ ਜਾਂ ਪੈਰ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਾ ਕਰੋ;
• ਪਹਿਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਵੀਆਂ ਸਨਿਕਾਂ, ਸਨਿਕਸ, ਸਨਿਕਸ ਆਦਿ ਲੈ ਜਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Kejriwal on sorry from Majithia - ਕਜਰਵਲ ਵਲ ਸਵਰ ਦ ਸਰ ਤ ਭਗਵਤ ਮਨ ਲਈ ਚਣ ਪਰਚਰ (ਮਈ 2025).