ਮਾਪੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣਾ ਹੈ. ਅੱਜ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਚੁਣਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਹੜਾ ਖੇਡ ਭੇਜਣਾ ਹੈ.
ਅੱਜ ਅਸੀਂ “ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਰਾਣੀ” ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਬਾਰੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਨੂੰ ਦੇਣਾ ਕਿਉਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਵਿਹਾਰ ਦਾ ਸਭਿਆਚਾਰ
ਇਹ ਉਹ ਨੁਕਤਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਸੰਬੰਧ ਹੈ? ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਤਰ ਦਿਆਂਗਾ ਕਿ ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਪਵਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ 8-ਸਾਲਾ ਪੁੱਤਰ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਜਾਂ ਬਾਕਸਿੰਗ ਲਈ ਭੇਜਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਸਕੂਲ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਾਂਗ ਸਰਾਪ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਲਸੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੋਚ ਅਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿਰੋਧੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਰਡਾਂ ਵਿਚ ਸਤਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚ ਜਿੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸਾਰੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ. ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕੋਚਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਸਿਰਫ ਕੁਸ਼ਤੀਆਂ, ਜੂਡੋ ਅਤੇ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਦੇ ਭਾਗਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੋਚਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਬੇਸ਼ਕ, ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਵੇਖਿਆ. ਬਾਕੀ ਸਭ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਵਾਰਡਾਂ ਤੋਂ ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਗਤੀ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਬੱਚਾ ਖੁਦ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਫੇਡੋਰ ਇਮੇਲੀਅਨੈਂਕੋ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਇਕ ਲੜਾਕੂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ.
ਇਸ ਲਈ, ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਚ ਆਪਣੇ ਵਾਰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਮੁੱਲ ਹੈ.
ਸਧਾਰਣ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ
ਸਿਧਾਂਤ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸਰੀਰਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਮਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਖੇਡੋ ਲੇਜ਼ਰ ਟੈਗ ਜਾਂ ਚੱਟਾਨ - ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵੀ ਇਸਦਾ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਸਿਖਲਾਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਲਮੇਲ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਖੇਡਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੰਨੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਥੱਕੇ ਵੇਖੇ ਬਗੈਰ ਘੰਟਿਆਂ ਬੱਧੀ ਦੌੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜੰਪ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
ਉਪਲਬਧਤਾ
ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ "ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਰਾਣੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਦੀ ਮੁ trainingਲੀ ਸਿਖਲਾਈ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.
ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਭਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਫਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰਾਜ ਇਸ ਖੇਡ ਵਿਚ ਪੀੜ੍ਹੀਆਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਾਨੂੰ ਅਨੇਕਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮਨਪਸੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਵਿਭਿੰਨਤਾ
ਹਰੇਕ ਖੇਡ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿਚ, ਉਹ ਡਿਫੈਂਡਰ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਈਕਰ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟਸ ਵਿਚ ਉਸ ਨੂੰ ਇਕ ਝਟਕੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿਚ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕੋਈ ਵੀ ਝਟਕਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀ ਲੜਾਈ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਉਪ-ਪ੍ਰਜਾਤੀਆਂ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਚੋਣ... ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਜਾਂ ਉੱਚੇ ਛਾਲਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਥੋੜ੍ਹੇ, ਦਰਮਿਆਨੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀਆਂ ਲਈ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਧੱਕਣਾ ਜਾਂ ਸੁੱਟਣਾ, ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਧਾਰਣ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੋਚ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਫਾਰਮ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਧੱਕਣ ਜਾਂ ਸੁੱਟਣ' ਤੇ ਪਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਰਡੀ ਦੌੜਾਕ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਚਲਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਸਹਿਜ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਪ੍ਰਿੰਟਸ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਜੰਪ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਇਕ ਭਾਰ ਪਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਹੋਰਨਾਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੰਨੀ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤ ਲੱਭੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੇਡ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਕੋਈ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
