.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ: ਚੱਲ ਰਹੇ ਲੱਤ ਵਰਕਆoutsਟ


ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਗੇ

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭੱਜਣਾ ਕੋਚ

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. “ਚੱਲ ਰਹੀ, ਸਿਹਤ, ਸੁੰਦਰਤਾ” ਟੀਮ ਦੇ ਸਿਖਲਾਈਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ. ਹਰੇਕ ਲਈ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪਹੁੰਚ. ਯੋਗ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਵਿਸਥਾਰਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ. ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਜੋ ਕੋਚ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੱਧਮ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਾਰਮ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਤੁਸੀਂ ਲਿੰਕ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰਕੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛੋ.

ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ, ਯੇਗੋਰ ਰੁਚਨਿਕੋਵ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਪੋਰਟਲ "ਰਨਿੰਗ, ਹੈਲਥ, ਬਿ Beautyਟੀ" ਦੇ ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਅਤੇ ਸੰਪਾਦਕ-ਇਨ-ਚੀਫ਼.ਮੇਰਾ ਵੀ ਕੇ ਪੇਜ: http://vk.com/id22505572ਓਡਨੋਕਲਾਸਨੀਕੀ ਤੇ ਮੇਰਾ ਪੰਨਾ: http://ok.ru/profile/560977354173ਮੇਰਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ: https://www.facebook.com/diurnar


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਕਰਚਟ ਹਰਟ ਸਟਚ ਹਟ ਟutorialਟਰਅਲ ਭਗ 1 - ਕਰਚਟ ਗਹਣ (ਅਕਤੂਬਰ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਇੱਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਜਿਗਰ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਘੱਟ ਸ਼ੁਰੂਆਤ - ਇਤਿਹਾਸ, ਵਰਣਨ, ਦੂਰੀਆਂ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਆਰਥਰੋਕਸਨ ਪਲੱਸ ਸਕਿੱਟਕ ਪੋਸ਼ਣ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਆਰਥਰੋਕਸਨ ਪਲੱਸ ਸਕਿੱਟਕ ਪੋਸ਼ਣ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ?

ਸਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭੀਏ?

2020
ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਬਚਨ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਨਿਗਰਾਨੀ ਅਤੇ ਬਚਨ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਡੀ ਤੁਰਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

2020
ਡੰਬੈਲ ਕੈਚੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕਾ

ਡੰਬੈਲ ਕੈਚੀ ਵਿੱਚ ਧੱਕਾ

2020
ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਸਮੀਖਿਆ

ਘਰੇਲੂ ਕਸਰਤ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ

ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ

2020
ਮੈਕਸਲਰ ਕਰੀਏਟਾਈਨ 100%

ਮੈਕਸਲਰ ਕਰੀਏਟਾਈਨ 100%

2020
ਮਾਈਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਪ੍ਰੈੱਸ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਮਾਈਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਪ੍ਰੈੱਸ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ