.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਗੇ

ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ ਦਾ ਗਿਆਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਹਫਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਕਿਵੇਂ ਦੇਣੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੌੜ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀਡੀਓ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕ 'ਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛੋ. ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਮੇਰਾ ਵੀ ਕੇ ਪੇਜ: http://vk.com/id22505572

ਓਡਨੋਕਲਾਸਨੀਕੀ ਤੇ ਮੇਰਾ ਪੰਨਾ: http://ok.ru/profile/560977354173

ਮੇਰਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ: https://www.facebook.com/diurnar

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਵੇਂ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਅਧੀਨ ਟਿਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਖੋ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਾਂਗਾ.

.
.
.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Het Grote Gebod en De Grote Opdracht van Jezus Christus (ਜੁਲਾਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਸੋਲਗਰ ਚੇਲੇਟਡ ਕਾਪਰ - ਚੇਲੇਟਡ ਕਾਪਰ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ (ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ) ਕਿਵੇਂ ਹੌਲੀ ਕਰੀਏ?

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਟੀਆਰਪੀ ਤਵੀਤ: ਵਿਕਾ, ਪੋਟੈਪ, ਵਸੀਲੀਸਾ, ਮਕਰ - ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ?

ਟੀਆਰਪੀ ਤਵੀਤ: ਵਿਕਾ, ਪੋਟੈਪ, ਵਸੀਲੀਸਾ, ਮਕਰ - ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ?

2020
ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

2020
1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਣਾ ਹੈ

1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਣਾ ਹੈ

2020
ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ: ਵੇਰਵਾ, ਗੁਣ, ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹਿਸਟਿਡਾਈਨ: ਵੇਰਵਾ, ਗੁਣ, ਆਦਰਸ਼ ਅਤੇ ਸਰੋਤ

2020
ਇੱਕ ਕਰਾਸਓਵਰ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕਮੀ

ਇੱਕ ਕਰਾਸਓਵਰ ਵਿੱਚ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਕਮੀ

2020
ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਗੁਲਾਬੀ ਸੈਮਨ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਸਪੋਰਟਿਨਿਆ ਬੀਸੀਏਏ - ਪੀਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਸਪੋਰਟਿਨਿਆ ਬੀਸੀਏਏ - ਪੀਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਪਾਈਲੇਟਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਪਾਈਲੇਟਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

2020
ਦੋ ਦਿਨ ਦਾ ਵਜ਼ਨ

ਦੋ ਦਿਨ ਦਾ ਵਜ਼ਨ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ