.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ: ਅਕਾਰ ਲਈ ਟੇਬਲ

ਆਓ ਪਤਾ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੱਦ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਈਕਲ ਚਾਲਕ ਦਾ ਆਰਾਮ ਅਤੇ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਸਹੀ ਚੋਣ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਹਨ ਦੀ ਕਿਸਮ - ਸੜਕ, ਪਹਾੜ, ਸ਼ਹਿਰ, ਸੜਕ, ਕਰੂਜ਼, ਫੋਲਡਿੰਗ, ਸਟੰਟ ਆਦਿ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਆਓ ਜਾਣੀਏ ਕਿ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਨਾ ਕਰੀਏ - ਆਓ ਸਿੱਧੇ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਤੇ ਚੱਲੀਏ.

ਉਚਾਈ ਲਈ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਹਦਾਇਤ ਦੇਵਾਂਗੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਮਟੀਰੀਅਲ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਰਾਈਡਰ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ passੰਗ ਨਾਲ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ.

  • ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ, ਬਿਨਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ. ਤੁਸੀਂ 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਵੀ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਈ ਸਹੀ ਸਾਈਕਲ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ;
  • ਵਾੜ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਰਸ਼ ਤਕ ਆਪਣੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੋ;
  • ਸਵਾਰੀ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਟੇਬਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਲਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤ ਫੈਸਲਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਟੇਬਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਪਹੀਆਂ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਚਲਾਕੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਦੇ ਮਾਲਕ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, “ਕਾਠੀ” ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੇ ਬੱਚਾ ਸਹੀ properlyੰਗ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਟੇਬਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚਾਈ ਅਨੁਸਾਰ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ, ਜਿਸ ਵਿਚ, ਅਸਲ ਵਿਚ, ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰਵਾਇਤੀ ਇਕਾਈਆਂ, ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਅਤੇ ਇਚ ਵਿਚ ਵੀ ਫਰੇਮ ਮਾਪ ਹਨ?

ਚਲੋ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ. ਆਕਾਰ ਵੱਡਾ ਹੈ - ਇਹ ਇਸਦੇ ਫਰੇਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇੰਚ ਅਤੇ ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਵਿੱਚ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅਯਾਮੀ ਗਰਿੱਡ ਰਵਾਇਤੀ ਇਕਾਈਆਂ - ਐਕਸਐਸ, ਐਸ, ਐਲ, ਐਕਸਐਲ, ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਫਰੇਮ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਘਣੇ ਟਿesਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕ੍ਰਮਵਾਰ, ਸਾਈਕਲ ਜਿੰਨਾ ਭਾਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵੱਡੇ ਫਰੇਮ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਗਤੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਚੱਕਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਤਲਾ ਫਰੇਮ ਚਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੇਜ਼ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਈ ਘੱਟ ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਾਈਕਲ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਚੁਣੇ ਗਏ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀ ਆਕਾਰ ਲਾਈਨ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ. ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਟੇਬਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ ਬਾਈਕ ਲਈ ਸਹੀ ਅਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੱਦ, ਸੈ.ਮੀ.ਫਰੇਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਸੈ.ਮੀ.ਫਰੇਮ ਦਾ ਆਕਾਰ ਇੰਚਰਵਾਇਤੀ ਇਕਾਈਆਂ ਵਿੱਚ ਫਰੇਮ ਦਾ ਆਕਾਰ
130-1453313ਐਕਸਐੱਸ
135-15535,614ਐਕਸਐੱਸ
145-16038,115ਐਸ
150-16540,616ਐਸ
156-17043,217ਐਮ
167-17845,718ਐਮ
172-18048,319ਐੱਲ
178-18550,820ਐੱਲ
180-19053,321ਐਕਸਐਲ
185-19555,922ਐਕਸਐਲ
190-20058,423XXL
195-2106124XXL

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਉਚਾਈ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਲਈ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਫਾਰਮੂਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਅਕਾਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਚੁਬਾਰੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਰਸ਼ ਤੱਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ 0.66 ਜਾਂ 0.57 ਦੇ ਇੱਕ ਗੁਣਕ ਨਾਲ ਗੁਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ - ਸੜਕ ਜਾਂ ਪਹਾੜ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਨੰਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇੰਚ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ, 2.54 ਨਾਲ ਵੰਡੋ.

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਅਕਾਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਈਕ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

  1. ਮਾ Mountainਂਟੇਨ- ਦੋਨੋਂ ਬਾਹਰ ਸੜਕ ਅਤੇ ਹਾਈਵੇ ਦੇ ਵਾਹਨ ਚਲਾਉਣ ਲਈ suitableੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਟ੍ਰੇਡਜ਼ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਘਣੇ ਫਰੇਮ ਦੇ ਨਾਲ ਚੌੜੇ ਟਾਇਰ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਾਰਾ ਹੈ, ਭਾਰ ਵਿਚ ਭਾਰਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸਵਾਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗਾ.
  2. ਰੋਡ ਸਾਈਕਲ - ਤੰਗ ਪਹੀਏ ਵਾਲੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਵਾਲਾ ਹਲਕਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਸਾਈਕਲ. ਅਸਫਲਟ ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼;
  3. ਸ਼ਹਿਰੀ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਮਾਡਲਾਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਨਹਿਰੀ ਮਤਲਬ. ਇਹ ਸ਼ਹਿਰ, ਰਾਜ ਮਾਰਗ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਦਰਮਿਆਨੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਹਨ. ਫੋਲਡਿੰਗ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸਿਟੀ ਬਾਈਕ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ aੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਕਾਰ ਵਿਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  4. ਸਟੰਟ ਜਾਂ ਬੀਐਮਐਕਸ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਟੰਟ, ਜੰਪਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼.

ਕੱਦ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਲਈ femaleਰਤ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਬਾਲਗ ਆਦਮੀ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਸੀਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਦਰਅਸਲ, ਉਹ ਇਕੋ ਟੇਬਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਪਹਿਲੂ ਹਨ:

  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਜਾਂ ਸਕਰਟ ਵਿਚ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਫਰੇਮ ਵਾਲੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;
  • ਪਤਲੇ ਹੈਂਡਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਰਿੰਗ ਵ੍ਹੀਲ ਤੰਗ, ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
  • ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਾਠੀ ਚੁਣੋ;
  • ਪਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਪੈਕ ਲਈ ਇਕ ਟੋਕਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ.

ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਟੇਬਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚਾਈ ਅਨੁਸਾਰ safelyਰਤਾਂ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ chooseੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਗਲਤ ਰਾਹ ਤੇ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਖੈਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਬੱਚਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੇ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਮਾਡਲ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਹ ਇਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੋਵਾਂ ਪੱਖੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਕ ਵੱਡੇ ਫਰੇਮ ਵਾਲੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੈਡਲਾਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਏਗੀ, ਸੀਟ' ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਬੈਠਣਗੇ, ਫਿੱਟ ਪੈਣਗੇ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆ ​​ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਦੇ ਤੰਗ ਬ੍ਰੇਕ ਲੀਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਥੇ ਕਾਠੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਹੈਂਡਲ ਬਾਰਾਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਪਿਛਲੀ ਟੇਬਲ ਨੇ ਬਾਲਗ ਦੀ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਚੁਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਗਰਿੱਡ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ:

ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ, ਸੈਮੀਉਮਰ, ਸਾਲਪਹੀਏ ਦਾ ਵਿਆਸ, ਇੰਚ
75-951-312 ਤੋਂ ਘੱਟ
95-1013-412
101-1154-616
115-1286-920
126-1559-1324

ਭਾਰ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਖੈਰ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਈਕ ਦੇ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ chooseੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਭਾਰ ਦੁਆਰਾ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ.

  • ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਉੱਚ ਸਾਈਕਲ ਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਾਈਡਿੰਗ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
  • ਇੱਕ ਸੰਘਣੇ ਫਰੇਮ ਅਤੇ ਚੌੜੇ ਪਹੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਭਾਰ ਦੇ ਭਾਰ ਸਵਾਰਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ isੁਕਵਾਂ ਹੈ;
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ 85 ਕਿੱਲੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਲੇ ਫਰੇਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸੀਟ ਵਾਲੀ ਪੋਸਟ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਈਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ notੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਪਹੀਏ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕ womanਰਤ, ਆਦਮੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਚਾਈ ਅਨੁਸਾਰ ਬਾਈਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਪਹੀਏ ਦੇ ਵਿਆਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਰੇਂਜ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ:

  • 20 ਇੰਚ - ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਾਈਕਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫੋਲਡਿੰਗ ਅਤੇ ਸਟੰਟ ਬਾਈਕ;
  • 24 ਇੰਚ ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਬਾਈਕ ਦਾ ਆਕਾਰ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਕ ਫੋਲਡੇਬਲ ਬਾਲਗ ਵੀ;
  • ਪ੍ਰਵੇਸ਼-ਪੱਧਰ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਪਹਾੜੀ ਸਾਈਕਲ ਲਈ 26 ਇੰਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਭਾਵੀ ਆਕਾਰ ਹੈ;
  • 27 "ਸੜਕ ਦੇ ਸਾਈਕਲ ਲਈ ਪਤਲੇ ਟਾਇਰਾਂ ਵਾਲਾ ਆਕਾਰ ਹੈ;
  • 28 ਇੰਚ - ਸ਼ਹਿਰ ਦਾ ਵਿਆਸ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਸਮਲਟ ਅਤੇ -ਫ-ਰੋਡ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਲਦਾ ਹੈ;
  • 29 '' ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਬਾਈਕ ਲਈ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਆਫ-ਰੋਡ ਸਮਰੱਥਾ ਵਾਲਾ ਵਿਆਸ ਹੈ.

ਸਹੀ ਮਾਡਲ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਬਾਲਗ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਈ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕ ਸੜਕ ਸਾਈਕਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸੂਝ-ਬੂਝ ਵੀ ਹਨ!

  1. ਜੇ ਤੁਸੀਂ onlineਨਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਦੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਆਵਾਜਾਈ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕਾਠੀ ਦੀ ਨੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਛੂਹ ਲਵੇ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਗਰੇਨ ਤੋਂ ਫਰੇਮ ਦੀ ਦੂਰੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਜੰਪਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਨਾਲ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  2. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਰਾਈਡਿੰਗ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਸਪੋਰਟੀ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਮਾਡਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਉਚਾਈ + 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ;
  3. ਬੁੱerੇ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਘਣਾ ਫਰੇਮ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਛੋਟੇ (- 10 ਸੈ.ਮੀ.). ਮਹਾਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਭਾਰਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ;
  4. ਚਾਲਾਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਫਰੇਮ (ਸਾਈਜ਼ ਚਾਰਟ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਦੋ ਕਦਮ) ਵਾਲੀ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ;
  5. ਤੁਹਾਡੇ (190 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ (155 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ) ਲਈ ਕੋਈ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਬਾਈਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਦੋ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਚੁੱਕਣ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, 4 ਅਤੇ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ;
  6. ਹੈਂਡਲਬਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕਾਠੀ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਆਸ ਕਰਦਿਆਂ ਇਕ ਛੋਟੀ ਸਾਈਕਲ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਪਤਲਾ ਫਰੇਮ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

ਖੈਰ, ਇਹ ਸਭ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਲਈ ਸਹੀ ਸਾਈਕਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ, ਬਲਕਿ ਬਾਈਕ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ. ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਅਸੀਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖਰੀਦ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਕਦੇ ਸਾਈਕਲ ਨਾ ਖਰੀਦੋ. ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ ਅਤੇ modelੁਕਵਾਂ ਨਮੂਨਾ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ!

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Le Go pour bouger - ORANGE UNIT (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਪੋਸ਼ਣ - ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸੰਖੇਪ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਸੀ ਐਲ ਏ ਨੂਟਰੈਕਸ - ਫੈਟ ਬਰਨਰ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੀ ਐਲ ਏ ਨੂਟਰੈਕਸ - ਫੈਟ ਬਰਨਰ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਤੁਰਕੀ ਮੀਟ - ਰਚਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਤੁਰਕੀ ਮੀਟ - ਰਚਨਾ, ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

2020
ਸਪ੍ਰਿੰਟਰ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ

ਸਪ੍ਰਿੰਟਰ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ

2020
ਟੋਰਸੋ ਰੋਟੇਸ਼ਨ

ਟੋਰਸੋ ਰੋਟੇਸ਼ਨ

2020
ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

2020
ਹੁਣ ਕਰੋਮੀਅਮ ਪਿਕੋਲੀਨੇਟ - ਕਰੋਮੀਅਮ ਪਿਕੋਲੀਨਟ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਹੁਣ ਕਰੋਮੀਅਮ ਪਿਕੋਲੀਨੇਟ - ਕਰੋਮੀਅਮ ਪਿਕੋਲੀਨਟ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ

ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ

2020
ਅੱਧੀ ਮੈਰਾਥਨ - ਦੂਰੀ, ਰਿਕਾਰਡ, ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

ਅੱਧੀ ਮੈਰਾਥਨ - ਦੂਰੀ, ਰਿਕਾਰਡ, ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ

2020
ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੀਸੀਏਏ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ

ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੀਸੀਏਏ ਦੇ ਫਾਇਦੇ, ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਨਿਰੋਧ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ