ਮਾਸਕੋ ਅਤੇ ਰੂਸ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਰਕਆ .ਟ * ਕਰਾਸਫਿਟ

ਮੁਫਤ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਸਿਖਲਾਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਪਰ ਮਹਿੰਗੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਾਸਕੋ ਵਿਚ. .ਸਤਨ, ਇੱਕ ਮਾਸਿਕ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 5000 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਬਜਟ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਉਦੇਸ਼ ਲਈ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆ ?ਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਹੈ; ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹੁੰਚ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਰਾਸਫਿਟ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ suitੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਖੇਡ ਉਪਕਰਣ ਹਨ - ਇਸ ਨਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਆਓ ਵਿਕਲਪ 1 ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੀਏ - ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਫਿਰ, ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

ਕਿਸੇ ਵੀ (ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ) ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਬਾਕਸਿੰਗ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਰਾਸਫਿਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅਨੰਦ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ - ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਕੋਚ ਨਾਲ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਇਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਿਥੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਸੈਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਭ ਕੁਝ ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੁਫਤ ਸਬਕ ਲਈ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਹੜੇ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਰਕਆ freeਟਸ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਸੰਭਵ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਸਮੂਹ ਪਾਠਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਇਸ ਵਿਚ ਹੈ.

ਰੀਬੋਕ ਪਾਰਕਸ

ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈਬਸਾਈਟ - https://www.reebokinparks.com/

ਮਾਸਕੋ ਅਤੇ ਹੋਰਨਾਂ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਬੋਕ ਪਾਰਕ ਸ਼ਾਇਦ ਮੁਫਤ ਕਰਾਸਫਿਟ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ. ਕਿਉਂ?

ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋਗੇ;
ਸਮੂਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਤਕਰੀਬਨ 50 ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ), ਪਰ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;
ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਉਪਕਰਣ ਉਪਲਬਧ ਹਨ;
ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ! ਇਹ ਪਾਰਕ ਹਨ. ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ;
Coveredੱਕੇ ਹੋਏ ਬਕਸੇ ਵਿਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ;
ਕਈ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਆਦਿ ਨਿਰੰਤਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਬੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ;
ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਲਈ ਰਜਿਸਟਰੀ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਖਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ - ਸਾਡੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿਚ, ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਯੋਗ ਹੈ!

ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਚੀਜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹੋਰ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਿਕਸ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸਵੇਅਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਰਿਬੋਕ ਪਾਰਕਾਂ ਵਿਚ ਰੀਬੋਕ ਜਾਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਤਰਕ ਨਾਲ

ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਰਕ ਹਨ?

ਮਾਸਕੋ, ਸੇਂਟ ਪੀਟਰਸਬਰਗ, ਨਿਜ਼ਨੀ ਨੋਵਗੋਰੋਡ, ਕਾਜਾਨ, ਯੇਕੇਤੀਰਿਨਬਰਗ, ਰੋਸਟੋਵ-ਆਨ-ਡੌਨ, ਕ੍ਰੈਸਨੋਯਾਰਸਕ ਵਿਚ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਰਕ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨੈਟਵਰਕ ਫੈਲਣਾ ਜਾਰੀ ਹੈ.

ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਚੋਣ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਮੁਫਤ ਖੇਡਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਤੱਤ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਣਗੇ

ਰੀਬੋਕ ਓਪਨ ਸਬਕ, ਵੇਰਵੇ ਇੱਥੇ - https://vk.com/reebokopen
ਇੱਥੇ, ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਰਫ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਖਿੱਚਣ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸਿਖਲਾਈ, ਪਾਈਲੇਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮਾਸਕੋ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਬਕ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਗੋਲਡਨ ਬਾਬਲ, ਐਟ੍ਰੀਅਮ, ਯੂਰਪੀਅਨ, ਕੋਲੰਬਸ, ਰੀਓ (ਦਿਮਟ੍ਰੋਵਸਕੋਈ ਹਾਈਵੇਅ ਤੇ), ਮਹਾਨਗਰ, ਸਾਰੇ ਮੇਗੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ - ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਵੱਡੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ. ਸਾਰੇ ਪਾਠ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਮੁਫਤ ਹਨ.

ਪਾਰਕਰੂਨ, ਵੇਰਵੇ ਇੱਥੇ - http://www.parkrun.ru/

ਇਹ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਮ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੋਗੀਆਂ ਲਈ ਹੈ. ਪਾਰਕ ਰਨ ਰੂਸ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੌੜ ਦੇ ਮੁਫਤ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਿਖਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਨਸਲਾਂ ਮਾਸਕੋ, ਸੇਂਟ ਪੀਟਰਸਬਰਗ, ਰਿਆਜ਼ਾਨ, ਤੁਲਾ ਅਤੇ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਚੁੱਕੀਆਂ ਹਨ.

ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਟ ਤੇ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਵਰਕਆ .ਟ ਵਰਕਆ .ਟ, ਵੇਰਵੇ ਇੱਥੇ ਹਨ - https://vk.com/club59516431

ਵਰਕਆ .ਟ ਅੰਦੋਲਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਵਰਕਆ .ਟ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਤਜ਼ਰਬੇਕਾਰ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ; ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਉਪਕਰਣ ਵੀ ਉਪਲਬਧ ਹਨ - ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਸ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ

ਪਤਾ: ਮਾਸਕੋ, ਕ੍ਰੀਲਤਸਕਾਯਾ ਸਟੰ., 16.

ਨਾਈਕ ਰਨਿੰਗ ਕਲੱਬ, ਵੇਰਵੇ ਇੱਥੇ ਹਨ - http://www.nike.com/ru/ru_ru/c/cities/mosCO/nrc

ਨਾਈਕ ਹਰੇਕ ਲਈ ਮੁਫਤ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਅਤੇ ਕਈਂ ਦੂਰੀਆਂ ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ - ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ. ਦੌੜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸੋਕੋਲਨੀਕੀ, ਗੋਰਕੀ ਪਾਰਕ, ਐਟ੍ਰੀਅਮ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕੇਂਦਰ. ਨਾਲ ਹੀ ਹੋਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਮੁ registrationਲੇ ਰਜਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਹਿਰਾਸਤ ਵਿਚ

ਸਾਡੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਸਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਬੋਕ ਪਾਰਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਕਰਾਸਫਿਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੱਡੇ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨਾਂ, ਭਾਵੇਂ ਮੁਨਾਫੇ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਮੁਫਤ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਾਨ ਕੇਂਦਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਹਨ - ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਮੌਸਮੀਅਤ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ - ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਜਿਮ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਸਫਿਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਬੰਧਤ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਮੁਫਤ ਸਥਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ!