ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਡੌਟੀਰਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਡਾ ਜਵਾਬ ਹੈ!

ਰੂਸ ਵਿਚ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ. ਫਿਰ ਵੀ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਸਾਲ 2017 ਵਿਚ ਇਸ ਖੇਡ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਡੀ ਸਫਲਤਾ ਪਾਈ, ਗਲੋਬਲ ਕਰਾਸਫਿਟ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰ' ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ.

ਇਕ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰੂਸੀ ਕਰਾਸਫਿਟਰ ਐਂਡਰੈ ਗੈਨਿਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਰੂਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ womanਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੇੜਿਓਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਐਥਲੀਟ ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਾਯਾ (@ ਲਾਰੀਸਾ_ਜ਼ਲਾ) ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ ਘਰੇਲੂ crossਰਤਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟਰਾਂ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਾ ਦਿਖਾਇਆ, ਬਲਕਿ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਚੋਟੀ ਦੇ 40 ਸਭ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਸੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਬਹੁਤ ਠੋਸ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਜੋ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਨੇੜੇ ਹੈ.

ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਕੌਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ, ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਬੁੱਧੀਮਾਨ ਲੜਕੀ ਇੱਕ ਸਖਤ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ - ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸਾਂਗੇ.

ਛੋਟਾ ਜੀਵਨੀ

ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਦਾ ਜਨਮ 1990 ਵਿੱਚ ਚੇਲੀਆਬਿੰਸਕ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਸਕੂਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੱਖਣੀ ਉਰਲ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈ, ਜਿਸਦਾ ਉਸਨੇ 2012 ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਸੀ.

ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੌਰਾਨ, ਰੂਸੀ ਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਸਾਹਿਤ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਇਕ ਜਵਾਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਅਦਭੁਤ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ.

ਹਰ ਸਾਲ, ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀਆਂ ਕਾਬਲੀਅਤਾਂ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਨੇ ਸੰਗੀਤਕ ਕੈਰੀਅਰ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਵੀ ਕੀਤੀ.

ਉਪਲਬਧ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਹੋਣਹਾਰ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਗਿਆ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਲਾਰੀਸਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਵਿਚ ਆਡੀਟਰ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਮਿਲੀ।

ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਹੋਣ ਤਕ, ਇਸ ਹੋਣਹਾਰ ਲੜਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕਰਾਸਫਿਟ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਸਦੇ ਗ੍ਰਹਿ ਸ਼ਹਿਰ - ਚੇਲਿਆਬਿੰਸਕ - ਉਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਖੇਡ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ.

ਕਰਾਸਫਿਟ ਤੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਲਾਰੀਸਾ ਦੀ ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਨਾਲ ਜਾਣ ਪਛਾਣ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਗਭਗ ਇਕ ਆਡੀਟਰ ਵਜੋਂ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ. ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ, ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਇਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਥਲੈਟਿਕ ਲੜਕੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੀ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਿੰਮ' ਤੇ ਜਾ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪਿਆ. ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਰੀਸਾ ਬਹੁਤ ਲਗਨ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੀ ਸੀ: ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁੜੀ ਗਰਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਈ.

ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ

ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਦੁਰਘਟਨਾ ਵਿਚ ਚਲੀ ਗਈ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਖੇਡ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣ ਸਕੀ. ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਪਤੀ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਕਰਾਸਫਿਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈ ਗਿਆ, ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਚੇਲਾਇਬਿਨਸਕ ਲਈ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ. ਲਾਰੀਸਾ ਇਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਜੋਂ, ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਦਿਲਚਸਪੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਉਸ ਨਾਲ ਜਿਮ ਵਿਚ ਆਈ. ਪਹਿਲਾਂ, ਉਸਨੇ ਇਸ ਕਿੱਤੇ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਸਮਝਿਆ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿਚ ਉਸਦੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਗਲੇ ਸੀਜ਼ਨ ਲਈ ਇਕ ਬੀਚ ਫਾਰਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਸਭ ਕੁਝ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੜਕੀ ਦੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ.

ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਨੇ ਮਾਰਚ 2013 ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕੇ ਸਨ. ਪਹਿਲੀ ਤੀਬਰ ਵਰਕਆ Afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਪਰਤੀ - ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ ਇੰਨਾ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸੀ. ਪਰ ਫਿਰ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਖੇਡ ਨੇ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਕਰ ਲਿਆ. ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਪਰ ਇਹ ਕਿ ਜਿੰਮ ਵਿਚ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੇ ਜਵਾਨ inਰਤ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਇਕ ਤੀਬਰ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ.

ਪਹਿਲਾ ਮੁਕਾਬਲਾ

ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਨੌਵਿਸਤ ਅਥਲੀਟ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਕੀਨ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. ਉਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਹ ਇਨਾਮਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜਿੱਤ ਲਈ ਨਹੀਂ, ਸਿਰਫ ਕੰਪਨੀ ਲਈ ਗਈ ਸੀ. ਪਰ ਕਾਫ਼ੀ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੇ ਲਈ, ਜਵਾਨ immediatelyਰਤ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ. ਲਾਰੀਸਾ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਯੋਗ ਬਣਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਤਾਕਤ ਸੀ.

ਲਾਰੀਸਾ ਖ਼ੁਦ ਮੰਨਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤਦ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੀ ਸੀ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਤਕਨੀਕ ਜਾਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਪਰ ਇਹ ਲਗਨ ਅਤੇ ਰੁਚੀ ਸੀ ਜੋ ਅੱਜ ਪੱਤਰਕਾਰੀ ਫੈਕਲਟੀ ਦੇ ਸਧਾਰਨ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਨੂੰ ਰੂਸੀ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਅਥਲੀਟ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਅੱਜ ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਣਜਾਣ ਹੈ - ਉਹ ਇਕ ਅਸਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਥਲੈਟਿਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ, minਰਤ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਇਸ ਪਤਲੀ, ਸੁੰਦਰ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ ਇੱਕ "ਅਨਪੜ੍ਹ" ਵਿਅਕਤੀ, ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ inਰਤ ਵਿੱਚ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਲਾਰੀਸਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪਹੁੰਚ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਸੰਭਵ ਹੋਇਆ. ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਵੱਡੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਉਹ ਡੋਪਿੰਗ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲੈਣਾ ਮੰਨਣਾ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸਹਿਯੋਗੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਵਾਰ ਉਸਦਾ ਕੋਚ ਅਤੇ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿਚ ਸੰਕੇਤਕ

ਜਦੋਂ ਲਾਰੀਸਾ ਨੇ ਓਪਨ-ਕੁਆਲੀਫਾਇਰ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕੀਤਾ, ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਨਤੀਜੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿਚ ਦਰਜ ਕੀਤੇ ਜੋ 2017 ਦੇ ਕੁਆਲੀਫਾਈ ਗੇੜ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ.

ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਕਰਾਸਫਿਟ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਜ ਸੂਚਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:

ਨੋਟ: ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਇਕ ਐਥਲੀਟ ਵਜੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰਣੀ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਡੇਟਾ ਜਲਦੀ ਸਾਰਥਕਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਚਾਰ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰਾਸਫਿਟ ਤੇ ਆਈ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਲਗਭਗ ਗਲੀ ਤੋਂ. ਉਸਦਾ ਦੂਸਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਬਿਲਕੁਲ ਕੋਈ ਖੇਡ ਕਰੀਅਰ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਉਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰਨਾ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਦੇ ਖੇਡ ਭਾਗ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਕਾਬੂ ਕਰ ਲਿਆ ਕਿ ਇਸ ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ੁਕੀਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਫਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟ ਤੱਕ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਗਈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੱਧਰਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜਿੱਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ.

ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੋਟ: ਅਸੀਂ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਓਪਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲਾਰੀਸਾ ਖੁਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਨੇੜੇ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.

ਕਰਾਸਫਿਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਐਥਲੀਟ ਨੇ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ 2017 ਤਕ ਉਸਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਸਨ.

2016 ਵਿੱਚ, ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪਹਿਲੇ ਓਪਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ. ਫਿਰ ਉਸਨੇ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ 15 ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਯੂਰਪੀਅਨ ਖਿੱਤੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੇ ਹਜ਼ਾਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਈ।

ਕੋਚਿੰਗ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਹੁਣ ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਵੇਂ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਕਲੱਬ ਸੋਯੂਜ਼ ਕਰਾਸਫਿੱਟ ਵਿਚ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਖੇਡਾਂ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਲਾਰੀਸਾ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸਾਥੀ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜੂਨੀਅਰਾਂ ਲਈ ਮੁਫਤ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ 4 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ, ਉਸਨੇ, ਇੱਕ ਕੋਚ ਵਜੋਂ, ਸੌ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੌਜਵਾਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ, ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ 2017 ਵਿੱਚ ਲਾਰੀਸਾ ਨੇ ਓਪਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ. ਖ਼ਾਸਕਰ, ਉਹ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਤਿਆਰ womanਰਤ ਬਣ ਗਈ, ਅਤੇ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ 37 ਵਾਂ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ. ਅੱਜ ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਸਥਾਨਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਗੇਂਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਤੋਂ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਕਿ ਲਾਰੀਸਾ ਜ਼ੈਤਸੇਵਸਕਯਾ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤਿਆਰ womenਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੌਣ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਓਪਨ 2018 ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸੀਂ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਗੇਮਜ਼ 2018 ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਰਹੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਕਤਾਰ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਸਟਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ.

ਲਾਰੀਸਾ ਦੇ ਖੇਡ ਕੈਰੀਅਰ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਅਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ. ਅਤੇ ਅਥਲੀਟ ਖੁਦ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ - ਉਹ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਲਰੀਸਾ ਇਕੋ ਇਕ ਚੀਜ ਤੋਂ ਡਰਦੀ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਮੈਂ ਹਾਰ ਮੰਨਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ..."