.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਬਾਈਕ ਕਿਉਂ ਕੰਮ ਕਰੇ

ਕਈ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਜਾਮ ਅਤੇ ਮੈਟਰੋ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭੀੜ ਅਕਸਰ ਇਕ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਖਰੀਦਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਦੋਪਹੀਆ ਵਾਹਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਹਨ. ਆਓ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.

ਵਾਤਾਵਰਣ

ਸਾਈਕਲ ਸਕੂਟਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਆਵਾਜਾਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਵਾਹਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਭਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਫਰੰਟ ਵ੍ਹੀਲ ਡ੍ਰਾਈਵ, ਜੋ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਈਕਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਘੱਟ ਦੋਸਤਾਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀ.

ਬਚਤ

ਸਾਈਕਲ ਮਾਲਕ ਗੈਸੋਲੀਨ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿਚ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਡੂੰਘੀ ਉਦਾਸੀਨ ਹੈ. ਉਸਦੀ transportੋਆ-.ੁਆਈ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਤਾਕਤਾਂ ਉਸਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਜਲਣਸ਼ੀਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਈਕਲ ਦੇ ਪੁਰਜ਼ੇ ਜੋ ਆਰਡਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਮਸ਼ੀਨ ਦੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਾਈਕਲ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ ਮੁ basicਲਾ ਗਿਆਨ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਜਦੋਂ ਇਕ ਕਾਰ ਵਿਚ, ਹਰ ਕੋਈ ਕਾਰਬਿtorਰੇਟਰ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਸੀਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਸਿਹਤ ਲਾਭ

ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਈਕਲ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਲਚਕੀਲਾ ਲੱਤਾਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰਾਹ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੀਆਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੀਆਂ ਪੈਦਲ ਤੁਰਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਦੂਜਾ, ਇਕ ਸਾਈਕਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡਾਂ ਨੂੰ ਵਹਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀ ਸਾੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੀਜਾ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਖਹਰ ਨਲ ਲੜਹ ਪਏ ਟਕਸਲ, ਕਹਦ ਆਪਣ ਕਮ ਕਰ ਖਹਰ (ਜੁਲਾਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਫਲ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਵਰਕਆ afterਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਿਨਰ: ਮਨਜੂਰ ਅਤੇ ਵਰਜਿਤ ਭੋਜਨ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਮੈਕਸਲਰ ਵੀਟਾਵੋਮੈਨ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਸੰਖੇਪ

ਮੈਕਸਲਰ ਵੀਟਾਵੋਮੈਨ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦਾ ਸੰਖੇਪ

2020
ਕੂਪਰ ਦਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟੈਸਟ - ਮਾਪਦੰਡ, ਸਮਗਰੀ, ਸੁਝਾਅ

ਕੂਪਰ ਦਾ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਟੈਸਟ - ਮਾਪਦੰਡ, ਸਮਗਰੀ, ਸੁਝਾਅ

2020
ਮੁ trainingਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਮੁ trainingਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

2020
ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਦਰਦ: ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ?

ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਸਿਰਦਰਦ: ਇਹ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੋਇਆ?

2020
ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

2020
ਵੀਪੀਐਲਬੀ ਗਾਰਾਨਾ - ਪੀਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਵੀਪੀਐਲਬੀ ਗਾਰਾਨਾ - ਪੀਣ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਭੱਜਣਾ ਹੈ?

ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਭੱਜਣਾ ਹੈ?

2020
ਮੈਕਸਲਰ ਐਨਆਰਜੀ ਮੈਕਸ - ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆ .ਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਮੀਖਿਆ

ਮੈਕਸਲਰ ਐਨਆਰਜੀ ਮੈਕਸ - ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆ .ਟ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਬਕਵੀਟ ਫਲੇਕਸ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਬਕਵੀਟ ਫਲੇਕਸ - ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ