ਵਿਟਾਮਿਨ
3 ਕੇ 0 02.12.2018 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 02.07.2019)
ਕੋਈ ਵੀ ਇਨਸਾਨਾਂ ਲਈ ਛੋਟ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪਰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਸਿਰਫ ਗੁਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੈਲਸੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਖਣਿਜ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਖੁਰਾਕ, ਹੱਦੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ, ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੌਰਾਨ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰੇਕ ਖਣਿਜ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
Zn ++
ਜ਼ਿੰਕ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਓਸਟੋਸਾਈਟਸ, ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਅਤੇ ਪਾਚਕ, ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿੰਕ 80 ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਆਟਿਕ ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਲਗਭਗ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ Zn ++ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਜ਼ਿੰਕ ਦੇ ਕੰਮ ਵੱਡੇ ਹਨ:
- ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜੀਵ-ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ: ਨਿ nucਕਲੀਕ ਐਸਿਡ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ, ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼;
- ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ;
- ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ.
Ca ++
ਇਹ ਇਕ ਅੰਤਰ-ਸੈਲੂਲਰ ਕੇਟੀਸ਼ਨ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਗਠਨ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗਤੀ.
ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ:
- Musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਦੀ ਉਸਾਰੀ;
- ਦੰਦ ਦਾ ਗਠਨ;
- ਹਰ ਸਰੀਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਸੁੰਗੜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਰਾਮ;
- ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਦਾ ਨਿਯਮ;
- ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੰਮ;
- ਨਿ neਰੋਸਾਈਟਸ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਰੀਰ ਇੰਨਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਮਿੰਟ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਖਣਿਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਅਤੇ ਕਮੀ ਦੋਵੇਂ ਮਾੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹਨ. ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੰਤੁਲਨ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਖੂਨ, ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਹ ਨਿਯਮ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਾਰੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ;
- ਅੰਡੇ;
- ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਉਪਾਸਥੀ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਰਮ ਹੱਡੀਆਂ;
- ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੱਤੇਦਾਰ ਹਰੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ.
ਗਰਭਵਤੀ ਰਤਾਂ ਨੂੰ 1.5 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਅਜ਼ਾਦ ਤੌਰ ਤੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਣਿਜ ਨੂੰ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਣੂ ਰੂਪ ਵਿਚ metabolized ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਅਤੇ ਡੀ 2, ਫਾਸਫੋਰਸ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿਚ ਬਿਹਤਰ absorੰਗ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਫਾਈਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਆਕਸਲੇਟ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.
ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ++
ਇਕ ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਟਰੇਸ ਤੱਤ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ. ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਥੋੜਾ ਘੱਟ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:
- ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਪਿੰਜਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ;
- ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਰੋਕ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ;
- ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ.
ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਖਣਿਜ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸਾਰੇ ਸੀਰੀਅਲ, ਅਨਾਜ;
- ਫਲ਼ੀਦਾਰ;
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ
- ਸਲਾਦ ਪੱਤੇ;
- ਪਾਲਕ.
ਇਹਨਾਂ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ
ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਗੰਧ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਤਾਣੀ, ਭੁਰਭੁਰਤ ਵਾਲ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਕੰਬਣਾ - ਇਹ ਸਭ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੀਆਂ “ਘੰਟੀਆਂ” ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਿਚ ਇਕ ਸਮਝਣਯੋਗ ਕਮੀ ਹੈ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ, ਫਾਰਮਾਸਿਸਟਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੈਲਸੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖਣਿਜ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮਲਟੀਵੀਟਾਮਿਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਟਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
| ਨਾਮ | ਵੇਰਵਾ | ਪੈਕਜਿੰਗ |
| ਸੋਲਗਰ | ਬੀਏਏ, 100 ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ. ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਟੁਕੜੇ ਪੀਓ, ਇਸ ਵਿਚ: 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਕ, 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸੀਅਮ. Musculoskeletal ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ 800 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਕੀਮਤ. |  |
| ਸੁਪਰਵੀਟ | ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਘੁਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, 20 ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ. 1 ਟੁਕੜਾ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾੜੀ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਵੈਸੋਕਾੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਵਜੋਂ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗੁਰਦੇ, ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ. ਬਿਲਕੁਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਟੋਨ. 170 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਲਾਗਤ. | |
| 21 ਵੀਂ ਸਦੀ | ਗੋਲੀਆਂ ਵਿੱਚ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ: ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਗੋਲੀਆਂ. ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. 480 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਕੀਮਤ. |  |
| ਬਾਇਓਟੈਕ ਯੂਐਸਏ (ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਸਲ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਮੈਕਲਰ ਦੁਆਰਾ ਰਾਜਾਂ ਅਤੇ ਜਰਮਨੀ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿਚ ਇਹ ਬੇਲਾਰੂਸ ਦੇ ਵਿਚੋਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਨਕਲੀ ਵਿਰੁੱਧ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ) | ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ 100 ਟੇਬਲੇਟ, ਜਿਸ ਵਿਚ: 1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸੀਅਮ, 350 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ 15 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਕ. ਪਲੱਸ ਵਿੱਚ ਬੋਰਾਨ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਤਾਂਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ. ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਵਿਚੋਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਦਿਮਾਗੀ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ. ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜੀਵਨੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. 500 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਖਰਚੇ. |  |
| ਕੁਦਰਤ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ | ਗਠੀਏ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ womenਰਤਾਂ ਲਈ 100 ਗੋਲੀਆਂ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ. ਇਹ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਗੋਲੀਆਂ ਪੀਂਦੇ ਹਨ - ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਅਤੇ ਇਕ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ. ਤਾੜਨਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹੂਲਤ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: 333 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, 133 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, 8 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜ਼ਿੰਕ. 600 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਕੀਮਤ. |  |
| ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਬਣਾਇਆ | ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ 3 ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਕਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸਲ ਦਵਾਈ 300 ਗੋਲੀਆਂ ਲਈ 2,400 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਹੈ. |  |
