ਚੀਨੀ ਖੁਰਾਕ ਮਨੁੱਖੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਜ ਇਹ ਲਗਭਗ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿੱਠੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੇ.ਬੀ.ਜੇ.ਯੂ. ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.
ਉਤਪਾਦ | ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਕੈਲਸੀ | ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 100 ਜੀ | ਚਰਬੀ, 100 ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ | ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, 100 ਜੀ |
ਅਗਰ ਭੋਜਨ | 16 | 4 | 0 | 0 |
ਮਿਠਾਈ ਚਰਬੀ ਬਾਰ | 527 | 3,3 | 30,5 | 62,5 |
ਚਰਬੀ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਫਲਜ਼ | 542 | 3,9 | 30,6 | 62,5 |
ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਭਰਨ ਨਾਲ waffles | 354 | 2,8 | 3,3 | 77,3 |
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਬਿਸਕੁਟ | 415 | 9,7 | 10,2 | 68,4 |
ਪਹਿਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ | 345 | 11 | 1,4 | 69,5 |
ਚਰਬੀ ਚਮਕਦਾਰ | 547 | 3,9 | 37,2 | 48,9 |
ਚਾਕਲੇਟ ਗਲੇਜ਼ | 542 | 4,9 | 34,5 | 52,5 |
ਮਿਠਆਈ "ਕ੍ਰਿਸਪੀ ਸੇਬ" | 161 | 1,75 | 3,43 | 29,44 |
ਮਿਠਆਈ "ਚਾਕਲੇਟ ਮੂਸੇ" | 225 | 4,14 | 16 | 15,47 |
ਡਰੇਜ ਗਿਰੀ | 547,5 | 11,9 | 38,3 | 41,4 |
ਡਰੇਜ ਚੀਨੀ | 393 | 0 | 0 | 97,7 |
ਚੌਕਲੇਟ ਵਿਚ ਡਰੇਜ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ | 389 | 3,7 | 10,2 | 73,1 |
ਗਮ | 360 | 0 | 0,3 | 94,3 |
ਖੰਡ ਰਹਿਤ ਗੰਮ | 268 | 0 | 0,4 | 92,4 |
ਖਾਣ ਯੋਗ ਜੈਲੇਟਿਨ | 355 | 87,2 | 0,4 | 0,7 |
ਜੈਲੇਟਿਨ, ਸੁੱਕਾ ਪਾ powderਡਰ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ | 335 | 85,6 | 0,1 | 0 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ: ਐਸਪਰਟਮ (E951) | 198 | 15,67 | 0 | 80,11 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ: ਐਸਪਰਟੈਮ (E951), ਕੋਈ ਐਡ ਨਹੀਂ. ਸੋਡੀਅਮ | 345 | 55,3 | 0 | 33,3 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ: ਐਸਪਰਟੈਮ (E951), ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ | 20 | 0,83 | 0 | 4,22 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ: ਐਸਪਰਟਮ (ਈ 951), ਫਾਸਫੋਰਸ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ | 345 | 55,3 | 0 | 33,3 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ | 60 | 1,22 | 0 | 14,19 |
ਜੈਲੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਐਕਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਨਾਲ. ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ, ਸੋਡੀਅਮ ਸਾਇਟਰੇਟ ਅਤੇ ਲੂਣ | 381 | 7,8 | 0 | 90,5 |
ਜੈਲੀ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ | 381 | 7,8 | 0 | 90,5 |
ਚਾਕਲੇਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਲਈ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ | 897 | 0 | 99,7 | 0 |
ਮਠਿਆਈ ਚਰਬੀ, ਠੋਸ | 898 | 0 | 99,8 | 0 |
ਕਸਟਾਰਡ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ | 329 | 5,9 | 10,2 | 55,2 |
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਦਹੀਂ, ਚੌਕਲੇਟ | 131 | 3 | 3,6 | 19,3 |
ਮਾਰਸ਼ਮਲੋ | 326 | 0,8 | 0,1 | 79,8 |
ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਚੌਕਲੇਟ ਨਾਲ ਚਮਕਿਆ | 396 | 2,2 | 12,3 | 68,4 |
ਆਇਰਿਸ ਅਰਧ-ਠੋਸ | 408 | 3,3 | 7,6 | 81,5 |
ਆਇਰਿਸ ਦੁਹਰਾਇਆ | 443 | 6,6 | 15,9 | 68,2 |
ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ | 289 | 24,3 | 15 | 10,2 |
ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ | 228 | 19,6 | 13,7 | 20,9 |
ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ, ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ, ਹਰਸ਼ੀ ਦਾ ਯੂਰਪੀਅਨ ਸਟਾਈਲ ਕੋਕੋ | 410 | 20 | 10 | 40 |
ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ, ਸਲਾਈਡ, ਖਾਰੀ | 220 | 18,1 | 13,1 | 28,5 |
ਕੋਕੋ ਪਾ powderਡਰ, ਉੱਚ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ ਅਲਕਲੀਜ | 479 | 16,8 | 23,71 | 15,81 |
ਚਮਕੀਲਾ ਕਾਰਾਮਲ | 378 | 1 | 0,8 | 92,9 |
ਕੈਰੇਮਲ, ਕੈਂਡੀ | 384 | 0 | 0 | 95,8 |
ਕੈਰੇਮਲ, ਲਿਕੁਅਰ ਫਿਲਿੰਗਸ ਦੇ ਨਾਲ | 358 | 0 | 0,1 | 92,6 |
ਦੁੱਧ ਭਰਨ ਨਾਲ ਕੈਰਮਲ | 377 | 0,8 | 1 | 91,2 |
ਕਾਰਮਲ, ਗਿਰੀ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 410 | 3,1 | 7,3 | 86,6 |
ਕੈਰੇਮਲ, ਸ਼ੌਕੀਨ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 366 | 0 | 0,1 | 94,7 |
ਕਾਰਾਮਲ, ਠੰਡਾ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 429 | 0 | 10 | 88 |
ਕੈਰੇਮਲ, ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 371 | 0,1 | 0,1 | 92,4 |
ਕੈਰੇਮਲ, ਚੌਕਲੇਟ-ਗਿਰੀ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 427 | 1,6 | 8 | 87,1 |
ਜੈਲੀ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 359 | 1,4 | 8,2 | 69,4 |
ਚਾਕਲੇਟ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ, ਪ੍ਰਾਈਲਿਨ ਫਿਲਸਿੰਗ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 489 | 7,8 | 22 | 64,9 |
ਸੰਯੁਕਤ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 414 | 3,9 | 14,6 | 69,7 |
ਕ੍ਰੀਮ-ਵ੍ਹਿਪਡ ਲਾਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ ਚਮਕਦਾਰ ਮਿਠਾਈਆਂ | 463 | 2,7 | 25,8 | 54,7 |
ਕਰੀਮੀ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 523 | 7,5 | 31,8 | 53,6 |
ਚੌਕਲੇਟ ਦੀਆਂ ਚਮਕਦਾਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵੇਫਰ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ | 535 | 5,8 | 32 | 57,9 |
ਸ਼ੌਕੀਨ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿੱਠੀਆ ਮਠਿਆਈਆਂ | 399 | 1,5 | 7,2 | 81,8 |
ਚਾਕਲੇਟ ਚਮਕਦਾਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪ੍ਰਾਈਲਿਨ ਅਤੇ ਵੇਫਰ ਲੇਅਰਾਂ ਨਾਲ | 533 | 6,6 | 31 | 56,6 |
ਚਾਕਲੇਟ ਚਮਕਦਾਰ ਮਿਠਾਈਆਂ ਪ੍ਰਲੀਨ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ | 533 | 6,9 | 30,8 | 56,9 |
ਫਲ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਮਿੱਠੀਆ ਮਠਿਆਈਆਂ | 369 | 1,6 | 8,6 | 74,3 |
ਚਾਕਲੇਟ-ਕਰੀਮ ਦੀਆਂ ਲਾਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 569 | 4 | 39,5 | 51,3 |
ਚਾਕਲੇਟ-ਗਿਰੀ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਿਠਾਈਆਂ | 547 | 6,4 | 34,6 | 54,6 |
ਕੋਰੜੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰਾਂ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਮਠਿਆਈਆਂ | 413 | 3 | 15,5 | 65 |
ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਠਾਈਆਂ | 491 | 4 | 26,3 | 59,2 |
ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਦੁੱਧ | 364 | 2,7 | 4,3 | 82,3 |
ਬੇਲੋੜੀ ਕੈਂਡੀਜ਼, ਸ਼ੌਕੀਨ | 445 | 3,7 | 16,2 | 70,9 |
ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਸ਼ੌਕੀਨ | 346 | 0 | 0 | 90,6 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਬਿਤੀਆਂ | 563 | 5,58 | 34,5 | 53,24 |
ਕੈਂਡੀ, ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਯੂਐਸਏ, ਮਿਲਕੇ ਵੇਅ ਕੈਰੇਮਲ, ਮਿਲਕ ਚੌਕਲੇਟ ਗਲੇਜ਼ | 463 | 4,28 | 19,17 | 67,79 |
ਕੈਂਡੀ, 5 ਵੀਂ ਅਵੈਨਿਕ ਬਾਰ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਹਰਸ਼ੀ ਕਾਰਪੋਰੇਸ਼ਨ) | 482 | 8,78 | 23,98 | 59,58 |
ਕੈਂਡੀ, ਅਲੌਂਡ ਜੌਇ ਬਾਰ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਹਰਸ਼ੀ) | 479 | 4,13 | 26,93 | 54,51 |
ਮਠਿਆਈਆਂ, ਬਟਰਫਿੰਗਰ ਬਾਰ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਨੇਸਟਲੀ), ਨੇਸਟਲ | 459 | 5,4 | 18,9 | 70,9 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਸਨਕੀਕਰਜ਼ ਬਾਰ, ਸਨਿਕਸ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਅਮਰੀਕਾ) | 491 | 7,53 | 23,85 | 59,21 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਬੋਤਲ 3 ਮਸਕੀਟਰ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਅਮਰੀਕਾ) | 436 | 2,6 | 12,75 | 76,27 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਚਾਕਲੇਟ ਕੋਟੇਡ, ਖੁਰਾਕ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ | 590 | 12,39 | 43,27 | 34,18 |
ਕੈਂਡੀ, ਆਈਰਿਸ | 391 | 0,03 | 3,3 | 90,4 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੈਰੇਮਲ | 382 | 4,6 | 8,1 | 77 |
ਚਾਕਲੇਟ ਗਲੇਜ਼ ਵਿਚ ਗਿਰੀਦਾਰ ਨਾਲ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਕੈਰੇਮਲ | 470 | 9,5 | 21 | 56,37 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਟਵਿਕਸ, ਕੈਰੇਮਲ ਅਤੇ ਚੌਕਲੇਟ ਵਾਲੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ (ਨਿਰਮਾਤਾ: ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਅਮਰੀਕਾ) | 502 | 4,91 | 24,85 | 63,7 |
ਪੂਰੇ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੇ ਪਟਾਕੇ | 463 | 7,29 | 17,84 | 63,47 |
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਪਟਾਕੇ | 439 | 9,2 | 14,1 | 66,1 |
Xylitol ਭੋਜਨ | 367 | 0 | 0 | 97,9 |
ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਚਾਨਣ | 283 | 0 | 0,2 | 76,79 |
ਮੱਕੀ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ, ਹਨੇਰਾ | 286 | 0 | 0 | 77,59 |
ਚੀਕਿਆ ਤੁਰਕੀ ਅਨੰਦ | 316 | 0,8 | 0,7 | 79,4 |
ਮਾਰਮੇਲੇਡ | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
ਜੈਲੀ ਮਾਰਮੇਲੇਡ | 321 | 0,1 | 0 | 79,4 |
ਮਾਰਮੇਲੇਡ, ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀ ਚੌਕਲੇਟ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ | 349 | 1,5 | 9,2 | 64,2 |
ਮਧੂ ਮੱਖੀ | 328 | 0,8 | 0 | 80,3 |
ਮੂਲੇ, ਕਾਲੇ ਸ਼ਰਬਤ | 290 | 0 | 0,1 | 74,73 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ | 207 | 3,5 | 11 | 22,9 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ, ਚਰਬੀ, 16.2% ਚਰਬੀ | 249 | 3,5 | 16,2 | 22,29 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ, ਚਾਨਣ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੂਗਰ, 7.45% ਚਰਬੀ | 169 | 3,97 | 7,45 | 21,42 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ, ਹਲਕਾ, ਨਰਮ ਆਈਸ ਕਰੀਮ, 2.6 ਚਰਬੀ | 126 | 4,9 | 2,6 | 21,8 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ, ਹਲਕਾ | 180 | 4,78 | 4,83 | 29,16 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਵਨੀਲਾ, ਚਰਬੀ ਮੁਕਤ, 0% ਚਰਬੀ | 138 | 4,48 | 0 | 29,06 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, 8.4% ਚਰਬੀ | 192 | 3,2 | 8,4 | 26,7 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਸਾਦਾ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਵਨੀਲਾ, 12.7% ਚਰਬੀ | 216 | 3,17 | 12,7 | 17,43 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਨਿਯਮਤ, ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਚੌਕਲੇਟ, 12.7% ਚਰਬੀ | 237 | 3,8 | 12,7 | 22 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਫਰੈਂਚ, ਵਨੀਲਾ, ਨਰਮ, 13% ਚਰਬੀ | 222 | 4,1 | 13 | 21,5 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਚੌਕਲੇਟ, 11% ਚਰਬੀ | 216 | 3,8 | 11 | 27 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਚੌਕਲੇਟ, ਚਰਬੀ, 17% ਚਰਬੀ | 251 | 4,72 | 16,98 | 18,88 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਚਾਕਲੇਟ, ਚਾਨਣ, 7.19% ਚਰਬੀ | 187 | 5 | 7,19 | 24,9 |
ਆਈਸ ਕਰੀਮ, ਚਾਕਲੇਟ, ਚਾਨਣ, ਕੋਈ ਐਕਸਟਰਾ. ਖੰਡ, 5.74% ਚਰਬੀ | 173 | 3,54 | 5,74 | 25,89 |
ਚਿਪਕਾਓ | 324 | 0,5 | 0 | 80 |
ਪਾਸਟੀਲਾ ਚੌਕਲੇਟ ਨਾਲ ਚਮਕਿਆ | 402 | 1,9 | 12 | 70,9 |
ਮੱਕੀ ਦਾ ਰਸ | 316 | 0 | 0,3 | 78,3 |
ਪੇਕਟਿਨ, ਤਰਲ | 11 | 0 | 0 | 0 |
ਓਟਮੀਲ ਕੂਕੀਜ਼, ਉਦਯੋਗਿਕ ਬਣੀਆਂ, ਨਿਯਮਤ | 450 | 6,2 | 18,1 | 65,9 |
ਪਹਿਲੇ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਕੂਕੀਜ਼ | 407 | 7,4 | 9,4 | 73,1 |
ਬਟਰ ਕੂਕੀਜ਼ | 451 | 6,4 | 16,8 | 68,5 |
ਮੱਖਣ ਬਿਸਕੁਟ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਬਣਾਏ, ਅਸਮਰਥਿਤ | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 |
ਮੱਖਣ ਬਿਸਕੁਟ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਬਣੇ, ਮਜ਼ਬੂਤ | 467 | 6,1 | 18,8 | 68,1 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਵਨੀਲਾ ਵਫਲਜ਼, ਉੱਚ ਚਰਬੀ 19.4% | 455 | 4,9 | 16,41 | 71 |
ਬਿਸਕੁਟ, ਵਨੀਲਾ ਵਫਲਜ਼, ਚਰਬੀ ਘਟਾਏ, 15.2% | 441 | 5 | 15,2 | 71,7 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਕਰੀਮ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਨੀਲਾ ਸੈਂਡਵਿਚ | 483 | 4,5 | 20 | 70,6 |
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਲੰਬੀਆਂ | 414 | 8,5 | 11,3 | 69,7 |
ਪਹਿਲੇ ਦਰਜੇ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੂਕੀਜ਼ | 396 | 7,7 | 9,1 | 70,9 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਓਟਮੀਲ, ਠੰ .ੇ ਆਟੇ | 424 | 5,4 | 18,9 | 56,6 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਓਟਮੀਲ, ਠੰ .ੇ ਆਟੇ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ | 471 | 6 | 21 | 62,9 |
ਕੁੱਕਸ, ਓਟਮੀਲ, ਸੌਗੀ ਦੇ ਨਾਲ | 441 | 5,86 | 15,76 | 65,65 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਓਟਮੀਲ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ | 462 | 6,5 | 19,2 | 67,3 |
ਖੰਡ ਦੇ ਘੱਟ ਬਿਸਕੁਟ | 493 | 8,3 | 23,6 | 61,2 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਆਟੇ ਤੋਂ ਖੰਡ | 417 | 7,5 | 9,8 | 74,4 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਖੰਡ ਆਟੇ, ਠੰ .ੇ ਆਟੇ, ਪੱਕੇ ਹੋਏ | 489 | 4,7 | 23,1 | 64,7 |
ਬਿਸਕੁਟ, ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵੇਫਲਜ਼, ਨਿਯਮਤ | 502 | 3,84 | 23,24 | 69,04 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਬਦਾਮ ਦਾ ਮੱਖਣ | 422 | 7,6 | 13,6 | 67,4 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ, ਵਿਅੰਜਨ | 466 | 6,2 | 29,1 | 50,2 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਉਤਪਾਦਨ | 405 | 4,8 | 16,3 | 61,8 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚੌਕਲੇਟ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਖੁਰਾਕ | 426 | 2,9 | 12,5 | 76,2 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚੌਕਲੇਟ, ਡ੍ਰਾਈ ਮਿਕਸ, ਸਟੈਂਡਰਡ | 434 | 4 | 14,9 | 76,6 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚੌਕਲੇਟ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਉਦਯੋਗਿਕ, ਨਰਮ | 444 | 3,63 | 19,77 | 63,95 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ ਚੰਕਸ, ਨਿਰਮਿਤ, ਸ.ਟੀ., ਉੱਚ ਚਰਬੀ, ਅਨਫੋਰਟੀਫਾਈਡ | 481 | 5,4 | 22,6 | 64,3 |
ਕੂਕੀਜ਼, ਚਾਕਲੇਟ ਚੰਕਸ, ਨਿਰਮਿਤ, ਸ.ਟੀ., ਹਾਈ ਫੈਟ, ਫੋਰਟੀਫਾਈਡ | 492 | 5,1 | 24,72 | 63,36 |
ਬਿਸਕੁਟ, ਚੌਕਲੇਟ ਚੰਕ, ਨਿਰਮਿਤ, ਸ.ਟੀ., ਘਟੀ ਹੋਈ ਚਰਬੀ | 451 | 5,97 | 17,91 | 64,49 |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਕੇਕ | 336 | 4,4 | 7,3 | 63,1 |
ਮਿਲਕ ਵਫਲ ਕੇਕ | 572 | 4,8 | 36,7 | 55,3 |
ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਏਅਰ ਕੇਕ | 440 | 2,6 | 20,8 | 60,5 |
ਕ੍ਰੀਮ (ਟਿ )ਬ) ਦੇ ਨਾਲ ਕਸਟਾਰਡ ਕੇਕ | 433 | 4,4 | 24,5 | 48,8 |
ਟੁਕੜਾ ਕੇਕ | 388 | 5,9 | 19,4 | 47,5 |
ਬਦਾਮ ਕੇਕ | 433 | 8,5 | 16,2 | 63,2 |
ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਸ਼ੌਰਟਕੇਕ | 485 | 5,1 | 28,2 | 52,1 |
ਫਲ ਭਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ੌਰਟਕੇਕ | 435 | 5,1 | 18,5 | 62,6 |
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ | 461 | 6,1 | 26 | 50,6 |
ਕੇਕ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ-ਕੋਰੜੇ | 468 | 2,8 | 24,3 | 62,6 |
ਕੇਕ, ਬਿਸਕੁਟ, ਫਲ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ | 351 | 4,7 | 9,3 | 64,2 |
ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ | 555 | 5,4 | 38,6 | 46,4 |
ਸੇਬ ਭਰਨ ਨਾਲ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ | 466 | 5,7 | 25,6 | 52,7 |
ਮਠਿਆਈ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ | 537 | 7,8 | 34,6 | 48,1 |
ਮਿੱਠੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਟਾਈਲਾਂ | 552 | 6,2 | 34,2 | 54,5 |
ਰਾਈ ਆਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਲਿਨ | 567 | 4,7 | 37,7 | 52 |
ਸੋਇਆ ਆਟਾ (* ਰੈਫੀਨੋਜ਼ ਅਤੇ ਸਟੈਚੋਇਜ਼ 0.3% ਤੋਂ ਘੱਟ) ਨਾਲ ਪ੍ਰੈਲਿਨ ਕਰੋ | 535 | 9,9 | 32,2 | 51,2 |
ਗ੍ਰਾਹਕ ਅਦਰਕ | 366 | 5,9 | 4,7 | 75 |
ਕੱਚੀ ਅਦਰਕ | 346 | 6,3 | 2,1 | 75,6 |
ਟੇਪੀਓਕਾ ਪੁਡਿੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 115 | 2,84 | 2,89 | 19,43 |
ਤੁਰੰਤ ਕੇਲੇ ਦੀ ਪੁਡਿੰਗ ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੀ ਹੈ | 115 | 2,62 | 2,8 | 19,76 |
ਹਲਵਾ, ਕੇਲਾ, ਨਿਯਮਤ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 111 | 2,74 | 2,89 | 18,44 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਕੇਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤਤਕਾਲ | 367 | 0 | 0,6 | 92,7 |
ਹਲਵਾ, ਕੇਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਤਤਕਾਲ, ਤੇਲ ਨਾਲ | 386 | 0 | 4,4 | 89 |
ਹਲਵਾ, ਕੇਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਿਤ | 366 | 0 | 0,4 | 92,7 |
ਹਲਵਾ, ਕੇਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਸਾਦਾ, ਤੇਲ ਨਾਲ | 387 | 0 | 5 | 88,1 |
ਪੂੜ, ਵੇਨੀਲਾ, ਤੁਰੰਤ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 114 | 2,7 | 2,9 | 19,7 |
ਖਾਣਾ, ਵੇਨੀਲਾ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ | 130 | 1,45 | 3,78 | 22,6 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਵੇਨੀਲਾ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ | 89 | 2,02 | 0 | 20,16 |
ਪੂੜ, ਵੇਨੀਲਾ, ਨਿਯਮਤ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 113 | 2,8 | 2,9 | 18,82 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਵੇਨੀਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤਤਕਾਲ | 377 | 0 | 0,6 | 92,9 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਵੇਨੀਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਤ | 379 | 0,3 | 0,4 | 92,9 |
ਹਲਵਾ, ਵੇਨੀਲਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਤ, ਤੇਲ ਨਾਲ | 369 | 0,3 | 1,1 | 92,4 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚਾਕਲੇਟ, ਲੋ ਕੈਲੋਰੀ, ਇੰਸਟੈਂਟ, ਡਰਾਈ ਬਲੇਂਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ | 350 | 0,81 | 0,9 | 83,86 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚਾਕਲੇਟ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਨਿਯਮਤ, ਖੁਸ਼ਕ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ | 351 | 1,6 | 0,1 | 85,14 |
ਪੂਡਿੰਗ, ਟੈਪੀਓਕਾ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ | 130 | 1,95 | 3,88 | 21,69 |
ਪੂਡਿੰਗ, ਟੇਪੀਓਕਾ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ | 94 | 1,44 | 0,35 | 21,31 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਟੈਪੀਓਕਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ | 369 | 0,1 | 0,1 | 94,1 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਟੈਪੀਓਕਾ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਕੋਈ ਨਮਕ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ | 369 | 0,1 | 0,1 | 94,1 |
ਖੰਡ, ਨਿੰਬੂ ਨਿਯਮਤ, ਚੀਨੀ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ | 109 | 0,65 | 1,12 | 24,2 |
ਹਲਵਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤਤਕਾਲ | 378 | 0 | 0,7 | 95,4 |
ਹਲਵਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਤੁਰੰਤ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 115 | 2,7 | 2,9 | 20,1 |
ਹਲਵਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਿਤ | 363 | 0,1 | 0,5 | 91,7 |
ਹਲਵਾ, ਨਿੰਬੂ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਤ, ਤੇਲ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਸੋਡੀਅਮ ਨਾਲ | 366 | 0,1 | 1,5 | 90,2 |
ਖਾਣਾ, ਚਾਵਲ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ | 108 | 3,23 | 2,15 | 18,09 |
ਖਰਚਾ, ਚਾਵਲ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 121 | 3,25 | 2,82 | 20,58 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚਾਵਲ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ | 376 | 2,7 | 0,1 | 90,5 |
ਹਲਵਾ, ਨਾਰੀਅਲ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 114 | 3 | 3,8 | 17,5 |
ਪੂੜ, ਨਾਰਿਅਲ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਵਿਚ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 117 | 2,9 | 3,5 | 19 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਨਾਰਿਅਲ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਤਤਕਾਲ | 415 | 0,9 | 10 | 79,5 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਨਾਰਿਅਲ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਡ੍ਰਾਈ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਿਤ | 434 | 1 | 11,36 | 80,24 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚੌਕਲੇਟ ਦਾ ਸੁਆਦ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਤਤਕਾਲ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ | 356 | 5,3 | 2,4 | 72,1 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚੌਕਲੇਟ ਫਲੇਵਰਡ, ਲੋ ਕੈਲੋਰੀ, ਰੈਗੂਲਰ, ਡ੍ਰਾਈ ਮਿਕਸ | 365 | 10,08 | 3 | 64,32 |
ਹਲਵਾ, ਚੌਕਲੇਟ, ਤਤਕਾਲ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ | 111 | 3,1 | 3,1 | 17,8 |
ਖਾਣਾ, ਚੌਕਲੇਟ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ | 142 | 2,09 | 4,6 | 23,01 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚੌਕਲੇਟ, ਖਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ, ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ | 93 | 1,93 | 0,3 | 20,57 |
ਪੂੜ, ਚਾਕਲੇਟ, ਪੂਰੇ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ | 120 | 3,16 | 3,15 | 18,84 |
ਪੁਡਿੰਗ, ਚੌਕਲੇਟ, ਡ੍ਰਾਈ ਮਿਕਸ, ਇੰਸਟੈਂਟ | 378 | 2,3 | 1,9 | 84,3 |
ਹਲਵਾ, ਚੌਕਲੇਟ, ਸੁੱਕਾ ਮਿਕਸ, ਨਿਯਮਿਤ | 362 | 2,6 | 2,1 | 84,8 |
ਸ਼ੂਗਰ ਰੇਤ | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
ਮਿਲਾਵਟੀ ਖੰਡ | 400 | 0 | 0 | 99,9 |
ਖੰਡ, ਦਾਣੇਦਾਰ | 387 | 0 | 0 | 99,98 |
ਖੰਡ, ਮੈਪਲ | 354 | 0,1 | 0,2 | 90,9 |
ਖੰਡ, ਭੂਰਾ | 380 | 0,12 | 0 | 98,09 |
ਖੰਡ, ਪਾ powderਡਰ | 389 | 0 | 0 | 99,77 |
ਪਾderedਡਰ ਖੰਡ | 399 | 0 | 0 | 99,8 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਅਨਾਰ | 268 | 0 | 0 | 66,91 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਖੁਰਾਕ | 51 | 0,8 | 0 | 11,29 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਮੈਪਲ | 260 | 0,04 | 0,06 | 67,04 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਮੱਕੀ, ਉੱਚ ਫਰੂਟਸ | 281 | 0 | 0 | 76 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਮਾਲਟ | 318 | 6,2 | 0 | 71,3 |
ਸ਼ਰਬਤ, ਜੌਰਮ | 290 | 0 | 0 | 74,9 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਚਿੱਟਾ ਚੌਕਲੇਟ | 539 | 5,87 | 32,09 | 59,04 |
ਮਿਠਾਈਆਂ, ਮਿੱਠੀਆਂ ਚਾਕਲੇਟ | 507 | 3,9 | 34,2 | 54,9 |
ਸੋਰਬਿਟੋਲ ਭੋਜਨ | 354 | 0 | 0 | 94,5 |
ਚੋਟੀ ਦੇ, ਅਨਾਨਾਸ | 253 | 0,1 | 0,1 | 66 |
ਚੋਟੀ ਦੇ, ਸਟਰਾਬਰੀ | 254 | 0,2 | 0,1 | 65,6 |
ਟਾਪਿੰਗ, ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ ਗਿਰੀਦਾਰ | 448 | 4,5 | 22 | 55,78 |
ਗਿਰੀਦਾਰ-ਮੱਖਣ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਕੇਕ | 356 | 5,6 | 11,8 | 58,8 |
ਫਲ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਕੇਕ | 285 | 3,9 | 2,6 | 61,3 |
ਚਾਕਲੇਟ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਪੰਜ ਕੇਕ | 335 | 4,4 | 12,4 | 53,6 |
ਬਦਾਮ ਦਾ ਕੇਕ | 468 | 7,8 | 28,7 | 44,6 |
ਪਫ ਕੇਕ | 542 | 8,5 | 37,7 | 42,2 |
ਸੋਇਆ ਫਾਸਫੇਟਾਈਡ ਗਾੜ੍ਹਾ | 843 | 0 | 93,7 | 0 |
ਹਲਵਾ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਐਡਿਟਿਵ | 469 | 12,49 | 21,52 | 55,99 |
ਵਨੀਲਾ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦਾ ਹਲਵਾ | 516,2 | 11,6 | 29,7 | 54 |
ਤਖਿਨੀ ਹਲਵਾ | 509,6 | 12,7 | 29,9 | 50,6 |
ਹਲਵਾ ਤਾਹਿਨੀ ਚਾਕਲੇਟ | 498 | 12,8 | 28,1 | 48,4 |
ਤਾਹਿਨੀ - ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਹਲਵਾ | 502 | 12,7 | 29,2 | 47 |
ਕੈਂਡੀ ਗਾਜਰ | 300 | 2,9 | 0,2 | 70,5 |
ਸ਼ਿਕੋਜ਼ਿਨ | 897 | 0,2 | 99,6 | 0 |
ਪਾderedਡਰ ਚਾਕਲੇਟ | 482,5 | 5,2 | 24,3 | 64,8 |
ਕੌੜਾ ਚਾਕਲੇਟ | 539 | 6,2 | 35,4 | 48,2 |
ਦੁੱਧ-ਗਿਰੀਦਾਰ ਚਾਕਲੇਟ | 542 | 7,5 | 33,9 | 51,3 |
ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਕ-ਨਟ ਚੌਕਲੇਟ | 500 | 8 | 30,3 | 48,2 |
ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ | 554 | 9,8 | 34,7 | 50,4 |
ਗਿਰੀਦਾਰ ਚਾਕਲੇਟ | 534 | 7,3 | 33,8 | 49,7 |
ਅਰਧ-ਕੌੜਾ ਚੌਕਲੇਟ | 549 | 4,5 | 35,4 | 52,5 |
ਦੁੱਧ ਦੀ ਚਾਕਲੇਟ | 545,8 | 6,9 | 35,5 | 53 |
ਮਿੱਠੀ ਚਾਕਲੇਟ | 550 | 3 | 34 | 57,6 |
ਕਰੀਮੀ ਚੌਕਲੇਟ | 560 | 6,3 | 35,5 | 53,7 |
ਚਾਕਲੇਟ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਯੂਐਸਏ, ਐਮ ਐਂਡ ਐਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਨੀ ਬੇਕਿੰਗ ਬਿੱਟ | 502 | 4,78 | 23,36 | 65,7 |
ਚਾਕਲੇਟ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਮਾਸਟਰਫੂਡਜ਼ ਯੂਐਸਏ, ਐਮ ਐਂਡ ਐਮ ਦੇ ਸੈਮੀਸਵੀਟ ਚੌਕਲੇਟ ਮਿਨੀ ਬੇਕਿੰਗ ਬਿੱਟਸ (ਅਰਧ-ਮਿੱਠੇ) | 517 | 4,44 | 26,15 | 59,26 |
ਚੌਕਲੇਟ, ਪਕਾਉਣਾ, ਮੈਕਸੀਕਨ, ਵਰਗ | 426 | 3,64 | 15,59 | 73,41 |
ਚਾਕਲੇਟ, ਪਕਾਉਣ ਲਈ, ਬਿਨਾ ਸਲਾਈਡ, ਤਰਲ | 472 | 12,1 | 47,7 | 18,1 |
ਚੌਕਲੇਟ, ਪੱਕਾ ਮਾਲ, ਚੱਕਾ ਜਾਇਦਾਦ, ਵਰਗ | 642 | 14,32 | 52,31 | 11,82 |
ਚਾਕਲੇਟ ਪੇਸਟ | 536 | 8,2 | 30,6 | 56,6 |
ਸ਼ੇਰਬੇਟ, ਸੰਤਰੀ | 144 | 1,1 | 2 | 29,1 |
ਕਸਟਾਰਡ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਐਕਲੇਅਰ, ਠੰ .ਾ | 334 | 4,41 | 18,52 | 36,53 |
ਵਿਅੰਜਨ ਕਰੀਮ ਈਕਲੇਅਰ | 360 | 9 | 25,9 | 22 |