.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਨਿtonਟਨ ਸਨਿਕਸ - ਮਾੱਡਲ, ਲਾਭ, ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਨੀਕਰ ਕੰਪਨੀ ਨਿtonਟਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 2005 ਵਿਚ ਹੋਈ ਸੀ. ਇਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਦਫਤਰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ. ਨਿtonਟਨ ਦੇ ਬਾਨੀ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੌਵਿਸਤ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਮੀਨਾਰ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੰਪਨੀ ਨੇ ਇੰਨੇ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ.

ਏਸਿਕਸ, ਨਾਈਕ ਜਾਂ ਐਡੀਡਾਸ ਦਾ ਇੰਨਾ ਛੋਟਾ ਇਤਿਹਾਸ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਿtonਟਨ ਉਤਪਾਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਰਾਖਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਘਟੀਆ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੰਪਨੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੈਂਪੀਅਨ ਅਤੇ ਚੈਂਪੀਅਨ ਸੁਪਰ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਇਰਨਮੈਨ ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਿtonਟਨ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿਚ ਚਲਦੇ ਹਨ.

ਨਿtonਟਨ ਸਨੀਕਰਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਉਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀਆਂ ਬਾਕੀ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ? ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਿtonਟਨ ਨੇ ਐਕਸੀਅਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵਾਂ ਫ਼ਲਸਫ਼ਾ ਲੱਭਿਆ. ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ, ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਦੌੜ ਦੇ ਸਹੀ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸ਼ਨ / ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸਨਿਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ.

ਨਿtonਟਨ ਜੁੱਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਨੁੱਖੀ ਲਹਿਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ. ਕੰਪਨੀ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੁਦਰਤੀ ਦੌੜ ਪੈਰ ਤੋਂ ਪੈਰ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ. ਬੀਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੈਰ ਪੈਰ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜ਼ਮੀਨ ਨੂੰ ਧੱਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਨਿtonਟਨਿਅਨ ਸਨਿਕਸ ਦੇ ਇਕੱਲੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਥੇ 4-5 ਪ੍ਰੋਟ੍ਰਯੂਸ਼ਨ ਹਨ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਪੈਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਜ਼ੋਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਅੱਡੀ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਹੋ ਗਈ ਹੈ.

ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇਕ ਅਨੌਖੀ ਕੁਸ਼ੀਨਿੰਗ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਿtonਟਨ ਲਈ ਇਕ ਨਾ-ਮੰਨਣਯੋਗ ਵੱਡਾ ਪਲੱਸ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਖੇਡ ਦੈਂਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਬੇਮਿਸਾਲ ਲਾਭ ਨੇ ਨਿtonਟਨ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿ ਦੀ ਪੂਰੀ ਚੱਲ ਰਹੀ ਥਾਂ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨੇਤਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ. ਕੰਪਨੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦੌੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਗਾਹਕਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਨੂੰ ਐਥਲੀਟ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਬਾਇਓਮੈਕਨਿਕਸ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਅਮਰੀਕੀ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਆਗੂ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਜੋ ਖੁਦ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਮੀਨਾਰ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿtonਟਨਿਅਨ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਨਰਮ ਦੌੜ ਨਾਲ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ.

ਮਾਡਲ ਸੀਰੀਜ਼ ਨਿtonਟਨ

ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ

ਮੋਸ਼ਨ III ਸਥਿਰਤਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁਆਲਿਟੀ ਚੱਲਣ ਲਈ suitableੁਕਵਾਂ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਟੈਂਪੋ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੋਸ਼ਨ III ਸਟੈਬਿਲਨੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਭਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਫਲੈਟ ਹੈ. ਪੈਰ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਇਸ ਜੁੱਤੀ ਵਿਚ ਸਥਿਰ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤਿਲਾਂ ਵਿਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਈ.ਵੀ.ਏ.

  • ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ;
  • ਸਨਕਰਾਂ ਦਾ ਭਾਰ 251 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਇਕੋ ਉਚਾਈ ਵਿਚ ਅੰਤਰ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ.

ਇਸ ਜੁੱਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਲ ਦਾ ਉਪਰਲਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਲ ਹੈ ਜੋ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਚੌੜੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਟ੍ਰੈਚ ਜਾਲ ਉਪਰੋਂ ਤੇਜ਼ ਪਹਿਨਣ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਮਾਡਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਦੂਰੀ ਐਸ III ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਗਤੀਹੈ, ਜੋ ਉਪਰੋਕਤ ਮਾੱਡਲ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਹਲਕਾ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗਰੈਵਿਟੀ ਵੀ ਨਿਰਪੱਖ ਮਾਈਲੇਜ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਿਖਰ ਹੈ. ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਸਿਖਰ ਇਕ ਸਹਿਜ ਉਪਰਲੇ ਨਾਲ ਸਨਕਰਾਂ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਸੀ. ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦੂਰੀਆਂ ਲਈ ੁਕਵਾਂ. ਗਰੈਵਿਟੀ ਵੀ ਨਿਰਪੱਖ ਮਾਈਲੇਜ ਟ੍ਰੇਨਰ ਇਸ ਦੀ ਬਹੁਪੱਖੀ ਬਹੁਪੱਖਤਾ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕੁਆਲਿਟੀ ਈਵੀਏ ਝੱਗ ਤੋਂ ਬਣੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਆਉਟਸੋਲ.

  • ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀ;
  • ਭਾਰ 230 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਇਕੋ ਉਚਾਈ ਵਿਚ ਅੰਤਰ 3 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਾਡਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਸਮਤ II ਨਿtਟ੍ਰਲ ਕੋਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਜੋ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਭਾਵੀ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਐਸਮਲਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਦੌੜਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

  • ਭਾਰ 266 ;;
  • ਇਕੋ ਉਚਾਈ ਵਿਚ ਅੰਤਰ 4.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ;
  • ਘਟੀਆ ਸ਼੍ਰੇਣੀ.

ਲਾਈਟਵੇਟ ਸ਼੍ਰੇਣੀ

ਲਾਈਟਵੇਟ ਨਿutਟਰਲ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਲਾਈਟਵੇਟ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਭਾਰ ਹੈ. ਜੁੱਤੀ ਤੇਜ਼ ਦੌੜਾਂ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਹੈ. ਸਟ੍ਰੈਚ ਪੈਨਲ ਚੌੜੇ ਪੈਨਲ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜੁੱਤੀ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ .ਾਲਣ ਲਈ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ.

  • ਭਾਰ 198 ਗ੍ਰਾਮ;
  • ਇਕੋ ਉਚਾਈ ਵਿਚ ਅੰਤਰ 2 ਮਿਲੀਮੀਟਰ;
  • ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੋਸਤੀ.

ਉਸੇ ਹੀ ਲੜੀ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਪਰ ਭਾਰ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਾਰਾ. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਜਾ ਦੇਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਨਕੀਕਰ ਦਾ ਇਕੋ ਮੋਟਾ ਸੰਘਣਾ.

ਸਭ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਨਿtonਟਨ ਮਾਡਲ ਹਨ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਐਮਵੀ 3 ਸਪੀਡ ਰੇਸਰ... ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਸਿਰਫ 153 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ.

ਲਾਈਨਅਪ

ਸੀਮਾ ਨਿtonਟਨ ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਤੁਤ. ਉਹ ਭਾਰ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਸ਼ਕਲ ਦੁਆਰਾ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਿtonਟਨ ਵੈਬਸਾਈਟ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਲਈ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਸਨਕਰਾਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਚੁਣਨ ਵੇਲੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਨਾਮ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ Womenਰਤਾਂ ਹਨ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ 2016 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ:

  • ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਵੀ ਨਿਰਪੱਖ ਮਾਈਲੇਜ ਟ੍ਰੇਨਰ;
  • ਦੂਰੀ V ਨਿਰਪੱਖ ਗਤੀ;
  • ਕਿਸਮਤ II ਨਿਰਪੱਖ ਕੋਰ ਟ੍ਰੇਨਰ;
  • ਨਿਰਪੱਖ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਟ੍ਰੇਨਰ;
  • ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਟ੍ਰੇਨਰ;
  • ਲਾਈਟਵੇਟ ਨਿutਟਰਲ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ;
  • ਬੋਕੋ ਏਟੀ ਨਿutਟਰਲ ਆਲ-ਟੈਰੇਨ (ਐਸਯੂਵੀਜ਼);
  • ਬੋਕੋ ਏਟੀ (ਆਫ-ਰੋਡ ਵਾਹਨ)

ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

  • ਜ਼ਮੀਨ ਦਾ ਸਤਹ ਅਤੇ ਸਤਹ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਲਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ.
  • ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਾਰ, ਉਪਕਰਣ, ਆਦਿ.
  • ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਗਤੀ.
  • ਪੈਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸੇ ਤੇ ਪੈਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ - ਅੱਡੀ ਜਾਂ ਪੈਰ ਤੇ.

ਆਪਣੀ ਚੱਲਦੀ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਦੌੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਜੰਗਲ, ਸਟੇਡੀਅਮ, ਹਾਈਵੇ, ਗੰਦਗੀ ਵਾਲੀ ਸੜਕ, ਪਹਾੜ, ਰੇਤ, ਆਦਿ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੌਹਫੇ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਦੌੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਜੋਡ਼ਾਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਦ ਤਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਥਲੀਟ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕਵਰੇਜ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸਿਹਤ ਹੈ. ਸਨਕੀਰ ਦੇ ਦੋ ਜੋੜੇ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜੰਗਲ ਅਤੇ ਸਟੇਡੀਅਮ ਲਈ. ਜੰਗਲ ਵਿਚ ਜਾਗਿੰਗ ਲਈ, "ਆਫ-ਰੋਡ" ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ, ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਟ੍ਰੈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਿਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਇਹ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੱਲਦੀ ਜੁੱਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸਨਕੀਕਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਪ ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ 65-70 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਦਾ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ 70-75 ਅਤੇ ਇਸਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ 120-150 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਭੱਜਣਾ ਫਾਇਦਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਲਈ, ਇਸ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ, ਹੌਲੀ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਭਾਰੀ ਵਜ਼ਨ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸੰਘਣੇ ਤਿਲਾਂ ਵਾਲੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਗੱਭਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ.

ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਉਪਨ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਫਲੈਟ-ਪੈਰ ਚਲਾਉਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਿਕ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਕੋਲ ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੌੜਾਕ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿਚ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਚਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਿtonਟਨ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਪਰ ਲਾਈਟਵੇਟ ਮਾੱਡਲਾਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟੋ ਰਨਿੰਗ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿ Newਟਨ ਦੀ ਇਸ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਭਾਗ ਵਿਚ ਇਕ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੈ. ਅਮਰੀਕੀ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ ਨੇ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ.

ਆਕਾਰ 1 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੈਰ ਚੱਲਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਵੇਲੇ ਸਟੋਰ ਵਿਚ ਜੁੱਤੀਆਂ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਨਿtonਟਨ

ਨਿtonਟਨ ਸਨਕਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਚੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਦੌੜ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਉਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰ ਦੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪੈਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵੇਲੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1 ਜਾਂ 2 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਲਣ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਤੀਜਾ ਲਿਆਵੇਗਾ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਮੁ modelਲਾ ਮਾਡਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਲਈ isੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਨਿtonਟਨ Energyਰਜਾ ਐਨ.ਆਰ..

  • ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਲਾ ਭਾਰ 255 ਗ੍ਰਾਮ;
  • Women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਸਨਕੀ ਵਜ਼ਨ 198 ਜੀ.ਆਰ.

ਨਿtonਟਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਨਿtonਟਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਸਸਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਹੋਰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਾਂਗ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੀਮਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੀਮਤ Rਰਤਾਂ ਦੇ Energyਰਜਾ ਐਨਆਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲ ਆਰਯੂਯੂ 5,500 ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬਜਟ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੁਲਨਾ ਸਸਤੀ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ., ਲਾਈਟਵੇਟ ਨਿutਟਰਲ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ ਸਟੈਬਿਲਟੀ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਜਿਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 6000 ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ 'ਤੇ ਖਿੱਝ ਨਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਸਨੀਕਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹੋ ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਵੀ ਨਿਰਪੱਖ ਮਾਈਲੇਜ ਟ੍ਰੇਨਰ RUB 13,500 ਲਈ

ਨਿ Newਟਨ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਣਾ ਹੈ

ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਸਨਿਕ ਵੇਚਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਸਾਈਟ ਤੇ ਨਿtonਟਨ ਸਨੀਕਰਸ ਦੀ ਵਿਕਰੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੂ ਹਨ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਵੱਡੇ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਨਿtonਟਨਅਨ ਉਤਪਾਦ ਵੇਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੁਕਾਨਾਂ ਹਨ. ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਰੇਤਾ ਸਨਿਕਸ ਵੇਚਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਖਾਸ ਸਪੋਰਟਸ ਸੁਪਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਕ ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਡਲ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਾਲ.

ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਬਹੁਤ ਪਹਿਲੀ ਫਿਟਿੰਗ ਵੇਲੇ, ਜੁੱਤੇ ਬਹੁਤ ਆਰਾਮਦੇਹ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦੇ ਹਨ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੀਮ ਲਗਭਗ ਸਮਤਲ ਹਨ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜੀਬ ਇਕੱਲੇ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਕੰਮ ਵਿਚ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਐਂਡਰਿ.

ਮੈਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਐਥਲੀਟ, ਰਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਪੋਰਟਸ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ 'ਤੇ ਸਨਿਕਸ ਖਰੀਦਿਆ. ਮੈਂ ਜਾਪਾਨੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਨਿਯਮਤ ਸਨਿਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰ ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿtonਟਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਨਵੇਂ ਸਨਕਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਜੁੱਤੇ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਤੀਜੇ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਗਤੀ ਵਧ ਗਈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿtonਟਨ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਅਲੈਕਸੀ

ਇਹ ਮੇਰੀ ਨਿtonਟਨ ਸਨੀਕਰਸ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਖਰੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਂ ਜੰਗਲ ਵਿੱਚੋਂ ਦੀ ਲੰਘਣ ਲਈ ਬੋਕੋ ਏਟੀ ਨਿutਟਰਲ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਗਿੱਲੇ ਪਥਰਾਅ 'ਤੇ ਦੌੜਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿਹਰਾ ਹੈ. ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਜੁਰਾਬਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਸਾਫ ਹਨ. ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸ਼ਹਿਰ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਪਥਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ.

ਸਟੈਨਿਸਲਾਵ

ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 4 ਜੋੜਾ ਬਦਲ ਚੁੱਕਾ ਹਾਂ. ਬਹੁਤ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲਾ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਭਾਰ ਵਾਲਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਮਾਸਕੋ ਮੈਰਾਥਨ ਨੂੰ ਮਾਣ ਨਾਲ ਚਲਾਉਣ ਵਿਚ ਮੇਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ, ਜਿੱਥੇ ਨਤੀਜਾ 2 ਘੰਟੇ 55 ਮਿੰਟ ਰਿਹਾ. ਮੈਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿtonਟਨ ਵਿਚ ਦੌੜਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ.

ਓਲੇਗ

ਮੈਂ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਨਿtonਟਨ ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ ਤੀਜਾ ਲਿਆ. ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵਿਚ ਦੌੜਿਆ. ਮੈਂ ਫ਼ਰਕ ਤੁਰੰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਗ੍ਰੈਵਿਟੀ III ਪਿਛਲੀ ਜੋੜੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਮਾਡਲ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਫੈਡਰ

ਨਿtonਟਨ ਬਾਰੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਉਪ ਜੇਤੂਆਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਈ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਰ ਸਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਚੱਲਣ ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਮਰੀਕੀ ਮਾਹਰ, ਇਸ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ, ਨਿਰੰਤਰ, ਅਤੇ ਕਦਮ-ਦਰਜੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਕਨਾਲੋਜੀਆਂ, ਗ੍ਰਹਿ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਮਾਹੌਲ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਹੰਝੂ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਸਰਵੋਤਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਗਲੂਟਾਮਾਈਨ ਪਾ Powderਡਰ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

BetCity ਬੁੱਕਮੇਕਰ - ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ

BetCity ਬੁੱਕਮੇਕਰ - ਸਾਈਟ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਜਾਗਿੰਗ ਜਾਣ!

ਜਾਗਿੰਗ ਜਾਣ!

2020
ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

2020
2020 ਵਿਚ ਟੀਆਰਪੀ ਕਦੋਂ ਲਓ: ਤਾਰੀਖ, ਕਦੋਂ ਮਾਪਦੰਡ ਪਾਸ ਕਰਨੇ ਹਨ

2020 ਵਿਚ ਟੀਆਰਪੀ ਕਦੋਂ ਲਓ: ਤਾਰੀਖ, ਕਦੋਂ ਮਾਪਦੰਡ ਪਾਸ ਕਰਨੇ ਹਨ

2020
ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਪ੍ਰਭਾਵ, ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ - ਪ੍ਰਭਾਵ, ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

2020
ਬਾਰੇ. ਸਖਲੀਨ ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਪਹਿਲੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੇਗੀ

ਬਾਰੇ. ਸਖਲੀਨ ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਪਹਿਲੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਤਿਉਹਾਰ ਦੀ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕਰੇਗੀ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ?

2020
ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

2020
ਪੂਰੀ ਓਵਨ ਬੇਕਡ ਕਾਰਪ ਵਿਅੰਜਨ

ਪੂਰੀ ਓਵਨ ਬੇਕਡ ਕਾਰਪ ਵਿਅੰਜਨ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ