.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਮੁਫਤ ਚੱਲ ਰਹੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ

ਹੈਲੋ ਪਿਆਰੇ ਪਾਠਕ.
ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਮੈਂ ਵਿਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੜੀ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਜਦੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਜਾਂ ਉਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਦੌੜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਕਿਉਂ ਰੁਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੌੜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖੋ. ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਚੱਲਣ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੂਝਾਂ.

ਬਲਾੱਗ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਮੇਲਿੰਗ ਲਿਸਟ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ. ਪਹਿਲਾ ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਬਾਅਦ ਆਵੇਗਾ. ਬਾਕੀ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਆਉਣਗੇ ਜਿਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਹਕੀ ਬਣ ਗਈ ਸੀ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਕ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵਰਤਓ ਕਰਦ ਹ ਅਤ ਕਉ - ਪਸਵਰ ਕਤ ਸਖਲਈ (ਜੂਨ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਚੋਟੀ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਜਾਗਿੰਗ: ਲਾਭ, ਨੁਕਸਾਨ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ

ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੁਇਨੋਆ

2020
ਕੀ ਮੈਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਕੀ ਮੈਂ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਗ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

2020
ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਨਿਕਸ, ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਨਿਕਸ, ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

2020
ਵੇਡਰ ਜੈਲੇਟਾਈਨ ਫਾਰਟੀ - ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਵੇਡਰ ਜੈਲੇਟਾਈਨ ਫਾਰਟੀ - ਜੈਲੇਟਿਨ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਜ਼ੁੰਬਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਰਕਆ .ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕ ਪਾਰਟੀ ਹੈ

ਜ਼ੁੰਬਾ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਰਕਆ .ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਕ ਪਾਰਟੀ ਹੈ

2020
ਉੱਚਾਈ ਅਨੁਸਾਰ ਨੌਰਡਿਕ ਤੁਰਨ ਵਾਲੇ ਖੰਭਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪ - ਟੇਬਲ

ਉੱਚਾਈ ਅਨੁਸਾਰ ਨੌਰਡਿਕ ਤੁਰਨ ਵਾਲੇ ਖੰਭਿਆਂ ਦੇ ਮਾਪ - ਟੇਬਲ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਬਾਇਓਟੈਕ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜ਼ਿੰਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ

ਬਾਇਓਟੈਕ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜ਼ਿੰਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ

2020
ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਪੋਸ਼ਣ ਜੁਆਇੰਟ OS - ਸੰਯੁਕਤ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਪੋਸ਼ਣ ਜੁਆਇੰਟ OS - ਸੰਯੁਕਤ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਧਿਆਨ - ਉਤਪਾਦਨ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਧਿਆਨ - ਉਤਪਾਦਨ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ