.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਪੈਰਾ ਉਲੰਪਿਕਸ ਤੋਂ ਚੱਲਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ

ਦੌੜਾਕਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦੌੜ ਲਈ ਜਾਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ... ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਾਂ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਪਰ ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਅਖਬਾਰ ਵਿੱਚ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿੱਤੇ ਦੇ ਆਖਰੀ ਖੇਡ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਸਾਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਅਯੋਗ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਲਿਖਿਆ ਸੀ। ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਮਰ ਪੈਰਾ ਉਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਰਿਕਾਰਡਿੰਗਾਂ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਖ਼ੁਦ ਇਕ ਐਥਲੀਟ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ. ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪ੍ਰਤੀ ਮੇਰਾ ਰਵੱਈਆ ਬਦਲ ਗਿਆ.

ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੀਆਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੌੜਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. 100 ਮੀਟਰ... ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਬਗੈਰ ਲੋਕ ਕੇਵਲ ਜਿ liveਣ ਦੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ. ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੇਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਸਵਾਲ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਬੇਸ਼ਕ, ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਸੀ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੱਤ ਦੀ ਖਾਤਰ ਸਭ ਨੂੰ ਸੌ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਨਸਨੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਵਿੱਚ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਸਟੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਕਲਪ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਡਰਾਈਵਿੰਗ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਟਰੌਲਰਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਖੇਡਣ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਸਟਰੌਲਰ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ.

ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ, ਜੋ ਤਰਕਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਜਾਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਲੱਭਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਲਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਬੱਚੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਸਰਬੋਤਮ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਪਰ ਪੈਰਾ ਓਲੰਪਿਕਸ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸੀ. ਪੈਰਾ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਤੋਂ ਵੀਡਿਓ ਭਾਲਦੇ ਸਮੇਂ, ਮੈਂ ਇਕ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖਣ ਲਈ ਆਇਆ, ਜਿਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਲਗ ਕਾਮਰੇਡਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਪਹੀਏਦਾਰ ਕੁਰਸੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜਵਾਨ ਅਥਲੀਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਹੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਕ ਅਚਾਨਕ ਤਾਕਤਵਰ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸਨੂੰ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਤ ਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਜੀਉਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੈ. ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਹਰ ਵਾਰ ਮੈਂ ਮੈਂ ਦੌੜਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਲੋਕ ਯਾਦ ਹਨ ਜੋ, ਆਪਣੇ ਦੰਦ ਭੜਕਦੇ ਹੋਏ, ਆਖਰੀ ਲਾਈਨ ਵੱਲ ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲੜਕਾ ਹਾਂ, ਹੁਣੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.

ਇਹ ਹੈ - ਅਸਲ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪਾਇਆ.

ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌੜ ​​ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹੀ ਸਾਹ, ਤਕਨੀਕ, ਅਭਿਆਸ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸਹੀ ਆਈਲਿਨਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਦੌੜ ਲਈ ਸਹੀ ਤਾਕਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਈਟ ਅਤੇ scfoton.ru ਦੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਹੋ. ਸਾਈਟ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਬਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਥੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ: ਚੱਲ ਰਹੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ... ਇਹ ਪਾਠ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰਨਗੇ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਗਦ ਕਤਰ ਖਣ ਦ ਏਨ ਫਇਦ ਹਨ ਕ ਤਸ ਕਦ ਸਚਆ ਵ ਨਹ ਹਣ benefits of eating tragacanth Gum (ਅਕਤੂਬਰ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਚੰਗੇ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਕਾਰਬਜ਼ - ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਮਿੱਠੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਈਡ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਸੂਮੋ ਕੇਟਲਬਰ ਠੋਡੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਫੋਰਟਲੈਕ - ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ

ਫੋਰਟਲੈਕ - ਵੇਰਵਾ ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ

2020
ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ

ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ

2020
ਕਾਤਲ ਲੈਬਜ਼ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ

ਕਾਤਲ ਲੈਬਜ਼ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ

2020
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਧਿਆਨ - ਉਤਪਾਦਨ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਧਿਆਨ - ਉਤਪਾਦਨ, ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

2020
ਬਲੈਕ ਸਟੋਨ ਲੈਬਜ਼ ਏਪੇੱਕਸ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਲੈਕ ਸਟੋਨ ਲੈਬਜ਼ ਏਪੇੱਕਸ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਓਵਨ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਵਿਅੰਜਨ

ਓਵਨ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਆਲੂ ਵਿਅੰਜਨ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੰਗੀਤ - 60 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੌੜ ਲਈ 15 ਟ੍ਰੈਕ

ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੰਗੀਤ - 60 ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੌੜ ਲਈ 15 ਟ੍ਰੈਕ

2020
ਘਰੇਲੂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ

ਘਰੇਲੂ ਸਪੈਗੇਟੀ ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ

2020
ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕਰੀਏਟਾਈਨ ਮਾਸਕਲਟੈਕ ਪਲੈਟੀਨਮ

ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਕਰੀਏਟਾਈਨ ਮਾਸਕਲਟੈਕ ਪਲੈਟੀਨਮ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ