.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

1 ਮੀਲ (1609.344 ਮੀਟਰ) ਚੱਲਣ ਲਈ ਮਿਆਰ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

ਚਲ ਰਹੀ ਹੈ 1 ਮੀਲ (1609.344 ਮੀ) ਇਕੋ ਇਕ ਗੈਰ-ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਦੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅੰਤਰ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਥਲੈਟਿਕਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੇ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ.  ਦਰਮਿਆਨੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਓਲੰਪਿਕ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਨਹੀਂ.

1. ਮੀਲ ਦੌੜ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ

ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ 1 ਮੀਲ ਦੀ ਦੌੜ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਮੋਰੱਕਾ ਦੇ ਹਿਸ਼ਾਮ ਅਲ-ਗੌਰੋਜ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੇ 1999 ਵਿਚ 3.9.1.1 ਮੀਟਰ ਵਿਚ 1609 ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਕੀਤੀ.

1996 ਵਿਚ amongਰਤਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਇਕ ਮੀਲ ਦੌੜਣ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਰੂਸ ਦੀ ਉਪ ਜੇਤੂ ਸਵੇਤਲਾਣਾ ਮਾਸਟਰਕੋਵਾ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਨੇ 4.12.56 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਦੌੜ ਕੀਤੀ.

2. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮੀਲ ਦੌੜਨ ਲਈ ਬਿੱਟ ਮਾਪਦੰਡ

ਵੇਖੋਰੈਂਕ, ਰੈਂਕਜਵਾਨ
ਐਮਐਸਐਮਕੇਐਮ.ਸੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਐੱਮਆਈIIIIIਆਈIIIII
ਮੀਲ3:56,04:03,54:15,04:30,04:47,05:08,0–––

Womenਰਤਾਂ ਵਿਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮੀਲ ਮੀਟਰ ਦੌੜ ਦੇ ਬਿੱਟ ਮਾਪਦੰਡ

ਵੇਖੋਰੈਂਕ, ਰੈਂਕਜਵਾਨ
ਐਮਐਸਐਮਕੇਐਮ.ਸੀ.ਸੀ.ਸੀ.ਐੱਮਆਈIIIIIਆਈIIIII
ਮੀਲ424,04:36,04:55,05:15,05:37,06:03,0–––

4. 1 ਮੀਲ ਦੌੜ ਵਿਚ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ

ਮਰਦਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਮੀਲ ਦੌੜ ਵਿਚ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ ਵਿਆਚੇਸਲਾਵ ਸ਼ਬੂਨਿਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. 2001 ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ 3.49.83 ਮੀ.

ਸਵੈਤਲਾਣਾ ਮਾਸਟਰਕੋਵਾ ਨੇ 1996 ਵਿਚ mileਰਤਾਂ ਦੇ ਮੀਲ ਵਿਚ ਰੂਸ ਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨੇ 4.12.56 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਕੇ ਇਕ ਰੂਸੀ ਰਿਕਾਰਡ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ।

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Google plans to fight fake news in Canada (ਜੁਲਾਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਹੋਮ ਐਬਸ ਵਰਕਆ .ਟ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਲਾਉਣਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਚੈਰੀਟੀ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ

ਚੈਰੀਟੀ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ "ਰਨ, ਹੀਰੋ" (ਨਿਜ਼ਨੀ ਨੋਵਗੋਰੋਡ)

2020
ਟੀਆਰਪੀ ਨਿੱਜੀ ਖਾਤਾ: ਯੂਆਈਐਨ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਈਡੀ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਲਸੀ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਟੀਆਰਪੀ ਨਿੱਜੀ ਖਾਤਾ: ਯੂਆਈਐਨ ਦੁਆਰਾ ਦਾਖਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਈਡੀ ਦੁਆਰਾ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਐਲਸੀ ਕਿਵੇਂ ਦਾਖਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

2020
ਕਲਾਸਿਕ ਆਲੂ ਸਲਾਦ

ਕਲਾਸਿਕ ਆਲੂ ਸਲਾਦ

2020
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

2020
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ ਦੇ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

2020
ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤਾ

ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਤੀਜਾ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤਾ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਇੱਕ ਪੂਲ ਦੀ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਪ ਅਤੇ ਅਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇੱਕ ਪੂਲ ਦੀ ਤੈਰਾਕੀ ਕੈਪ ਅਤੇ ਅਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

2020
ਚੱਲਣ ਲਈ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਚੱਲਣ ਲਈ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

2020
ਐਲੀਅਪ੍ਰੈਸ ਨਾਲ ਦੌੜ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਲੈੱਗਿੰਗ

ਐਲੀਅਪ੍ਰੈਸ ਨਾਲ ਦੌੜ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਲੈੱਗਿੰਗ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ