.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਅਯੋਗ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਟੀ.ਆਰ.ਪੀ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਥਲੀਟ ਟੀਆਰਪੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਪਾਹਜਾਂ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ 14 ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਧੀਰਜ.
  • ਤਾਕਤ.
  • ਲਚਕਤਾ.
  • ਸਪੀਡ.
  • ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ.

ਪਹੀਏਦਾਰ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਦੌੜ ਨੂੰ ਹੁਣ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੂਸੀ ਮੰਤਰਾਲੇ ਬੋਲ਼ਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਅੰਦੋਲਨ ਵਾਲੇ.

ਮੁ experimentਲੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਅਪਾਹਜਾਂ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ. ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ. ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੈਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: मद क झठ वद! Feku Promises of PM Modi (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਨਾਈਕ ਏਅਰਫੋਰਸ ਦੇ ਮੈਨ ਟ੍ਰੇਨਰ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਅੰਤਰਾਲ ਜਾਗਿੰਗ ਜਾਂ "ਫਾਰਟਲੈਕ"

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਕੈਲੋਰੀ ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ

2020
ਸੈਨ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਕਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਐਮਐਸਐਮ - ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੈਨ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਕਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਐਮਐਸਐਮ - ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ

2020
ਇਕ ਕੁੜੀ ਜਿਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਕਿਵੇਂ ਬੰਨ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਇਕ ਕੁੜੀ ਜਿਮ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਕਿਵੇਂ ਬੰਨ ਸਕਦੀ ਹੈ?

2020
ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੇਟਿੰਗ - ਜੋ ਕਿ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰੇਟਿੰਗ - ਜੋ ਕਿ ਚੁਣਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ

2020
ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

ਸੰਤੁਲਨ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਟੇਬਲ ਵਿ View ਵਿਚ ਹਾਈ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਫੂਡਜ਼

ਟੇਬਲ ਵਿ View ਵਿਚ ਹਾਈ ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ ਫੂਡਜ਼

2020
ਕੋਰਟੀਸੋਲ - ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

ਕੋਰਟੀਸੋਲ - ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਕੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਸਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ

2020
ਤੁਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

ਤੁਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਕੀ ਹਨ?

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ