.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਅਯੋਗ ਅਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਟੀ.ਆਰ.ਪੀ.

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਥਲੀਟ ਟੀਆਰਪੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਅੱਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਪਾਹਜਾਂ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ 14 ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ:

  • ਧੀਰਜ.
  • ਤਾਕਤ.
  • ਲਚਕਤਾ.
  • ਸਪੀਡ.
  • ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਗਤੀ, ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ.

ਪਹੀਏਦਾਰ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਦੌੜ ਨੂੰ ਹੁਣ ਗੋਲ ਚੱਕਰ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਪਰ ਕੀਤੀ ਤਾਕਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਰੂਸੀ ਮੰਤਰਾਲੇ ਬੋਲ਼ਿਆਂ ਲਈ ਵਿਕਸਿਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗੀ, ਗੰਭੀਰ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੀਮਿਤ ਅੰਦੋਲਨ ਵਾਲੇ.

ਮੁ experimentਲੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਅਪਾਹਜਾਂ ਨੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ. ਪ੍ਰਯੋਗ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਿਯਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ. ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਜਿਹੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਅਪਾਹਜ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਬੈਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣਗੇ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: मद क झठ वद! Feku Promises of PM Modi (ਜੁਲਾਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਅੱਧ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਿਖਲਾਈ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਤੰਦੂਰ ਪਕੌੜੇ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਟੀ ਆਰ ਪੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਟੀ ਆਰ ਪੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ?

2020
ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਾਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ

ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਾਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚਣਾ

2020
ਜਾਗਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੱਤ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਖਾਤਮੇ

ਜਾਗਿੰਗ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲੱਤ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਖਾਤਮੇ

2020
ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿesਬ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸਹੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨ

ਪ੍ਰੈਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿesਬ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪੰਪ ਕਰਨਾ ਹੈ: ਸਹੀ ਅਤੇ ਅਸਾਨ

2020
ਜੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

2020
ਕੈਲਿਨਨਗਰਾਡ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੋਟੋ ਰਿਪੋਰਟ

ਕੈਲਿਨਨਗਰਾਡ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕੀਤਾ ਇਸ ਬਾਰੇ ਫੋਟੋ ਰਿਪੋਰਟ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਸਵਾਮੀ ਦਾਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਚਲਾਓ: ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਸਵਾਮੀ ਦਾਸ਼ੀ ਚੱਕਰ ਚਲਾਓ: ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਵੇਰਵਾ

2020
ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਕ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ

ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਕ ਪੂਰੇ ਕਰਨ ਲਈ

2020
ਸੈਨ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਕਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਐਮਐਸਐਮ - ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੈਨ ਗਲੂਕੋਸਾਮਿਨ ਕਾਂਡਰੋਇਟਿਨ ਐਮਐਸਐਮ - ਸੰਯੁਕਤ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟ ਸਿਹਤ ਲਈ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ