.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਰੈਵੇਰੈਟ੍ਰੋਲ - ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਲਾਭ, ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਖਰਚੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਨੁੱਖੀ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਰਿਵਾਜ ਅਕਸਰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸਾਗ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਲ ਖਟਾਈ ਵਾਲੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਈਨ, ਉਹ ਮੋਟਾਪਾ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਫੰਗਲ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ, ਰੋਟੀ, ਪਨੀਰ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪੇਸਟ੍ਰੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਤੱਤਾਂ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ.

ਪੈਰਾਡੌਕਸ ਸਧਾਰਣ ਹੈ: ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿਚ ਰੀਸੇਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤਿਕ੍ਰਿਆਵਾਂ, ਸਪਿੰਜੋਸਾਈਨ ਕਿਨੇਸ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਲੀਪੇਸ ਦੇ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕਾਂ ਨੂੰ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਪੌਦੇ ਸੈੱਲ ਉੱਲੀ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਫਾਈਟੋਨਾਸਾਈਡ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਡਿਵੈਲਪਰ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਘੋਸ਼ਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ cਂਕੋਲੋਜੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਨਾੜੀ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਵੱਧ ਰਹੀ ਛੋਟ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਪੂਰਕ ਦੇ ਮੂਲ ਅਤੇ ਲਾਭ

ਵਿਕਾਸਵਾਦ ਦੇ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਨੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜਰਾਸੀਮਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਚਾਅ ਕਾਰਜ ਵਿਧੀ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪੱਤੇ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਨਾਮਕ ਪੌਲੀਫੇਨੋਲਿਕ ਪਦਾਰਥ ਇਕੱਤਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਹ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ, ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ, ਬੈਕਟਰੀਆ, ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਰੇਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਜਨਸ ਦੀ ਕਲਾਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ, ਜੋ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰ ਹਾਰਮੋਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨਕ ਪੁਸ਼ਟੀ

ਕੀੜਿਆਂ, ਮੱਛੀਆਂ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੇ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤੀ ਦੇ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਪੁਨਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਪਰ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬੁ agingਾਪੇ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਅਮੀਰ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਛਿੱਲ, ਕੱਚੇ ਕੋਕੋ ਅਤੇ ਕੈਰੋਬ, ਹਨੇਰੀ ਬੇਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਬਲੂਬੇਰੀ, ਮਲਬੇਰੀ, ਬਲਿriesਬੇਰੀ ਅਤੇ ਲਿੰਗਨਬੇਰੀ ਹਨ.

ਕੁਦਰਤੀ ਲਾਲ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਵਾਈਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮੋਹਰੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫ੍ਰੀਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ, ਟੈਨਿਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਸਰੀਰ ਤੇ ਇਕ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਟੌਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਵਾਈਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸ਼ਰਾਬ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇਕ ਮੱਧ ਭੂਮੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਯੋਗ.

ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਲਾਭ

ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ, ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੌਲ ਦੇ ਲਾਭ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਹਨ:

  • ਬੁ processਾਪੇ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ. ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਉਹ ਕਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਅਣ-ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀ ਉੱਚ ਰੀਐਕਟੋਜਨਿਕ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਕਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸੈਲੂਲਰ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਉਮਰ, ਵਿਨਾਸ਼ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੈ. ਇਹ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ ਹਨ ਜੋ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਹਨ. ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ, ਮਾੜੇ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ. ਪਦਾਰਥ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਬਚਾਓ. ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.
  • ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਹੋਰ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡਜ਼ ਦੇ ਉਲਟ, ਰੇਸੈਵਰਟ੍ਰੋਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੀਜਨਰੇਨਜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਐੱਸਆਈਆਰਟੀ 1 ਜੀਨ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਕੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਲਿਪਿਡਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
  • ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ mellitus ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ. ਰੈਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਰੇਵਰੇਟ੍ਰੋਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਰੇਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਇਕੋ ਇਕ ਮਾਤਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਮੋਟਾਪੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:

  • ਪਾਚਕ ਰੋਗ;
  • ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਿਰੋਧ;
  • ਮਜਬੂਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣਾ;
  • ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ.

ਸਿਰਫ ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਰੈਵੇਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾਮਨਜ਼ੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਪੂਰਨ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ, ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਕੇ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਤੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰੋਟੋਜੋਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ, ਕੀੜੇ, ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਚੂਹੇ ਦੇ ਸੂਖਮ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀਆਂ' ਤੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਪੈਮਾਨਿਆਂ ਦੀ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਦਾ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਹਿੱਸਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਮਾਣ-ਪੱਤਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਵੱਡੇ ਥਣਧਾਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖਾਂ ਨਾਲ ਤਜਰਬੇ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ.

ਮਨੁੱਖਾਂ ਉੱਤੇ ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਡੀਕਲ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਪੂਰਕ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਇੱਕ ਪਲੇਸਬੋ ਤੋਂ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਦਕਿ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਸਬੂਤ ਅਧਾਰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਵਾਦ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੈੱਲ ਬਣਤਰਾਂ (ਚੂਹੇ, ਗਿੰਨੀ ਸੂਰ ਅਤੇ ਚੂਹਿਆਂ) ਵਾਲੇ ਨਿੱਘੇ ਲਹੂ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੰਭਾਵਤ ਦੇ ਨਾਲ ਰੇਜੀਰੇਟ੍ਰੋਲ ਛੱਡਦੀ ਹੈ.

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਇਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ:

  • ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੁੱ ofਲੀਆਂ ਟਿ ;ਮਰਾਂ - ਟੈਸਟ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਿਚ ਸੁਸਤੀ ਦਿਖਾਈ;
  • ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਬੁ agingਾਪੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
  • ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ;
  • ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ischemic ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ;
  • ਵਾਇਰਸ ਰੋਗ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਹਰਪੀਸ ਸਮੂਹ ਦੇ;
  • ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੈਮੀਡੀਆ.

ਪ੍ਰਜਨਨ ਵਿਗਿਆਨੀ ਰੈਵੀਰੇਟ੍ਰੋਲ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿਚ, ਪੂਰਕ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਟਰੋ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਵਧ ਗਈ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਵਿਚ ਉੱਚੇ ਭੋਜਨ

ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਸਾਇਣਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿੰਥੇਸਾਈਡ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਜਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਮਸਕਟ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵਾਈਨ, ਜੂਸ, ਪੇਸਟਿਲ;
  • ਬਲਿberਬੇਰੀ ਅਤੇ ਬਲਿberਬੇਰੀ, ਜਿਸ ਵਿਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੂਟਿਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੇ, ਫਾਈਬਰ, ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਅਤੇ ਗੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
  • ਲਿੰਗਨਬੇਰੀ, ਜੋ ਕਿ ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅੰਗੂਰ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜੇ ਘਟੀਆ ਹਨ;
  • ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਤੇਲ, ਜਿਥੇ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਨੂੰ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕੈਲਸੀਅਮ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
  • ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਕੋਕੋ;
  • ਮਿੱਠੇ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ;
  • ਸਾਗ ਅਤੇ ਐਲੋ ਜੂਸ;
  • ਕੈਰੋਬ (ਕੈਰੋਬ ਫਲ ਜੋ ਕਿ ਕੋਕੋ ਵਰਗਾ ਸਵਾਦ ਹੈ);
  • ਲਾਲ ਉਗ: ਚੈਰੀ, ਰਸਬੇਰੀ, ਬਲੈਕਬੇਰੀ, ਮਲਬੇਰੀ, ਅਚਾਈ, ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ - ਚਮੜੀ ਜਿੰਨੀ ਸੰਘਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
  • ਬੀਜ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ: ਪस्ता, ਬਦਾਮ, ਤਿਲ, ਚਿਆ.

ਬਲਿberਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਰੀਸੈਰਾਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਦਵਾਈ ਰੀਸੇਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਸਾਬਤ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਛਾਣਦੀ. ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਅਕਸਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਦੂਸਰੇ ਇਸ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਇਕ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਕੰਪਲੈਕਸਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸੈੱਲ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਚੂਹੇ ਦੇ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਵੱਡੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੇਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਰੀਸੈਵਰਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀ ਵਿਚ, ਬਲਕਿ ਸੁੰਦਰਤਾ ਉਦਯੋਗ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਅਦਾ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕਾਸਮਟੋਲੋਜੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਿਲੱਖਣ ਕੁਦਰਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸ਼ਾਇਦ, ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ 'ਤੇ ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਸਰੀਰਕ ਪੈਰਾਮੀਟਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਵਾਬ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੰਕੇਤ ਵਰਤਣ ਲਈ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਰੈਵੀਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪੱਖਪਾਤ ਵਾਲੇ ਇਲਾਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕ, ਉਦਯੋਗਿਕ ਉੱਦਮਾਂ ਦੇ ਕਾਮੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪੁਰਾਣੀ ਨਸ਼ਾ ਅਤੇ ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
  • ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਬੌਧਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ. ਰੇਸਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਨਜ਼ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.
  • ਤੀਬਰ ਸਿਖਲਾਈ ਜਾਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਿਕਵਰੀ ਦੀ ਮਿਆਦ. ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਅਣਉਚਿਤ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਰੇਵੇਰੇਟ੍ਰੋਲ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਦੁਆਰਾ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਅਤੇ ਆਈਵੀਐਫ ਵਿਧੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ. ਮਨੁੱਖੀ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇਕ ਰਚਨਾ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਧੀਨ, ਅੰਡਿਆਂ ਦੇ ਪੱਕਣ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬਲਾਸਟੋਸਾਈਸਟ ਬਣਨ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਜੋਖਮ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਗੰਭੀਰ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਮਲਟੀਅਸ ਰੋਗ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁਆਫੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੈਂਸਰ, ਐੱਚਆਈਵੀ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ. ਦਵਾਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ, ਪਾਚਕ, ਦਿਮਾਗ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ, ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਪਤਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦੀ ਹੈ.
  • ਬਜ਼ੁਰਗ ਉਮਰ, ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਦਿਲ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸਕਰ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਗੇੜ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਇਕ ਇਮਿomਨੋਮੋਡੁਲੇਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਡਪਟੋਜਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਪੂਰਕ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਪੇਟ ਫੋੜੇ;
  • ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵਸੂਲੀ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਈਸੈਕਮੀਆ;
  • ਗਠੀਏ, ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਲੂਪਸ ਏਰੀਥੀਮੇਟਸ, ਗਲੋਮਰੂਲੋਨਫ੍ਰਾਈਟਸ ਆਟੋਮਿuneਮਿਨ ਉਤਪੱਤੀ;
  • ਐੱਚਆਈਵੀ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ, ਸੀ, ਡੀ, ਸਾਇਟੋਮੇਗਲੋਵਾਇਰਸ, ਹਰਪੀਸ, ਛੂਤ ਵਾਲੇ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ;
  • ਤਣਾਅ, ਨਿurਰੋਸਿਸ, ਉਦਾਸੀ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ;
  • ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਗਲੈਂਡਜ਼ ਦੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ.
  • ਪਰਜੀਵੀ ਹਮਲੇ;
  • ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ;
  • ਓਨਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਨਿਓਪਲਾਜ਼ਮ;
  • ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
  • ਜਲੂਣ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮੀ ਲਾਗ;
  • ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਬਿਮਾਰੀ

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਫਿੰਸੀਆ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ. ਉਹ ਸੂਰਜੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਪੂਰਕ ਲਾਭ

ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚੋਂ ਤੱਤ ਲੱਭਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਧੁਨਿਕ ਹਕੀਕਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੰਦਰੁਸਤ ਖਾਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ. ਉੱਤਰੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਬੇਰੀਆਂ ਅਕਸਰ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਇੱਥੇ ਐਲਰਜੀ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੇ ਫਲ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਖੰਡ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਰੈਡ ਵਾਈਨ ਵਿਚ ਰੀਸੇਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੁਆਰਾ ਭਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਨੁਕੂਲ ਹੱਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਕੋਰਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਮੰਦੇ ਅਸਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਰੀਲਿਜ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਅਤੇ ਅਸਲ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਰੀਸੈਵਰਟ੍ਰੋਲ ਕੱractedਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ 200-300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 5,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਆਦਰਸ਼ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਰੀਲਿਜ਼ ਅਤੇ contraindication ਦੇ ਫਾਰਮ

ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਕੰਪਨੀਆਂ ਰੈਵੇਰੈਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਬੀਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਪਾਨੀ ਗੰweੀਆਂ ਜਾਂ ਬੇਰੀਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੁੱਧ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ 50 ਤੋਂ 700 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਮੁ basicਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਅਮੀਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਰਸਮੀ ਖੋਜ ਦੀ ਘਾਟ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ forਰਤਾਂ ਲਈ ਪੂਰਕ ਜੋਖਮ ਭਰਪੂਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦਾ ਉਪਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫਾਈਟੋਪਰੇਪਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਹੋਰ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਾਲ;
  • ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਅਲ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ;
  • ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ;
  • ਸਟੈਟਿਨਸ;
  • ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਉਤੇਜਕ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਨ ਵਿਚ 3-4 ਵਾਰ ਇਕ ਵਾਰ 200-300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ. ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਲਰਜੀ, ਦਸਤ ਅਤੇ ਆੰਤੂ ਗਤੀ ਦੀ ਗੜਬੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਲੀਲਾਂ

ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੂਰਕ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਕੋਈ ਕਾਫ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਤੱਥ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬੋਲਦੇ ਹਨ:

  • ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਈ;
  • ਮਾਰਕਿਟ ਸੁਪਰਫੂਡਜ਼ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;
  • ਤੁਸੀਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ;
  • ਪੂਰਕ ਦੀ ਕੀਮਤ ਨਕਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚੀ ਹੈ.

ਉਪਯੋਗ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਤੱਥਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ:

  • ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ;
  • ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਬੇਧਿਆਨੀ;
  • ਸਭ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੇ ਰੀਲਿਜ਼ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕੀਮਤ;
  • ਸਰਗਰਮ ਖੋਜ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ.

ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਪੂਰਕ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰੇਸਰੇਟ੍ਰੋਲ-ਅਧਾਰਤ ਤਿਆਰੀਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰਾਂ, ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਅਤੇ ਨਟਰਸੈਟੂਟਿਕਸ ਤੋਂ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਮਿਲੀ ਹੈ.

ਚੋਟੀ ਦੇ 5:

  1. ਰਿਜ਼ਰਵ ਪੋਸ਼ਣ ਸਮੀਖਿਆ. ਰੀਨੁਟਰੀਆ ਜਾਪਾਨੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ ਨੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਦੇ ਕੱਚੇ ਮਾਲ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਪਸੂਲ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਬਾਇਓਫਲਾਵੋਨੋਇਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਰੂਪ ਹੈ.
  2. ਗਾਰਡਨ ਆਫ਼ ਲਾਈਫ ਰਾਅ ਰੈਵੇਰੈਟ੍ਰੋਲ. ਉਗ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਬਾਇਓਐਕਟਿਵ ਹਿੱਸੇ ਤਿਆਰੀ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ 350 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
  3. ਲਾਈਫ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ Opਪਟੀਮਾਈਜ਼ਡ ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ. ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਕੰਪਲੈਕਸ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ 250 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਰੈਵੇਰਾਟ੍ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  4. ਹੁਣ ਕੁਦਰਤੀ ਮੁੜ. ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਯੂਨਿਟ 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
  5. ਜੈਰੋ ਫਾਰਮੂਲੇਜ਼ ਰੈਵੇਵਰਟ੍ਰੋਲ. ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰੂਪ. ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੈਸੀਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਪਸੂਲ 100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.

ਨਤੀਜਾ

ਰੈਸਵਰੈਟ੍ਰੋਲ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀ idਕਸੀਡੈਂਟ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਫੰਡ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, contraindication ਅਤੇ ਗਲਤ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਇਕ ਬਲਕਡ ਸਪਟਕ ਟਕ ਸਕਵਅ-ਸਪਟਕ ਟ.. (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਗੋਡਿਆਂ ਤੋਂ ਪੁਸ਼-ਅਪਸ: ਪੁਸ਼-ਅਪਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਚੌਥੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ ਅਤੇ ਮੈਰਾਥਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਚੌਥੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

2020
ਬੀਸੀਏਏ ਪੱਕਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ Powderਡਰ

ਬੀਸੀਏਏ ਪੱਕਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾ Powderਡਰ

2020
ਹੁਣ ਕੋਕ 10 - ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਹੁਣ ਕੋਕ 10 - ਕੋਨਜ਼ਾਈਮ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਕੀ ਹੈ?

ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਕੀ ਹੈ?

2020
ਬਾਇਓਟਿਨ ਹੁਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਾਇਓਟਿਨ ਹੁਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ weightੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਅਸਰਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ weightੰਗ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

2020
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਕੈਲੋਰੀ ਬਰਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ?

2020
1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲਈ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

1 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਲਈ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ - ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਨਿਯਮ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ