ਸਿੰਥਾ.

ਬੀਐਸਐਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਤੋਂ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਿੰਟਾ -6 ਵਿੱਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਰਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਡਰੱਗ ਇਕ ਚੋਟੀ ਦੇ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰੇਸ਼ੇ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨਾ. ਸਿੰਟਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ uringਾਂਚੇ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ convenientੁਕਵਾਂ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੰਡ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਬਲਾਕਸ ਕੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਕਿਸਮਾਂ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪੂਰਕ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ, ਹਿੱਸੇ, ਲਾਗਤ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ 100 g ਰਚਨਾ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

ਵਾਲੀਅਮ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਅਨੁਪਾਤ ਹੈ:

ਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ?

ਬੀਐਸਐਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਸਿੰਟਾ -6 ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਅਲੱਗ.
• ਦੁੱਧ ਐਲਬਮਿਨ ਅਲੱਗ.
• ਕੈਸੀਨ ਤੋਂ ਸੀਏ ++.
• ਕੇਸਿਨ micelles.
• ਅੰਡਾ ਚਿੱਟਾ.

ਇਸ ਰਚਨਾ ਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਦੇਰੀ ਨਾਲ ਖਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੇ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿਚ, ਕੰਪਲੈਕਸ ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਦੀ ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਦੋ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. ਐਲਬਿinਮਿਨ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਵੀ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਵੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਲੱਗ.
• ਦੁੱਧ ਐਲਬਮਿਨ ਅਲੱਗ.
• ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ.
• ਮੱਕੀ ਗੁੜ.
• ਗਲਾਈਸਰਾਈਡਸ.
• ਨਾ +.
• ਕੇ +.
• ਫਾਸਫੇਟਸ
• ਸੋਇਆ.
• ਵਿਟਾਮਿਨ.
• ਇਨੂਲਿਨ.
• ਡੈਕਸਟ੍ਰੋਜ਼.
• ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ.

ਪਰੋਸਣ ਵਾਲੀ ਰਚਨਾ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ:

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੈਕਟੋਜ਼ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇਕੱਲਿਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਫੀਚਰ:

ਸਿਨਟਾ ਲਈ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਿਆਰ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਨੇਤਾ ਹੈ. ਬੀਐਸਐਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵ-ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਪਾਰਕ ਨਿਸ਼ਾਨ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਮੋਹਰੀ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ. 2011 ਤੋਂ, ਇਹ ਟ੍ਰਾਂਸੈਟਲੈਟਿਕ ਅਲੋਕਿਕ ਗਲੈਨਬੀਆ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ timਪਟੀਮ ਪੋਸ਼ਣ ਸਾਮਰਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਸਾਰਾ "ਮੁਕਾਬਲਾ" ਇਕ ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਚਲੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜੋ ਵਿਸ਼ਵ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਮਾਲਕ ਹੈ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬਾਇਓਕੋਮਪਲੈਕਸ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਸ ਦੀ ਪੋਲੀਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮਗਰੀ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਬੇਮਿਸਾਲ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਿੰਥਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਇਕ ਵੀ ਵੇਈਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜਾਂ ਇਕੱਲਤਾ ਨਹੀਂ, ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਤੀ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸੁਪਰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ 'ਤੇ ਅਭੇਦ ਹੋਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਇਓਕਮਪਲੈਕਸ ਦੀ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ 6-8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਿਰਫ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਰਿਆ ਨਸ਼ੀਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸਿੰਟਾ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਵਾਦ ਹੈ. ਬੀਐਸਐਨ ਇਕੋ ਬ੍ਰਾਂਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚੌਕਲੇਟ ਵੀ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੈ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤੇ ਵੀ ਹੈ. ਪਾ powderਡਰ 5 ਸਕਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਤਰਲ ਵਿੱਚ, ਬਿਨਾਂ ਤਾਰ ਦੇ. ਇਹ ਥੋੜਾ ਮੋਟਾ ਨਿਕਲਿਆ.

ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਿੰਟਾ -6 ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ .ੰਗ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਵਰਕਆ .ਟ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਤੁਹਾਡਾ ਬਜਟ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟ੍ਰੇਨਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਨਾਲ coverੱਕਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਤਰਜੀਹੀ ਸਵੇਰੇ ਸਵੇਰੇ, catabolism ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਿੰਟਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਾਕਟੇਲ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: 2 ਸਕੂਪ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਜੂਸ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਫਲ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਜੈਮ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਡਿਵੈਲਪਰ ਨਿਰੰਤਰ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿੰਟਾ ਮੱਛੀ, ਮੀਟ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦਾ.

ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਿੰਟਾ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਕੂਪ ਵਿਚ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਵਿਚ. ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਸੁਆਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਰਲ ਜਾਂ ਪਾ powderਡਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਦਰ ਟੀਚੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਤੋਂ ਚਾਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੱਕ ਹੈ.

ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀ ਗਲਾਸ ਤਰਲ ਦੀ ਇਕ ਸਕੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲ ਸੁਆਦ ਲਈ ਪਾ powderਡਰ ਦੇ ਤਰਲ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਦੀ ਸੇਵਾ: ਇਕ ਤੋਂ ਚਾਰ. ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਜੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਸਿੰਥਾ -6 ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ?

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤਕ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਿੰਟਾ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ. ਪੂਰਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ uringਾਂਚੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਾਹਤ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਸੰਬੰਧੀ ਅੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਿੰਥ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਫਾਈਬਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਣੂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੰਪਲੈਕਸ ਤੋਂ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਤੋਂ 8 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਰੇਂਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ solveੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਹੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਾਹਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਪਰ ਬਿਲਟ-ਅਪ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਸਰੋਤ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕੰਪਲੈਕਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ (ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਨੋ-ਐਕਸਪਲਾਈਡ ਅਤੇ ਐਮਿਨੋ ਐਕਸ, ਹਾਈਪਰ ਐਫ ਐਕਸ ਅਤੇ ਐਟ੍ਰੋ-ਫੈਕਸ), ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾ-ਮੰਨਣਯੋਗ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

• ਰਚਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ.
• ਮਲਟੀ ਕੰਪੋਨੈਂਟ.
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਪੁਨਰਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਹੈ.
• ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਬਚੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੁਰੰਤ ਝੱਟ ਲੀਨ ਅਤੇ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
• ਲਗਭਗ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਤੋਂ ਮੁਕਤ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Elective punjabi. 1ST YEAR ਕਵਤਵ ਦ ਵਸ ਵਸਤ # (ਅਗਸਤ 2025).