ਵੀ-ਪਲੈਬ ਦੁਆਰਾ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ: ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕੈਪਸੂਲ, ਕਿਵੇਂ ਲਓ * ਕਰਾਸਫਿਟ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ

3 ਕੇ 0 03.11.2018 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 03.07.2019)

ਵੀ ਪੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਇੱਕ ਯੂਕੇ ਅਧਾਰਤ ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ ਹੈ ਜੋ ਅਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਵੀਪੀ ਲੈਬ ਤੋਂ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ (ਲੇਵੋਕਾਰਨੀਟਾਈਨ) ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਹੈ. ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਸਲੇਟ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਆਕਸੀਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨੂੰ intoਰਜਾ ਵਿਚ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਲਿੰਕ ਹੈ. ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਰੋਤ ਮੀਟ, ਪੋਲਟਰੀ, ਮੱਛੀ, ਦੁੱਧ ਹਨ. ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ, ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਵੀਪੀਐਲਏਬੀ ਤੋਂ ਸਪੋਰਟਸ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਹ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ:

ਚਰਬੀ ਦੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਗ;
ਵੱਧ ਰਹੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਸਬਰ;
ਤੀਬਰ ਵਰਕਆ ;ਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ;
ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ;
ਅਨੁਕੂਲ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧਦਾ ਵਿਰੋਧ;
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਜੇ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਐਨਾਬੋਲਿਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨਿਰਮਾਣ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ).

ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਸਵਿਸ ਕੰਪਨੀ ਲੋਂਜ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਡਿਟਿਵ ਵਿਚ ਇਕ ਸੁਆਦਲਾ ਏਜੰਟ, ਫਰੂਟੋਜ਼, ਇਕ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਰੈਗੂਲੇਟਰ ਅਤੇ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਰੀਲੀਜ਼ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਫਾਰਮ

ਵੀ ਪੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਐਲ ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਨਾਲ ਕਈ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ:

ਤਰਲ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਅਤੇ 1000 ਮਿ.ਲੀ. ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ (ਲੈਮਨਗ੍ਰਾਸ, ਖੰਡੀ ਫਲ, ਚੈਰੀ ਅਤੇ ਬਲਿberryਬੇਰੀ ਦੇ ਸੁਆਦ), 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਵਿਚ 60,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ੁੱਧ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 1000 ਰੂਬਲ, ਦੂਜੀ 1600 ਤੋਂ 1800 ਤੱਕ ਹੈ.

ਤਰਲ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ 1,500, 2,500 ਅਤੇ 3,000 ਦੇ ampoules ਵਿੱਚ (ਹਰੇਕ ਸਰਵਿਸ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਐਂਪੂਲ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਮਵਾਰ 1,500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, 2500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ 3,000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ carnitine ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੁਆਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ. 1500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ 20 ampoules ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 1,700 ਰੂਬਲ ਹੈ. 7 ਐਮਪੂਲਸ 2500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹਰੇਕ - 600 ਤੋਂ 700 ਰੂਬਲ ਤੱਕ. 7 ਐਮਪੂਲ 3000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ - 900 ਤੋਂ 950 ਤੱਕ.

ਕੈਪਸੂਲ, 90 ਪ੍ਰਤੀ ਪੈਕ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 950 ਤੋਂ 100 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਹੈ.

ਵੀਪੀ ਲੈਬਾਰਟਰੀ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰਾਂ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਪ੍ਰਤੀ ਟੁਕੜੇ ਦੀ ਕੀਮਤ 45 g ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ 300 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ carnitine ਹੁੰਦਾ ਹੈ - 100 ਤੋਂ 110 ਰੂਬਲ ਤੱਕ.

ਕਿਸ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ

ਵੀਪੀਐਲਐਬ ਦੁਆਰਾ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਇਕ ਡਰੱਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਅਥਲੀਟਾਂ ਦੀ ਮੁੱਖ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ (ਐਰੋਬਿਕ ਸਮੇਤ) ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਰੁੱਝੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਓ.

ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚਿਆਂ (18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ) ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਪੂਰਕ ਨਾ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.

ਇਹ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਅਸਰ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਹੋਏਗਾ ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤਰਕਸ਼ੀਲ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਪਿਆ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਉਹ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚਰਬੀ (ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ) ਸਾੜ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਸ ਇਸ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਕੇ.

ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਐਲ-ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਲਓ, 10 ਮਿ.ਲੀ. ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ wayੰਗ ਹੈ ਸਵੇਰੇ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ.

ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ 20-30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਕੈਪਸੂਲ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਕੋ ਸੇਵਾ - 2 ਤੋਂ 4 ਟੁਕੜਿਆਂ ਤੱਕ. ਉਹ ਸਾਦੇ ਪਾਣੀ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ 100 ਮਿ.ਲੀ.) ਨਾਲ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਆਰਾਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 40 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਵਧੀ ਹੋਈ approximatelyਰਜਾ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ ਕਾਰਨੀਟਾਈਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.