ਕਰੂਸੀਅਲ ਲਿਗਮੈਂਟ ਫਟਣਾ: ਕਲੀਨਿਕਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬਾ

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

1 ਕੇ 0 04/20/2019 (ਆਖਰੀ ਸੁਧਾਈ: 10/07/2019)

ਕਰੂਸੀਆਟ ਲਿਗਮੈਂਟ (ਸੀਐਸ) ਫਟਣਾ ਗੋਡੇ ਦੀ ਸੱਟ ਹੈ ਜੋ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿਚ ਆਮ ਹੈ. ਲਿਗਮੈਂਟਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬੰਡਲ (ਅਧੂਰਾ ਪਾਟ) ਜਾਂ ਦੋ ਬੰਡਲ (ਪੂਰੇ) ਨੁਕਸਾਨੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਲਿੰਗਮੈਂਟਸ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਕਰਾਸਵਾਈਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ:

• ਐਂਟੀਰੀਅਰ (ਏਸੀਐਲ) - ਸੰਯੁਕਤ ਦੀ ਘੁੰਮਦੀ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਪੈਰ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅੱਗੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੰਨ੍ਹ ਉੱਚੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਵਾਪਸ (ZKS) - ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ. ਕੇਜੇ ਫਟਣਾ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਨੁਕਸਾਨ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:

• ਪਿੱਛੇ ਜਾਂ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਤੋਂ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਟਕਾ;
• ਪਹਾੜੀ ਤੋਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗਲਤ ਉਤਰਨ;
• ਹੇਠਲਾ ਲੱਤ ਅਤੇ ਪੈਰ ਦੇ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਵਿਸਥਾਪਨ ਕੀਤੇ ਬੰਨ੍ਹ ਦੇ ਬਾਹਰ ਪੱਟ ਦਾ ਤਿੱਖਾ ਮੋੜ;
• ਡਾhillਨਹਿਲ ਸਕੀਇੰਗ.

ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਰੀਰਿਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, umaਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਦਮਾ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ ਡਿਗਰੀ ਅਤੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸੱਟ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗੋਡੇ ਦੇ ਫਟਣ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਨਾਲ ਹਾਲਤ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਹੈ.

© ਅਕਸਾਨਾ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕ ਵੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁਢਲੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖਮੀ ਲੱਤ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੁ firstਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਸਾਖਰਤਾ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਦੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਅੰਗ ਨੂੰ ਅਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਾੜੀ ਤੇ ਰੱਖੋ;
• ਇੱਕ ਲਚਕੀਲੇ ਪੱਟੀ ਜਾਂ thਰਥੋਸਿਸ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ;
• ਠੰਡਾ ਲਾਗੂ ਕਰੋ;
• ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਓ.

ਡਾਇਗਨੋਸਟਿਕਸ

ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਣ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸ਼ਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਦੀ ਧੜਕਣ. ਅਨੀਮੇਸਿਸ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਲਿਗਮੈਂਟ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਹੈ, "ਦਰਾਜ਼" ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਜੇ, ਝੁਕਿਆ ਗੋਡੇ ਜੋੜ ਨਾਲ, ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੀਰਿਆ ਏਸੀਐਲ, ਪਿਛਾਂਹ - ਜ਼ੇਕੇਐਸ ਹੈ. ਜੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਸੀ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੰਬੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਲੱਤ ਦੇ ਨਾਲ ਉਪਰੋਕਤ ਟੈਸਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪਟੇਲਰ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੇਮੇਰਥਰੋਸਿਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ.

Osh ਜੋਸ਼ਿਆ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

Osh ਜੋਸ਼ਿਆ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਇਲਾਜ

ਗੋਡੇ ਜੋੜ ਦੇ ਫਟਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦਾ ਸਵਾਲ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ thਰਥੋਸਿਸ, ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਰ ਪਲੱਸਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈੱਸ, ਹੇਮਰਥਰੋਸਿਸ ਲਈ ਪੰਕਚਰ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ ਸੱਟ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਐਨਐਸਏਆਈਡੀਜ਼ ਅਤੇ ਐਨਜੈਜਿਕਸ ਦਾ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਕੋਰਸ ਲਿਖਦਾ ਹੈ.

Ave ਵੇਵਬ੍ਰੇਕਮੀਡੀਆ ਮਾਈਕਰੋ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਇਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਪਲਾਸਟਰ ਦਾ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ thਰਥੋਸਿਸ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ' ਤੇ ਮੁੜ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਸੰਯੁਕਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਗੈਰ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿਚ, ਇਕ ਸਰਜੀਕਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 1.5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜਲਦੀ ਆਚਰਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਾਲ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
• ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਐਥਲੀਟ.

ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੇ ਫਟਣ ਦਾ ਇਲਾਜ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਰੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਆਰਥਰੋਸਕੋਪਿਕ ਲਿਗਮੈਂਟ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ;
• ਆਟੋਗ੍ਰਾਫਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ;
• ਅਲਾਓਗ੍ਰਾਫਟਸ ਦੇ ਸਿਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ.

ਪੁਨਰਵਾਸ

ਸੀ ਐਸ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਕਵਰੀ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

• postoperative ਪੁਨਰਵਾਸ;
• ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਅਦ ਉਪਾਅ.

ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੱਤ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅੰਦੋਲਨ ਕ੍ਰੈਚਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਸਿਮੂਲੇਟਰਾਂ ਤੇ ਇਲਾਜ ਅਭਿਆਸਾਂ, ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਥਿਰ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਮੈਨੁਅਲ ਅਤੇ ਅੰਡਰਵਾਟਰ ਮਸਾਜ ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਤਰਲ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਤਲਾਅ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

Ve ਵੇਰਵੇ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ. ਲੇਜ਼ਰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ

ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਉਪਾਅ ਉਦੇਸ਼ ਹਨ ਦਰਦ, ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਮੋਟਰ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ.

ਰੋਕਥਾਮ

ਸਿਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਰਵੱਈਆ ਅਪਨਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੌਰਾਨ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.