.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਲੱਕੜ ਦੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ: ਕਾਰਨ, ਸਹਾਇਤਾ, ਇਲਾਜ

ਲੰਬਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ - ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ. ਪੈਥੋਜੀਨੇਸਸ ਇਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਗੈਰ ਕੁਦਰਤੀ ਮੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਮੋੜ ਨੂੰ ਮੁੜਦਾ ਹੈ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਜਖਮ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਅਕੜਾਹਟ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਪੇਡੂ ਅੰਗਾਂ, ਅਧਰੰਗ, ਪੈਰੇਸਿਸ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਜਾਂਚ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਇਕ ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕਾਰਨ

ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ:

  • ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਉਤਰਨ.
  • ਡੂੰਘੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੁੱਬਣਾ.
  • ਤਿੱਖਾ ਮੋੜ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਰ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਚਾਨਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਠੋਸ ਰੁਕਾਵਟ ਮਾਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰ ਵਿਚ ਪੀੜਤ ਹੈ.
  • ਹੇਠਲੀ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਇਕ ਝਟਕਾ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੱਟ ਤਾਕਤ ਜਾਂ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

© rob3000 - stock.adobe.com

ਵਿਕਾਸ

ਭੰਡਾਰ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਸੰਕੁਚਨ;
  • ਉਜਾੜਾ ਭੰਜਨ;
  • ਖੰਡ

ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ:

  • ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਦੇ ਪੂਰਵ-ਖੇਤਰ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ;
  • ਇਸ ਦੇ ਟੁਕੜੇ;
  • ਪਾੜਾ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਫਲੈਟਿੰਗ.

ਕੰਪ੍ਰੈਸਨ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹਨ:

  • ਮੈਂ - ਇੱਕ ਬਲ ਭਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਅਧੀਨ, ਸਰੀਰ 30% ਜਾਂ ਘੱਟ ਦੁਆਰਾ ਸੈਟਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);
  • II - 30-50% ਦੁਆਰਾ;
  • III - 50% ਜਾਂ ਵੱਧ.

ਇੱਕ ਕੰਪ੍ਰੈਸਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਅਕਸਰ). ਉਲੰਘਣਾ ਸਿਰਫ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੱਟ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪੰਜਵੇਂ ਬਿੰਦੂ' ਤੇ ਜਾਂ ਵਧੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਡਿੱਗਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੰਪ੍ਰੈਸਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਕੈਲਸੀਨਸ ਜਾਂ ਪੇਡ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

© ਆਰਟੈਮੀਡਾ-ਪਾਈਸ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ. ਕੰਪ੍ਰੈਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਖੰਡਿਤ ਕਿਸਮ ਹੇਠਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਰਟੀਬਰਾ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਕੰਧ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੱਟ ਪਿਛਲੇ ਕਿਸਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ:

  • ਇੰਟਰਵਰਟੈਬਰਲ ਡਿਸਕ 2 ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੀ ਹੈ;
  • ਟੁਕੜਾ ਵਾਪਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ (ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ ਵਾਪਸ) ਤੋਂ ਉਜਾੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਨਹਿਰ ਵਿਚ ਸਥਿਤ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਡਿਸਲੌਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਪਰਲੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਉਜਾੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਨਾਲ ਲੱਗਦੀ ਕਸੌਟੀ ਦਾ ਉਜਾੜਾ;
  • ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਕਮਾਨਾਂ ਦਾ ਭੰਜਨ.

© ਆਰਟੈਮੀਡਾ-ਪਾਈਸ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ. ਰੋਟੇਸ਼ਨਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਵਰਟੀਬਰਲ ਡਿਸਪਲੇਸਮੈਂਟ ਵਿਕਲਪ

ਪਾਥੋਲੋਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਐਨਐਸ) ਦੇ structuresਾਂਚਿਆਂ ਲਈ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜੇ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ:

  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਨਿਚੋੜਣਾ;
  • ਨਸ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਜਾਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਚੱਕ ਜਾਂ ਫਟਣਾ.

ਨੁਕਸਾਨ ਵਿਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

  • ਗੁੰਝਲਦਾਰ (ਐਨ ਐਸ ਨੁਕਸਾਨੇ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ);
  • ਗੁੰਝਲਦਾਰ (ਸੰਕੁਚਨ, ਤਬਾਹੀ, ਐਨ ਐਸ ਦੇ ਫਟਣ) ਸੀ.

ਜਰਾਸੀਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੰਡ:

  • ਦੁਖਦਾਈ;
  • ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ.

ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਝਟਕੇ, ਇੱਕ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਿਸਮ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਸੁੰਦਰ ਜਾਂ ਘਾਤਕ ਟਿorਮਰ;
  • ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
  • ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਟੀ.
  • ਗਠੀਏ.

ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਿਸਮ ਲੰਬਰ ਖੇਤਰ ਤੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਭਾਰ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲੱਛਣ

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਹੇਠਲੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਵੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ;
  • ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ;
  • ਪਿਛਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਲੰਬੇ ਤਣਾਅ;
  • ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਸੋਜ.

ਦਰਦ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਕਾਰਕਵੇਰਵਾ
ਸਥਾਨਕਕਰਨਫ੍ਰੈਕਚਰ ਸਾਈਟ.
ਫੈਲਣਾਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪਾਤਰਐਚਿੰਗ.
ਪ੍ਰਗਟਾਵਾਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ. ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਸਨਸਨੀ ਵਧਦੀਆਂ ਹਨ.
ਵਾਪਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂਅਕਸਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਸਮੇਂ. ਪਰ ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ.

ਅੰਦੋਲਨ 'ਤੇ ਰੋਕ ਇਸ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

  • ਇਕ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਦੇ ਇਕ ਟੁਕੜੇ ਦੁਆਰਾ ਰੁਕਾਵਟ;
  • ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਰਵ ਅੰਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
  • ਰੋਗੀ ਦੁਆਰਾ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ (ਉਹ ਅਜੀਬ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ).

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ.

ਕਈ ਵਾਰ (ਚਾਹੇ ਹੋਰ structuresਾਂਚਿਆਂ ਨੇ ਦੁੱਖ ਝੱਲਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ), ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਪੇਟ;
  • ਕਬਜ਼;
  • ਮਤਲੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ;
  • ਉਲਟੀਆਂ, ਜਿਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਐਨਐਸ ਦੀ ਹਾਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

  • ਘੱਟ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ;
  • ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨਾ;
  • ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਕਈ ਵਾਰ ਅਧਰੰਗ ਸੰਭਵ ਹੈ);
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ.

ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਲੱਛਣ ਧੁੰਦਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਕਸਰ, ਮਰੀਜ਼ ਉਸ ਵੱਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਕਾ ਦੁਆਰਾ ਖੋਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਕਿਸਮ ਵਿਚ, ਓਸਟੀਓਪਰੋਸਿਸ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਏ ਜਾਂਦੇ, ਮਲਟੀਪਲ, ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਿ .ਜ਼ਡ ਭੰਜਨ ਅਕਸਰ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਕਾਲਮ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਕੁੰਡ ਦੇ ਗਠਨ ਤਕ.

ਕਮੈਂਟ ਕੀਤੇ ਭੰਜਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਵੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ.

© ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ.ਯੂ.ਯੂ. - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਮੁ firstਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਅਗਲੇਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗੀ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ.

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਬੁਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪੀੜਤ ਦੀ ਆਮਦ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਫਰਮ, ਸਮਤਲ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇਕ ਲੇਟਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਿਰਹਾਣਾ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਬੈਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੋਲਰ ਰੱਖੋ (ਇਹ ਤੌਲੀਏ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ).

ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ. ਉਹ ਦਰਦਨਾਕ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚੇਤਨਾ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਬਚਣ ਵਾਲੀ ਜਨਤਾ ਸਾਹ ਦੇ ਟ੍ਰੈਕਟ ਵਿਚ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਦਮ ਨਾ ਲਵੇ. ਇਸਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ, ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਇਕ ਪਾਸੇ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦਰਦ ਦੇ ਰਾਹਤ ਘਰਾਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਕੈਬਨਿਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਕਰੋ. ਬਰਫ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਠੰ somethingੀ ਚੀਜ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਖ਼ਤ ਸਟ੍ਰੈਚਰ ਜਾਂ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ਼

ਜੇ ਹੱਡੀਆਂ ਉਜਾੜ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ:

  • ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ.
  • ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟੀਕਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬਰ ਬਲਾਕ.
  • ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ ਅਤੇ ਐਨੇਜਜੈਸਕ ਲੈਣਾ.
  • ਕੈਲਸੀਅਮ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ.
  • ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਟ੍ਰੈਕਟ.
  • ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਲੱਤ 30 by ਵਧਾਉਣੀ.
  • ਅੱਡੀ ਜਾਂ ਸ਼ਿਨ 'ਤੇ 14 ਕਿਲੋ ਭਾਰ ਤੈਅ ਕਰਨਾ.
  • ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ.
  • ਕਾਰਸੀਟ ਪਾਉਣਾ (ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ 5 ਹਫ਼ਤੇ ਬਾਅਦ)
  • ਵਰਟੀਬਰੋਪਲਾਸਟੀ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ (ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਹੋਇਆ ਵਰਟੀਬਰਾ ਮੈਡੀਕਲ ਸੀਮੈਂਟ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਰਿਕਵਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਸਿਰਫ ਇੰਟਰਵਰਟੇਬਰਲ ਡਿਸਕਾਂ ਦੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੀ ਗੈਰ ਹਾਜ਼ਰੀ ਵਿਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ.

ਕਾਰਸੈੱਟ

ਫਿਕਸਿੰਗ, ਲੋਡ ਡਿਸਟਰੀਬਿ .ਸ਼ਨ ਲਈ ਪਾਓ. ਇਹ ਚਿੱਤਰ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਹਰੇਕ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

© ਐਂਡਰੀ ਪੇਟਰੇਨਕੋ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਕਸਰਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ methodੰਗ ਹੈ ਜੋ ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਧਾਰਣ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ, ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿਚ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ 3-5 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

  • ਸਥਿਰ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਕਸਰਤ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ.

    © ਫੋਟੋ_ਮਾ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬੇ.ਕਾੱਮ

  • ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਪਏ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਪੈਰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਡੀਆਂ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ, ਇਕ ਲੱਤ ਇਕਦਮ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੀ ਲੱਤ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ!

    © ਐਂਟੋਨੀਡੀਓਜ਼ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

ਜੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ ਮਰੀਜ਼ 15 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਕ ਸਿੱਧੀ ਲੱਤ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਠੀਕ ਹੈ.

  • ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਪੇਟ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰੋਲਰ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਦੂਜੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ 10-15 ਸੈ.ਮੀ.). ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ, ਮਰੀਜ਼ ਦਿਨ ਵਿਚ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਵਿਚ 2-3 ਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

    Ry ਇਰੀਨਾ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ

  • ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਲੱਤ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ ਸਾਈਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਜਾਂ stomachਿੱਡ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਹੋਰ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.

    Est zest_marina - ਸਟਾਕ.ਡੋਬੇ.ਕਾੱਮ

  • ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉਠਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ (ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਉੱਠ ਸਕਦੇ!). ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਚੱਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਦਾ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਲੰਬੇ ਅਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ. ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਸਿਰਫ 3.5 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਝੁਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤਲਾਅ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਦੀ ਜਲਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਬਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

  • ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ;
  • ਆਲਸੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਹਰੇਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕਰੋ;
  • ਲੋਡ ਨੂੰ ਸਹੀ uteੰਗ ਨਾਲ ਵੰਡੋ (ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਏਗੀ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਾਰਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ).

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਹੌਲੀ ਜ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ;
  • ਕਸੌਟੀ ਦੇ ningਿੱਲੇ;
  • ਹਰਨੀਆ
  • ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
  • ਨਿuralਰਲਜੀਆ;
  • ਹੇਠਲੇ ਕੱਦ ਦਾ ਅਧਰੰਗ;
  • ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਰਬਲਤਾ;
  • ਜਣਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿਚ, ਕਸਰਤ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਘੰਟਾ ਦਾ ਇਕ ਚੌਥਾਈ ਹਿੱਸਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਮਾਂ ਵਧਾ ਕੇ 60 ਮਿੰਟ ਕਰੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:

  • ਚਾਰਜਿੰਗ;
  • ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਸੈਰ
  • ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਕਸਰਤ;
  • ਕਸਰਤ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਿੰਮ, ਸਵੀਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ.

ਉਪਚਾਰੀ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਪੈਰੇਸਿਸ ਅਤੇ ਅਧਰੰਗ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ.

© ਮਾਈਕ੍ਰੋਜਨ - ਸਟਾਕ

ਆਪਰੇਟਿਵ ਦਖਲ

ਜੇ ਵਰਟੀਬ੍ਰਾ ਨੂੰ ਉਜਾੜਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਾਈਪੋਪਲਾਸਟੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਛੋਟੇ ਚੀਰਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ, ਗੁਬਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵਰਟੀਬਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੀਮਿੰਟ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਹ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਕਸ਼ਮਕਸ਼ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਆਮ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਰੋਗੀ ਰਹਿਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ.

ਕੀਪੋਪਲਾਸਟੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫਾਇਦੇ ਹਨ:

  • ਦਰਦ ਲੰਘਦਾ ਹੈ;
  • ਸਹੀ ਆਸਣ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ;
  • ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ;
  • ਲਗਭਗ ਅਦਿੱਖ ਦਾਗ਼ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ;
  • ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ;
  • ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣ;
  • ਜੇ ਡਿਸਕਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਸਥਾਪਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਓਪਰੇਸ਼ਨ:

  • ਸੰਚਾਲਿਤ ਖੇਤਰ ਦੀ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ
  • ਸਥਾਨਕ ਅਨੈਸਥੈਟਿਕ ਟੀਕਾ.
  • ਚੀਰਾ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟਿ .ਬ ਪਾਓ.
  • ਜਾਂਚ ਲਈ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣਾ.
  • ਇੱਕ ਡੀਲੇਟਡ ਬੈਲੂਨ ਰੱਖਣਾ.
  • ਇਸ ਨੂੰ ਹਵਾ ਜਾਂ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਨਾ.
  • ਗੁਬਾਰਾ ਹਟਾਉਣਾ
  • ਉਭਰ ਰਹੇ ਵੋਇਡ ਨੂੰ ਸੀਮੈਂਟ ਨਾਲ ਭਰਨਾ.

So ਡਿਸਸੋਡ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬ.ਕਾੱਮ. ਕੀਪੋਪਲਾਸਟੀ

ਗੰਭੀਰ ਜਖਮਾਂ ਲਈ ਸਰਜੀਕਲ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗੈਸਟਰਿਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਕ ਪ੍ਰੋਸਟੈਥੀਸਿਸ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਟਾਈਟਨੀਅਮ ਪਲੇਟਾਂ ਅਕਸਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲਗਭਗ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕਾਰਸੈੱਟ ਪਹਿਨਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਪੁਨਰਵਾਸ

ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹੋਰ ਪੂਰਨ ਹੋਂਦ ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਯੁਕਤ ਕਰੋ:

  • ਮਾਲਸ਼;
  • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਥੈਰੇਪੀ;
  • ਖਰਕਿਰੀ;
  • ਪੈਰਾਫਿਨ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼;
  • ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਈਰੇਡੀਏਸ਼ਨ;
  • ਬਾਲਨੋਲੋਜੀਕਲ ਹੇਰਾਫੇਰੀ.

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਸੰਭਵ ਹੈ:

  • ਨਾੜੀ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨਤਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਚੈਨਲ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
  • ਦਿਮਾਗੀ ਅੰਤ ਦੀ ਚੂੰchingੀ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬੀਤਣ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ. ਇਸ ਕਰਕੇ, ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਸੀਮਤ ਹਨ.
  • ਕੀਫੋਟਿਕ ਵਿਕਾਰ, ਕੁੰਡ ਬਣਨਾ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਨੇੜਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਤੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.
  • ਸੰਚਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਰੀਜ਼ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਸੀ. ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੈੱਡਸਰਸ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
  • ਪੇਡ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਹਿਤ, ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾ ਫੈਲਣਾ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ.
  • ਮੋਟਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ).

ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਸਕੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ: ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਵਜਾਓ. ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸ਼ੱਕ 'ਤੇ, ਤਸ਼ਖੀਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕਲੀਨਿਕ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਸਧਰਣ ਆਸਮ ਤੜਨ ਸਹ ਦ ਨਲ ਕਮਰ ਦਰਦ ਤ ਰਹਤ ਕਸਰਤ (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਸਰਗਰਮੀ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਜੰਪ ਸਕੁਐਟ: ਜੰਪ ਸਕੁਐਟ ਟੈਕਨੀਕ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਬੁਲਗੁਰ - ਰਚਨਾ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

ਬੁਲਗੁਰ - ਰਚਨਾ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

2020
ਰੁਕਾਵਟ ਚੱਲ ਰਹੀ: ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ

ਰੁਕਾਵਟ ਚੱਲ ਰਹੀ: ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ

2020
ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ - ਕਿਸਮਾਂ, ਵੇਰਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ

ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ - ਕਿਸਮਾਂ, ਵੇਰਵਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਰੇਟਿੰਗ

2020
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦਾ ਜਾਗਿੰਗ

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਸਵੇਰ ਦਾ ਜਾਗਿੰਗ

2020
ਬਾਇਓਟਿਨ ਹੁਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਾਇਓਟਿਨ ਹੁਣ - ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 7 ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਸਲੀਪ ਹਾਰਮੋਨ (ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ) - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਲੀਪ ਹਾਰਮੋਨ (ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ) - ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਬਲੈਕ ਕਿੱਕ ਮੈਕਸਲਰ - ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆ .ਟ ਸਮੀਖਿਆ

ਬਲੈਕ ਕਿੱਕ ਮੈਕਸਲਰ - ਪ੍ਰੀ-ਵਰਕਆ .ਟ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਮੈਕਸਲਰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜ਼ਿੰਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ

ਮੈਕਸਲਰ ਕੈਲਸੀਅਮ ਜ਼ਿੰਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ

2020
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ