.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਇਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖਰਚਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ

ਦੌੜਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਸਤੀ ਖੇਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੱਲਣ ਅਤੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਐਂਟਰੀ ਫੀਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਭ ਕੁਝ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੌੜਾਕ ਦੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 80 ਹਜ਼ਾਰ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਸੰਖਿਆਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਜੋ, ਬਜਟ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲਾਗਤ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿੱਤੀ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰੇਗੀ. ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਮੁੱਲ ਲਵਾਂਗਾ.

ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਜੁੱਤੀਆਂ ਚਲਾਉਣਾ. ਹਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸਾਰੇ ਕੋਣਾਂ 'ਤੇ ਚੀਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਚਿਕ ਮਹਿੰਗੀਆਂ ਸਨਿਕਾਂ ਵਿਚ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣ ਹਨ.

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਸਨਕਰ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ trainੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਬਲ ਅਤੇ 1 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਬਲ ਲਈ ਸਨਿਕਸ ਵਿਚ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਾਂ, ਮਹਿੰਗੇ ਸਨਿਕਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਯੋਗਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਚੱਲਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਠੇਸ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੇਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ, 1000 ਰੂਬਲ ਲਈ ਚੀਨੀ ਸਨਕਰ ਵਿਚ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਸਤੀਆਂ ਚੀਨੀ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 1000 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਸੰਨ 2015 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸੰਕਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 350 ਵਿਚ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਸੀ, ਪਰ ਹੁਣ ਕੀਮਤ ਵਧ ਗਈ ਹੈ.

ਡੈਕਾਥਲੋਨ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 1000-1500 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿੱਤ ਸੀਮਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ suchੰਗ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਜੁੱਤੇ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਹਰ ਹਫਤੇ 50 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਸ ਸਨੀਕਰਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਚਲਾਉਂਦੇ, ਇਕ ਜੋੜਾ 1-2 ਮੌਸਮਾਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀਆਂ ਚੱਲਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਹਜ਼ਾਰ ਰੂਬਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਅਤੇ ਇਸ ਪੈਸੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਪੈਸੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮਹਿੰਗੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਜੁੱਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਛੋਟ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਸਟੋਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਖਰੀਦਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੀ ਭਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਕੀਮਤ ਮਿਲੇਗੀ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਸਨਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ 1000-1500 ਰੂਬਲ ਖਰਚ ਕਰਨਗੇ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 2500-3000 ਰੂਬਲ ਹੈ.

ਗਰਮੀ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕਪੜਿਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਰਟਸ, ਇੱਕ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਸ਼ਾਰਟਸ ਜੋ ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਜੰਕ ਸਟੋਰ ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ 200-250 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਇਕੋ ਡੈਕੈਥਲੋਨ ਸਟੋਰ ਵਿਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 400 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਜੇ ਅਸੀਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਰਟਸ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਕਮ 300 ਤੋਂ 500 ਰੂਬਲ ਤੱਕ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤੇ ਬਜਟ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡਡ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 1000-1500 ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗੀ.

ਇੱਕ ਚੀਨੀ-ਬਣੀ ਜਰਸੀ ਜਾਂ ਜਾਗਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 300-500 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਅਕਸਰ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਕਈ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਟਾਰਟਰ ਪੈਕਜ ਵਿਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਇਕ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਕੁੜੀਆਂ, ਚੀਨੀ, ਦੇ ਵਿਸ਼ਾ ਲਈ ਵੀ ਲਗਭਗ 400-600 ਰੂਬਲ ਖਰਚ ਆਉਣਗੇ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਖਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੀਮਤਾਂ ਸ਼ਾਰਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹੀ ਹਨ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤੇ ਲਈ ਲਗਭਗ 1000-1500 ਰੂਬਲ.

ਗੈਰ-ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 20-30 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਉਹ 2-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਡੇਕਾਥਲਨ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜੋੜੀ 60-100 ਰੁਬਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਟਰੈਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 600 ਰੂਬਲ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਚੀਨੀ ਕਪੜਿਆਂ ਦੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਟ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 800 ਰੂਬਲ ਖਰਚ ਆਉਣਗੇ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਦੀ ਕਿੱਟ ਦੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 3000-4000 ਹਜ਼ਾਰ ਹੋਵੇਗੀ.

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ

ਇਥੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਅਰਥਾਤ, ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਜਾਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਲੈਗਿੰਗਜ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅੰਡਰਪੈਂਟ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੀ, ਇੱਕ ਜੈਕਟ, ਤਰਜੀਹੀ ਉੱਨ, ਪਰ ਜੇ ਪੈਸਾ, ਕਪਾਹ, ਨਾਨ-ਟੱਟੀ ਹੋਈ ਟਰਾsersਜ਼ਰ, ਇੱਕ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਅਤੇ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਵੈਟਰ, ਦੀ ਇੱਕ ਕਮੀ ਹੈ. ਜੋ ਕਿ, ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ. ਇੱਕ ਟੋਪੀ, ਇੱਕ ਜੋੜਾ, ਦਸਤਾਨੇ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਜੋੜੇ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਫ, ਕਾਲਰ ਜਾਂ ਮੱਝ, ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ.

ਥਰਮਲ ਕੱਛਾ

ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ, ਗੁਣਵਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਕੀਮਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਸਸਤਾ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਗੰਭੀਰ ਠੰਡ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਸਕੋਗੇ. ਇਸ ਲਈ, ਆਓ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ averageਸਤ ਕੀਮਤ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ.

ਤਾਂ, ਗੈਰ-ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲਾ, ਇਸ ਲਈ ਬੋਲਣ ਲਈ, ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 800 ਰੂਬਲ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਪੈਂਟ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਧੜ 'ਤੇ ਡਰੇਨੇਜ ਪਰਤ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਇਕ ਪੋਲੀਸਟਰ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਦੁਆਰਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ canੰਗ ਨਾਲ ਨਿਭਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਭੱਜੇ ਸੀ, ਤਾਂ ਲਾਗਤ ਘਟ ਕੇ 500 ਰੁਬਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਸਤੀਆਂ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀ ਕਿੱਟ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 2,000 ਰੂਬਲ ਦੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਟੀ-ਸ਼ਰਟ

ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਘਰ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਹੜੀ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਖਰੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ. ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਾਂਗੇ ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣ ਖਰੀਦਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਹੋਰ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਜੋ ਕਪਾਹ ਤੋਂ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ 300-400 ਰੂਬਲ ਦੀ ਕੀਮਤ ਪਵੇਗੀ ਜੇ ਇਹ ਚੀਨੀ ਹੈ ਅਤੇ 1000 ਰੁਬਲ ਜੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਸਤਾ ਹੈ.

ਪਸੀਨੇ

ਟੀ-ਸ਼ਰਟਾਂ ਉੱਤੇ ਕੁਝ ਗਰਮ ਪਾਓ. ਇਸਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਉੱਨ ਜਾਂ ਐਚ ਬੀ ਜੈਕਟ .ੁਕਵੀਂ ਹੈ. ਚੀਨੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 600-600 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ, ਡੈੱਕਥਲੋਨ ਸਟੋਰ ਤੋਂ 600 ਰੂਬਲ, 1200-1500 ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਂਡ ਕੀਤੇ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਹੋਰ ਪਤਲਾ ਅਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਚੀਨੀ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 800 ਰੂਬਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. 1000 ਰੂਬਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਡੈਕਾਥਲੋਨ ਸਟੋਰ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲਾ ਇਕ ਲਗਭਗ 2000-2500 ਰੂਬਲ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੈਕਟ ਨੂੰ 2000-2500 ਰੂਬਲ ਲਈ ਖਰੀਦਣਾ ਪਏਗਾ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਚੀਨੀ ਰੁਪਾਂਤਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ 4500-5000 ਲਈ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ.

ਸਪੋਰਟਸ ਵਿੰਡ ਪਰੂਫ ਸੂਟ

ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਕਬਾੜ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ 1000 ਰੂਬਲ ਲਈ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਕਸੂਟ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੈਂਟ ਅਤੇ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ. ਉਹ ਬਸੰਤ ਰੁੱਤ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪੈਂਟਸ ਦੀ ਕੀਮਤ 1,500-2,000 ਰੂਬਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਲਗਭਗ 1,500 ਹੈ.

ਟੋਪੀ, ਦਸਤਾਨੇ, ਸਕਾਰਫ਼ ਜਾਂ ਮੱਛੀ

ਇੱਕ ਚੀਨੀ ਟੋਪੀ ਦੀ ਕੀਮਤ 400 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. ਲਗਭਗ 1000 ਬ੍ਰਾਂਡ ਕੀਤੇ.

ਦਸਤਾਨਿਆਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਲਗਭਗ 100-150 ਰੂਬਲ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 350 ਗਰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਸਤੀ ਚੀਨੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡਡ ਲੈਂਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਲਗਭਗ 600 ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 1000 ਵਧੇਰੇ ਸੰਘਣੇ ਹਨ.

ਚੀਨ ਤੋਂ ਆਏ ਇੱਕ ਮੱਝ ਦੀ ਕੀਮਤ 100-200 ਰੂਬਲ ਹੋਵੇਗੀ. 700 ਰੂਬਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਕੰਪਨੀ ਸਟੋਰ ਤੋਂ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ 1500 ਜਾਂ 4000 ਹੋਵੇਗੀ.

ਚੀਨ ਤੋਂ ਆਏ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੀ 5000 ਦੀ ਕੀਮਤ ਹੋਵੇਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਸਤੀਆਂ ਚੀਨੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਡੈੱਕਥਲੋਨ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ 11,000 ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਾਉਣ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.

ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੀ ਸਾਰ ਲਈ

ਚਲੋ ਪਹਿਲਾਂ ਗਣਨਾ ਕਰੀਏ ਚੀਨੀ ਕਪੜੇ ਲਈ.

ਸਨਿਕਸ 1500 ਰੱਬ. + ਗਰਮੀ ਸੈੱਟ 800 ਰੱਬ. + ਸਰਦੀਆਂ ਨੇ 5000 ਰੱਬ ਦੀ ਸੈੱਟ ਕੀਤੀ. = 7300 ਪੀ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਚੀਨੀ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਿਨਾ ਘਰ ਵਿਚ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ, ਲਗਭਗ 7,300 ਰੂਬਲ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਘਰ ਵਿਚ ਸਵੈਟਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ "ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ" ਲਈ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਇਨਸੂਲੇਸ਼ਨ ਲਈ ਇਕ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਜੈਕਟ ਤੇ ਬਚਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਟੀ-ਸ਼ਰਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੋਲ ਵਿੰਡਬ੍ਰੇਕਰ ਅਤੇ ਵਿੰਡ ਪਰੂਫ ਪੈਂਟ ਹਨ. ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਲਈ ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਰਕਮ ਨੂੰ 2 ਗੁਣਾ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੁਣ ਮਾਲਕੀਅਤ ਕਿੱਟ ਲਈ.

ਸਨਿਕਸ 2500 ਰੱਬ. + ਗਰਮੀ ਸੈੱਟ 3000 ਰੱਬ. + ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ 11000 ਰਗ = 16500 ਪੀ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਬ੍ਰਾਂਡ ਵਾਲੀ ਕਿੱਟ ਚੀਨੀ ਨਾਲੋਂ 2 ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ 10 ਹਜ਼ਾਰ ਜਾਂ 40 ਹਜ਼ਾਰ ਕੋਈ ਅਤਿਕਥਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਿੱਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸੀਜ਼ਨ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਬਦਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਲ ਵਿਚ. ਬਾਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹੇਗਾ. ਸਨਿਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਥੇ, ਸਭ ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੋਈ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜੋੜੀ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ.

ਅਗਲੇ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੱਲ ਰਹੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦੀ ਲਾਗਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਾਂਗੇ. ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਤਹਿਤ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Drive Thru 3D (ਸਤੰਬਰ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

Forਰਤਾਂ ਲਈ ਬਾਇਓਟੈਕ ਮਲਟੀਵਿਟਾਮਿਨ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਆਇਰਨਮੈਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖੋ.

ਆਇਰਨਮੈਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ. ਬਾਹਰੋਂ ਵੇਖੋ.

2020
ਈਵਲਰ ਐਮਐਸਐਮ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਈਵਲਰ ਐਮਐਸਐਮ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਐਵੋਕਾਡੋ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

ਐਵੋਕਾਡੋ - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ

2020
ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ - ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ

ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ - ਭੋਜਨ ਸਾਰਣੀ

2020
ਸੋਲਗਰ ਜ਼ਿੰਕ ਪਿਕੋਲੀਨੇਟ - ਜ਼ਿੰਕ ਪਿਕੋਲੀਨਟ ਪੂਰਕ

ਸੋਲਗਰ ਜ਼ਿੰਕ ਪਿਕੋਲੀਨੇਟ - ਜ਼ਿੰਕ ਪਿਕੋਲੀਨਟ ਪੂਰਕ

2020
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਬੀਫ ਮੀਟਬਾਲ

ਟਮਾਟਰ ਦੀ ਚਟਣੀ ਵਿੱਚ ਬੀਫ ਮੀਟਬਾਲ

2020
ਮੋatsੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਬਾਰਬੈਲ ਵਾਲੀਆਂ ਸਕੁਐਟਸ: ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕੁਐਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਮੋatsੇ ਅਤੇ ਛਾਤੀ 'ਤੇ ਬਾਰਬੈਲ ਵਾਲੀਆਂ ਸਕੁਐਟਸ: ਕਿਵੇਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਕੁਐਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

2020
ਗਲੂਟੀਅਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਗਲੂਟੀਅਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ