.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਗ੍ਰੇਡ 7: 2019 ਵਿੱਚ ਮੁੰਡੇ ਅਤੇ ਕੁੜੀਆਂ ਕੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ

ਗ੍ਰੇਡ 7 ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿਚ ਨਵੇਂ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੀ ਗੁੰਝਲਤਾ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਖੇਡ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸਦੇ ਸਰੀਰਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਜ, ਆਰਐਲਡੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ.

ਨਤੀਜਾ ਅਕਸਰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - 13 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਅੱਲ੍ਹੜ ਉਮਰ ਦੇ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ (ਟੀਆਰਪੀ ਪੱਧਰ 4 ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ) ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:

  1. ਬੱਚਾ ਨਾ-ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਯੰਤਰ, ਕੰਪਿ computerਟਰ ਤੇ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ;
  2. ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਖੇਡਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਤਿਰਿਕਤ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ;
  3. ਉਮਰ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਹਿਲੂ ਵੀ ਆਪਣੀ ਛਾਪ ਛੱਡਦੇ ਹਨ: ਇਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਹਾਣੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਪਿੱਛੇ ਹੈ ਜੋ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਹਾਸੋਹੀਣਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ;
  4. ਟੀਆਰਪੀ ਵਿੱਚ, 13-ਸਾਲਾ ਉਮਰ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ 4 ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਜਟਿਲਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰੇਡ 7 ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਸਕੂਲ ਦੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਗ੍ਰੇਡ 7

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਆਓ ਕਹਾਵਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ "ਕਦੇ ਨਾ ਬਿਹਤਰ ਦੇਰ"! ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੇ ਮਾਪੇ, ਆਪਣੀ ਮਿਸਾਲ ਦੇ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਖੇਡ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਆਓ 2019 ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਾਲ ਲਈ ਲੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਗ੍ਰੇਡ 7 ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਜੋ ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਦੀਆਂ ਟੀਆਰਪੀ ਟੈਸਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਵਾਧੂ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਿਛਲੀ 6 ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵਿਚ

  1. 2 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਕਰਾਸ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਾਲ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ 3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ ਨੂੰ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ (ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਸਿਰਫ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਸੀ).
  2. ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਸੰਕੇਤਕ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ.

ਇਸ ਸਾਲ, ਬੱਚੇ ਵੀ ਇੱਕ ਅਕਾਦਮਿਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪਾਠ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟੀਆਰਪੀ ਪੜਾਅ 4 ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ

13 ਤੋਂ 14 ਸਾਲ ਦੀ 7 ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੀ ਇਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ "ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿਚ 3 ਤੋਂ 4 ਕਦਮ ਤੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ - ਇੱਥੇ ਸਭ ਕੁਝ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਨਵੀਂ ਕਸਰਤ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪੁਰਾਣੇ ਲਈ ਮਿਆਰ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਮਾੜੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਬੈਜ ਲਈ ਇਮਤਿਹਾਨ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਭਾਗੀਦਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਨਮਾਨ ਚਿੰਨ੍ਹ - ਇੱਕ ਸੋਨਾ, ਚਾਂਦੀ ਜਾਂ ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਬੈਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਾਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੋਨੇ, 8 - ਚਾਂਦੀ, 7 - ਕਾਂਸੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ 13 ਅਭਿਆਸ 9 ਵਿੱਚੋਂ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, 4 ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ, ਬਾਕੀ 9 ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਆਓ ਆਰ ਐਲ ਡੀ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਗਰੇਡ 7 ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨਾਲ ਕਰੋ - ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਟੇਬਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ:

ਟੀਆਰਪੀ ਸਟੈਂਡਰਡ ਟੇਬਲ - ਪੜਾਅ 4 (ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ)
- ਕਾਂਸੀ ਦਾ ਬੈਜ- ਸਿਲਵਰ ਬੈਜ- ਸੋਨੇ ਦਾ ਬੈਜ
ਪੀ / ਪੀ ਨੰ.ਟੈਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਟੈਸਟ)ਉਮਰ 13-15 ਸਾਲ
ਮੁੰਡੇਕੁੜੀਆਂ
ਲਾਜ਼ਮੀ ਟੈਸਟ (ਟੈਸਟ)
1..30 ਮੀਟਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ5,35,14,75,65,45,0
ਜਾਂ 60 ਮੀਟਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ9,69,28,210,610,49,6
2.2 ਕਿਮੀ (ਮਿੰਟ. ਸਕਿੰਟ) ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ10,09,48,112.111.410.00
ਜਾਂ 3 ਕਿਮੀ (ਮਿੰਟ., ਸਕਿੰਟ)15,214,513,0———
3.ਉੱਚ ਪੱਟੀ 'ਤੇ ਲਟਕਣ ਤੋਂ ਖਿੱਚੋ (ਵਾਰ ਦੀ ਗਿਣਤੀ)6812———
ਜਾਂ ਇੱਕ ਘੱਟ ਬਾਰ ਤੇ ਪਈ ਇੱਕ ਲਟਕਾਈ ਤੋਂ ਖਿੱਚਣ (ਸਮੇਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ)131724101218
ਜਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਖਿੱਚ ਅਤੇ ਪਸਾਰ (ਕਈ ਵਾਰ)20243681015
4.ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਬੈਂਚ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ (ਬੈਂਚ ਪੱਧਰ ਤੋਂ - ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ)+4+6+11+5+8+15
ਟੈਸਟ (ਟੈਸਟ) ਵਿਕਲਪਿਕ
5.ਸ਼ਟਲ ਰਨ 3 * 10 ਮੀ8,17,87,29,08,88,0
6.ਇੱਕ ਦੌੜ (ਸੈਮੀ) ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬੀ ਛਾਲ340355415275290340
ਜਾਂ ਦੋ ਲੱਤਾਂ (ਸੈ.ਮੀ.) ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਲੰਮੀ ਛਾਲ170190215150160180
7.ਇੱਕ ਸੂਪਾਈਨ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਤਣੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ (ਵਾਰ 1 ਮਿੰਟ ਦੀ ਸੰਖਿਆ)353949313443
8.150 ਗ੍ਰਾਮ (ਮੀ) ਭਾਰ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਬਾਲ ਸੁੱਟਣਾ303440192127
9.ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਸਕੀਇੰਗ 3 ਕਿਮੀ (ਮਿੰਟ. ਸਕਿੰਟ.)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
ਜਾਂ 5 ਕਿਮੀ (ਮਿੰਟ., ਸਕਿੰਟ)3029,1527,00———
ਜਾਂ 3 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਕਰਾਸ-ਕੰਟਰੀ ਕਰਾਸ16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10ਤੈਰਾਕੀ 50 ਮੀ1,251,150,551,301,201,03
11.10 ਮੀਟਰ (ਗਲਾਸ) - ਮੇਜ਼ ਜਾਂ ਸਟੈਂਡ, ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਠੀਆਂ ਜਾਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਤੋਂ ਸ਼ੂਟਿੰਗ.152025152025
ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਹਥਿਆਰ ਤੋਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਡਾਇਓਪਟਰ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਤੋਂ182530182530
12.ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦਾ ਵਾਧਾ10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ
13.ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ (ਚਸ਼ਮਾ)15-2021-2526-3015-2021-2526-30
ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਟੈਸਟ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ (ਟੈਸਟ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ13
ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਅੰਤਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟ (ਟੈਸਟ) ਦੀ ਗਿਣਤੀ **789789
* ਦੇਸ਼ ਦੇ ਬਰਫ ਰਹਿਤ ਇਲਾਕਿਆਂ ਲਈ
** ਕੰਪਲੈਕਸ ਇਨਸਿਨਿਯਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਾਕਤ, ਗਤੀ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਲਈ ਟੈਸਟ (ਟੈਸਟ) ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, "ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ" ਲਈ ਮਿਆਰਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ "ਸਕੀਇੰਗ" ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ. 6 ਵੀਂ ਜਮਾਤ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਗਏ - ਕੁਝ 2 ਵਾਰ.

ਕੀ ਸਕੂਲ ਟੀਆਰਪੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜੇ ਅਸੀਂ 2019 ਦੇ ਗ੍ਰੇਡ 7 ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਅਤੇ 4 ਵੇਂ ਪੜਾਅ ਦੀ ਟੀਆਰਪੀ ਟੇਬਲ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੱਤਵੇਂ ਗ੍ਰੇਡਰ ਲਈ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਪਵਾਦ ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਵਧਾਈ ਹੈ - ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ.

ਸ਼ਾਇਦ ਲੋੜੀਂਦਾ ਬੈਜ ਗ੍ਰੇਡ 8 ਜਾਂ 9 ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਅਸਲ ਸੁਪਨਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ (ਗ੍ਰੇਡ 7-9 ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਮਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ 4 ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਟੀਆਰਪੀ ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ), ਜਦੋਂ ਇਕ ਤਾਕਤ ਵਿਚ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸ਼ਰਤੇ ਕਿ ਬੱਚਾ ਇਸ ਸਾਰੇ ਸਮੇਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਹ ਸਿੱਟੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਾਨੂੰ ਫੈਡਰਲ ਸਟੇਟ ਐਜੂਕੇਸ਼ਨਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਤੇ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਅਨੁਸਾਰ ਸਰੀਰਕ ਸਿੱਖਿਆ ਲਈ 7 ਵੀਂ ਗ੍ਰੇਡ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ:

  1. ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਮਾਪਦੰਡ ਸਕੂਲ ਟੇਬਲ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ;
  2. ਸਕੂਲ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਰ-ਸਪਾਟਾ ਯਾਤਰਾ (ਅਤੇ ਟੀਆਰਪੀ 10 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰਦੀ ਹੈ), "ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ" ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਤੈਰਾਕੀ, ਇੱਕ ਬਾਲ ਸੁੱਟਣਾ, ਡਾਇਓਪਟਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਏਅਰ ਰਾਈਫਲ ਜਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਹਥਿਆਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ.
  3. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ sayੰਗ ਨਾਲ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਵਾਧੂ ਭਾਗਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਬੱਚਾ ਕਦਮ 4 ਦੇ ਬੈਜ ਲਈ ਟੀਆਰਪੀ ਟੈਸਟ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਰਾਏ ਵਿਚ, ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸਕੂਲ "ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਾੜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਸਕੂਲ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਣਾ ਗਲਤ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਅਕ ਅਦਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤਿਰਿਕਤ ਚੱਕਰ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਆਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਵੈਇੱਛਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: PSTET FULL SOLVED PAPER SUPER TET Practice paper #PTET #CTET (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਕਸਰਤ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲੈਣਾ ਖਰੀਦਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਪਾਈਲੇਟਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਕੀ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ?

ਕੀ ਕ੍ਰਾਸਫਿਟ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ?

2020
ਇਕ ਹੱਥ ਵਾਲਾ ਡੰਬਬਲ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਝਟਕਾ

ਇਕ ਹੱਥ ਵਾਲਾ ਡੰਬਬਲ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਝਟਕਾ

2020
ਟ੍ਰਿਬਿusਲਸ ਟੈਰੇਥਰਿਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?

ਟ੍ਰਿਬਿusਲਸ ਟੈਰੇਥਰਿਸ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ?

2020
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ 'ਤੇ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ

2020
800 ਮੀਟਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

800 ਮੀਟਰ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ

2020
ਐਡੀਦਾਸ ਪੋਰਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ - ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਜੁੱਤੇ!

ਐਡੀਦਾਸ ਪੋਰਸ਼ ਡਿਜ਼ਾਈਨ - ਚੰਗੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਜੁੱਤੇ!

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਹੰਝੂ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੇ ਮੋਚ ਅਤੇ ਹੰਝੂ

2020
ਬੀਸੀਏਏ ਸਕਿੱਟਕ ਪੋਸ਼ਣ ਮੇਗਾ 1400

ਬੀਸੀਏਏ ਸਕਿੱਟਕ ਪੋਸ਼ਣ ਮੇਗਾ 1400

2020
ਟਾਪ 6 ਵਧੀਆ ਟ੍ਰੈਪਿਜ਼ ਅਭਿਆਸ

ਟਾਪ 6 ਵਧੀਆ ਟ੍ਰੈਪਿਜ਼ ਅਭਿਆਸ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ