.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਟਾਇਰੋਸਿਨ - ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ

ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਇਕ ਸ਼ਰਤ ਅਨੁਸਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਐਮਿਨੋਕਾਰਬੋਕਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਕੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਐਨਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਡੋਪਾਮਾਈਨ, ਅਤੇ ਨਿurਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਫਾਈਨਲੈਲਾਇਨਾਈਨ ਤੋਂ ਬਣਾਈ ਗਈ.

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਸਿੰਥੇਸਿਸ ਵਿਧੀ

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ CHHNN is ਹੈ, ਫੀਨੀਲੈਲਾਇਨਾਈਨ C₉H₁₁NO₂ ਹੈ. ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਸਕੀਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਈ ਗਈ ਹੈ:

C₉H₁₁NO₂ + phenylalanine-4-hydroxylase => C₉H₁₁NO₃.

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦੇ ਜੀਵ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਸਰੀਰ ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਦੀ ਹੈ:

  • ਮੇਲੇਨਿਨ, ਕੈਟੀਕੋਲਾਮੀਨ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਜਾਂ ਕੈਟੋਲਮਾਈਨਜ਼ (ਐਡਰੇਨਾਲੀਨ ਅਤੇ ਨੋਰਪਾਈਨਫਾਈਨ, ਡੋਪਾਮਾਈਨ, ਥਾਈਰੋਕਸਾਈਨ, ਟ੍ਰਾਈਓਡਿਓਥਰੋਰਾਇਨ, ਐਲ-ਡਾਈਓਕਸਾਈਫੇਨਾਲੈਨੀਨ), ਨਿurਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ ਅਤੇ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ;
  • ਤਣਾਅ ਹੇਠ ਸਬਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਛੇਤੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਵੇਸਟਿularਲਰ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ;
  • ਡੀਟੌਕਸਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ;
  • ਐਂਟੀਡਪਰੈਸੈਂਟ ਐਕਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ;
  • ਮਾਨਸਿਕ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ;
  • ਗਰਮੀ ਮੁਦਰਾ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ;
  • ਕੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ;
  • ਮਾਹਵਾਰੀ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਐਲ-ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਸੁਕਾਉਣ (ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ) ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਕਿੰਨੀ ਟਾਈਰੋਸਿਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਮਾਨਸਿਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, 0.5-1.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲਗਾਤਾਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇਲਾਜ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਨੂੰ ਮਿਥੀਓਨਾਈਨ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਬੀ 1 ਅਤੇ ਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ, ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ (ਹਾਈਪਰਟੀਰੋਸਿਨੋਸਿਸ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੀਰੋਸਿਨਿਆ) ਜਾਂ ਘਾਟ (ਹਾਈਪੋਥਰੋਸਿਨਿਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪੋਥਰੋਸਿਨੋਸਿਸ) ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬੇਲੋੜੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤਸ਼ਖੀਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਐਨਾਮੇਨੇਸਟਿਕ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ (ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਮੇਲਨ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈਆਂ ਲਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਕ ਖੁਰਾਕ' ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ).

ਵਾਧੂ

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਅਸੰਤੁਲਨ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡਜ਼;
  • ਕੇਂਦਰੀ ਅਤੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ;
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ (ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ).

ਨੁਕਸਾਨ

ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

  • ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
  • ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ);
  • ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
  • ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ;
  • ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
  • ਉਦਾਸੀ;
  • ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ;
  • ਨਿਯਮਤ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਣਾ;
  • ਬੇਚੈਨ ਲਤ੍ਤਾ ਸਿੰਡਰੋਮ;
  • ਵਾਲ ਝੜਨ;
  • ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
  • ਭੁੱਖ ਘੱਟ.

ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਦੀ ਘਾਟ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਫੇਨਾਈਲੈਲੇਨਾਈਨ ਤੋਂ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਬਣਨ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪਰਟੀਰੋਸਿਨੋਸਿਸ ਥਾਈਰੋਕਸਾਈਨ ਉਤਪਾਦਨ (ਕਬਰਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਉਤੇਜਨਾ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਈ ਗਈ ਹੈ:

  • ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ;
  • ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ;
  • ਵਧੀ ਹੋਈ ਉਤਸ਼ਾਹ;
  • ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
  • ਸਿਰ ਦਰਦ;
  • ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ;
  • ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ, ਮਤਲੀ, ਦੁਖਦਾਈ, ਉਲਟੀਆਂ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜੂਸ ਦੀ ਵਧੀ ਐਸਿਡਿਟੀ, ਹਾਈਪਰਸੀਡ ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਅਲਸਰ).

ਨਿਰੋਧ

ਇਸ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਲਈ ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:

  • ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਡਰੱਗ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ;
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ (ਹਾਈਪਰਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ) ਦੇ ਰੋਗ;
  • ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ (ਸ਼ਾਈਜ਼ੋਫਰੀਨੀਆ);
  • ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਟਾਇਰੋਸਾਈਨਮੀਆ;
  • ਐਮਏਓ (ਮੋਨੋਮਾਈਨ ਆਕਸੀਡੇਸ) ਇਨਿਹਿਬਟਰਜ਼ ਨਾਲ ਇਲਾਜ;
  • ਪਾਰਕਿਨਸਨ ਸਿੰਡਰੋਮ.

ਬੁਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਕਾਰਬੋਆਕਸਾਈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਾਜ਼ਰੀਨ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੇ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਗਠੀਏ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ

ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਦੇ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱ .ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਜਦੋਂ ਅਲਕੋਹਲ, ਓਪੀਐਟਸ, ਸਟੀਰੌਇਡਜ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਣਚਾਹੇ ਮਿਸ਼ਰਨ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਲਏ ਗਏ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨਾ.

ਟਾਇਰੋਸਿਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ

ਐਮਿਨੋ ਐਸਿਡ ਥਣਧਾਰੀ ਜਾਨਵਰਾਂ, ਪੰਛੀਆਂ ਅਤੇ ਮੱਛੀਆਂ, ਸੋਇਆਬੀਨ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਬੀਨਜ਼, ਕਣਕ, ਓਟਮੀਲ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਖਾਧ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਮਾਸ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਟਾਇਰੋਸਾਈਨ ਭਾਰ
ਮੀਟ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ0,34-1,18
ਫ਼ਲਦਾਰ0,10-1,06
ਸੀਰੀਅਲ0,07-0,41
ਗਿਰੀਦਾਰ0,51-1,05
ਦੁੱਧ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ0,11-1,35
ਸਬਜ਼ੀਆਂ0,02-0,09
ਫਲ ਅਤੇ ਉਗ0,01-0,10

ਐਲ-ਟਾਈਰੋਸਾਈਨ ਨਾਲ ਖੇਡ ਪੋਸ਼ਣ

ਐਲ-ਟਾਇਰੋਸਿਨ 1100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ 400 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ, 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਜਾਂ 600 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ. 1 ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ 60 ਗੋਲੀਆਂ ਜਾਂ 50, 60 ਜਾਂ 100 ਕੈਪਸੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਮਾਈਕਰੋ ਕ੍ਰਿਸਟਲਲਾਈਨ ਸੈਲੂਲੋਜ਼, ਐਰੋਸਿਲ ਅਤੇ ਐਮਜੀ ਸਟੀਰਾਟ ਫਿਲਰਾਂ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਦੇ 60 ਕੈਪਸੂਲ ਲਈ ਕੀਮਤ 900-1300 ਰੂਬਲ ਦੀ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਹੈ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ

ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਲਈ ਟਾਈਰੋਸਿਨ ਦੀ dailyਸਤਨ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ 25 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ / ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ (1.75 ਗ੍ਰਾਮ / ਦਿਨ) ਹੈ. ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਮਕਸਦ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਹਾਜ਼ਰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀਆਂ ਗਈਆਂ)

ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕਸੁਆਗਤ ਦੀ ਗੁਣਾਦਾਖਲੇ ਦੀ ਮਿਆਦਲੱਛਣ, ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਨੋਸੋਲੋਜੀਕਲ ਰੂਪਨੋਟ
0,5-1,0ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ12 ਹਫ਼ਤੇਦਬਾਅਇੱਕ ਹਲਕੇ ਰੋਗਾਣੂ ਵਿਰੋਧੀ ਵਜੋਂ
0,5ਇਨਸੌਮਨੀਆ–
5,0ਨਿਰੰਤਰਫੈਨਿਲਕੇਟੋਨੂਰੀਆ–

ਸੇਬ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਜੂਸ ਵਿਚ ਟਾਈਰੋਸਿਨ ਨਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: CTET-2, 9-12-18 punjabi solved paper language -2 answer key (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਪੱਕਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁੱਧ ਬੀ.ਸੀ.ਏ.ਏ.

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਉੱਦਮ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਿਵਲ ਡਿਫੈਂਸ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਤੁਰਕੀ ਨੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ - ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਇੱਕ ਕਦਮ

ਤੁਰਕੀ ਨੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ - ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਦੇ ਨਾਲ ਕਦਮ ਇੱਕ ਕਦਮ

2020
Sauerkraut - ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

Sauerkraut - ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ

2020
ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਰੇਸਲੈੱਟ ਕੈਨਿਯਨ ਸੀਐਨਐਸ-ਐਸਬੀ 41 ਬੀਜੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਰੇਸਲੈੱਟ ਕੈਨਿਯਨ ਸੀਐਨਐਸ-ਐਸਬੀ 41 ਬੀਜੀ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
Timਪਟੀਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਮੈਗਾ ਆਕਾਰ ਬੀਸੀਏਏ 1000 ਕੈਪਸ

Timਪਟੀਮ ਪੋਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਮੈਗਾ ਆਕਾਰ ਬੀਸੀਏਏ 1000 ਕੈਪਸ

2020
ਟੀਆਰਪੀ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਮੁੜ ਕੰਮ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੀ ਬਦਲੇਗਾ

ਟੀਆਰਪੀ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਮੁੜ ਕੰਮ ਕਰਨਾ: ਇਹ ਕਦੋਂ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੀ ਬਦਲੇਗਾ

2020
ਹਾਲਕਸ ਵੈਲਗਸ ਲਈ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲ. ਸਮੀਖਿਆ, ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ

ਹਾਲਕਸ ਵੈਲਗਸ ਲਈ ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਇਨਸੋਲ. ਸਮੀਖਿਆ, ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ, ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਖੱਟਾ ਦੁੱਧ - ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਖੱਟਾ ਦੁੱਧ - ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ

2020
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

2020
ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ) - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ (ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ) - ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ