.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਪਟੇਲਾ ਵਿਸਥਾਪਨ: ਲੱਛਣ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ, ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ

ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ

2 ਕੇ 1 20.04.2019 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 20.04.2019)

ਪੇਟੇਲਾ (ਪਟੇਲਾ, ਪੇਟੇਲਾ) ਇਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੱਡੀ ਦੀ ਪਲੇਟ ਹੈ ਜੋ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਪੇਟ ਦੇ ਚਤੁਰਭੁਜਾਂ ਦੇ ਕੋਮਲ ਰੇਸ਼ੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਦਾ ਗਠਨ - ਸੈਸੀਮਾਈਡ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੇਟੇਲਾ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨਾਲ coveredੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਕੰਡਿਯਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ moveੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਟੇਲਾ ਦਾ ਵਿਸਥਾਪਨ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਹੈ ਜੋ ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ uralਾਂਚਾਗਤ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ.

ਵਿਸਥਾਪਨ ਵਰਗੀਕਰਣ

ਪਾਥੋਜੈਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਆਦਤ - ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਕ ਦਰਦ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ;
  • ਅੰਸ਼ਕ - ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਅਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੋਡੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਜਾੜੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ;
  • ਜਮਾਂਦਰੂ - ਜੁਆਇੰਟ ਸੱਟਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਨਮ ਦੇ ਸਮੇਂ.

ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ, ਉਜਾੜੇ ਦੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ:

  • ਅੰਸ਼ਕ - ਲੱਤ ਦੇ ਤਿੱਖੇ ਮੋੜ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ;
  • ਪੂਰਾ - ਪੱਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ ਅੱਗੇ ਜਾਂ ਪਿੱਛੇ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਟੇਲਾ ਦੇ ਉਜਾੜੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ.

© ਡਿਜ਼ਾਇਨੂਆ - ਸਟਾਕ.ਅਡੋਬੇ.ਕਾੱਮ

ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਕਾਰਕ

ਪੇਟੇਲਾ ਦਾ ਉਜਾੜਾ ਇਸ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

  • ਸੱਟਾਂ (ਝੜਪਾਂ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣੀਆਂ);
  • ਉੱਚ ਲੋਡ (ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਜਾਂ ਟ੍ਰਾਈਥਲਨ);
  • ਮੀਨਿਸਕੀ, ਟੈਂਡਨ ਅਤੇ ਲਿਗਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜੋ ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ;
  • ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਹਾਈਪ੍ਰੋਥੀਫੀ (ਪੱਟ ਦੇ ਚਤੁਰਭੁਜ) ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ;
  • ਐਕਸ-ਆਕਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਸਮੇਤ, ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਵਿਗਾੜ;
  • ਫਿralਮਰਲ ਕੰਡਿਯਲਾਂ ਦਾ ਡਿਸਪਲੇਸੀਆ;
  • ਪੇਟੇਲਾ ਦਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਉੱਚ ਸਥਾਨਕਕਰਨ;
  • ਗੋਡੇ ਸੋਜ;
  • ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ (ਬਰੂਸੈਲੋਸਿਸ) ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ਖਮ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਉਜਾੜਾ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ पार्श्व ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਟੋਰਸਨੀਅਲ ਹਰੀਜ਼ਟਲ ਡਿਸਪਲੇਸਮੈਂਟ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਟੇਲਾ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਉਪਕਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਚਤੁਰਭੁਜ ਦਾ ਟ੍ਰੈਂਡ ਨੁਕਸਾਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੈਟੇਲਾ ਦੀ ਆਦਤ ਅਨੁਸਾਰ ਉਜਾੜੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜਮਾਂਦਰੂ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਹਾਲਕਸ ਵੈਲਗਸ;
  • ਪੇਟੈਲਰ ਹਾਈਪਰੋਬਲਿਬਿਲਟੀ;
  • ਹੇਠਲੀ ਲੱਤ ਦੇ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ;
  • femur ਦੇ hypoplasia.

ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਖਿਤਿਜੀ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਪੇਟੈਲਰ ਵਿਸਥਾਪਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਰਜੀਕਲ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਉਜਾੜੇ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣ

ਅਕਸਰ, ਵਿਸਥਾਪਨ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ - ਸਾਧਵੀ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਾਸਟਰਲ ਜਾਂ ਮੀਡੀਅਲ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਲੀਨਿਕਲ ਲੱਛਣ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:

  1. ਪੇਟੇਲਾ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਸਦਾ ਅਸਥਾਈ ਵਿਸਥਾਪਨ, ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ.
  2. ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਪੈਲਪੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਦਰਮਿਆਨੀ ਹੈ. ਇਹ ਗੋਡੇ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤਣਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  3. ਵਿਗਾੜ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਦ ਸੁਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਸੱਟ ਦੇ ਟੌਪੋਗ੍ਰਾਫੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸਥਾਨਕ;
  • ਚਲਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰੰਚਿੰਗ ਜਾਂ ਕਲਿਕਿੰਗ ਭਾਵਨਾ;
  • ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ;
  • ਜ਼ਖਮੀ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
  • ਗੋਡੇ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ;
  • ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਪਰਾਈਮੀਆ ਅਤੇ ਪੇਰੀਅਲਟਿਕਲਸ ਸੋਜ.

ਇੱਕ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਪੇਟੈਲਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀ ਹੈ. ਸੁਣਾਏ ਐਡੀਮਾ ਅਤੇ ਹੇਮਰਥਰੋਸਿਸ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ. ਚਤੁਰਭੁਜ ਦੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਰਿਫਲੈਕਸ ਸੰਕੁਚਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਪੇਟੇਲਾ ਦਾ ਉਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਉਜਾੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ ਝਰੀਟਾਂ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਮਾਂਦਰੂ ਪੇਟੈਲਰ ਵਿਸਥਾਪਨ

ਜਮਾਂਦਰੂ ਉਜਾੜਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ. ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਦੋ-ਪਾਸੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਡਿਗਰੀ ਹਨ:

  • ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਗੋਡਾ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਹੈ;
  • ਪੇਟਲੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਚਲਦੇ ਹੋਏ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਅਸਥਿਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ;
  • ਇੱਥੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ; ਛਾਤੀ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪੈਰ ਦੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਭਟਕਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਛੋਟੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤੁਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਟੇਲਾ ਦੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਉਜਾੜੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੀ ਮੁ diagnosisਲੀ ਜਾਂਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੰਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ligaments ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ:

  • ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਈਓਸਟਿਮੂਲੇਸ਼ਨ;
  • ਮਾਲਸ਼;
  • ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ.

ਜੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਉਜਾੜਾ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇੱਕ ਆਰਥੋਪੀਡਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ, ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ

ਨਿਦਾਨ ਇਸ ਤੇ ਅਧਾਰਿਤ ਹੈ:

  • ਆਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ;
  • ਸੱਟ ਦੀ ਤੱਥ ਅਤੇ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਐਨਾਮੈਸਟਿਕ ਡੇਟਾ;
  • ਇੱਕ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ;
  • ਇੰਸਟ੍ਰੂਮੈਂਟਲ ਰਿਸਰਚ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਡਾਟਾ:
  • ਰੇਡੀਓਗ੍ਰਾਫੀ (ਹੇਠਲੇ ਪੁਰਾਲੇ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਜੋੜ);
  • ਖਰਕਿਰੀ (ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ);
  • ਸੀਟੀ (ਫਲੇਕਸਡ ਜੁਆਇੰਟ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ)
  • ਐਮਆਰਆਈ (ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ methodੰਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੰਨਣ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ);
  • ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸੰਯੁਕਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾ process ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
  • ਸੰਯੁਕਤ ਤਰਲ ਦੀ ਜਾਂਚ (ਆਰਟਿਕਲਰ ਪੰਚਚਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);
  • ਬਾਇਓਕੈਮੀਕਲ ਅਤੇ ਆਮ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ.

ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ

ਪੈਟਲਰ ਡਿਸਪਲੇਸਮੈਂਟ ਲਈ ਕਲਾਸਿਕ ਇਲਾਜ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ:

  1. ਸਦਮੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਪੇਟੇਲਾ ਦੀ ਕਮੀ;
  2. ਠੰਡ ਦੀ ਸਥਾਨਕ ਵਰਤੋਂ (ਪਹਿਲੇ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ);
  3. ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ - ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (ਨੋਵੋਕੇਨ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵਜ਼) ਅਤੇ ਐਨੇਜਜਜਿਕਸ (ਡਿਕਲੋਫੇਨਾਕ);
  4. ਕਠੋਰ osesਰਥੋਜ਼ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਰ ਕਾਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਜੋੜ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨਾ (1 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਬਰੇਚਾਂ 'ਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ);
  5. ਐਫਜ਼ੈਡਟੀ (ਅਕਸਰ - ਯੂਐਚਐਫ, ਚੁੰਬਕੀ ਅਤੇ ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ, ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਫੋਰੇਸਿਸ);
  6. ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ-ਲਿਗਮੈਂਟਸ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰੋ.

ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

  • ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ;
  • ਰੂੜੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਘਾਟ.

ਚੋਣ ਕਰਨ ਦਾ arੰਗ ਆਰਥਰੋਸਕੋਪੀ ਹੈ - ਆਰਥਰੋਸਕੋਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਕ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਮਲਾਵਰ ਪਹੁੰਚ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਤਾਂ ਸੱਟ ਸੰਯੁਕਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਸਾਇਨੋਵਾਇਟਿਸ;
  • ਗਠੀਏ;
  • ਆਰਥਰੋਸਿਸ;
  • ਵਿਕਾਰ;
  • ਦੀਰਘ ਅਸਥਿਰਤਾ.

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੀ ਮਿਆਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਇਕ ਸਾਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਕਸਾਰ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇਕ ਸਦਮੇ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਚ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਹਾਇਕ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਰਿਕਵਰੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਅੰਤ ਤੇ, ਇਕ ਸਪਾ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 6-9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਮੁੜ ਬਹਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Health and Physical Education Video Lesson -1 Part -1 (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਬੈਂਚ ਪ੍ਰੈਸ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਨੌਰਡਿਕ ਖੰਭੇ ਤੁਰਨਾ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਕੋਰਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਕੋਰਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

2020
ਸੋਲਗਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੋਲਗਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਵਾਲ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਨੈਟ੍ਰੋਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਨੈਟ੍ਰੋਲ ਚਮੜੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਇਨਸੁਲਿਨ - ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ

ਇਨਸੁਲਿਨ - ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ

2020
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੂਰੀ

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਦੂਰੀ ਦੀ ਦੂਰੀ

2020
ਵਲੇਰੀਆ ਮਿਸ਼ਕਾ:

ਵਲੇਰੀਆ ਮਿਸ਼ਕਾ: "ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਖੇਡ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਕਤ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ"

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਕੁਐਸਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੁਕੀ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੂਕੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
2000 ਮੀਟਰ ਲਈ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਮਿਆਰ

2000 ਮੀਟਰ ਲਈ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਮਿਆਰ

2017
ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹੜੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਟੀਆਰਪੀ ਦੇ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿਹੜੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ