ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਦਹਾਕਿਆਂ ਵਿਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਅਚਾਨਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ, ਉਸਨੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.
ਅਸਮਾਨਟ ਹੋਣ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਖੇਡਾਂ ਸਿਰਫ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਉਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਜ਼ੁਰਬੇ, ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੀਵਨ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਲੀਡਰਸ਼ਿਪ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਵੱਲ ਲੋੜੀਂਦਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਖੇਡ ਰੂਸ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਕਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਰਨਾ, ਦੌੜਨਾ, ਪਹਾੜ ਚਲਾਉਣਾ. ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕਠੇ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰਸਤਾ ਲੰਘਣ ਲਈ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਡੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕ ਜਾਂ ਕਈ ਹਜ਼ਾਰ ਮੀਟਰ ਦੀ ਲੰਘਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੇਡ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਦੌੜਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ ਹਜ਼ਾਰ ਮੀਟਰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨਾਲ ਪੰਜ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਪਥਰਾਟ ਤੀਹ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਲੰਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਚੜ੍ਹਾਈ ਦੋ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਚਮੁਚ ਕੋਈ ਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉੱਪਰ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਫਲੈਟ ਟਰੈਕ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਟੇ ਖੇਤਰ ਹਨ. ਪਹਾੜਬੱਧ ਵਰਗੀਕਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਾਲੇ ਰਸਤੇ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ. ਨਾਲ ਹੀ, ਝੁਕਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਾ ਦਿਓ, ਜਿਸਦਾ ਕੋਣ ਚਾਲੀ ਡਿਗਰੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਤਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਰਸਤੇ ਦੀ ਉਚਾਈ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਮੀਟਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੁਣ ਗਤੀ-ਸ਼ਕਤੀ ਸਬਰ ਹੈ. ਮੁਕਾਬਲੇਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰੀਨ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਵਿਚ, ਸਿਰਫ ਇਕ ਐਥਲੀਟ ਦੇ ਸਰੀਰਕ ਗੁਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਰਸਤੇ 'ਤੇ, ਸਹੀ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉੱਚੇ ਪਹਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਕਮੀ ਕਿਸੇ ਅਥਲੀਟ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਅੰਦੋਲਨ ਸਟੇਡੀਅਮ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਚਲਦਾ, ਪਰ ਮੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ, ਪੱਥਰਾਂ ਜਾਂ ਸਕ੍ਰੀਅ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਇਸ methodੰਗ ਵਿਚ ਇਕ ਹੋਰ ਫਰਕ ਹੈ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਖੰਭਿਆਂ ਦੀ ਆਗਿਆਯੋਗ ਵਰਤੋਂ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਦੌੜਾਕ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੌੜਦਿਆਂ ਲੱਤਾਂ' ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਤਕਨੀਕ ਹੈ. ਕੀ ਵਰਜਿਤ ਹੈ? ਸਕੀਇੰਗ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਵਰਜਿਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਇਸ ਖੇਡ ਵਿਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ ਹੈ ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਐਥਲੀਟ ਚੰਗਾ ਨਤੀਜਾ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾ ਸਕੇਗਾ.
ਮੁੱ of ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਖੇਡ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ 1990 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ. ਮਸ਼ਹੂਰ ਪਹਾੜ ਯਾਤਰੀ, ਇਟਲੀ ਦੇ ਵਸਨੀਕ, ਮਾਰੀਨੋ ਗਿਆਕੋਮਤੀ ਨੇ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਲਪਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੌਂਟ ਬਲੈਂਕ ਅਤੇ ਮੋਂਟੇ ਰੋਸਾ ਦੀਆਂ ਚੋਟੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੌੜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ. ਇੱਥੋਂ ਹੀ ਅਸਮਾਨ ਚਮਕਣ ਦੀ ਜੀਵਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. 1995 ਤਕ, ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਹਾਈ-ਅલ્ટਟੀਟਿ .ਡ ਰੇਸਸ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ.
ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਸਾਲ, 1995, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਆਧੁਨਿਕ ਨਾਮ ਮਿਲਿਆ - ਅਸਮਾਨੀ. 2008 ਵਿੱਚ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਬਣਾਈ ਗਈ ਸੀ. ਇਸ ਦਾ ਨਾਅਰਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹਦਾ ਹੈ: "ਘੱਟ ਬੱਦਲ - ਵਧੇਰੇ ਅਸਮਾਨ!" (“ਘੱਟ ਬੱਦਲ, ਹੋਰ ਅਸਮਾਨ!”).
ਇਹ ਸੰਗਠਨ (ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਈਐਸਐਫ) ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਯੂਨੀਅਨ ਆਫ ਮਾਉਂਟੇਨਿੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਜ਼ (ਸੰਖੇਪ ਨਾਮ ਯੂਆਈਏਏ) ਦੀ ਸਰਪ੍ਰਸਤੀ ਅਧੀਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਆਈਐਸਐਫ ਦਾ ਮੁਖੀ ਮਰੀਨੋ ਗਿਆਕੋਮਤੀ ਸੀ, ਉਹ ਅਥਲੀਟ ਜਿਸ ਨੇ ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ. ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿਚ, ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰਸ਼ੀਅਨ ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਜਿੱਠਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਰਸ਼ੀਅਨ ਮਾਉਂਟੇਨਿੰਗ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
ਸਾਡੇ ਦਿਨ
ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ, ਰੂਸ ਵਿਚ ਦਰਜਨਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਦਾ ਭੂਗੋਲ ਬਹੁਤ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਨ.
ਰਸ਼ੀਅਨ ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ
2012 ਵਿੱਚ, ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਨੂੰ ਆਧਿਕਾਰਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪਹਾੜ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸੀ. ਰੂਸ ਵਿਚ, ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਪੂਰੇ ਦੇਸ਼ ਵਿਚ.
ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਖੇਡ ਨਿਰੰਤਰ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅਤੇ ਖੇਤਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਰਸ਼ੀਅਨ ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਸੀਰੀਜ਼ ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਆਸਮਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸ਼ਰਤੀਆ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਿੰਨ ਆਰਐਫ ਕੱਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ, ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਕਈ ਲਗਾਤਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰੇਕ ਵਿਚ ਜਿੱਤਣ ਜਾਂ ਜਿੱਤੇ ਜਾਣ ਨਾਲ ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਰੇਟਿੰਗ ਅੰਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੂਸ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਵਿਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ 22 ਐਥਲੀਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਇਸ ਲੜੀ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਾਰੇ-ਰੂਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਬਲਕਿ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕੀਨ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਸਾਲ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਐਥਲੀਟ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.
ਅਸਮਾਨ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ
ਇਸ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਤਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਚਲੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ:
- ਆਓ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਅਰੰਭ ਕਰੀਏ. ਇਸ ਨੂੰ ਹਾਈ ਅਲਟੀਟਿ .ਡ ਮੈਰਾਥਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਸਕਾਈਰਨਰਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਜੋ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਚੜ੍ਹਾਈ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ 2000 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ 4000 ਮੀਟਰ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਅਸਮਾਨ ਚੜ੍ਹਨ ਦੇ ਇਸ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਨ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਉਪ-ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੂਰੀ 42 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ.
- ਅਗਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਨੁਸ਼ਾਸ਼ਾ ਉੱਚ ਉਚਾਈ ਦੀ ਦੌੜ ਹੈ. ਦੂਰੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 18 ਤੋਂ 30 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ.
- ਲੰਬਕਾਰੀ ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੀਜਾ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੈ. ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ 1000 ਮੀਟਰ ਤੱਕ ਹੈ, ਦੂਰੀ 5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ.
ਨਿਯਮ
ਨਿਯਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਨੂੰ ਕੋਰਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਸਹਾਇਤਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸਵੀਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ' ਤੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ meansੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕ ਸਕਾਈਰਨਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹੋਏ ਸਕਿਸ' ਤੇ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਉਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੌੜਨਾ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਖੰਭਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹਰੇਕ ਹੱਥ ਲਈ ਦੋ ਸਟਾਫ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਐਥਲੀਟ ਅੰਦੋਲਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁਕਾਬਲੇ
ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੇ ਚਾਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਸਮਾਨੀ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਨ.
ਚਲੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਉ:
- ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਕਾਰੀ ਹੈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਵਿਸ਼ਵ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰ ਸਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਦੀ ਅਵਧੀ ਚਾਰ ਸਾਲ ਹੈ. ਚਾਮੋਨਿਕਸ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਵਿੱਚ 35 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਦੋ ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ।
- ਅਗਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹਾਈ ਅਲਟੀਟਿ .ਡ ਗੇਮਜ਼ ਹੈ. ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਸੇ ਸਾਲ, ਉਹ ਹਰ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਹਨ.
- ਕੰਟੀਨੈਂਟਲ ਚੈਂਪੀਅਨਸ਼ਿਪ ਦੋ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ.
- ਅਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਲੜੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਨਾਮ ਵੀ ਹੈ - ਸਕਾਈਰਨਿੰਗ ਵਰਲਡ ਕੱਪ. ਇੱਥੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਰ ਕਿਸਮ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨੁਕਤੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇਤੂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਕਾਂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟਾ ਬ੍ਰੇਕ ਇਕ ਸਾਲ ਹੈ.
ਇਹ ਖੇਡ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ. ਵੀ, ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿੱਤੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਜੋਰਟ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਾਫ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਸਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਰਾਜ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉਦਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਮਸ਼ਹੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਸਮਾਨਟ ਹੋ ਜਾਣਾ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਰਾਜ, ਪ੍ਰਯੋਜਕਾਂ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਦੇ ਸਾਂਝੇ ਯਤਨਾਂ ਸਦਕਾ.
ਉਪਰੋਕਤ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੇਡ ਵਧੇਰੇ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਕਾਈਨਰਜ਼ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖੇਡ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸੁਧਾਰ ਬਾਰੇ ਹੈ.
