.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਟੀਆਰਪੀ ਸਟੈਂਡਰਡ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ

19 ਸਤੰਬਰ ਨੂੰ ਮਾਸਕੋ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਝੜ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ "ਲੇਬਰ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਤਿਆਰ" ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਸਨ. ਅਲੈਕਸੀ ਪਾਈਜ਼ੋਵ, ਡਿਪਟੀ. ਸਰੀਰਕ ਸਭਿਆਚਾਰ ਅਤੇ ਖੇਡ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਮੁਖੀ ਨੇ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਸਨੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕੀਤੀ।

ਮਿਆਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀ ਛਾਲ, 60 ਤੋਂ 100 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ, ਖਿੱਚ-ਧੂਹ, ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਰਸ਼ੀਅਨ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਫੈਡਰਲ ਐਂਟੀਮੋਨੋਪੋਲੀ ਸਰਵਿਸ ਦੇ ਸਪਾਰਟਕਕੀਆਡ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਦੌੜ "ਫੇਅਰ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗਤਾ ਲਈ" ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਨੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Moscow ਪਹਚ ਰਖਆ ਮਤਰ Rajnath Singh,ਕਲਹ ਰਸ ਦ ਵਕਟਰ ਪਰਡ ਚ ਹਣਗ ਸਮਲ (ਅਗਸਤ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਫੈਲੀ ਬਾਹਾਂ 'ਤੇ ਤੋਲ ਨਾਲ ਤੁਰਦੇ ਹੋਏ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਸਿਹਤ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਰਬੋਤਮ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਰਬੋਤਮ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ - ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਪਾਈਰਡੋਕਸਾਈਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6) - ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

ਪਾਈਰਡੋਕਸਾਈਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6) - ਉਤਪਾਦਾਂ ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ

2020
ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਦੌੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

2020
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲੈਟ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲੈਟ ਪੈਰਾਂ ਲਈ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

2020
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ

2020
ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾਉਣਾ

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਚਲਾਉਣਾ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਹੁਣ ਕਰਕੁਮਿਨ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

ਹੁਣ ਕਰਕੁਮਿਨ - ਪੂਰਕ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਵੀਪੀਐੱਲਏਬੀ ਕਰੀਏਟਾਈਨ ਸ਼ੁੱਧ

ਵੀਪੀਐੱਲਏਬੀ ਕਰੀਏਟਾਈਨ ਸ਼ੁੱਧ

2020
Leucine - ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ

Leucine - ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਭੂਮਿਕਾ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਰਤੋਂ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ