.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਪੈਡੋਮੀਟਰ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਮੰਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਕਦਮ ਮੀਟਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਪੈਡੀਮੀਟਰ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ, ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰੀਏ, ਡਿਵਾਈਸ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਕਰਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿ ਇਕ ਕਦਮ ਮੀਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਨਾ ਹੋਵੇ.

ਘੇਰਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਡੀਮੀਟਰ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੋਗੇ. ਇੱਥੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਅੰਤਰ ਤਾਕਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਰਨ, ਛਾਲ ਮਾਰੋ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੋ, ਇੱਕ ਧਾਤ ਦੇ ਫਰੇਮ ਵਾਲਾ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਕੈਨੀਕਲ ਤਣਾਅ, ਡਿੱਗਣ, ਝਟਕੇ, ਕੰਬਣਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ. ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਫਰੇਮ ਭਾਰ ਵਿੱਚ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ isਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਜ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾਦਗੀ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪੈਡੋਮੀਟਰਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੈਟਰੀ ਬਦਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਸਿਰਫ ਇਕੋ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਕੈਨੀਕਲ ਘੜੀ. ਮਕੈਨੀਕਲ ਸਟੈਪ ਮੀਟਰ ਸੰਕੇਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਭਿੰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਡਰੱਮ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੇਪ ਰਿਕਾਰਡਰ ਤੇ) ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਚੋਣ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਜੋ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਚੁਣੋ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ pedੋਲ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪੈਡੋਮੀਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਪਨੀ "ਜ਼ਰੀਆ" ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਲਟੀਫੰਕਸ਼ਨਲ ਅਤੇ ਸਰਵ ਵਿਆਪੀ ਪੈਡੋਮੀਟਰਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਇਕ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾ .ਂਟਰ, ਘੜੀ, ਇਕ ਰਿਮੋਟ ਡਿਵਾਈਸ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕ ਪੈਡੋਮੀਟਰਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਸਹੀ ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਸੰਖਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਸੈਂਸਰ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸੰਪਰਕ, ਰੀੜ ਜਾਂ ਐਕਸੀਲਰੋਮੀਟਰ ਅਧਾਰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਦੀ ਤਰਜੀਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਟੈਪ ਕਾ counterਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਸਾਰੇ ਜੋ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇਕ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਜਾਂ ਪਲੇਅਰ 'ਤੇ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੇਗਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਕਦਮ ਮੀਟਰ ਨੂੰ ਗੇਮ ਕੰਸੋਲ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੈਂਸਰ ਅਤੇ ਗੇਮ ਕਾਰਤੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸੈਂਸਰ ਕਦਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੇਗਾ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਕਾਰਤੂਸ ਨੂੰ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਵਾਧੂ ਪੁਆਇੰਟਾਂ ਨੂੰ ਕਨਸੋਲ ਵਿੱਚ ਜਮਾਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੇਡ ਫਾਰਮ ਸੁਤੰਤਰ ਖੇਡਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਦਰਮਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌੜ ​​ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਹੀ ਸਾਹ, ਤਕਨੀਕ, ਅਭਿਆਸ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਦਿਨ ਲਈ ਸਹੀ ਆਈਲਿਨਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ, ਦੌੜ ਲਈ ਸਹੀ ਤਾਕਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਾਈਟ ਅਤੇ scfoton.ru ਦੇ ਲੇਖਕ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲਸ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਹੋ. ਸਾਈਟ ਦੇ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ, ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਫਤ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਨਿ newsletਜ਼ਲੈਟਰ ਦੀ ਗਾਹਕੀ ਲਓ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਬਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ. ਇੱਥੇ ਗਾਹਕ ਬਣੋ: ਚੱਲ ਰਹੇ ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਯਲ ... ਇਹ ਪਾਠ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵੀ ਕਰਨਗੇ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: Allu Gobi. ਆਲ ਗਭ ਦ ਸਬਜ ਬਹਤ ਆਸਨ ਤਰਕ ਨਲ. Food Recipe. Brar Kitchen (ਜੂਨ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਇੱਕ ਟੇਬਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਗਲਾਈਸੀਮਿਕ ਇੰਡੈਕਸ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਓਸੀਯੂ ਸਪੋਰਟ - ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਓਸੀਯੂ ਸਪੋਰਟ - ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ. ਭਾਗ 1.

ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ. ਭਾਗ 1.

2020
ਸੁੱਕਣਾ ਨਿਯਮਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਸੁੱਕਣਾ ਨਿਯਮਤ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

2020
ਜਦੋਂ ਸੱਜੇ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ ਸਾਈਡ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਸੱਜੇ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋਏ ਸਾਈਡ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?

2020
ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ

2020
ਓਮੇਗਾ 3-6-9 ਨੈਟ੍ਰੋਲ - ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

ਓਮੇਗਾ 3-6-9 ਨੈਟ੍ਰੋਲ - ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਕੰਪਲੈਕਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਮਾਸਕੋ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਆਰਪੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ

ਮਾਸਕੋ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਆਰਪੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ

2020
ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ - ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

ਕ੍ਰੀਏਟਾਈਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ - ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ

2020
ਓਰੋਟਿਕ ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 13): ਵੇਰਵਾ, ਗੁਣ, ਸਰੋਤ, ਆਦਰਸ਼

ਓਰੋਟਿਕ ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 13): ਵੇਰਵਾ, ਗੁਣ, ਸਰੋਤ, ਆਦਰਸ਼

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ