.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਕੇਐਫਸੀ ਵਿਚ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

3 ਕੇ 0 13.04.2019 (ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਸੰਸ਼ੋਧਿਤ: 02.07.2019)

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ, ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ. ਕੇਐਫਸੀ ਵਿਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਸਾਰਣੀ ਇਸ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਤੋਂ ਗੁਡਜ਼ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਾਰਣੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਉਤਪਾਦਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ, ਪ੍ਰਤੀ ਕੈਲੋਰੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ (ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੀ 100 ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ (ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)ਚਰਬੀ, g ਪ੍ਰਤੀ 100 g (ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, g ਪ੍ਰਤੀ 100 g (ਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੇਵਾ)
ਏਸ਼ੀਅਨ ਟਵਿਸਟਰ46221,81853,1
ਆਈ-ਟਵਿਸਟਰ ਟੇਰਿਆਕੀ2249,77,629,4
ਆਈ ਟਵਿੱਟਰ ਪਨੀਰ2641014,124
ਅਮੈਰੀਕਨੋ780,61,515,6
ਬਾਈਟਸ26823,511,916,6
ਤੇਰੀਆਕੀ ਬਾਈਟਸ2961911,329,8
ਚਿਕਨ ਫਲੇਟ ਦੇ ਚੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ80470,535,749,8
ਬੀਬੀਕਿQ ਸਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਫਲੇਟ ਦੇ ਚੱਕ24017,58,922,3
ਟੋਕਰੀ 25 ਖੰਭ31416,620,715,4
ਬਾਸਕੇਟ ਜੋੜੀ ਅਸਲ1310707589
ਟੋਕਰੀ ਦੇ ਫਰਾਈ5527,63160,2
ਬੈਲਜੀਅਨ ਵਫਲ4024,121,249,1
ਵੱਡਾ ਅਸਲ62232,928,258,5
ਵੱਡਾ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲਾ58331,124,160,1
ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ2528,115,620,1
ਸੌਸ ਬਿਨਾ ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ28520,61050,7
ਟੋਸਟਰ ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ ਅਸਲੀ63820,639,250,7
ਟੋਸਟਰ ਮਸਾਲੇ ਤੋਂ ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ65321,842,246,9
ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ ਤੇਰੀਆਕੀ2478,212,824,7
ਬਾਕਸਮਾਸਟਰ ਸਵੇਰ2039,410,517,9
ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ32215,615,430,5
ਬਰਗਰ ਰੁਸ3191913,929,6
ਬੂਸਟਰ21912,610,119,5
ਬੈਲਜੀਅਨ ਵਫਲ402,34,121,249,1
ਆਈਸਲ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਬੈਲਜੀਅਨ ਵਫਲ4165,320,253,2
ਆਈਸਲ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਟਾਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਬੈਲਜੀਅਨ ਵੇਫਲ480,25,622,863,4
ਆਈਸਲ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਮੋਚਾ-ਕੈਰੇਮਲ ਟਾਪਿੰਗ ਨਾਲ ਬੈਲਜੀਅਨ ਵਫਲ487,25,622,865,1
ਆਈਸਲ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਟਾਪਿੰਗ ਨਾਲ ਬੈਲਜੀਅਨ ਵੇਫਲ484,45,722,864
ਡਬਲ ਚਿਕਨ32426,814,521,3
ਡਬਲ ਚਿਕਨ ਕੈਂਟਕੀ ਬੀਬੀਕਿQ22218,910,413,2
ਡਬਲ ਸ਼ੈੱਫਬਰਗਰ56937,624,948,7
ਗਾਇਕ36318,216,834,9
ਸੁਨਹਿਰੀ ਤਲਵਾਰ 0.3 ਐਲ1380014,1
ਇਤਾਲਵੀ ਸਲਾਦ ਰੋਲ431191945,4
ਕੈਪੁਚੀਨੋ644,42,26,6
ਫ੍ਰੈਂਚ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਛੋਟੇ1932,710,921,1
ਫਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਸਟੈਂਡਰਡ3314,618,636,1
ਫਰੈਂਚ ਫ੍ਰਾਈਜ਼ ਕਰੰਚੀ2332,618,813,1
ਫ੍ਰੈਂਚ ਫ੍ਰਾਈਜ਼2763,815,530,1
ਕਲਾਸਿਕ34517,113,838,2
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀਕੈਰੀ1880047,2
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ ਵੱਡਾ 0.75 l1,5000,8
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ 0.3 ਐਲ0,6000,3
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ ਛੋਟਾ 0.4 ਐਲ0,8000,4
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਲਾਈਟ ਸਟੈਂਡਰਡ 0.5 ਐਲ1000,5
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਵੱਡਾ 0.75 ਐਲ3150082,5
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੋਕਾ ਕੋਲਾ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ 0.3 ਐਲ1260033
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਛੋਟਾ 0.4 ਐੱਲ1680044
ਕੋਕਾ-ਕੋਲਾ / ਪੈਪਸੀ-ਕੋਲਾ ਸਟੈਂਡਰਡ 0.5 ਐਲ2100055
ਅਮੇਰਿਕਨੋ ਕੌਫੀ 0.3780,61,515,6
ਅਨਾਜ ਗਲੇਜ਼ ਕੌਫੀ 0.3 ਐੱਲ83,22,32,313,3
ਕੈਪੁਚੀਨੋ ਕੌਫੀ 0.31193,52,520,7
ਅਨਾਜ ਕੈਪੁਚੀਨੋ ਕੌਫੀ 0.3 ਐੱਲ61,52,93,54,7
ਅਨਾਜ ਕੈਪੁਚੀਨੋ ਕੌਫੀ 0.3 ਐੱਲ74,13,44,25,7
ਲੈਟੇ ਕੌਫੀ 0.3..1575,83,924,5
ਲੈਟੇ ਕੌਫੀ 0,41907,65,227,9
ਅਨਾਜ ਲੇਟ ਕੌਫੀ 0.3 ਐੱਲ122,55,579,5
ਕਰਿਸਪੀ ਚਿਪਸ444534,328,9
ਖੰਭ ਤਿੱਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ25413,416,812,5
ਮਕਈ104,31,84,214,9
ਮਕਈ1041,84,214,9
ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਖੰਭ31416,620,715,4
ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ23921,412,610,1
ਚਿਕਨ ਕਬਾਬ18232,45,70,3
ਲੋਵੇਨਬ੍ਰਾਉ ਮੂਲ 0.3 ਐਲ1380014,1
ਲੋਵੇਨਬਰਾਉ ਅਸਲ 0.5 ਐਲ2300023,5
ਲੰਬਾ ਬੀਬੀਕਿ.23111,5828,2
ਲੰਮਾ ਅਸਲੀ29612,91331,9
ਲੰਬੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ24912,36,435,3
ਲੰਮਾ ਪਨੀਰ26812,912,326,5
ਮਫਿਨ ਟੌਫੀ4755,524,458
ਦੁੱਧ ਜੰਗਲੀ ਸਟਰਾਬਰੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾ1433,43,527,2
ਦੁੱਧ ਹਿਲਾਓ ਚਾਕਲੇਟ-ਅਖਰੋਟ1543,43,527,2
ਮਿਨੀ ਟਵਿੱਟਰ ਅਸਲ26710,512,328,7
ਮਿੰਨੀ ਮਰੋੜਿਆ ਮਸਾਲੇਦਾਰ254,89,910,929,2
ਮਿਲਕ ਸ਼ੇਕ1543,43,527,2
ਆਇਸ ਕਰੀਮ1684,74,826,5
ਗਰਮੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਆਈਸ ਕਰੀਮ1684,74,826,5
ਆਈਸ-ਸੁਪਨੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਈਸ ਕਰੀਮ1733,63,432
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਆਈਸ ਡ੍ਰੀਮ ਚਾਕਲੇਟ2726,25,649,4
ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਕੋਨ1313,73,321,5
ਮੋਜੀਤੋ1820045,5
ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਪੀ1440036,1
ਓਟਮੀਲ943,31,916
ਤਿੱਖੇ ਖੰਭ25413,416,812,5
ਪਾਨੀਨੀ51924,721,356,8
ਪਾਰਟੀ ਟੋਕਰੀ28410,21722,3
ਚਿੱਟੇ ਚੌਕਲੇਟ ਅਤੇ ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ ਨਾਲ ਚਾਕਲੇਟ ਕੂਕੀਜ਼4697,120,663,7
ਚੈਰੀ ਪਾਈ2462,511,932,1
ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਈ2615,31726,6
ਰਾਏਸਰ22011,38,524,7
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਰਿਸੋਟੋ20789,622,2
ਤੇਰੀਆਕੀ ਚਾਵਲ ਬਾਕਸ35716,89,251,8
ਪਾੜਾ ਸਲਾਦ5422,65,4
ਕੋਲ ਹੌਲੀ ਸਲਾਦ1591,810,314,7
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸਲਾਦ1056,55,96,4
ਤੇਰੀਆਕੀ ਸਲਾਦ25714,78,630,4
ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ335,522,219,218,4
ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ33622,219,218,4
ਕੈਸਰ ਸਲਾਦ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ13710,67,37,3
ਸੀਜ਼ਰ ਸਲਾਦ ਸਬਜ਼ੀ173,68,510,710,7
ਸੈਂਡਵਿਚ ਜ਼ਿੰਜਰ362,718,216,834,9
ਸੈਂਡਵਿਚ ਕਲਾਸਿਕ345,417,113,838,2
ਬੀਬੀਕਿQ ਚਿਕਨ ਸੈਂਡਵਿਚ32015,711,438,7
Sanders21210,56,128,8
ਮਿੱਠਾ ਸਨੈਕਸ ਸੇਬ2033,56,632,3
ਬਾਲਸਮਿਕ ਸਾਸ3660,1401,4
ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਸਾਸ1160028,9
ਗੋਰਮੇਟ ਸਾਸ3060,932,13,4
ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਖੱਟੀ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ1700,30,342
ਸੀਜ਼ਰ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਦੀ ਚਟਣੀ2361,223,64,6
ਤੇਰੀਆਕੀ ਸਾਸ1602,5039
ਕੈਸਰ ਦੀ ਚਟਣੀ1791,218,42,2
ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ3401339
ਸਪ੍ਰਾਈਟ / 7 ਅਪ ਵੱਡਾ 0.75 ਐਲ217,50052,5
ਸਪ੍ਰਾਈਟ / 7 ਅਪ ਬੱਚੇ 0.3 ਐਲ870021
ਸਪ੍ਰਾਈਟ / 7 ਅਪ ਛੋਟਾ 0.4L1160028
ਸਪ੍ਰਾਈਟ / 7 ਅਪ ਸਟੈਂਡਰਡ 0.5 ਐਲ1450035
ਸਟਾਰ ਬਾਸਕੇਟ71044,239,344,8
ਪੱਟੀਆਂ816,94,33,9
ਗਰਮ ਪੱਟੀਆਂ24522,310,315,8
ਚੀਸਕੇਕਸ27514,611,927,6
ਪਨੀਰ ਦੀ ਚਟਨੀ3351,5353,5
ਟੈਕੋਸ ਸਾਲਸਾ2611512,123
ਪਨੀਰ ਟੈਕੋਜ਼31815,918,821,4
ਟਾਵਰ ਰੱਸ55422,135,835,7
ਬੀਬੀਕਿQ ਟਵਿਸਟਰ40218,716,545
ਟਵਿਸਟਰ ਜੂਲੀਅਨ26411,113,923,6
ਪਾੜਾ ਟੋਸਟਰ ਟਵਿੱਟਰ5099,23441,1
ਅਸਲੀ ਟੋਸਟਰ ਟਵਿੱਟਰ42219,219,243,2
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਟੋਸਟਰ ਟਵਿੱਟਰ2079,48,523,1
ਕੈਂਟਕੀ ਬੀਬੀਕਿ tw ਟਵਿਸਟਰ24811,71125,5
ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਭਰਮਾਰ24210,712,222,2
ਅਸਲ ਝੰਝਲਾ220101022,5
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਤੌਹਲਾ42418,216,350,9
ਪੇਪਰਨੀ4472019,148,7
ਅਮੈਰੀਕਨ ਟਵਿਸਟਰ4261919,144,7
ਟਵਿਸਟਰ ਰੂਸ42920,119,743,1
ਸਾਲਸਾ24011,410,924,1
ਤੇਰਿਆਕੀ ਮਰੋੜ43918,916,254,8
ਸਵੇਰ ਦੇ ਤੌਹਫੇ21210,610,418,8
ਟਵਿਸਟਰ ਪਨੀਰ48021,422,946,8
ਤਿਰਾਮਿਸੁ3023,817,731,9
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਟਾਪਿੰਗ33,5008,2
ਟੌਪਿੰਗ ਮੋਚਾ ਕੈਰੇਮਲ43,10010,8
ਚਾਕਲੇਟ ਟਾਪਿੰਗ38,60,20,29,1
ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਟੋਸਟ28811,11234,1
ਫੰਟਾ / ਮਿਰਿੰਡਾ ਵੱਡਾ 0.75 l232,50056,3
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਾਂਟਾ / ਮਿਰਿੰਡਾ 0.3 ਐਲ930022,5
ਫੰਟਾ / ਮਿਰਿੰਡਾ ਛੋਟਾ 0.4 ਐਲ1240030
ਫਾਂਟਾ / ਮਿਰਿੰਡਾ ਸਟੈਂਡਰਡ 0.5 ਐਲ1550037,5
ਫ੍ਰੀਚਰ33116,812,238,5
ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸਾਮਾਨ23110,410,224,3
ਕੈਸਰ ਦੀ ਰੋਸ਼ਨੀ13710,67,37,3
ਚੈਰੀ ਬੇਰੀ1880047,2
ਚੀਸਬਰਗਰ32117,512,534,8
ਚੀਸਬਰਗਰ ਜੁਲੀਏਨ2421110,525,9
ਚੀਸਬਰਗਰ ਕੇਂਟਕੀ ਬੀਬੀਕਿ.217116,129,5
ਚੀਸਕੇਕ ਨਿ new ਯਾਰਕ ਕੈਰੇਮਲ3466,821,232,1
ਸੌਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਸਕੇਕ2847,713,432,7
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਟਾਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਸਕੇਕ3047,813,538,1
ਚਾਕਲੇਟ ਟਾਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਚੀਸਕੇਕ3087,913,638,6
ਚਿਕਨ ਪੇਪਰੋਨੀ36617,416,137,9
ਚਿਕਨ ਪੌਪਕਾਰਨ25922,311,815,9
ਚਿਕਨ ਪਨੀਰਬਰਗਰ35717,114,539,6
ਸ਼ੈੱਫਬਰਗਰ2319,911,422,2
ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸ਼ੈੱਫਬਰਗਰ22410,610,821,3
ਚਾਕਲੇਟ ਟਾਪਿੰਗ390,20,29,1
ਚੱਕੇ ਅੰਡੇ ਭੰਜਨ ਨਾਲ30325,118,58,8

ਤੁਸੀਂ ਟੇਬਲ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਇਥੇ ਹੈ.

ਘਟਨਾ ਦਾ ਕੈਲੰਡਰ

ਕੁੱਲ ਘਟਨਾਵਾਂ 66

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: بنت تجلس على أرجل الشباب بالشارع تجلس علي مناطقهم الحساسة # مقلب. الباشمهندز (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਗਰਬਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੇਬਲ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਡੀਏਏ ਅਲਟਰਾ ਟ੍ਰੈਕ ਪੋਸ਼ਣ - ਕੈਪਸੂਲ ਅਤੇ ਪਾ Powderਡਰ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਸੀ ਐਲ ਏ ਨੂਟਰੈਕਸ - ਫੈਟ ਬਰਨਰ ਸਮੀਖਿਆ

ਸੀ ਐਲ ਏ ਨੂਟਰੈਕਸ - ਫੈਟ ਬਰਨਰ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?

2020
ਸਪ੍ਰਿੰਟਰ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ

ਸਪ੍ਰਿੰਟਰ ਅਤੇ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀਆਂ ਦੂਰੀਆਂ

2020
ਮਿਕਦਾਰ ਪਕੜ ਬ੍ਰੋਚ

ਮਿਕਦਾਰ ਪਕੜ ਬ੍ਰੋਚ

2020
ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

ਮਿਨਸਕ ਹਾਫ ਮੈਰਾਥਨ - ਵੇਰਵਾ, ਦੂਰੀਆਂ, ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਨਿਯਮ

2020
ਅਚਨਚੇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

ਅਚਨਚੇਤੀ ਇਲਾਜ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ?

ਪੈਦਲ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ: ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ ਡੁੱਬਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ?

2020
ਅਲੀਅਪ੍ਰੈੱਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਜੋਗੀਰ

ਅਲੀਅਪ੍ਰੈੱਸ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ women'sਰਤਾਂ ਦੇ ਜੋਗੀਰ

2020
ਸ਼ਤਰੰਜ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ

ਸ਼ਤਰੰਜ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ