.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮੁੱਖ
  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਸਨਿਕਸ, ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ, ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਨੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਿਕ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਹਨ. ਇਹ ਵਿਲੱਖਣ ਜੁੱਤੀ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਮਾਰਕੀਟ ਵਿਚ ਅਜਿਹੇ ਸਨਕਰਾਂ ਦੇ ਕਈ ਨਮੂਨੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦਿਆਂ, ਮਾਹਰਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਅਜੀਬ ਜੁੱਤੀ ਨੂੰ ਖਰੀਦ ਚੁੱਕੇ ਹਨ.

ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ - ਵੇਰਵਾ

ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਗੁੱਝੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਰੇਕ ਪੈਰ ਦੇ ਵੱਖਰੇ ਡੱਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹਨ:

  • ਪੈਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ;
  • ਹਰੇਕ ਉਂਗਲ ਲਈ ਪੰਜ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਰੱਖੋ;
  • ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਣਿਆ;
  • ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਰਬੜ ਜਾਂ ਰਬੜ ਦੇ ਇਕਲੌਤੇ ਨਾਲ ਲੈਸ;

ਆਉਟਸੋਲ ਨਰਮ ਪਰ ਟਿਕਾurable ਸਮੱਗਰੀ ਦਾ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

  • ਇਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲਾ ਕਿਨਾਰਾ ਹੈ.

ਇਹ ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਸਨਕਰਾਂ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

  • ਅਜੀਬ ਦਿੱਖ;

ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਮਾਡਲ ਖੇਡ ਜਗਤ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਰੂਸ ਵਿਚ, ਅਜਿਹੇ ਸਨਕਰਜ਼ ਦੀ ਰਫਤਾਰ ਫੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ 65% - 70% ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ.

  • ਦਿਲਾਸਾ;
  • ਉੱਚ ਕੀਮਤ.

ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫੁਟਵੇਅਰ ਸਧਾਰਣ ਮਾਡਲਾਂ ਨਾਲੋਂ 30% - 40% ਵਧੇਰੇ ਮਹਿੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਕਰ, ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ, ਸਪੋਰਟਸ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਐਥਲੀਟਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਹਨ:

  • ਬਿਲਕੁਲ ਪੈਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

  • ਇਹ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
  • ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਦਾਖਲੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਸ਼ੀਨ ਧੋਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

  • ਅਜਿਹੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਪੈਦਲ ਨੰਗੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ ਚਲਦੇ ਹਨ.

ਨਰਮ ਰਬੜ ਇਕੋ ਹਲਕੇਪਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

  • ਜਦੋਂ ਤੁਰਦੇ ਜਾਂ ਚੱਲਦੇ ਹੋ, ਪੈਰ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  • ਅੱਡੀ ਦੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਭਾਰ 45% ਘੱਟ ਗਿਆ ਹੈ.
  • ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮਸਕੂਲੋਸਕਲੇਟਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
  • ਉਹ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਇਕ ਭਾਰ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
  • ਫਿਸਲਣ ਜਾਂ ਡਿੱਗਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਆਮ ਜੁੱਤੀਆਂ ਨਾਲੋਂ 2 ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲਾਭ ਇਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਹੈ ਜੋ ਰਾਹਗੀਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.

ਪੈਰ ਦੀ ਸਨੀਕਰ ਕਿਸ ਦੇ ਲਈ ਹਨ?

ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਮਾੱਡਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ areੁਕਵੇਂ ਹਨ:

  • ਅਥਲੀਟ ਜੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਚੱਲਦੇ ਹਨ.

ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਾ: ਦੌੜਾਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰੀਆਂ coverੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਚਾਪਲੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਕੋ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਨਸਲਾਂ ਨਰਮ ਸੜਕਾਂ 'ਤੇ ਹਨ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਪੈਰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ.
  • ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਵਾਦਾਰੀ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਠੰਡਾ ਰਹਿਣ.

  • ਫੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ.
  • ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਕੋਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਿਲੰਡਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਥੋਪੀਡਿਸਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਕਰ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਭਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ.

ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਸਨੀਕਰਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਿਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ ਮਾੱਡਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:

  • ਦਿੱਖ

ਕੁਝ ਨਿਰਮਾਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ extraordinaryੁਕਵੇਂ ਵਿਲੱਖਣ ਜਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

  • ਰਚਨਾ;
  • ਤਾਪਮਾਨ ਸ਼ਾਸਨ;

ਕੁਝ ਜੁੱਤੇ ਸਿਰਫ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

  • ਇੱਕ ਕੀਮਤ 'ਤੇ.

ਮਾੱਡਲ 1,500 ਹਜ਼ਾਰ ਤੋਂ 10,000 ਰੂਬਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਕੀਮਤ ਤੇ ਵਿਕਰੀ ਤੇ ਪਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਭ ਜੁੱਤੀ ਕੇਂਦਰ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਕੀਮਤ ਨੀਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਪਾਈਰੀਡਨ ਐਲਐਸ, ਵਿਬਰਾਮ

ਸਪਾਈਰੀਡਨ ਐਲਐਸ ਟੋ ਰਨਿੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਜੁੱਤੀ, ਵਿਬਰਾਮ ਦਾ ਨਵੀਨਤਮ ਵਿਕਾਸ, ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਰਸਤਾ ਚੱਲਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

  • ਉੱਤਮ ਰਬੜ ਦੇ ਬਣੇ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਆਉਟਸੋਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ.

ਇਸ ਦੀ ਮੋਟਾਈ 3.5 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਹੈ.

  • ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠੋਂ ਡਿੱਗ ਰਹੀਆਂ ਤਿੱਖੀ ਵਸਤੂਆਂ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਬਲ, ਕੱਚ, ਦਰੱਖਤ ਦੀਆਂ ਟਹਿਣੀਆਂ.
  • ਨਮੀ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਛੱਪੜਾਂ ਵਿਚ ਤੁਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਕ ਛੱਪੜ ਵਿਚ ਦੌੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਡਰ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਗਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.
  • ਐਂਟੀਮਾਈਕ੍ਰੋਬਿਅਲ ਇਨਸੋਲ ਅਤੇ ਪੈਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.
  • ਰਿਫਲੈਕਟਿਵ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਲਾਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਐਥਲੀਟ ਹਨੇਰੇ ਵਿਚ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ.
  • ਇੱਥੇ ਤੇਜ਼ ਲੇਸ-ਕੱਸਣ ਦਾ ਕਾਰਜ ਹੈ.
  • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਲੇਸ lਿੱਲੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ.

ਭਾਰ ਸਪਾਈਰੀਡਨ ਐਲ.ਐੱਸ 285 ਗ੍ਰਾਮ.

ਸਪਾਈਰੀਡਨ ਐਲਐਸ, ਵਿਬਰਾਮ ਦਾ ਨਾਮ ਯੂਨਾਨ ਦੇ ਚਰਵਾਹੇ ਸਪਾਈਰੀਡਨ ਦੇ ਨਾਮ ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸਨੇ 1896 ਵਿੱਚ ਓਲੰਪਿਕ ਖੇਡਾਂ ਜਿੱਤੀਆਂ ਸਨ.

ਏਅਰ ਰਿਫਟ, ਨਾਈਕ

1995 ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਨਾਈਕ ਏਅਰ ਰਿਫਟ ਟੂ ਸਨਿਕਸ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਅਮਲੀ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  1. ਨਾਈਲੋਨ ਜਾਲ ਦੀ ਉਪਲਬਧਤਾ.
  2. ਅੱਡੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਬੰਨ੍ਹਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤਣੀਆਂ ਹਨ.
  3. ਮਨੁੱਖੀ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਹਰਾਓ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ.
  4. ਸਿਰਫ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਵੀ .ੁਕਵਾਂ ਹੈ.
  5. ਰਬੜ ਅਤੇ ਭਾਰੀ-ਡਿ dutyਟੀ ਆਉਟਸੋਲ.

ਏਅਰ ਰਿਫਟ ਗੰਦਗੀ ਸਮੇਤ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ.

ਐਡੀਪਿ trainਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਐਡੀਡਾਸ

ਐਡੀਪਾਇਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਐਡੀਡਾਸ ਸਨੀਕਰਸ ਵਿਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭੀੜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ.

ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ:

  • ਲੱਤਾਂ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
  • ਸਿਰਫ ਜਿੰਮ ਵਰਕਆ .ਟ ਲਈ .ੁਕਵਾਂ.

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਸੜਕ 'ਤੇ ਖੇਡ ਖੇਡਣਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਸੜਕ' ਤੇ ਹਰ ਕੰਧ ਅਤੇ ਕੰਬਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

  • ਇੱਥੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦਾਖਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਇਨਸੋਲ ਹਨ.
  • ਵੱਧ ਚਾਨਣ.

ਐਡੀਪੁਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, 88% ਐਥਲੀਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਐਡੀਡਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੰਗੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ?

ਅਜਿਹੇ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਰਵਾਇਤੀ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਖਰੀਦ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਮਾਹਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਨਾ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ:

  • ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਸਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

  • ਛੋਟੇ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੇ ਛੇਕ (ਪੁਆਇੰਟ) ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੱਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀਆਂ ਚਲਾਉਣਗੀਆਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ;
  • ਛੋਹਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਬਣੋ;
  • ਇੱਕ ਤੀਬਰ ਗੰਧ ਨਾ ਛੱਡੋ.

ਜੇ ਮਾਡਲਾਂ ਦੀ ਇਕ ਖਾਸ ਗੰਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਜਾਅਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

  • ਇਕੱਲੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ 'ਤੇ ਮੋੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਇਕੱਲ ਬਿਲਕੁਲ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ moveੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

  • ਲੇਬਲ ਅਤੇ ਬਾਕਸ ਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੜ੍ਹੋ.

ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ, ਨਿਰਮਾਣ ਦਾ ਸਾਲ, ਤਾਪਮਾਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਆਦਿ ਲਿਖਦੇ ਹਨ.

  • ਮਾਡਲ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੀਟਰ ਤੁਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਪੈਰ ਨੂੰ ਰਗੜਨਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਅੰਦੋਲਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.

ਪੈਰ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਰੀ' ਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਡਲ ਸਿਰਫ ਤੇਜ਼ੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ:

  • ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਜੁੱਤੇ ਜਾਂ ਸਪੋਰਟਸ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਿਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਡੀ ਅਤੇ ਵਿਲੱਖਣ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਰੇਤਾ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ;
  • ਆਰਡਰ onlineਨਲਾਈਨ ਕਰੋ.

ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਆਰਡਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਈਟ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਚੁਣਿਆ ਮਾਡਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੇਗਾ.

ਮਾਲਕ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ

ਮੇਰੇ ਜਨਮਦਿਨ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਹੇਲੀ ਦੁਆਰਾ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੁੱਤੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਅਸਾਧਾਰਣ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸੀ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰੇ ਜੁੱਤੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਰਮ ਅਤੇ ਅੰਦਾਜ਼ ਮਾਡਲਾਂ ਵਿਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਚੱਲਿਆ. ਉਹ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤੁਰਦਿਆਂ ਸਮੇਂ ਇਕ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਮਸਾਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਾਰੇ ਰਾਹਗੀਰ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਿੱਥੇ ਖਰੀਦਿਆ.

ਕਿਰੀਲ, 24, ਨਿਜ਼ਨੀ ਨੋਵਗੋਰੋਡ

ਮੈਂ ਤਾਜ਼ਾ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੁੱਤੀ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ. ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਕ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਵਿਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਪੂੰਗਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਰੰਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਮਾਡਲ ਹਲਕਾ ਹੈ, ਇਹ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਜਿੰਮ ਜਾਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ.

ਸਵੈਤਲਾਣਾ, 22, ਮਾਸਕੋ

ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਿਚੋੜਨਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ. ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਧਾਰਨ ਸਨਿੱਕਰ ਜਾਂ ਸਨਿੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇੰਨੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਫਾਈਨਲ ਲਾਈਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਥੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ.

ਨਿਕਿਤਾ, 31, ਸੇਂਟ ਪੀਟਰਸਬਰਗ

ਮੈਂ ਐਡੀਪਿ Traਰ ਟ੍ਰੇਨਰ, ਐਡੀਦਾਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹਾਂ. ਉਹ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਮੇਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਸੀਨਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀਆਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਸਰਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਨੰਗਾ ਹਾਂ. ਸਿਰਫ ਤਰਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਗਲੀ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ.

ਓਲਗਾ, 21, ਮਰੋਮ

ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਏਅਰ ਰਿਫਟ, ਨਾਈਕ ਵਿਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਿਚ ਹਲਕੇ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਹਨ. ਪੰਜ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਤੀਬਰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਚੀਰਿਆ ਜਾਂ ਛਿਲਿਆ ਨਹੀਂ ਗਿਆ.

ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ, 26 ਸਾਲ, ਕੈਲਿਨਨਗਰਾਡ

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜੀਬ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਆਰਾਮ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਤੁਰਨ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਸੌਖ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਭਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਕਈ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਬਲਿਟਜ਼ - ਸੁਝਾਅ:

  • ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਸਨਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਟਾਨਾਂ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ਾਂ ਤੇ ਚੱਲਣਾ ਨਰਮ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
  • ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਸੋਲ ਅਤੇ ਨੱਥੀ ਧੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
  • ਕਦੇ ਵੀ ਸਨੀਕਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ ਜੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਮਾਡਲ ਸਿਰਫ ਹਾਲ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ.

ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: The Wonderful 101 Remastered ਪਜਬ ਗਮ ਫਲਮ ਐਚਡ ਸਟਰ ਕਟਸਨਸ 4k 2160p 60frps (ਮਈ 2025).

ਪਿਛਲੇ ਲੇਖ

ਬਾਰਬੈਲ ਦੇ ਨਾਲ ਫਰੰਟ ਸਕੁਐਟਸ: ਕਿਹੜੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ

ਅਗਲੇ ਲੇਖ

ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨਿ ਨਾਲ ਪਾਸਤਾ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ

ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਪੈਡੋਮੀਟਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

2020
ਆਪਣੇ ਸਨਿਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

ਆਪਣੇ ਸਨਿਕਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਨ੍ਹਣ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

2020
ਆਇਰਨਮੈਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ ਸਮੀਖਿਆ

ਆਇਰਨਮੈਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ - ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਰ ਸਮੀਖਿਆ

2020
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਚਲਣਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਚਲਣਾ ਹੈ

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਚਲਣਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਚਲਣਾ ਹੈ

2020
ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਭੁੱਖ ਘੱਟ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

2020
ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ

ਟੀਆਰਪੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ

2020

ਆਪਣੇ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ


ਦਿਲਚਸਪ ਲੇਖ
ਇਕ ਪੈਰ 'ਤੇ ਸਕੁਐਟਸ: ਪਿਸਤੌਲ ਨਾਲ ਸਕੁਐਟ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ

ਇਕ ਪੈਰ 'ਤੇ ਸਕੁਐਟਸ: ਪਿਸਤੌਲ ਨਾਲ ਸਕੁਐਟ ਕਰਨਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ

2020
ਟੀਆਰਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਟੀਆਰਪੀ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ?

ਟੀਆਰਪੀ ਕੀ ਹੈ? ਟੀਆਰਪੀ ਕਿਵੇਂ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ?

2020
ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਰਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕ

ਵੀਡੀਓ ਟਿutorialਟੋਰਿਅਲ: ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਰਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕ

2020

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਰਗ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਤ ਕਰੋ

Copyright 2025 \ ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ

  • ਕਰਾਸਫਿਟ
  • ਰਨ
  • ਸਿਖਲਾਈ
  • ਖ਼ਬਰਾਂ
  • ਭੋਜਨ
  • ਸਿਹਤ
  • ਕੀ ਤੁਸੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ
  • ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਉੱਤਰ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ਡੈਲਟਾ ਸਪੋਰਟ